換気

🟢究極的な脱力？上っていくと、杉木匂いが立ち込めている。酸欠の細胞に染み渡る、堪りません…。肩の力が抜けて、背筋の力みが抜けてくれると、呼吸が楽になり、ALLOUT!!しそうな足が戻ってくる。背部の力みが血流を低下させ、肩甲骨周囲の弾力性が低下、肺の働き狭めていいたようです。力まないフォームで血流を促すことにより、肺の血管内皮細胞をshearstressが刺激し、換気がスムーズに働き、終わってしまいそうな足が動き出してくれる。厳しい上りを楽に上って行けるフォーム、僅かに甲

今日はお昼を食べました今は、お紅茶を飲みながらまったりとしています♪これから今後の方向性とか方針について計画を練りたいと思います良い休日を

最近やっと寒くなってきた数日前までほんとクーラーガンガン旦那はもちろんパンイチで睡眠そんなこんなで、いつ寒くなるの?いつ冬が来るんだい?なんて11月中旬にもなってまだ暑いフロリダに若干嫌気がさしてきた頃😂というのも去年は確かハロウィン時期にはもうすでに寒かった１年でこんなに差ができるもんなのか🤔ここ数日前にいきなりに肌寒くなってきた急に変わるもんだから気づかずにクーラーつけたままあれ？クーラー効きすぎてる？なんか寒いなって感じる様になり換気するために窓開けたら風が冷

ご注文のお電話は午前中は8:30までにお願いいたしますその後は開店後13:00以降に(手が空き次第)お伺いしますのでできれば前日夕方から早朝がおすすめの時間ですレジ袋有料化していますご準備お願いいたします！換気が大事です！換気扇常時回っています！が、扉は閉めて下さい💦季節がら空飛ぶアレやら、地を這うアレやら、入店しようと待ち構えていますポルカの駐車場🅿️は三台分です！店の建物道はさんだ所手前から二台分裏は一台分斜めになった所道にはみ出す感じで…地面

こんにちは！【そわ】です！ご訪問ありがとうございます！皆様のいいね！フォロー！コメント！ありがとうございます！♡とても嬉しいです！♡祝日🎌今朝はお寝坊さんいたしました。お口の中が…「カラッカラッ…」でごさいます。まっすぐ洗面所で『うがい薬』で「ガラガラガラガラ…」とうがいです。わたくしのカスレ声がもっとカスレておりました。母に「おはようごさいます…」が…ハッキリと発声

ブログで何度も書いてしまっていますが今マンションのリニューアル中で窓を開けることができないため換気がしっかりできません。毎日窓をフルオープンで換気しながら掃除していたのですが今は窓を開けられず・・・朝起きて切り替えることに少しだけ時間がかかります。ただ、すごくいいものを見つけたんです。『キエルキン』っていう除菌スプレー！静岡大学で研究開発されたようで実家に戻ったときに見つけたのですが今までいろいろ使ってきた消臭剤や除菌スプレーなんかとはすごく違ってぱっ

大分整ってきました後はマット待ちと、リング後一回着々と進んでいますこんな感じでございます休館日は木曜日と祝日、大会行事日公式ライン今日の格言大人の階段のーぼる

洗濯ものや洗いもので冷たい水も掃除の時の換気で冷たい風もブルってして辛いけど不思議とこれ聞くと理解して受け入れてしまう自分が居る

おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。昨日の朝6時頃、車からの景色です田んぼの上が雲海のように霧で覆われていて素敵！幻想的でした昨日は千葉へ、娘の家の換気と草むしりに行ってきました雑草がスルリと抜け、根の長さにビックリ青空で、外仕事が気持ちよかったですあまりにも気持ちが良かったので、外で瞑想しました道の駅にも寄りお野菜やお味噌、お花を購入し、充実した1日になりました週末は寒くなるようです。では、今日もヨーガをランキングに参加中です☆よろしければ下のボ

冬のお風呂でやってはいけないNGなこと。冬に浴室の窓は開ける？開けない？企業の回答に「反省」「逆やってた」浴室の換気扇を使う時、窓やドアを開けていますか。それとも、閉めていますか。効率よく換気して清潔さを保ち、気持ちのいい浴室にするための方法を紹介します。grapee.jpやってたわーーー！！！なんならやったほうが良いと思ってやってたわーーーー！！！まさかの逆効果だとは。ネットサーフィンも役に立ちますね✨

明日沢山ミットや諸々届きますスプリングが来たら、ショートのサンドバック吊るしますです🤲早くマット来てほしいなぁーそれが来ないと進めません…ふぅ～😦

ハッピー子育てナビゲーターのおぎのみほこです。季節が移り変わり気温が下がるこの時期、マイコプラズマ肺炎の流行が続く中、インフルエンザの流行も間近に迫っています。子どもだけでなく、家族全員が安心して過ごせるようにはどうした良いでしょうか？☆5つの今すぐ実践できる予防方法☆・手洗い帰宅後はもちろん食事前や外出先での行動後にも、しっかり手を洗うことが大切です。・換気寒い季節でも1時間に数分間、窓を開けて新鮮な空気を取り入れましょう。また、適度な湿度（40-60%）を保つことで、ウイルスの

おはようございます<(__)>☀️皆様方の今朝の調子は如何でしょうか、私の方は、目標睡眠時間達成できました。ちょうど良い時間帯にも起きれて換気していますが、少し寒いですね。今朝の体重59.8㎏でした。昨日と比べたら－0.4㎏です。今朝聴きたい曲は、Mr.Children『帚星(ﾎｳｷﾎﾞｼ)』。メロディも歌詞も明るい感じです。今日も1日が始まりましたつぶやきHERO

倉庫内の禁煙計画を考えてます。今は倉庫内のタバコは吸い放題なのですが、室内禁煙を考えてます。先ずは明日から島での禁煙を実施して・・・理由は遊びに来る方でタバコを吸わない方がかなり居るのね。よくよく考えると倉庫内の実機や設備にもヤニが付いて清掃が大変だもんね。そして、何を隠そう私は退職したらタバコは禁煙します。そんな理由で倉庫内の禁煙は来年には実行したいと考えてます。現在のホールも喫煙所しかタバコは吸えないし、今後の予定として実行しなきゃね。ちなみに島禁煙、倉庫内換気も考えてはいる

筋萎縮性側索硬化症（ALS）と陽圧換気筋萎縮性側索硬化症（ALS）は、運動神経細胞が徐々に変性していく進行性の神経疾患です。この病気の進行に伴い、呼吸に関わる筋肉も弱くなり、呼吸困難が生じることがあります。陽圧換気は、このような呼吸困難を改善するための治療法の一つです。陽圧換気とは？陽圧換気は、機械を使って空気を肺に送り込み、呼吸を補助する治療法です。呼吸が困難な患者さんの肺に、外部から空気を送り込むことで、酸素の供給を増やし、二酸化炭素を排出を促します。ALSにおける陽圧換気の役割A

そして今日も冬眠したいいぶにんでふ。朝アカン。寒い。無理ぽ。でもやることある。動きたくない。寒いからか洗濯機乾燥機コラボにすると朝あれこれやっている間に終わらない。朝寝突入した辺りに止まるので朝寝終わるまで放置プレイしている。すっかり冷えきったタオルの出来上がり。まぁ、ふわふわなのは一緒なんでいいんだけどねぇ。だいぶ冷え込むようになってきたけれど、洗濯干すところの窓は全開バリバリである。雨が降ってもずっと開けっ放し。いい感じに雨が入らないようになってるもんで。まぁ、さすがに雪が降った

体力トレから、マス、首相撲基礎体力向上筋トレまで皆頑張ってました！*体験の方と一緒に凄く盛り上がりました😊12/8プレオープン１３：００ー１５：００公式ライン今日の格言

人工呼吸器年代の市場ダイナミクス世界の人工呼吸器市場は、企業にとって重要な焦点として浮上しており、豊富なサービスを提供しています。チャンスと課題。業界がこの複雑な状況を乗り越えていく中で、戦略的な意思決定と成長のためには、根底にある市場力学を理解することが重要になります。StraitsResearchによると、世界の人工呼吸器市場規模は2022年に12億506万ドルと評価されています。2023年のXX百万ドルから2031年までに16億9172万ドルに達すると予測されており、予測期間

yesterday(*•̀ᴗ•́*)و̑̑⁑͛Todayは月一の🚢ん🗑っす。シリカゲルの多い事あとレンジガード🔌______劇薬ドメスト系容器etc…まだ暗い〜⁑͛あ″〜〜細かいもんない👛いものへ行かないと🚶🏻‍♀️.｡oOまぁ⏰♬*゜1時間👉😑👈💢⁑͛🏚⇔換気⇔🌳大事✨時間は平等見た目は不平等

こんにちは八事の憩です。だんだん寒くなってきましたね。そして、毎年のことですが…この時期になるとやってくるのが～そうです…インフルエンザの予防接種です注射が好きな方は少ないと思いますが、高齢者施設従事者としては接種した方が良い。ということで今日の八事の憩の様子です。医務室の前で、職員がワクチン接種待ちなんとなく不安そうな表情痛くないかなーまずは模範を示す看護師さんから職員も順々にそして入居者様ごめんなさいすぐにすみますよ優しい

石鍋てるみです。今日は、各地で今シーズンいちばんの冷え込みだったそうです。朝、寒くて布団から出るのが辛かった人も多いのではないでしょうか。しかも雨模様でしたから余計に寒く感じましたよね。部屋の換気をするのも憚れるくらいですが寒くても適宜部屋の換気を行うことは重要です。厚生労働省で「換気の悪い密閉空間を改善するための換気の方法」として推奨しているのは「30分に一回以上、数分間程度、窓を全開する」となっています。保育中は、特に感染予防の面からも換気に注意しています

これはなんですか？答えは全熱交換器のエレメントです。オフィスや事務所に多くあります。これだけホコリが詰まっていると換気できてません。一度も分解清掃したことない方は清掃した方がいいと思います。気づく時は体調不良になってからです。その前にお問い合わせください🙌

寒い！！当塾、基本的に入り口のドアを開けています。外から見えたほうが良い気がするってのと、換気のために。だから、今日みたいに寒いと外気が流れ込んできます。寒い！！でだ、入口の戸は開けっ放しでいいんだけれど、そのもう一個外。建物自体のガラス戸があるでしょう？そこ、ちゃんと閉めましょう。ガラス戸が開いてるか閉まってるかで、流れ込んでくる外気が雲泥の差になります。いい？閉めようね。マジ寒い

こんにちは株式会社ふくい整理収納サービスのマツモリです先日放送された『マツコの知らない世界』「ビル風と街づくりの関係！知られざる風工学の世界」ご覧になられた方もいらっしゃると思いますが家の中にも必要な「風」について書きます家の中でなんとなく空気が重たいと感じたことはありませんか？家の中で空気が動いていないと身体に悪影響を及ぼす可能性があります！換気不足により空気中の二酸化炭素が上昇！以下のよ

とにかくあちこちオープンにして換気！！義父宅の玄関を開けると、以前はぷーーんとカビ臭くて臭いのいちばんのもとが１階和室（仏間兼義父の寝室）の押し入れだとわかり押し入れのものを引っ張り出して簡単補修を施したら随分ましになったカビ臭いのがましになったら、今度はトイレ臭い💦業者に清掃してもらったけど、壁や床に染み込んだ臭いは取れないとのことでクエン酸でふきふきした後、強めの消臭芳香剤を置いたら随分ましになったカビ臭さとトイレ臭さがなくなると、義父の使っている身だしなみグ

寒い冬を楽しく過ごすために召喚やかん沸かしたり、鍋作ったり、燗（かん）をつけたり数十年、ストーブには助けられております今シーズンもたのんます

空気清浄機はいらない？自然な換気で快適な暮らしを！空気清浄機に頼りすぎない、自然な空気との付き合い方近年、室内空気の質に対する関心が高まり、空気清浄機が多くの家庭に普及しています。しかし、空気清浄機に頼るだけでなく、自然な換気を取り入れることで、より快適で健康的な暮らしを実現できるかもしれません。空気清浄機のメリットとデメリット空気清浄機は、花粉やホコリ、PM2.5などの微粒子をキャッチし、室内の空気をきれいにする効果があります。しかし、一方で、以下のデメリットも考えられます。フィ

寒ーいですね。テキストを入力まだ、ダウンを出してなくてマフラー巻きました。換気のために、私のデスクの後ろの窓は一年中開いてます❗️これから、部屋にいながら極寒な日々を送ることになります。あーあ、寒い❗️

NKジム大阪のキッズを見に😶‍🌫️今日はミットの日体力トレから、ミット、膝蹴り連打、鍛え愛基礎体力向上筋トレまで！少し新生NKジム大阪を見学して集まりだし活気があって良い感じ✨頑張って👍https://www.nk-gym.com/hyogo/NKジム兵庫本部│キックボクシングジム兵庫県三田市のキックボクシングジム「NKジム」兵庫本部。キックボクシング初心者から経験者まで幅広く通えるジムになっております。www.nk-gym.com公式ライン今日の格言なるほ

大体明け方の4時位に防犯カメラに撮るんですが、今回は珍しく夜の11時頃に出没してました。偶然、換気をしようと窓を開けたら居ました。