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先生許可しているので
来週退院たがらまた家に帰ったら痩せるかな??
おはようございます年度末のお仕事でドタバタしています。今日も頑張ろう〜先週末に、お友達とランチへ行ってきました。この友達は、大学2年生の時に知り合いました。きっかけはInstagram。摂食障害アカウントの中で連絡をとり、住んでいるエリアが近かったので会うことになりました。初めて同じ病気を持つ友達ができて、一人ではないという寂しさが紛れました。話もあったし、共感できるし、何よりも一緒に出かけて食べ放題に行ったり、食べ歩きをしたり、時間を共有しても気を使わなくても良いというの
私は、拒食、過食、過食嘔吐、運動強迫などの症状に悩んでいた過去があります。今でも疲労やストレスをため込みすぎるとぶり返してしまうことがあるのですが、あることを実践し始めてから、確実に症状が出てくる頻度が減りましたそれについて、Youtube最新動画『食べることをコントロールできるようになってきたと実感している方法』の中で、身体のメカニズムのことを交えながら話しています。ぜひご覧いただけたらと思います。公式LINEでは◇食べることの制限は
今日はヨガスタジオが定休日。銀行行って、それから母の所へ行って。明日のヨガの時間に合わせて、今日も起きてみた。で、☀️朝ごはんバナナ入りヨーグルト100g一番大きいバナナ、100gのを使った。昼ごはんの時間が読めないから。そしたら、銀行の用事が思いのほか早く済んだ。母の様子は、相変わらず。今日は、母の話す声が、やや聞き取りやすかったかな。で、帰って☁️昼ごはんマンナンライス1パックキャベツの千切りとレタスクレイジーソルト白あえとおからと高野豆腐の煮物納豆ちりめ
同室の人すぐ寝るから
パンマーガリンムーンライトケーキカルピスビオラ4000カロリーゼリー1
こんばんは♫過食症卒業瞑想ヒーラーひきりなです(^^♪本日は先日ご案内させていただいておりました新無料モニター様の募集をスタートさせていただきますね。5名様限定です。潜在意識での思い込みや固定観念を一瞬にして解く魔法体験になります。ただこの魔法が誰にでも使えるのか分からないため実験をさせていただきたいと思い今回募集させていただきました。実験ですのでもちろん無料でお礼
2030まで読んでるわ
バカ👩
薬待ち
夕食後の薬待ち
パン🍓ムーンライトケーキカルピスビオラ400と野菜ジュースパン🍓ラカント2板チョコ半カルピスビオ10カロリーゼリーノンカフェインのコーヒー
魚のフライいかの煮物菜っ葉
ジョアとかは冷蔵庫つかうなって。バカ野郎
ジョアとられたわ冷蔵庫の電源はいておいた利
過食からの回復のために食事や運動に気をつけて、自分の心に向き合って・・・と一生懸命がんばっているのに、ちっとも過食が収まらない・・・そんなときにすぐに簡単にできる2つの対処法を書きますね。\専門知識×実体験を発信/25年間の過食をしてきた私が我慢ゼロで卒業できた秘訣を大公開!親子過食卒業レッスン主宰国家資格・公認心理師/オレンジです。オレンジってこんな人です☆過食を治したくて病院に行ったりカウンセリングを受け
飲みました。ぬるい今から冷やサなくっちや
あとは回診待ち
あと少しでおやつ
やることないからノンカフェインのコーヒーのみなが愛のつぼみを確かめて(フローラブックスマ2-3華麗なる貴族シリーズ3)Amazon(アマゾン)
私が摂食障害になったきっかけはダイエット。読者モデルブームの時期で可愛い一般人が雑誌に載ってて憧れました。みんな細くて可愛かったんです…顔が可愛くない。何の取り柄もない。細くなって、痩せればあの子みたいになれるかも✨最初はそんな希望と憧れに溢れたダイエットでした。
ぬるい水のだ
コーヒー片手は愛のつぼみを確かめて(フローラブックスマ2-3華麗なる貴族シリーズ3)Amazon(アマゾン)
ブラックコーヒー1カルピスビオ400野菜の栄養3ジョア4板チョコ🍫と0ゼリー0,7