日々の生活

今日は過ごしやすい一日でしたね。ニットにヒートテック、コートは少し汗をかきました。明日は冷えるみたいですね。風が強くないといいなぁ。さて、今日はお友達とランチデートしてきました。相変わらず、カキフライ好きすぎる。タルタルソースでも、辛子のみでも、レモンのみでも、組み合わせでも美味しい。カキフライ、最高や…冬の幸せです。とにかく、解散するまでずっとおしゃべりしてました。年末年始の買い出しの話とか、テレビの話とか、仕事の話とか、物価の話とか、いろんなお喋りをしておりまし

お疲れ様です今年もあと10日ですねっ毎年同じ様な事言ってるけどなんにもしてない(笑)まあ年末年始は家にこもってゆるゆる過ごすだけやし良いか←皆はどんな感じで過ごす予定かな？✳✳✳✳✳✳✳『〈2024/12〉昌原のお家で過ごしただけの話とか』お疲れ様ですなーんもないので更新もせずただシフトミスった連勤バイトに明け暮れてた11月←ねぇさんとは韓国互いに行く前は絶対逢おう/って何かしら理由つけて逢うん…ameblo.jp続きです!２日目こないだはバタバタで逢えなかったけど、今回仕

GarminFenix7Xなど人気のスマートウォッチにぴったりな交換用ナイロン素材ベルトは、忙しいライフスタイルを持つあなたに最適です。おしゃれなデザインで、どんなシーンにもマッチ。通勤時やジムでのトレーニング後など、日々の生活シチュエーションに応じて簡単にバンドを交換できる手軽さが魅力です。磁気吸着により、工具なしで素早く装着でき、忙しい朝にもストレスフリー。マルチカラーの選択肢は、あなたの個性を最大限に引き出します。また、調節可能な設計で、フィット感も抜群。ガーミンの腕時計バンドの交換を

ご訪問ありがとうございますアラフィフ専業主婦のももです。このブログは子供いないダンナちゃんとのゆるりとした生活を綴っています。主に☆料理好きなので☆おうちごはん☆ダンナちゃんも料理頑張ってます☆ダンナちゃんの料理その他、日々の生活や感じたことを気ままに書いています。ブログを通じていろんな方とお話できたら嬉しいです。12月も残り2週間。年末年始の休みが恋しい私です。寒くて朝、起きれない中頑張って作ったお弁当彩りがビミョーなのでにんじん🥕に助けてもらいましたレ

こんにちは吉田ゆかです介護福祉士8年勤務中仕事中心でココロとカラダも崩壊。食生活を中心に改善し整える事が出来ました！忙しい自分でも出来た事から、『食から自分のカラダを大切に』をテーマに食を中心とした豊かな暮らしのヒントをお届けしていますみなさんおはようございます☀️寒いですが電気がいいとなんだか気分があがりますね。朝から太陽にてらされて、セロトニン補給中💪今日はなんと‼︎冬至です。現在はあまりこの様な食文化が薄れているので馴染みがない方もいるかもしれません。

こんにちはゆんです＾＾先日終了したコアフレマスタープラスにいただいたご感想Ａさんゆんさんへ色々な形で共に歩いてくださり、ありがとうございます。目の前のことに一喜一憂する私を時に一刀両断、時に温かい言葉で励ましてもらい、一番は私は私でいいんだよ。もっと気楽に、楽にまっすぐ自分を楽しませる、自分の脚本をそんなに厳しくしてどうするのかなどなど、その時々必要な言葉をありがとうございました。そしてシェアは愛です、その時その時みなさんが伝えてくれる話はたくさん自分にも重なって、ゆんさんの話の

暖房代！陽射しがあれば日中は暖房いらずのリビング。なので天気頼みの節約？！です。カイロハラマキこたつくつした愛用中です！スーパーで目にとまった牛乳。桂ちゃんパンの話？またわんちゃん用のパンも買うからね〜。耳で飛べるのはピーターパンではなくてダンボだよ、桂ちゃんちなみに1番好きなディズニーキャラクターは「わんわん物語」のレディ🎀です。

OracleCardのメッセージ週末のOracleCardです。A、B、Cのどれか？選んでみてください。左からA、B、C選んでね。どれにするか？決めましたか？↓↓↓A３９：雄鹿のスピリット：リーダーシップこの週末は陰にかくれてないで他の人の模範になってください！他人を励ますこと勇気づけること中々できることではないです！他人に優しくリーダーシップを発揮してください！B１９：森の神殿：悟りこの週末は世界をもっと理解しましょう！時には他人

今日も冷えた一日でしたね。午前中、日差しが家に入ってこないので、震えながら仕事しておりました。あったか靴下とか、フリースケットは大事です。さて、今日もまったりお仕事。レビューがあり、指摘事項の修正もあり。なかなかドタバタしておりました。資料を作ったり、来週も忙しくなりそうです。…何とかなるなる。明日はやっとお休みです。年末年始の準備もしなくっちゃ。落ち着いて、こなしていきましょう。Twitter→https://twitter.com/so

こんにちは！今日は、毎日の生活で簡単に代謝を上げる方法についてお話しします✨代謝が上がると、体のエネルギー消費が高まり、脂肪燃焼や健康促進に役立ちます。忙しい日々でも取り入れやすいポイントをまとめましたので、ぜひ参考にしてくださいね😊1.朝一杯の白湯を飲む朝起きたらまずは白湯を一杯飲みましょう！体を内側から温め、胃腸の働きを活発にすることで、代謝がアップします☕2.毎日3分！かかと上げ下げ運動簡単なストレッチでも、血流が良くなり代謝が向上します。やり方はとても簡単👇1.足

今日より明日は少しでも良い日になる日々の生活の中で自身が成長していると感じる日もあれば、自分はまだまだだと感じる日もあるのは当然のことだと感じます。そんな中でも自分にとって良かった日も悪かった日も含めて、今日の自分より明日の自分は前に進んでいる感覚を持ち合わせるべきだと私は感じています。それはどんな日を過ごしても、自身は前進していると言う意識の問題であり、それを思い続けるか否かでは進み方は大きく異なるものであるからです。例えば株の投資に例えたとしても、一喜一憂して眺めるよりも、急激な上げ

こんにちは！いつもお読みいただきありがとうございます✨あなたの悩みを吐き出してもらいアロマで癒します✨あなたの心を軽くするアロマ＆チャクラカウンセラーmanaです。アロマカラー診断の嬉しいご感想をいただきましたお客様のお声A様（40代・女性）①アロマカラー診断を受けようと思ったのはなぜですか？エッシェンシャルオイルを使ってお仕事をしているのでアロマとカラーの掛け合わせが面白いなと思いました。②アロマカラー診断

うちの庭の現実青桐が…昨日の風で落下した分教室前の銀杏の木切なく落ちます今朝は、風が穏やかなので庭仕事に励んでおりますちょっとした木こり気分でノコギリも使います奮闘した結果…これくらいでヨシにしようかな？どうせ、また落ちることですし教室前の銀杏も…ざっくりやっつけて、伸びてる枝木も切ました！この銀杏だって、まだ葉っぱが落ちるんですからゴミ袋大に入れては、足を突っ込んで、パンパンまで入れましたもう縛れません朝から、ざっくりですが…

🌈ワクワクすることしていますか？私は、最近ワクワクして楽しくて、幸せにな気持ちになることを見つけてしまいました！ChatGPTを使って、自分だけのオリジナル画像を作ることにハマっています。テキスト入力をすると、想像力豊かな画像が作れるので、時間を忘れてしまいます。私の年代でも、デジタルの世界で新しい事にチャレンジすることで、日々の生活に彩りを加えることができます。興味を持たれた方は、ぜひ一緒に始めてみませんか？

こんにちは。健幸ナビゲーターの益子美土里です姿勢と身体の使い方を整えるレッスンテラスリーセラピーを通して健幸に導いていきます。詳しくは益子美土里Webサイトこちらから以前から参加したいと仰っていた方がようやく対面レッスンに参加してくださいました日々の生活の中で姿勢の歪みが積み重なりある日痛みや動かなくなってしまって困ってしまいます以前から「とても簡単な運動で改善するよ」とお伝えしていたのでスケジュールを調整して来てくだ

「都合が良い言葉を聞き分ける！」かな、笑。おやつ、散歩、おもちゃ、ごはん、だっこなどの心地よい言葉はよーく聞こえる様です、笑。都合が悪くなると聞こえないふりこれ「わんちゃんあるある」かなーと思います。おもちゃ押さえているとおやつがでやすいのをわかっていてそそくさと持ってきます押さえているから頑張ってくださいな。小さくなってボロボロでてくるんだよね。学習したね〜👏

こちらの【中古】トレーディングフィギュア「お願いがあるソーダ」は、日々の生活にちょっとした遊び心を添えたい方にぴったりです。「ソーダなんだそうだ?」というユニークなシリーズから登場したこのフィギュアは、そのかわいいデザインと絶妙なポーズが特徴です。リビングやデスクに置くだけで、インテリアのアクセントに。忙しい日々の中、ふと目に入ることでほっと一息つけるアイテムです。手軽に飾れるサイズなので、お友達へのちょっとしたプレゼントにも最適。もちろん、中古品ながらも状態は良好で安心してお買い求めいただけ

久しぶりに夜のニュースをしっかり見てしまった。最近では、夜のニュースも見ていなくて…見るのは、お昼前の短めなものだけとりあえず今必要な情報と知識だけを得られればいいと思うからです。やっぱり、見るととても気分が沈む⤵︎相変わらずいいニュースなんて一つもない暗いニュースばかり怖い世の中になったなと、恐怖を覚えるしおかしいよねということは何一つ何年も何十年も変わらないしこの国の政治家さんたちはどこを見て政治をしているのかと、がっかりしたりうんざりしたり

「忙しすぎて何をしても楽しく感じない」と思っている方がいるのであれば、「明日のことは忘れて、ただただ今日、むしろ、今この瞬間を楽しむことに集中してみましょう。日々の生活の中に少しでも良いので好きな音楽を聴きながらコーヒーを飲む時間を作ったり、ずっと後回しにしていた映画を観たりと、小さな楽しみを取り入れてみると良いです。すると、不思議と気持ちが軽くなり、翌日も自然と前向きな気分でスタートできるかもしれません。人生は「今」の連続です。未来を心配しすぎると、今という大切な時間が楽しめなくなりま

今日のブログは、日々の生活の中においての昨日の買いものでのこと比較的多い割合で行っておりますスーパーで買い物をしていてさくじつは、鍋にしようと思いしめじなどのキノコと安い野菜でかさ増しのためとの思いによってもやしのところに行き購入しようとしましたところもやしがふだん来ている時よりも激的に少ない状態！そのため、もやしの袋を手に取り消費期限を確認しましたところ激的に少ない並べられておったもやしは、すべて１２月１７日の消費期限さくじつはと言います

12月19日(木)は豊川市議会議員の倉橋英樹議員の活動報告会、お話会を開催いたしました。今年の夏は倉橋英樹議員の働きかけにより予算4900万円のさわき児童館解体工事費用の1300万円余りが浮き市民の納めた税金が無駄に使われなかったことを取り上げました。そして今回の12月の定例会でも豊川市で初開催された市民まつりであるとよかわ輝まつりの不足金（赤字）550万円が税金から補填されそうでしたが、倉橋議員の発言により流れに変化が起き実行委員会長の寄付という

今日は寒い一日でしたね。関東でも、初雪というか、午前中はそこそこ雪が降っていた場所があったようです。そういや、昨日の夜中、雨音を聞いたような…さて、今日もドタバタとした一日で。ちょっとしたミスが見つかったよーでも、方向性に迷ったから、明日レビューで確認しよう。そして、月曜日の打ち合わせも時間を切ってもらおう。確認事項がたくさんなので、メモを取って頑張ります。なんだか、師走って感じですね。去年の今頃、何してたんだろう。毎年思います。Twitter

先月と今月、1,000円カットに行ってきた。いつもの美容院に行こうと思っていたのだけど時間がかかるだろうしそれに今、少々、目眩っぽい、ふらつき感があるのでシャンプー中に悪化したりしたらイヤだからササッと、カットだけしてもらいたくてそうだ、1,000円カットに行ってみよう！と、思ったのだった。先月は腰近くまであるロングヘアーを10㎝ほどカットしてもらった。それはそれで良かったのだけどその後、なぜだかバッサリと

​​​​20年くらい前に出版された本なんですが『買ってはいけない』という本を皆さんご存知でしょうか？実はこの本の著者の山中登志子さんと「ヘナ塾」でお会いしたことがあるんです！本の内容を知らないで「なんとなく知っている人が書いた本だから読んでみようかな」くらいの軽い気持ちで購入したんですよね😅でも、いざ読んでみたらビックリ！企業名や商品名がズバッと書かれていて「ここまで書いちゃうの！？」ってくらい踏み込んだ内容なんです！しかも、消費者として本当に知

世の中で慈悲ほど力に満ちているものはありません。慈悲がすべての困難を乗り越えさせ、すべてを正しい方向へと導きます。慈悲心を常に忘れずに実践に努めることこそ、人生の先行きを照らす燈火となります。とはいっても日々の生活の中では、怒ることも憎むことも出てきます。が、そこで怒りや憎しみを増長させず、慈悲を思い起こして、そこに立ち返るよう努めることが大事。いつでも慈悲心を持てれば聖人ですが、悲しい凡夫は行きつ戻りつしかありません。もう駄目だと自分に限界を設けることなく、諦めずに努力し続けるこ

いきなりですが、「明日からあなたの体に孫正義さんの意識が入ったら、あなたの人生どうなりそうですか？」て聞かれたら何て答えますか？多分ですが、ほとんどの人が「自分の人生が変わりそう」って言うと思います。僕も自分の人生が変わると思いますw今日までの自分と同じ人間で、能力は同じなのに、孫さんの意識になるだけで、人生が変わりそうって思うってことはやっぱりどこかで、「自分の意識が現実を作っているってこと」をわかっているからなんじゃないでしょうか。だから、何か現実を変えた

INNOCENTMODELSCHOOL【特別講座】イノセントモデルスクールでは通常の定期レッスンの他にご希望により特別講座を開催をさせて頂いております。気になる講座がございましたらお気軽にお問い合わせ下さいね。⭐︎シンデレラフットセラピー⭐︎40年間学んできたたくさんのことが可視化され、お伝えすることができるようになった「宮川真衣の脚読み✨」⚫︎歩き方がおかしい⚫︎何をやっても痩せない⚫︎太ももがパンパン⚫︎浮腫みで足が重い⚫︎膝や腰が痛いetcそん

『なんもやりたくない…』こんにちは吉田ゆかです介護福祉士8年勤務中仕事中心でココロとカラダも崩壊。食生活を中心に改善し整える事が出来ました！忙しい自分でも出来た事から、『食か…ameblo.jpこんにちは。元介護福祉士で食育講師をしています。吉田ゆかです最後まで読んで頂きありがとうございます。天気がいいけど、風が強いとそれだけで寒さをより感じますね。可愛さより、身体をいかに冷やさないかを優先に毎日着る服を考えています。10代の頃は冬でも素足だしていたのに…。今回は前回の続きにな

19日からガソリンが値上がりするという情報を前日に知り、急いでいつものガソリンスタンドに向かいました。しかし、予想以上の長蛇の列ができており、結局ガソリンを入れることができないまま帰宅することとなりました。多くの方が同様の行動を取られたのだろうと感じました。最近ではガソリンに限らず、食料品や公共料金など、生活費の値上がりが続いており、家計への影響を強く感じております。節約や生活の工夫がさらに重要になると考えておりますが、それでも日々の生活を少しでも豊かにするため、前向きに努めていきたいで

"しずか"です日々の生活に役立つ情報スマホで撮った写真などを発信していきますフォローしてもらえると嬉しいです商業施設の大きな街路樹