新年の抱負

目標と継続の力、そして5月のリスタートのお話でした。新年の抱負は挫折しやすいもので、私も忘れていたかも・・となりましたが、目標を持つことには意味がありますよね。１年は１２ヶ月あるので、毎月「リセット」のチャンスとも言えそうです。「３歩進んで２歩下がる」を繰り返しても、1年後には大きく前進できるので、今日は「かおらぼ」の日ですが、毎月の自己問答もその積み重ねも続けていきたいものです。薫さんは３ヶ月ボクシングをサボってしまったようですが、心肺機能は落ちていたものの、やめなけれ

新年の抱負は裏切られることが多いですね。どうせ、目標なんて立てても達成することなど難しいのだから立てないほうがいい・・・という派とゴールを立てれば無意識にでもそこに向かって行こうとするのだから目標は立てたほうがいい、という派。ま、私はコーチですから後者なのですが、目標達成の手法を知らなければ前者のように達成は難しい、というのは、そういわれたらそうかもしれませんね。そして、自分の決意は4月5月くらいには裏切っているわけで、毎年毎年そんな自分に

待ちに待った桜の時期はすっかり過ぎて、つつじがもうすぐ満開です。肌寒かったり、日差しが強かったりと、安定しない季節が続いていますが、冷感的にはあいかわらず冬なのには間違いない。私の足には四季がないってことですね今回は、新年の抱負にしていた筋トレの話です。『新年の抱負！～ヘルニア9年101日』もう１月の下旬ですが、、、明けましておめでとうございます。昨年は月１回程度しかアップしないゆるいブログですが、今年もその見込みです本年もどうぞよろしくお願いい…ameblo.jp年始で

4月10日今日は2026年1月1日から100日目の日です早いですね・・桜も散り、葉桜になりかけて新緑が芽生え始めましたフレッシュな気持ちになれる季節100日経過した自分は新年の抱負を立てた自分に近づいていますか？その目標を達成していますか？あなたはまだまだこんなものではない。あなたはこれからなんでもできる。今日が一番若い日です。新緑の鮮やかな風景を眺めて、心を新たに挑戦してみましょうあなたならできます、やれます、成し遂

イードからすでに3日が経ちましたイードとは1ヶ月続いたラマダン明けから始まる、まさにお正月のようなお祝い期間。Wikipediaによりますと、イード・アル＝フィトルイードはアラビア語で祝祭を意味し、フィトルは断食の終わり・斎戒の解除を意味する。だそうです。イード・アル＝アドハーと言って、今回よりも大きなお祭りもあって、こちらはイブラーヒーム（アブラハム）が進んで息子のイスマーイール（イシュマエル）をアッラーフへの犠牲として捧げようとした事を世界的に記念する日。だそうです。日本

おはようございますTPS1期生の杉川みゆきことゆっきーです3/14-15とときあいさん主宰の在宅ワークスクール、TPSの合宿に参加してきましたーー合宿は1年ぶり4回目の参加。笑今回はAI特化の合宿私はガッツリプログラム参加というよりオブザーブ参加で、好きにAIをいじっていろいろ試してました(*´艸｀)AIエージェントを入れてGoogleカレンダーの日程を毎日LINEに通知する仕組みも作ってみました☺️（ちゃんと流れるかは明日から確認します。笑）

2025年も終わり2026年という新しい年が始まりました喪中のため新年の挨拶ができないことをお詫び申し上げます2025年の1月に計画した新年の抱負はどれくらい達成しましたか？達成できなかった12月頃には忘れていたという人がほとんどだと思いますもちろん、あたしも覚えてません目標は現状把握とゴールが大事です現状把握、、怖いです…自分の弱さや体重の多さを受け止める嫌な作業から入らないといけないためなかなか進みません…それにより理想の高い新年の抱負が完成し、達成率は

【2026年2月の振り返り】性別:女性年齢:31歳職業:会社員■やったこと·週3回以上のフェイスブックの投稿·オンラインサロンの投稿·キルタンと餅つきの統括·お掃除補助·ChatGPTの書き起こし·オンラインサロン投稿·プラサードづくり·朝のルーティンと太陽をみることの継続·コースの課題·ヨガ日記■できたこと、できなかったこと·キルタンと餅つきの統括昨年よりもまいさんと打ち合わせを多く行い、連携をしたことで、当日動きやすかった。またシミュレーションを何度も行った

おはようございます始まりました月曜日週末だらだらしすぎたので←なんもせんでもお腹すくのはなんででしょうか？誰か教えて・・・『週末終了間近！微動だにしていないのに、ご飯だけはフルコース並み』日曜日の午後、みなさんいかがお過ごしかしら『卒業式』2月末職場で卒業証書授与式がありましたお弁当​私たち事務職員にとっては、数…ameblo.jpせっせと動く週にしたいと思うのですが2026年も２か月が終わりました←早すぎる説・・・

2026年、あけましておめでとうございます！もう3月も始まってしまったというこの時期になんの話してるんだ😅しかしわたしが記録を残しておきたいので、時期はずれなのは重々承知のうえ1年のふりかえり＆2026年の目標など記しておきます大晦日はクリスマス前からハウスシットで滞在していたウロンゴン（Wollongong）のディンゴいとこ家からお山（ブルーマウンテンズ／TheBlueMountains）へ帰る移動日でした。夕方お家に着いて、ササッと簡単におそばだけ食べた

今更新年のお話になります完全に見てなかった「ESQUIREKOREA」やっぱり可愛いから見逃せない！VERRER!今年もVERIVERYだけについて来て新年の抱負決めましょう‼︎運動を熱心に💪寒いから2月から始めようかな…？シッ！集中…まずは計画を立てましょう自己啓発しましょう美しさの計画からスッキリ🎵ミラクルモーニングに挑戦しかしベッドは暖かくて柔らかいですベッドは常に私のためにここにありますベッドは私を判断しないベッドは好きです見たいだけ勉強するね一

こんばんは✨TPS1期生の杉川みゆきことゆっきーです2/10に奈良に行ってきましたーー奈良にいった目的は、翌日の橿原神宮参拝TPS主宰のときあいさんの旦那さんの書籍出版クラファンのリターンで参加でした橿原神宮参拝の話はまた今度で、前日の夜、TPSのメンバーで集まって食事会in橿原神宮駅構内のたこやき屋さん柔らかくてとろとろで美味しかった在宅ワークをやってる（やりたい）みんなだから、話は働き方のことだったり、バズらせ

なぜ新年の抱負は失敗するのかWhydoNewYear’sresolutionsfail?それは、表面的な「行動」だけを変えようとするからだ。Becausewetrytochangeonlythesurface-level“actions.”根っこにある「アイデンティティ」が変わっていないから。Butthecore“identity”underneathhasn’tchanged.傷つかないことや笑われないこと目的になっていることが多い。Alo

2026年が始まって2ヶ月経ちました新年早々、仕事もプライベートも忙しく、やっと落ち着いてブログに手が伸びました。ほんと忙しいのは、ありがたいそこで、2025年の目標の振り返りをしてみることに。Beauty①-5kgダイエット②毎日メイクする③シミとり結果発表①2025年1月58.5kg2026年2月53.9kgおぉー5kgには届きませんでしたが、かなり頑張ったのではないでしょうかこれは、達成です②毎日メイク⋯してません③シミ取りシミ取りではなく、トーニング

新年の抱負★一か月経過。振り返ると・・・・三勝三敗？！楽しい猫様との時間も新年の抱負😊どのくらい実現できたかなあ？１か月経過したので、振り返ってみましたご覧になられていない方は、こちらからどうぞ↓新年の抱負★2026年をどう過ごす？！楽しい毎日を過ごすには？！|☆usamin☆のブログ★新年の抱負：実現できたことは？！①何事も自分ファースト②一生懸命な時間を作る③好きな人（友人や推し）との時間を増やす④人間関係のストレスを避ける⓹良い睡眠を取る⓺適度な

『我慢』「嫌だった仕事を辞めたのでもう我慢はしてません」そう言われても私はあまり信じない。頑張らない＝仕事を辞めるそう短絡的に考える人ほど日常のあらゆる場面でジブンを押し殺してることがかなり多いから。空気を察して先回り（誰も頼んでない）「大丈夫です」が口癖（全然大丈夫じゃない）「私がやらなきゃ」（謎の使命感）例えるなら戦に出ない武士が家の中でもフル装備で暮らしている感じ。

先週末は【ふわふわ地蔵さんの筆文字講座～新年の抱負を描こう～】を開催しました😊午前はオンラインレッスン❣️いつもパステルアートの定期講座を受講いただいているSさんが初めて筆文字講座に参加していただきました❣️筆文字を描く時のコツや筆ぺんの力の入れ方、ひらがなや線の引き方などを基礎から練習しました✨✨練習の後は円相を描いて今回のテーマでもある今年の抱負を筆文字で描いていただきました🎵最後の作品作りでは、色紙サイズに筆文字を描くのでとっても緊張だったと思いますが、

昨日で1月が終わりました。早いもので、2026年も12分の1が過ぎようとしています。さて、今日はあえて少し聞きにくいことをお伺いしますね（笑）。「年始に立てた目標、順調に進んでいますか？」……いかがでしょうか。「ドキッとした」「聞かないでほしい…」「もう挫折気味です」実は、順調にいかないのがむしろ「普通」。ある調査によると、新年の抱負を立てた人のうち、なんと【42%】もの人が、今の時期にはもう「目標の中身すら忘れている」というデ

HellofromCanada!カナダで音楽活動を展開中☆余田キプファー佳子です。関西出身のピアニスト☆オルガニストカナダに活動の地を移してもうすぐ20年目。このブログではカナダの自然や生活の様子カナダでの音楽・教育事情日本とカナダの国際交流をお伝えしています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊本日はカナダ話題から少し離れ、—ゼロ→1の一歩が、思った以上に大きかった話—について書いてみます。新年の目標のひとつに、「毎月ライブ配信を始

2026年は1014✖️2だから2倍頑張る……ってナイスガイ須貝が言ってたので、意味はわからないけどわたしもがんばろうとおもいました。(毎年、年が明けたときに今年こそは！って思う)いやあ、賢い人を見るのは楽しい。おべんきょうエンタメYouTubeが好きなんだけど、勉強が好きなわけではないので自分の知能はとくにかわらず。承久の乱の年号のだけはしっかり覚えたけどねワンツーツーワン承久の乱。去年の秋くらいから交友関係強化活動している(自分比較)。先日の記事にも書きましたが、ぼー

Vol.90継続することの難しさを年が変わって１ヶ月の振り返りと合わせて考える。三日坊主。多くの人が悩まされなかなか解決できない課題の一つ。新年にたてた目標を意識し続け継続させるこの難しさを１ヶ月経過したタイミングで振り返る。『道作りを通して関わる人全てを笑顔にする』を経営理念に掲げ地域の外回りの課題解決企業をめざすエステック株式会社代表取締役吉岡成一郎です。建設業の常識を打ち破る挑戦社員満足度向上地域活性化への熱く泥臭いチャレンジとちょっと役立つ建設業の裏

こんばんは。年明けのご挨拶をしなくっちゃ…と思っていたら、もう1月が終わってしまう〜(白目)…ということで、皆さまお元気でしたでしょうか。私は、1月中旬に風邪を引きました🤧コロナとインフルエンザの検査は共に陰性。でも頭痛と鼻がすごくて😷夫にもバッチリうつして二人でグロッキーに。そして、風邪の症状が落ち着いてからはアレルギー性の蕁麻疹が。。。花粉ももう飛んでいるようですし、花粉症の薬💊も飲み始ることに。痒みを止めるためにステロイドを飲んでいるので眠いのなんのって。仕

お問い合わせ・見学は・・・048-242-5425までご連絡お待ちしておりますInstagramはこちらHPはこちらから！すたぁとホームページ1月休所予定日1日（木）・2日（金）・3日（土）4日（日）・10日（日）・11日（日）17日（土）・18日（日）24日（土）・25日（日）31日（土）こんばんは、すたぁとです今日は月末恒例の掲示物、みんなで自分の新年の抱負を考えながら掲示物を作りました新年の抱負、決まったかな

2026年です🎊早すぎる。私まだ2025年の総括もしてないし、新年迎えての新たなる決意もしてない。やばい。また一年があっちゅー間に終わってしまう💦昨年は本当にキスマイと玉の近くに行けた年でした。総括それに尽きるライブも本当に良席の極みだったし(全て他力本願いうのがなんとも)ハイタッチ会で自担に触れてしまうというとんでもない出来事もありましたねええさて、今年はどうでしょう。一発目……OFFMODEは落選でした💧さてほんっっっとに今更ですがカウコン現場振り返っても良い

忙しかった年末年始も過ぎ、やっとゆっくりとした日常を過ごしている方も多いのではないでしょうか今回は、スタッフのみなさんに「忙しい日の自分へのご褒美」を、先生には新年の抱負もあわせて聞いてみました♪M先生「自分へのご褒美は指圧マッサージに行くことです。マッサージ師さんとの相性があるので、今までの信頼でいつも同じ方に何年もコリをほぐしていただいています。何も言わないでも凝っているところがおわかりなので、おまかせしています。うっかり寝てしまうと、マッサージ中の気持ちよさを感じなくな

2025年が終わり新しく２０２６年がスタートしました今年はどんな年にしたいですか？どんなことを達成したいですか？自分のなりたい姿はありますか？２０２６年１つはあたしは"生きます"弟の悲しみと共にあたしは生きます２０２６年はあたしにとってまた１つ、大きく変わる年になると思います‼︎"変わることはプラス"になること今年も１年、前を向いて成長していきます年末、あたしはあたしに会えることを楽しみにして毎日を過ごしていきます２０２６年１月目標0/151.体重−1.5k

遅くなってしまいましたがあけましておめでとうございます！今年もどうぞよろしくお願い致します。今年はしっかりブログの更新頑張ります🆙4月からはいよいよ受験生です。レッスンも勉強ももっともっと頑張って夢に向かって走りたいと思います😆お正月は夢の国に行ってきました☺️人の笑顔☺️ってとっても前向きになれますよね🌼私も多くの方の笑顔を作れるような人になりたいです💪

・50代・極貧生活・韓国ドラマ・KPOPHEESEUNG(ENHYPEN)SUNGCHAN(RIIZE)K(&TEAM)・おひとりさま・ダイエット・競馬（Ｇ１をたまに）・メンタル弱・天使ママ・鬼滅の刃・断捨離・ファッション&メイク・ＨＳＰ・スピリチュアル・全日本バレーetc…✎ʾʾ共通点ある方も、そうでない方も仲良くして頂けると嬉しいですどうぞよろしくお願いいたしますあっという間に2026年も早

忙しかった年末年始も過ぎ、やっとゆっくりとした日常を過ごしている方も多いのではないでしょうか今回は、スタッフのみなさんに「忙しい日の自分へのご褒美」を、先生には新年の抱負もあわせて聞いてみました♪H先生「日々の診療や業務に追われていると、あっという間に一日が終わってしまいます。そんな忙しい日の中で、私が大切にしている小さなご褒美は「食後の一杯のコーヒーをゆっくり味わう時間」です。ほんの数分でも、香りを楽しみながら落ち着いて過ごすことで、気持ちがリセットされます。こうした“