整う

太陽の光輝く笑顔を届ける動物看護師＆魔法使いのみっちぃですこんばんは皆さま、今日も1日お疲れ様でした🌸✨ヒーリングって、身体だけを整えるもの？先日の無料遠隔ヒーリングから数日が経ちましたが、今も嬉しいご報告をいただいています🥰「ぐっすり眠れました」「身体が軽く感じました」「心が穏やかになりました」「心も身体も元気に過ごせました」そして今日、すご〜く嬉しいご報告がありました💕いつも自分の気持ちを一旦飲み込んでしまうという方が、「仕事のことで、我慢せず自分の気持ちを伝えるこ

【カタヨガと瞑想とお茶】2026年8月～9月のご案内カタヨガと瞑想とおしゃべりで心身ととのう時間をご一緒しませんか？カタヨガは、體（からだ）がカタイ人のためのヨガ。初心者の方でも、受け身で、気軽にお越しいただけます。90分ほどヨガと瞑想、その後はお茶の時間です。京都の和菓子とお茶をいただきながら、自分の中にある静けさを味わってみてください。今すぐお申し込みはこちら＊すべて女性専用クラスですシャバ―サナ（屍のポーズ）のときに、ライアーを奏で、眉間にク

暑いけど行って来ました先週先生の都合でお休みだったヨガへでも実は毎回葛藤しています【暑そう】「いや、頑張ろう」【暑すぎる】「行けば絶対にほぐれる」【あと30分！】「大丈夫、まだ間に合う」こんな事をギリギリまでやりながら、何とか参加しています毎週【頑張れーーー！！】って自分を応援しながら【先生も待ってるよー】って思いながらそんなこんなで今日もと整いました今日はやった事のないポーズもあり結構大変ダウンドックは相変わらず苦手前屈関係は全て苦手なので腿裏が

とちぎ整う波動酵素教室のご案内📣※詳細のご案内は、申し込みの際のご登録のメールアドレス宛にお送りいたします。【参加費】￥5,5001.3キロ分の酵素ドリンク（およそ10日分）材料、テキスト代込み温度計シールプレゼント（初回のみ）お弁当、お水付🍓宇都宮会場【開催日時】8月20日(木)定員７名9月10日(木)定員７名10月18日(日)定員７名10:30開始16:30終了予定※進行の状況で終了時間が遅くなる場合があります。【開催場所】株式会社クロサキ〒32

おはようございますみなさまお変わりありませんか？2026年午年午くいくもんや（己書作品）パワーを感じるお花ウキウキパワーのぞうさんモビール季節を感じる優しいお花さんたち✨今日もごきげんさん♪氏神さまの手水舎先日コチラをいただきましたまだまだ暑い日が続いています赤い食べものは夏のおくすりしかも酸味や甘みも感じられるにんじんと一緒にキャロットラペを作りました赤のパワーでこの暑さを乗り切ります今日も笑顔でニコニコピースみなさまも素晴らしい１

我流整い方温泉に行き、サウナに入るその後、ラーメン屋に行くご飯はマストで頼む風呂上がりのラーメン最高ここまでしたら"整った"

今日も今日とて朝早起きをして家事をやってから岩盤浴へ汗だく→水分摂取のループヘトヘトですがデトックスできて心も整う至福の時間暑い時間ですがお昼前に父とスーパーへここのスーパーお惣菜も安くて美味しいんです食べたいお惣菜を買ってお家でランチタイム私も父も今日はカツ丼にしましたよ（ガッツリ🐷）暑い中掃除などして今度は自宅お風呂で長風呂🛁今日は塩風呂エプソムソルト愛用者です

天然サウナ🧖‍♀️​田んぼ整う泳ぐ犬に導かれて静岡県は西伊豆エリア松崎町に移住を計画するルルちゃん泳ぐ犬マミーです！さあ、今日は天然の田んぼサウナ🧖‍♀️整い体験について！みなさん、サウナ🧖‍♀️好きですか？我が家にはテントサウナあるくらい大好きですそんなサウナーなわたしが味わった真夏の最高体験！朝から松崎稲作塾の田んぼにて除草作業めっちゃ暑い中除草作業熱中症なりそうくらい暑いから水ぶっかけながら除草作業しようとしたら、川どぼんしなよ！って塾長のとん

8月に入りましたね🍉今日は朝早めに氏神様へご挨拶に。暑い中でもお参りすると清々しい氣持ちになります。このところ、暑いから…とサンダルや運動靴ばかり履いてブーツでウォーキングできていませんでした。それがちょっと氣になっていて、今日は朝の氏神様へのご挨拶からブーツを履きまして。久しぶりにウォーキングもブーツで出かけたら、途中からふくらはぎの内側や太もも、股関節あたりにだるさが…特に、私の足にピッタリな小さめサイズのブーツで足首も固定されるので、他の履物との違いを

今日は家でゴロゴロしてると腐りそうだったので、1人で近くの日帰り温泉へ。夏は暑くてシャワーの日が続いていたの。だから今日は温泉♨️で芯からあったまり、サウナと水風呂で整おうとルンルン気分で出かけた🎶門前の湯♨️と言う天然温泉のお風呂(^^)温泉♨️→塩サウナ→水風呂(頑張った)→塩サウナ→水風呂→高温サウナ→水風呂椅子に座ってのんびり…このクラクラした感じが整うか？このバクバクが過ぎれば整うか？ただ単に貧血っぽい？いまだに整うがわからないまま、でもとても気持ちよく家に帰りました

太陽の恵みで、わたし、整う。カリフォルニア・レーズンキャンペーンから、選べるデジタルギフト1000円分いただきましたー↓コチラのキャンペーン朝食用にレーズンパン買いました実って良かったカリフォルニア・レーズン協会様ありがとうございました

整った心で、どんなふうに願いを届ける？これまで、神社で願掛けをする前に、「願いを叶える前に、自分の心を見る」「不要なものを手放す」「心を整える」～が大切だとお伝えしてきました。では、次はどんなふうに願いを伝えたらいいのでしょうか？これであなたも願掛け上手①まずは挨拶から神社に行ったら、いきなり願い事ではなく、「今日は来ることができました。ありがとうございます」という気持ちを伝える。②願いは「〜してください」だけにしない「○○が叶いますよ

おはようございますみなさまお変わりありませんか？2026年午年午くいくもんや（己書作品）パワーを感じるお花ウキウキパワーのぞうさんモビール季節を感じる優しいお花さんたち✨今日もごきげんさん♪氏神さまの手水舎今日から８月暑い日が続いていますがお変わりありませんか？まだ土用中ですがお店でこちらを見つけたので買っちゃいましたもも一足先に秋のおくすりをいただきました甘いので土用のおくすりにも暑い日が続きますが秋の準備も少しずつまもなく立秋を迎えま

EMINEです本日は、自分自身のメンテナンスのため、接骨院へマッサージ予約してました。出かける前に、両親に声をかけておこうと部屋をのぞいたら母は、ベッドでお昼寝中父は、椅子に座って、テレビつけっぱなしでうたた寝中平和だなぁ～以前の私は、父に「布団で寝てください。横になった方が體のためにいいんだよ」なぁんてエネルギー使ってましたね。良かれと思って、なだめても、脅しても、だめでした。はい、自己満足であり、傲慢でした。他人のコ

今回はやや早めに美容室を探している方へ↑こんな感じのお店です火曜定休日8月10(月)〜14(金)(夏休みを頂きます)お休み頂きます☆○土日は１,2ヶ月前平日は3、4週間～１ヶ月前の予約が目安となっています○次回予約もおすすめです空き状況(キャンセルや日時変更で空き状況が変わる場合があります)31(金)満員8月1(土)満員2(日)満員3(月)満員4(火)定休日5(水)満員6(木)満員7(金)満員8(土)満員9(日)満員10(月)休み１１(火

今日は涼しかったですねと言っても34度くらいあったと思いますがなにしろ連日40度前後だったのでそれになれてしまったようですインナーパワーヨガで整え温泉行ってサウナ入ってさらに整えました帰りに久しぶりの大戸屋(和戸店おすすめします)初めてたべた毎日定食小鉢がたくさんで美味しかった

子育てほぼ完了のアラフィフ女子です日々の小さなワクワクを大切にプロフィールはこちらからどうぞたまには整う食事を胃腸があまり強くないワタシですが最近冷たいものを摂り過ぎているでも今のところ胃の調子は悪くないといって、調子に乗っているといけないので昨日はちょっとお腹を整えようと久しぶりに作ってみましたなんちゃって参鶏湯お鍋に手羽元、白菜、ネギ、きのこ、長芋、ニンニク、しょうがそしてもち麦少々を入れますル・クルーゼで煮込んでいるのでそんなに長時間煮込まなくても大丈夫出来

先週は３連休後のせいでめっちゃ忙しくて久しぶりにホッとできる時間もなく昨日は少し早く起きて洗濯や掃除をしてやることをやって岩盤浴へ汗かきじゃないんだけど夏だけは汗が滝のように出てデトックスできて気持ちいい体内の水分が抜けるのか顔も小さくなった気がします（が、しかしあっという間に戻ります）たくさん汗を流して水分を摂ってお風呂へ水風呂に入って今度はサウナの繰り返しめちゃ忙しかった１

さて・・・どうなのでしょう整ってるのでしょうかね👐なんてこった!これはAIではありません。トランプは今、ホワイトハウス記者晩餐会で。高市と連動してまっせーww日本の準備はととのったのかなwwhttps://t.co/le4xo6cenE—宇宙ありがと種族🤲ててちゃん(@oZfte97IfR30708)July25,2026hirokoでしたメインブログはこちらからEternal

今週もありがとうございました🌈うなぎ✨

ちょっと前までサウナブームがあったような気がする。ひょっとしたら、まだサウナブームはあるのかもしれないのだが、ちょっと疑問に思ったことがあるので書き残したい。ちなみに私はサウナが好きではない。サウナと男性の身体について、昨今のサウナブームの時に私の周りの方でサウナに行っていた方が何人かいた。男性でも女性でも知っている方はいるかと思うが、男性の睾丸は体外にある。これは精子を作るのに適した温度が体内温度より低いからである。睾丸が体外にあるのは理にかなったことである。しかし、サウナという

こんにちは。あなたが嬉しいと、私も嬉しい。あなたが幸せだと、周りも幸せ。テーマは「ENJOY」のさとうゆきこです。ココロとからだを、整える今日は、黄色い星の音７の日。黄色い星は、美しくする、音７は、調律する。今日は、ココロも、からだも、整えることを意識したいですね。一箇所、どこかが、不調だからじゃなく、全体のバランスを整えるだけで、あらまぁ、元気になることが多い。“そこ”が悪いんじゃなくて、全部

先日、日帰り小旅行に行きました。お目当ては天然氷のかき氷です✨学生の時に友達に連れて行ってもらってはまりしばらくご無沙汰していましたが、今年何年ぶりかに行ってきました。当時に比べて天然氷や純水のかき氷の認知度が上がり食べられる所も増えました。ファミレスでも食べられますがやっぱり思い出も相まって特別おいしく感じます。かなり暑い日でしたが体の中から冷えてかなりいい感じですそして温泉へ。ここで人生初素晴らしい体験をしたのです

動物と心で対話する密教風水カウンセラーの鈴木けい子です。今日は、整えてきました。ここ最近、ずっと予定も入っていてなぜだか、睡眠も良くとれず疲れていました。もう、サウナに行こう。そう思い、以前行った個室サウナに予約を入れて、行ってきました。90分という限られた時間でしっかり整うには…AIにも相談して、しっかり整ってきました。そのサウナは、各個室に充電式のポータブルスピーカーがおいてあり自分のスマホとBluetooth

この春から新しく担当させていただくことになった日曜朝のマットピラティスのクラス。スタート時は初心者さんも多かったのですがそれからリピートしてくださるお客様も多くて満員御礼でお断りせざるを得ない日もたまにあって申し訳なさと有り難さでいっぱいです。先日はレッスン前にもレッスン後にも嬉しいフィードバックをいただきました。「このクラスに出始めてから身体の調子がいい」「レッスン後はいつも心身が整って気持ちいい」そんなお声が励みになると同時にあーやっと皆さんに届く日が来たのだなぁーと

横浜在住アラ還億唯美子(おくゆみこ)と申しますプロフィールはコチラ20年以上お付き合いのある友人に「引越し祝い」をしてくれました急に暑くなったある日のランチタイム昼からビールで乾杯して美味しい料理を食べながら・・・。この年齢で引越しするのは大変だ～っ！って話をして盛り上がりました友人も同じ世代。アラ還女性引越ししてから一か月経たないうちに自分の身体に疲労が溜まっていることに気づい

おはようございますみなさまお変わりありませんか？2026年午年午くいくもんや（己書作品）パワーを感じるお花ウキウキパワーのぞうさんモビール季節を感じる優しいお花さんたち✨今日もごきげんさん♪氏神さまの手水舎土用期間に入りましたと何度もブログに書いていたのに大切なことをすっかり忘れていました梅の土用干し昨日の朝そうだった〜と思い出し急遽予定を変更してかわいい梅ちゃんたちを干しましたどの子もかわいい一年ぶりの香りと触感今年は産地と時期が異

今日は大暑1年で最も暑さが厳しくなる、とされる時期です。そして、今日は私の５２歳の誕生日今年は大好きな方々にプレで連続でお祝いして頂いて本当に嬉しいいつもありがとう京都は朝から晴れで、予報も４０度身体の熱を取る食材食べて、水分補給はしっかりしないと危険ですね・・・京都にて薬膳とお酢の教室を開催しているnozomiです毎日取り入れたい薬膳・お酢のお話や日常のあれこれゆるりと綴っています嬉しくて泣いた日なんのこっちゃのタイトルですが

昨日海の話題を書きました。台風でキャンセルになった今月初めの海旅行。もう、25年以上になるか、その島に通っていました。仕事時代は毎年GWかお盆、お仕事辞めてからはマンゴーの季節となる7月に夫婦で、そして冬前の11月に女性友人と、年二回行っていました。通算すると40回くらい？行っていることになるかも。私にとってその島での滞在はもう一つの日常であり、故郷になっていました。キャンセルになった気持ちを切り替えて金沢に行き、とっても楽しかったんですが、なにか毎日が何か足り

おはようございますみなさまお変わりありませんか？2026年午年午くいくもんや（己書作品）パワーを感じるお花ウキウキパワーのぞうさんモビール季節を感じる優しいお花さんたち✨今日もごきげんさん♪氏神さまの手水舎土用期間に入りましたが暑いですね今日も体温並みいや体温越えの気温上昇暑さ対処を続けます夏はやっぱりスイカスイカを切る時の香りが好き味も香りも楽しみます暑さ厳しき折みなさまご自愛くださいませ今日もできることをひとつずつキラキラス