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今夫との関係がとても良くなっているこの人を心から信頼し愛することはもうないと思っていたそこまでは至らなくても夫の努力には応えていこうそれで幸せだと思っていたのに完全復活いや以前よりずっといい関係を築けるようになった夫の過去の不貞で一度完全に壊れた私達そこからもがいてもがいて今に辿り着いた認めたくなかったけれど夫を不貞に走らせた一因は自分にもあったなぁと感じざるを得なかったそれに色々とマイナスに捉えて否定的に見ていても夫は家族や私に対す
心を磨くとは自分の"心"を磨くって、一番大切な事なんじゃないかな。大人になって、色んな人と関わりながら生きていく中で、『自分の心の在り方』がとても大切なんだと気づいていきました。いつも機嫌が悪く人に当たり散らす人もいる、ネガティブ発言ばかりの人もいる、高圧的な態度の人もいる、理不尽なことも沢山ある、平等なことなんてほとんどない、この世の中みんな何かしら悩みを抱えながら生活しています。そんな時に、自分の心の在り方や考え方、捉え方次第でもっと生きやすく、過ごしやすくなるんです
3月末...特定健康診査に行ってきました。前回受けたのは1年半前です。気になっていたのはコレステロール!悪玉は基準値よりやや高めでしたが善玉が高いので対比的にはOK。油断は禁物ですがひと安心でした。ところが血圧が高く...こちらは予想外だったので結構な衝撃でした!!いきなり内服を勧められ...「うーん」と黙る私に「抵抗ありそうだね?」と先生最終的に生活を見直す事で合意しました。...という事で朝→起床後1時間以内夕→就寝前一日2回の血圧測定が日課になりました。
努力の重要性こんにちは。月3万円~5万円の副収入を手に入れる方法を教える専門家佐藤いずみです。あらゆる分野において成功するためには能力や才能よりも努力の方が重要だと言われます。今日は何故そうなのかを見ていきたいと思います。======努力の重要性======新しいことに挑戦する場合能力だけでは不十分です。例えば語学を学ぶ場合天性の才能があるかどうかよりも毎日コツコツと勉強し続けること
こんにちは4月も折り返しになりますね🌸春らしい気候が続いて過ごしやすくなってまいりました。その一方で季節の変わり目になると、体調崩しやすくなって来ます。皆さんは元気にお過ごしでしょうか?お子さんの入学式や入社式、新しい土地、新しい職場での新生活そろそろ体に疲れが出て来ている頃だと思います🌀気づいていないだけで、緊張で肩に力が入っていたり、呼吸が浅くなったり日々の積み重ねで疲れはどんどん蓄積されます😨インディバケアで元の体より元気な体にしましょう♪冷えが少し和らぐだけでもリ
心の奥に隠れている『本当の自分』の可能性を知り今より100倍幸せになる‼️運命学カウンセラー//エンジェルセラピストゆきえです💕腰を痛める時のメッセージ知ってますか?今週半ばに腰をやってしまい朝がツライ💦ぎっくり腰‥魔女の一撃とも言うらしいです(一撃イラナイ‥)たいした一撃もなかったのにここまで引きずっていることに驚きです皆さんお元気ですか?【腰】という漢字言うまでもなく左側の「月」は体を表す時につく部首ですが右側には「要」がありますね体の中心でまさに「要」かなめ
私はいつまでも若いという思いを持つことは男女ともに必要な事特に女性はその気持ちを絶対に捨ててはいけないもともと欲求の問題もありますが男性の欲求は別にあるので人間はどんなに頑張っても必ず色々低下していきますそれでも少しでも抗いたいむしろ抗うべきですでも言葉では抗うとは言うけれどどのようにして抗うか絶対条件の一つとして日々の積み重ねを怠らないこれが抗う為の第一歩であり絶対条件です抗う為の内容ではありません日々の積み重ねを
ようこそ、いらっしゃいませ(^^)シンガーランゴルファーmasaです♪2022年12月まで、ド音痴だったワタシ。人並みに歌えるようになりたいな。って思って、ボイトレに通い、16ヶ月目になりました。カラオケの採点で、初めて90点を超えたのは、ボイトレに通い11ヶ月目。2023年11月8日90.022点ギリ90点越えしばらく、90点越えはない。87~88点はフツーに出るようになるが90点を超えるのは、たまーに。先月くらいから、ちょいちょい90点を超えるようにな
潜在意識を使った100万近くするビジネスコンサルを受けた時に言われたこと。①こわい、はやる②めんどくさい、はやる。③嫌はやらない。これらの違いは①やったことがないから好きか嫌いかもわからない②やった後のことが想像はついていてだいたいがやった後によくなることがわかりつつも骨が折れるからやらない③は、やったことがあり嫌だと感じたからやらないたとえば、めんどくさかったりあとでいいか。と思うもの。ちょっと身体の調子が悪い気がするけれどまぁ寝たら治るだろうと放置し続けた結果
3ヶ月に一度の歯のメンテナンス🦷綺麗なはず〜メンテナンスの時間も最短で終了です😀でもね…ここ数年気をつけても赤ちゃんの時からずっと一緒に過ごしてる歯にそんなに気を付けていなかった💦夜寝る前に歯を磨く程度🦷子供の頃は歯を磨きなさい…と言われていたと思うけど目を盗んで磨かなかった💦💦そんなつけは幼稚園の頃には現れていた❗️みそっ歯だった。歯医者さんと縁が切れず体調悪くなると歯も痛くなっていた。そんなわたしの歯は今この年になって気を付けても現状維持もやっと🥲体
吹奏楽コンクールにも出ていない同好の志の集まりですが、細く長く地元に根差した活動を続けてきました。未熟ではありますが、日々の積み重ねで少しでもいい演奏を目指しています。お時間がある方はぜひお出かけください。
息子さんが大学に入ってから、連日、息子さんのことを書いていますが、自分のこともいろいろ考えてます。朝、起きたら自分の好きなことをしようと思いました。その1つが読書です。こんにちは!ねこもです。今日もチクッとささやきへようこそ!早起きは苦手な私。仕事があるから早起きするというのが現状。だから、仕事がない日は早起きできないという悪循環が生まれる。朝、仕事前に寄るオープン直後
息子よ目的は違うけど、君が日々取り組んでいることがひとつの結果として現れた。日々、正しく積み重ねること、磨いていくこと、それが大切。今はまだ日の目を見なくても、いずれ君が求めているところにきっとたどり着けるから。そう信じて、いつまでも道を一緒に歩き続けます。これからも頑張ろうね。
昨日のゆずのツアーのお知らせがこれからの頑張りに繋がります。東京にも行きたかったけれど娘と一緒でなければまだ無理かな?とふと心配になりました。荷物をもって出かけれるのだろうか?負担は大丈夫なのだろうか?膝にも不安材料があり👀も調子が悪い。忘れていました(笑)今朝、娘から違う場所でもいいね!と連絡が来ました。その日なら負担にならずに行けそう。東京の友達には来てもらおう!そう思いLINEしました。息子がファンクラブに入り一緒に楽しめそうなので息子
送別・進級ボウリング大会の様子ですみんな楽しそうストライク~高校卒業され就職し社会人なられるお友達とお別れ…素敵な出逢いがある事を祈っておりますこれからも応援していますスタッフ募集中お問い合わせはホームページのアドレスまで兵庫県西宮の放課後デイサービス・就労継続支援B型事業所「(株)RABBITホールディングス」兵庫県西宮市の放課後デイサービス「ラビット」「ラスカル」、就労継続支援B型事業所「クローバー」は(株)RABBITホールディングスが運営し、
春休みは甲子園球場へ野球観戦に行きました~雨もどうにか止んで良かった~高校野球カッコいいよね~どこの高校を応援するかみんなできめて応援カードも手作りみんなで応援スポーツ観戦楽しみました~スタッフ募集中お問い合わせは、ホームページアドレスまで兵庫県西宮の放課後デイサービス・就労継続支援B型事業所「(株)RABBITホールディングス」兵庫県西宮市の放課後デイサービス「ラビット」「ラスカル」、就労継続支援B型事業所「クローバー」は(株)RABBITホールディン
皆さんこんにちは😃クマです😄「夢中で日を過ごしておれば、いつかはわかる時が来る。」この言葉には、私たちが日々をどのように過ごすべきか、という深いメッセージが込められています。夢に向かって一歩一歩進むことの重要性、そしてそれが最終的に大きな理解へと繋がることを、この言葉は教えてくれます。夢を追い続けることの価値夢を持つことは、人生において非常に重要です。夢は私たちに目標を与え、日々の行動に意味をもたらします。しかし、ただ夢を持つだけではなく、その夢に向かって積極的に行動
おはようございます❤️人生アドバイザーHappySmileFumie今日の一枚このカードからのメッセージは希望を持ち続けるあなたの夢や希望を諦めないでいつ叶うかなんて誰もわからないだけど諦めたら後悔しない?全力をだしてた?不安や怖れは解放してあなたの思うままにやってみて日々の積み重ねが明日のあなたに繋がるの日々の挑戦そして学びそしてあなたの夢や希望へ繋がる個人セッションしていますオラクルカードペンジュラム霊気ヒーリングやってま~
おかまよ!!みなさんどれくらい手技の練習ってしてますか??スポーツ選手やアスリートはその本番のために日々の積み重ねや練習を怠りません。毎日何かしらの練習をしてると思います。もちろん休息もとりながら。セラピストの皆さんはいかがですか?習った手技習った技術習った知識きちんと自分のものになるまで練習をしていますか??おかまの知る限り練習をしている人は少ないのではないでしょうか。特に忙しくもないのに仕事とプライベートの区別もつけずに毎
選ぶなら、つぶあん派?こしあん派?つぶあん派子供の頃は苦手だったけど大人になってから大好きですこんにちは春咲です本日あんぱんの日あんぱん好きですがまだ新学期生活に慣れず食欲が無いですいつもの事ですが子供達と離れると急激に食欲が落ちますいずれ復活するとは思いますがまだまだ私はお母さんなんだなと実感してしまう瞬間ですねさて子供達も頑張っている事だし私は私で動こう今から本気でトイレ掃除しま~すなんかショボいけど日々の積み重ねだって大事ですからねトイレ掃除完了ピカピカ
治療中って検索魔になりません?何が身体にいいのかなーどこのクリニックがいいのかなーあーこの人私より年下なのに成功してるーいーなーあーこの食事内容、私と似ているしやっぱり良かったんだーとか…今やスマホは生活必需品診察の案内もスマホに届くでも、でもー電磁波って身体に良くないって聞くよね血流は光があるところに集まるから暗い所でのスマホ操作は子宮やお腹への血流が良くなくなるとか…だから寝室にスマホは持って行かない方がいいとかで
秋子さんが離婚してしまわれた!おめでとうございます🌷私は秋子さんの本を2冊持っています。たくさんのことを教わりました。私よりお若いですのに、素晴らしく自分軸が確立されており、ひとつひとつの考え方に感化をされ、私自身の生活にも、ものすごく役に立ちました。これからも、ずーっと応援しています。私自身の夫婦生活はどうなっていくのか?は、まだまだ未定。あまり、深く考えたことない。ある意味、自由なのかもしれないですが。その自由も自分で獲得していくもので、日々の積み重ねですね。秋子さんて、
人生は寿命までの引き算桜の花が咲く季節になりましたね。公園や川沿いが薄紅色に染まり、春を感じられるシーズン。お花見は毎年しますか?のんびり家族と並木道を歩く。出店で買った物とお酒で友達と盛り上がりながら。職場の人たちとブルーシートで。普段はお花に興味がない人も、この季節は別。桜には人を惹きつける魅力があります。年1回しか見れない景色なので、特別感を感じますよね。そんな桜を毎年見られるのは当然ではありません。寿命があ
今日も素敵な1日になりますように。環綺です。春らしい気候になってきましたね。足元も薄着になる季節です。サンダルやミュールも履きたくなりますね。ところで、自分のかかと、直視されていますか。こんなことになっていませんか?(画像はフリー素材から借りています。私は、ここまでガサガサではないですが、軽くなっていました)私は夏に向けて、毎晩「ケラチナミン(20%尿素配合)」を塗り込んでいます。【第3類医薬品】ケラチナミンコーワ20%尿素配合クリーム150gAmazon(アマ
僕は、オンライン集客はランニングと似ているなと感じる。日々の積み重ねと、PDCAサイクルによる継続的な改善が大切だからだ。以前、フルマラソンに挑戦したことがある。42.195kmを完走するのは本当に大変だった。でも、日々コツコツとトレーニングを積み、走るフォームや呼吸法、ペース配分など、細かな改善を繰り返した。そして本番では、自分の限界に挑戦し、なんとか完走することができた。達成感は何物にも代えがたいものだった。そしてビジネスでオンライン集客に取り組むようになり、ランニングとの共通点に気
°・º‥°※・º‥★°・º‥°※・º‥☆‥☆‥☆おうちatelier&salonぽからく庵°・º‥°※・º‥★°・º‥°※・º‥☆‥☆‥☆弾丸帰省しておりました🚅実家で母にテルミー✨肩が痛く上がらないと言っていたのだけれど痛み消え腕上がるようになりました🤗イトオテルミー温熱刺激療法は家庭健康療法自分で自分と家族をケア出来る救急箱のような療法だなぁと感じています遠く離れているから、母が自分でやりやすいように工夫して🤗風防というろうそくを置くケースと近くに道具一式一緒にテル
心理カウンセラークッキーです。幸せになりたい誰もが思います幸せって幸せだなって思うことそう感じる時があるってことそれが大切です私って幸せなんだって自分に言い聞かせることとも少し違います幸せって日々の積み重ねです今日も幸せだった明日もきっと幸せそう思い続けることで幸せになれます1日の終わりに何を思いますか私は今日1日幸せだったなそう思えたらもうあなたは幸せ者です私にとっての幸せは家族と気持ちが少しでも触れることですそしてそ
こんにちは今日はお昼、凄く久しぶりですがペヤング焼きそば食べましたただ自身はソースがカロリーや栄養的にどうかと思い【折角、いつもパーソナル形式でジムトレーニングさせてもらってるのに】ここは日々の積み重ねが無駄にならない様に気を遣う所です。それで話戻すと最初にソースの元を全部入れてしまいそして最後にはお湯と共にソースを流してしまう麺に若干、味が染みれば良いんで☆だから、白い麺の状態で食べております。美味しいかどうかは何で
余計なものは買わない目指せシンプリスト世間は入社式や入学式で新生活を迎える人も多いと思いますが、育休中なので、いつもと変わらない日常を過ごしていますこれはこれでとても幸せなこと今日も娘とワンコと3人穏やかな時間が流れていますですが、せっかくの節目ですので、目標でも立ててみようかと。思い付きなので達成できるかわかりませんが、宣言することが大事!ということで、まずは4月(1か月の短期)の目標余計なものは買わない体重を今日よりもマイナス2キロこの2つでいきたいと思います。
1年の1/4が終わって⇧あっという間💦4月がスタートしましたね🌸【4月のスタートにしたコト】①ドラマの録画のお別れぜーーーんぶ消したの今シーズン初めて何一つドラマを観なかった楽しいドラマが無かったわけじゃなくて俳優さんの演技や脚本が凄まじすぎて素晴らしすぎて引き込まれてTV見て1日終わるから爆もうね?TVだいすき❤️そんなテレビとお別れしないといつまでたっても私の未来は変わらないって気づいたから私が悪いんだけど笑見たいが先行する↓ダラダラして時間の感覚が