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ループイフダン結果報告2024年4月15日-19の結果:3,269円結果面白い動きをした一週間でしたが、最終的にはまた円安へ。この地合いじゃぁしばらく円安ですよね。為替介入したとしても、金利差が変わらなければすぐに戻しちゃう政府だってそれをわかっているから為替介入したくない。辛いなぁ金利上げてくれないかなぁ過去1年間の推移相変わらず利益が少ない。利益があがる土俵へ上がらなければならないのですが、含み損が膨らみすぎてこれ以上
Aさんとナイトハイクへ出発です。『YAMAPで危なかったかもしれない話⑥』Aさんとナイトハイクに行く事になりました。『YAMAPで危なかったかもしれない話⑤』Aさんから、朝昼夜と挨拶LINEが来て面倒くさくてスルーしたら、ライン…ameblo.jpまずは赤坂山。今まで、イマイチ入り口がわからなくて来れてませんでした。ヘッドライトつけて出発です。サクサクっと登って眺望の良い、ベンチのある場所へ。一旦ベンチに座るよう促され並んで座
名誉の負傷って事でもないけど・・・仕事で頑張り過ぎたら、右手の握力がほぼ無くなったってか、中指と薬指に力を入れると激痛で、物を全く握れない状態100円ライターで煙草に火を点けるのも苦労する始末折角、集中講座の成果で『エエ感じになるキッカケ』が解り掛けてたのに、これぢゃプロポも握れへん否、力が入らない今こそ『脱力操作の練習』の好機と捉えるべきか
こんにちは、まるまるです。旦那が4月の給料明細を持って帰ってきました。344000円でした!お疲れ様でした最近帰りが遅いですけど仕事かどうかは怪しい。全部が仕事じゃないみたいでまぁ私は仕事帰りにどっか寄るほど体力無いのでいいんですけどね。帰って一回寝て出掛けたいです握力12とかなんで、体力じゃないかトーエイライトT1781ST3握力計体力測定握力TOEILIGHT送料無料【SK02099】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ハン
学校でさ体力測定したんだよね~ほぉ~そうなんだそれってどうなん?強いの弱いの?あたしゃ基準が全く分からないよ。全くそっち関係が分からないので握力の全国平均を見てみた。小僧・・・け・・結構・・おまえ・・握力モンスターww・・小6時・・高木ブー(部)効果ぁあwww細マッチョまっしぐら。全体的に筋肉やべぇ。息子が中学で手に入れたもの・・筋肉。最後にポチっとな人気ブログランキングへ
ます坊の学校では、体育の時間で何回かに分けて新体力テストが行われていますます坊は中学入学時は暑さに弱く、運動で暑くなっても気持ち悪くなる体質だったため、ゆるーい文化系の部活に入っています『寝る子は育つ』ます坊はもともとはよく寝る子でしたそのためか、幼稚園までは背の順は後ろの方。しかし…小学生になってから一変なぜか夜あまり眠らなくなってしまいましたしかも、年中…ameblo.jp小学生の時は体操を3年間、スイミングを6年間習っていました。中1と中2の秋までは予定が空いてる週末に路線バスで屋
青空が、広がっている。外に出るととても温かい日。タグリッソ347日目。左手・左腕を鍛えることに取り組んでいる。(前回のブログからちょうど1カ月が経過した。)しかし、先日、お風呂に入って、自分の体を見て・・・、すっかり体まで、おじいちゃんになってしまっている。右手を使うとポンちゃんが暴れてくれるから、運動不足なのだ。脂肪がなくなったのはよいが、筋肉までなくなってしまっていることに気がついた。特に上半身。二の腕とかタルンタルンになってしまった。これでは、ダメだと思った。そ
園庭の登り棒、自分の体重を保持できる握力と押し上げる腕力、足の裏で挟み込む力、それらをコントロールする動作が未熟だと高くまで登ることは出来ません。全身の筋肉を使う運動です。靴下を脱いで裸足になると、摩擦が効いて、より上りやすくなるので、誰言うとなく登り棒をする時はめいめい裸足になっています。登れる子どもはスルスルと余裕で登って、下からでは見えない保育園との塀の向こうを見下ろして「黄色い花が咲いてる!」などと見えた景色を得意げに伝えています。すると、登る力がまだついていない子どもはそれが堪
握力を鍛えることで体力の回復を#ピンピンコロリでいたいブログご訪問ありがとうございます。おふたりさまで老後生活を送っているひろさっちです。コロナ自粛で落ちてしまった体力の回復を目指して発信しています。よろしくお願いします♪握力を鍛えることで体力の回復をこのごろ握力が弱って、瓶のフタやペットボトルのフタが開けられなくて…、と思っていたら。握力だけでなく手首の力も指の力も弱ってきます。たしかに、手首が弱って大きなフライパンが持てません。
クリニカルパス(スケジュール表)をじっと眺めつつ過ごした入院・手術も終わり、4日目で退院となりました。体の状態・体温36度台・右手親指の痺れ母に迎えに来てもらって退院です。握力は、意外とありますが、腕を90度以上あげると痛むので、まだ無理をせずゆっくり過ごそうと思います
街かどデイハウス「人と木」が令和6年4月から、市の指定を受けて街かど健康ステーションの委託事業も始めたことは、これまでに書き込みで、既に知っていただいているところです。4月も半ばを過ぎてきますと、いよいよその実績が上がってきました、ご利用者さまのご理解とスタッフの懸命な努力で、市民の方の健康の維持と増進についてのサポートが出来るようになってきました。街かど健康ステーションらしくなってきました。街かど健康ステーションの表示をしました街かど健康ステーションのポスターも出していますここで
こんにちはっ無事に23回目の入院…なにが無事なのかは、わかりませんけどねっwelcome握力検査は、思っていたよりも結果が良くて、思わず“ニヤッ”としちゃいました右▶️12左▶️5病室は、満員御礼…まぁまぁ、4人部屋希望なので諦めます“入院あるある”かもですが、同室メンバーの2名は自分の病気、病状の紹介をしていたり、比較的賑やかです静かーな雰囲気よりはマシかなっまだ、育休明けDr.は登場せずプレドニン減量の交渉に退院日の交渉、次の受診日の交渉…、交渉ばっかりですね昨日は、
おはよう*˙︶˙*)ノ"。今日のお弁当よ🍱。今日は詰めてる内にどんどん横向きの方がしっくりくる感じになったから横向きに。我が息子さん、春の色んな検査が学校で始まっています。おうちからは検尿も持って行きましたよ。最近は検尿のお手伝いをする事はなくなったけど男子の検尿を取るのって楽よね。身長体重も出ました。身長は170センチ体重は61キロやて。見た目足も細く長いから見た目は良きよ。母に感謝してね。握力も50あったらしい。握力が50あっても蓋開けくらいしか私には利がある様にしか思
沢山の中から見て頂いて、ありがとうございます😊昨夜大きな地震があったそうでお見舞い申し上げます。明るくなって分かる被害もあります。お気をつけ下さいね。今朝も公民館の公園の続きをしてきました。昨日は午前中下馬サロンだったのでほんの数時間なのに椿の下には、沢山の花が落ちていました。あーあ。と思っても仕方ないね。昨日の朝の雨草取りを終えた6時から降り出して9時過ぎに公民館へ行った私は傘を☂️さして行きましたが帰る時、参加者の皆さんは傘を持ってませんでした。
今日も買ったしりから下落。資金も底をつき後は寝て待つだけに。これだけは言いたいんだけど、下げたらナンピンできないような銘柄は買うべきではないと思う。100歩譲ってクソ決算や下方修正を出したんなら別だけど、あくまで普通に進捗してるなら妥当だと思って買った価格より安くなってんだから無限に買うべきなんだよな。マジで握力のないヘタレ投資家のせいでワイ君の株が上がらんまであるからね。逆に赤字や割高のグロースはすぐにでも手放すべきやね。ワイ君のようになりたくなければ。シャノン4200株@40
何か自信をつけたくて長所を伸ばしてみたらいいんじゃないか!って思って自分の長所を考えてみたんですそしたら握力しか見つからなかったずば抜けて高いわけでも無いけどいちよ平均より上36kgだった気がする(中学生だったかな)長所を伸ばすためにダイソーで買ってきました!可愛いから水色にしたら20kgでした今日から10回ずつやってみます!握力計は無いのでりんごを握りつぶせたら
薬の保管(区分け)方法です。こうやって重ねて置くことでスペースを減らし、飲んだ後は下に重ねて!かつ安全な状態に!…妻のアイデアです。(^_^;)💦上に乗っかってるのは握力矯正ボール!なかなか使えないので、こうやって乗せて置くことで、目について薬を飲む時に忘れることなく使える訳です。…これは私のアイデア!(^_^)vそんな感じで、頭のイイ夫婦デス。…(自分で言うかっ!😠💢)
活性型ビタミンD3が筋肉の喪失を予防前糖尿病と糖尿病はサルコペニア※の独立した危険因子です1)。※ギリシャ語の「筋肉」を表す“サルコ”と、「喪失」を表す“ペニア”を組み合わせた言葉で、筋肉量が減少し、筋力や身体機能が低下している状態のこと転倒・骨折、寝たきりなどの原因にも、十分な栄養の摂取や、体力維持・筋力増加のための運動により、サルコペニアを予防することが重要。前糖尿病患者への活性型ビタミンD3投与がサルコペニアを予防する。
今日、職場の健康相談があり、保健士さんといろいろ身体や健康のことを相談しました。最後に血圧を測って終了なんですが、なぜかそこには握力計が。せっかくなので、測定してみることに。で、高校の時握力が最大で、右70kg、左65㎏でした。それから、40年果たして結果は、右56㎏、左55㎏となりました。この数値は年齢からしたらかなり高い数値でした。全年齢の平均値よりも高かったんです。そもそも握力なんて鍛えることはないから、この数値が全盛期からの衰えと考えることができるか
握力とは握力とは、物を握るときに発揮される力のことで、主に前腕部と上腕部の筋によって力が発揮されます。主に上半身の筋力となりますが、握力は全身の総合的な筋力と関連があることが多くの研究で明らかになっています。また、握力は簡便かつ安全に測定ができることから、筋力測定の指標として多く用いられます。握力の平均値は年代によって異なり、一般的には男子は35~39歳、女子は40~44歳でピークに達し、その後加齢に伴い低下します(図1)1)。60歳以上の中高齢者の握力の平均値は、60~64歳
昨日は、お堀の散歩とその後にジムで水中ウォーキング30分をやったので、今朝は疲れているかな‥と思っていたが、起きてみたらそうでもない感じだったので、散歩に出てみた。もうずいぶんと温かくなったので、朝飯前の早朝の散歩に切り替え時期だよなあ・・と思っていたこともある。コース4分の3の折り返し点だが、まださほど疲れは出てないので、思い切って1週へ。ここをまっすぐに進む。黄色の菖蒲も咲きそうだ。全体としてはまだ蕾がほとんどです。1週の折り返し地点からあれ、工事中とい
おはようございます。恒例の、京大です。そろそろ、他の大学もやったほうがいいのでしょうか、、、。悩みどころです。今回は、大問の最後。今まででは一番難しいかもしれませんが、それでも、京大では簡単な方ではないでしょうか。しっかりと構造を掴み、それに基づいて和訳を作る。一歩一歩、着実に力を付けていきましょう。構文は握力が完成すれば、あとは長文を読むのに。メリハリをつけた読み方、選択肢の落とし方、抽象化する能力、ポイントの掴み方を身につけていけばオーケ
もう一月半不思議なこと右脳に症状あると左側に後遺症でやすいはずが、私の場合右手第二間接から先にでました簡単に言うと回転寿司の寿司はハシで持てるのにスーパーの少し大きめの寿司が持てたり持てなかったり握力は40くらいあるのにまぁ他には症状(目眩の症状は以前よりは)特にないので第二間接から先の力をつけるためテニスボールを握ったりして鍛えてます他にも後々症状でるのかは不安😖💧出たら出たで付き合っていくしかないけど!⤵️
終わった!!案の定、今日は右手を動かすのに苦労している。21時に桜ちゃんが遊びに来ると言っていたが、多分、不自由になることを知っていて来てくれるんだろうな。ほとんど介護であるw演奏中は、美緒ちゃん、彩香ちゃん、Miccaちゃんの後姿を見ながら、小さい箱での一体感を楽しんで、色んな事を思い出していた。ドラムの演奏は、あまり気が回らなかったのと練習不足からか、手に力が入らないからか、わりと、手堅い演奏に終始していた。おかげで4回もステックを飛ばしてし
左の肩甲骨の上の方が数ヶ月前から痛むのでネットで調べて近くの整形外科を受診しました。握力を計りレントゲン写真を撮りました。レントゲン写真によると首の骨が変形し始めているが肩の骨は異常なし。とのこと。首は全然痛くないのですが。。握力は23くらい。60代なら普通のようです。診察後リハビリ室で10分電気を当ててもらいました。温かくなり気持ちいいですがどんな効果があるのか不明です。明日からリハビリを始めます。診療費は2,980円。(3割負担)痛み止めの薬を処方してもら
今朝の東京とてもイイ天気ジョギングするにもイイ気温になってきましたNe!今日も元気ともぞーです今日の重症筋無力症昨日はとっても暖かかったですね:体調も良かったので少し家の外で日曜大工をしました:って言ってもちょっとした家の修繕:ドリルを持っての作業もバッチリ出来ました:体調が悪い時にはドリルも重くて持てなかったけど今回はドリルも使う事ができて修繕もバッチリですーーーーーーーーーーーさて昨夜も爆睡:今朝も体調はイイ感
人間の小指の力-意外と大きな役割!今日は私たちの手の中で最も小さく見える部分、「小指」の隠れた力について考えてみましょう。小指がなければ、日常生活で感じる便利さが大幅に変わってしまうかもしれませんよ小指の驚くべき役割人間の小指は手の握力の約50%を担っています。これは、小指が手の他の部分と連携して、物をしっかりと握る際に重要な役割を果たしているためです。例えば、ハンマーを持つ、バットを振る、さらにはスマートフォンを操作する際にも、小指がなければその効率は大きく落ちてしまいます。
ループイフダン結果報告2024年4月8日-12の結果:1,983円結果またもや悲惨な1週間週末に円高になったものの、円安も進んで含み損も増えてます。為替介入するレベルでもあるし、総理大臣が帰国するし、週明けには流れが変わるといいなぁ過去1年間の推移悲しいグラフになりました秋の大統領選まではこんな感じなのかしら今まで耐えてきたから引き続き耐えていきます今週の戦略今週も特に戦略はないかな。口座維持率が悪化している
今日は映画アイアンクローを見に行きました。人いっぱいやん~と思ってたら隣の上映が賑わってました。アイアンクローはすいてて、プロレス好きそうな男性ばかり。エリック一家は、ケビンとケリーが日本でプロレスしてるのをテレビで見たことあるくらい。ケリーは黄色い薔薇を一輪持ってた印象が強くて、黄色い薔薇=ケリーフォンエリック。何があったとか今どうしてるとか、知りませんでした。映画見て知り、そんなことになってたんかーって悲しい気持ちに。人生とか生きることとか強さとか、考えさせられました。誰かに
先日、私がスマホに付けている“ストラップ”がちぎれてしまった右手の握力と指先の感覚も鈍く、外で使う時には、ストラップを手首に掛けていないと落としそうで怖い、、なので、ダメ元でうり坊に“おねだり”してみました🎵すると、、、安定の『塩対応』ジイは哀しいぞ~っ❕で、昨晩のこといつもならお休みになっているであろう時間にLINEがと、相変わらずキャッチボールの出来ないやりとりがそお言えば、🐢HOUSEを“くれっ”て言ってたし🤔👇『うり坊のお話13』晴れて5年生に