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8月29日（土）昨日は0時30分頃に就寝し、今朝は8時30分に起床しました。朝までぐっすり眠ることができました。今日は次女が図書館へ行くため、9時30分頃に自宅を出発しました。途中、ドライブスルーで朝マックを2つ買って、次女を図書館まで送りました。送迎後は自宅に戻り、14時頃までゴロゴロしながらのんびり過ごしました。その後、妻と一緒に図書館の近くまで行き、次女と合流して3人で少し遅めの昼食をとりました特別なことをした一日ではありませんが、こうして家族と一
こんにちは♪久留米市六ツ門の痩身専門サロンLUTINAです。ご予約・お問い合わせはこちら・ホットペッパービューティー予約ページ・インスタグラム・公式LINE脂肪冷却についてよく聞かれる質問が、「受けたらすぐ細くなりますか？」というもの。脂肪冷却は、施術直後にいきなりサイズが大きく変わるというより、時間をかけて変化を確認していくタイプの施術です。冷却によって脂肪細胞にアプローチし、その後の身体の自然な代謝過程を通して変化していくとされています。そのため、「明日までに絶対
猫を飼う前に買っておくべきキャットタワーは？猫を飼うことで、毎日の生活に「新しいルール」が生まれるんですよね。日々の生活リズムが、猫の存在によって少しずつ変わっていくんです。そんな中で、猫を飼う前に準備しておきたいアイテムの一つが、キャットタワー。ただ「高いもの」や「穴があるもの」が良いとは限りません。猫が本当に喜ぶ、そして私たちが安心できる空間と、そんな空間づくりに必要なアイテムとは何か。その答えを、実際の暮らしの中で見つけていきましょう。なぜこのキャットタワーが、猫の生活に「心
つい最近、グループセッションの中で話した内容です。このブログには何度か書いたけど、昔の私は新月の夜にノートの中に年収1,000万円になれました！とっても幸せです！いつもそんなふうに書いていました。ちなみに、この「年収1,000万円の願い」はノートに願いを書き続けてから、何年も、何年も、何年も・・・10年近く書き続けたんじゃないかと思います😂だけど、何度書いても叶うどころか、叶う気配さえありませんでした。今なら
8月29日従順は犠牲に勝るサムエル記上15章22節私たちの癒やしは、従順に対する報いとして与えられるものです。もし私たちが主を喜ばせ、主を喜ばせる者に与えられる報いを受けたいと願うなら、主を賛美すること以上に主に喜ばれる奉仕はありません。喜びと感謝の心をもって主の御前に出ましょう。そうすれば、輝くような顔つき、生き生きとした生活、そして溢れるほどの健康を通して、主が私たちのうちに映し出され、喜びの心がそこに響き渡るようになるでしょう。さらに、感謝の心は信仰のための最善の備えでもありま
（フリーイメージ素材bypixabay）先日お隣の国で収穫した葉物野菜の鮮度を保つために、禁止されている薬物を使用したとしてニュースになっていました。自分の金もうけのためなら他人の健康など知ったことではない、ということ。話しは変わるのですがふた昔も前に西多摩に越してきた頃、よく車で奥多摩へドライブに出かけました。結構山の上の方の小さなお土産さんで山菜の漬物でも買おうかと。わたしは山ごぼうが好きで、その真空パックの商品を何気なく裏のラベルを見たところ原料
こんにちは40代主婦のみつまるです節約と日々の生活を記録しています初めての方は自己紹介をどうぞ今年こそおしゃれな人を目指したいみつまるペットボトルのストラップ♡一つあると便利ですボトルストラップボトルホルダーペットボトルホルダー柄ペットボトル肩掛け肩紐シリコンストラップショルダードリンクホルダーアウトドアフェス遠足旅行学校通勤通学キッズ大人子供総柄動物柄アニマル和柄果物
2日ほど前の事だが、JR高槻駅近くの牛丼屋さんで牛焼肉定食を食べましたーとてもおいしかったよ！この日は健康診断。モチロン当日に全ての結果が出るわけではないが、尿検査やレントゲンなどは特段の異常はなし。ただ、やっぱり血圧値は高かった。上160下104という結果・・・まあ、前日長時間残業したし、また、体力も減退気味であったので、それが原因かと思うのだが、やっぱり日々の生活に問題もあると思うので、より具体的に生活改善をしよう！
無（む）「無」という禅語は、「何もない」という意味であるが、単なる空っぽではない。「無」は、心の静けさや自由さを象徴している。私たちは日常生活の中で、物事に執着したり、思考にとらわれたりすることが多いが、「無」を意識することで、心を軽くすることができる。「無」を理解することは、余計な思いを手放すことにもつながる。過去の出来事や未来の不安にとらわれず、今この瞬間に集中することが大切である。心を空にすることで、新しいアイデアや感情が自然に浮かんでくる。また、「
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す自己紹介昨日は午前中に数十分だけ雨が降りましたそして、案の定、その後、暑くなりました今日は湿気がかなりあり、気温の数字はカンケーなく昨日より暑いそうです「いいね」をくれた方を見るとハンネの下にブログのタイトルが出てますよね。ここがユニークな人がいて、こんなことよく思いつくなーって感心してるんですが、割と多いのです。感心するならいいのですが、たまにめっちゃ吹き出してしまう方もみえます。今日は勝手にブロガーさんの許可なく載せさせて頂く
おはようございます、みんこです昨日は娘を寝かしつけ終わったらブログを書こうと思っていましたが、いつの間にか寝落ちしていました娘の泣き声で3時に目が覚め、ミルクあげたりなんだかんだしてたら目が覚めたのでせっかくのお休みなのにパートがある日と同じような時間に動き出しましたでも朝早くから動くと1日の充実感が違うし朝してる家事も早く済ませられて日中ゆっくりできる時間が増えるのでうれしいですさて、パート勤務が始まってから辛いものや酸っぱいものが食べたくなる日々ストレスやら疲労やらから来てるのか、
みなさん、こんばんは。雨が降りそうな空模様の為、空気の入れ替えをガマンして過ごす1日でした。退職前のコトですが、用事が出来、1時間も外出するワケでもない時、スマホのみ持って出かけていました。免許証やマイナンバーはスマホケースの手帳型を使用していたコトで、クレジットカード一枚と一緒に差し込んで持ち歩いていました。スマホの店内持ち込みは禁止と言われていても、大半の人達は持ち歩いていたと思います。私はお客様からの商品のお問い合わせで分からない場合がある為、検索する必要から持ち歩いていました。
勧められて…膝が痛くなってそうお話したらサプリを勧められてそっか！と思いサプリを摂り始めたんだけど…１ヶ月半…何も状況が変わらなくてどうしたもんか？とそうお話してくださった方がいて私が感じることを筋力をつけた方がいいことお水をとって身体の循環をよくすることご自身でできるケア日常の中で出来ること続けやすいことサプリもひとつの手段ではあると思うことなんで膝が痛くなったかな？教室に来てくださってるので身体のクセがあることサプリを摂れば痛みがなくなる？そう
世の中が複雑に動いている中台風、地震、自然災害が目立ちますね。日本，世界至る所でおきる災害。日々の生活をしながら突然の出来事。今，明日起きるかもしれない。考えれば考えるほど深く考え，不安になる🫤映像を観てまた不安になる。悪循環。楽しい事や楽しい未来をイメージして日々を明るく楽しく生きていこうね。
ご訪問ありがとうございます40代零細SEのまったりとした日常をつづっています月曜日→先週のおうちごはん記録(手抜き)毎月5日ごろ→ポイ活・投資の記事毎月15日ごろ→給与公開しています今日もじめじめしたお天気でしたね。今年、雨の降り方が極端ですよね…近所でも土嚢を積み上げているのを見ることがあります。さて、今日もゆるっと仕事。気合を入れて事務作業をやりました。来月もいろいろあるらしい…まぁ、ゆるっとやるしかないな。とりあえず、今月の事務作
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こんにちは、こんばんは✨️ブログに会いに来てくださり、ありがとうございます⭐️今日は、満月ですね✨️今、必要なメッセージをいただきましたので、共有させていただきたいと思います『日々の生活を大切にしていることは、良きことです。自分を見つめたその先に、明るい未来が待っています。何も焦ることはありません。一日一日を大切に過ごしていれば、自ずと見えてきます。あなたの愛がたくさんの人々を癒しています。そして、あなたもたくさんの人から、愛をもらっています。忘れないでください。あなたは、
「今日はなんだかやる気が出ないな〜」仕事でも運動でも、そんな日はありますよね。そんな時、やる気が出るのを待っていると、気づけば時間だけが過ぎてしまうこともあります。最近思うのは、「やる気が出たから動く」のではなく、「まず動いてみることで、やる気が出てくる」こともあるということ。とりあえずパソコンを開いてみる。5分だけ身体を動かしてみる。まず一つだけやってみる。始める前は面倒に感じていたのに、一度始めると意外とそのまま続けられたりします。最初から100％で頑張ろうとすると、なかなか
心のことや、精神世界のことに興味を持って学び始めると、今生きている社会が「間違っている」「意味がない」かのように感じて、アセンション的な意識の上昇だったり、より高次の存在とコンタクトを取ろうとしたくなったりすることがあります。目の前に見えていないことの方が重要で、日々起こっていることに意味を見いだせなくなったり。さらに、現実世界を少しバカにしてみたりする。見えないことにも意識を拡大して世界を見ていくのは大切な一歩ですが、でも、学びとは社会と関わりながら掴んでいくように出来ていているので
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す自己紹介あるブロガーさんが｢降ってくれー｣とブログに書いてました私も同じ気持ちでいたので「ほんとだよねー」と言いながら拝見させていただいてました。そのブロガーさんは福岡の方でした。夜中、雷がなってましたが福岡はどうだったのでしょうか。名古屋は今朝、晴れてます今日は先週、名駅に行った時の余った写真を載せさせていただきます。お手数おかけします。読み進める前に応援クリックお願いしますこの時もやってましたが今月末までハンズさんバー
今日は嬉しいことがあった。自己紹介私は都内勤務のアラサーOL。セクハラを受けてメンタル不調になり、休職。その後、転職活動を行い苦戦するも縁あって大手に入社。現在も薬とカウンセリングを続けているが、表面上は元気なサラリーマン。この日記は回復するために書き続けている感謝日記である。今日は仕事前に、野良猫を探しに行った。最近、野良猫を見つけるのがちょっとした楽しみになっている。今日はなんと2匹も見つけた！！朝から可愛い猫ちゃんたちに会えて嬉しかった。朝から姿を見せてくれて、あ
みなさん、こんばんは。再び大雨の被害に見舞われていますね。有難いコトに私が住む町は被害に遭いはしませんでしたが、強い雨が降ると、もしかしてと不安になります。唯一、私と交流してくれている方がひとり。先日の花火大会に、一緒に出かけてくれた方です。私にしてみれば親友というより、家族同然の方。相手の方は…まともに聞いたコトがないので、どう思ってくれているのでしょうね。いつも気にかけてくれ、私がスーパーのお仕事に行けなくなった時《行かなくなったら行けなくなっちゃうよ！》《いつ頃から行け
ご訪問ありがとうございます40代零細SEのまったりとした日常をつづっています月曜日→先週のおうちごはん記録(手抜き)毎月5日ごろ→ポイ活・投資の記事毎月15日ごろ→給与公開しています今日は夕方からお天気が悪くなりましたね。日本海側は大雨みたいですし…今年の気候、なんなんだ。さて、今日もゆるっとお仕事。打ち合わせがリスケになったりして、ドタバタしております。そして、そろそろ本腰を入れて事務作業をしなければ。明日、決着をつけるぜ。集中する
8月27日（木）昨日は23時頃に就寝し、今朝は6時過ぎに起床しました。朝までぐっすり眠ることができました。本日は仕事を終え、帰りに図書館まで長女と次女を迎えに行きました。娘たちを車に乗せて一緒に自宅へ帰る、そんな何気ない時間ですが、とても幸せに感じました。自宅に到着したのは19時過ぎでした。今日も無事に一日を終えることができました。帰宅後はお風呂に入り、現在はブログを作成しています。もう少ししたら、家族で夕食をとる予定ですこうした家族との何気ない
こんばんは、みんこです今日は娘のBCG予防接種をしてきました体重や身長を測ってもらってる時はニコニコ愛想を振りまいていましたが、診察室で腕を押さえられ、先生の顔を見た途端に何をされるのか理解したのかまだ注射を打っていないにも関わらずギャン泣き、大暴れ👊💥注射が終わって待合室で待っている間も怒った声でずっと文句言ってましたそろそろ病院出ようかと立ち上がって出口に向かった瞬間、ニッコニコ生まれてたったの5ヶ月で状況の理解ができ、こんなにも人間らしい行動が出来るのかと驚かされました予防接種
Happybirthdaytome~♪お誕生日おめでとう自分。٩('ω')وて、ことで今年も誕生日を迎えました。一年…、本当に早いですねえ💦改めて、この一年間、左手・左足の麻痺を抱えながら、なんとか、な・ん・と・か、日々の生活を送ってきたんだなと思うと、今さらながら感慨深いものがありますね。日々の生活の中では、どうしても自分一人ではどうにもならないこともあります。麻痺があることで、以前より何をするにも時間がかかることもありますし物を落としたり、うっか
こんにちは。今日は奈良市３６度と猛暑日てした。お友達にバックを作ってもらっていましたが、出来上がり、一緒にランチしてお会いしてウォーキングという名の買い物して。楽しかったです。スピリチュアルな話からピラティスや日々の生活話と。スリーコインズで、剥がせるマニキュア💅があると教えてもらいました。ジェルネイルと言うらしくて今までのものと違って仕事のある日は、ネイルを一瞬ではがせるそうです。セラピストと介護の仕事をやってきたのでネイルは出来ませんでしたが、これなら短期
「どうやったら日々の生活で迷ったり、悩んだりする時間を少しでも少なく出来るのか？？」このことについて、今お世話になっている方からのアドバイスをいただき、実践をし始めました。それは、一日の流れを決めてしまうというものです。まるで自由が無いように感じますか？？わたしは初めそのように感じたのですが、決してロボットのように動くということでは無くて、逆に自由に使える時間がより増えるように感じております。皆様はいかがお考えになるでしょうか？？一日の中でもルーティンになっていることがいく
夏の出費が月9万円増、4世帯に1世帯が赤字に直面する家計の実態夏の出費が月9万円増、4世帯に1世帯が赤字に直面する家計の実態|ForbesJAPAN公式サイト（フォーブスジャパン）連日の猛暑が続くなか、厳しい暑さ以上に私たちの生活に重くのしかかっているのが、物価高の影響だ。日々の生活必需品や光熱費などの負担感が増すなか、家計の管理に頭を悩ませる人々も少なくない。FPパートナーが、世帯の家計を担う全国の会社員・会社役員...forbesjapan.com
