振り回されない生き方

こんにちは、奥田優子です。今回は「他人に振り回される生き方から自分の人生を取り戻すシンプルな秘訣」というテーマでお伝えします。「本当は変わりたい。でも一歩が踏み出せない…」「やりたいことがあるのにまわりの目が気になって動けない…」「自分の気持ちよりも誰かの期待を優先してしまう…」そんな風に、他人に振り回されて自分を生きてないと感じてる人は多いと思いますということで今回は、多くの人が見落としている他人に振り回されないためのシンプルな秘訣

あのね、ありがとう。そのような扱われ方はもう結構。だからありがとう。苦しかった。辛かった。けれどおかげで強くなれました。ありがとうと言えるほど。

たった一言で眠れなくなった日本日は、LIFEBEINGセッションを受けてくださった50代女性のご感想を紹介いたします。「私は68歳なんだけど、あなたは60何歳なの？」そう聞かれた瞬間、頭が真っ白になってしまった――これは、私のオンラインマナー講座を受講された50代の女性（桜ファミリー）が、ある日スポーツジムのサウナで言われた実際の言葉です。彼女は色白で肌もきれい、所作も美しくて、決して実年齢以上には見えない方。にもかかわらず、いきなり「60何歳」と言われたことで、

あなたが本来持っている「良さや魅力」で未来が変わる✨人生のブランディングメソッド主宰のYukieです！=====================今日のテーマ「ちょっとの期待を捨てよう！」調子のいい人の言うことを信じてあとでガッカリさせられた…という経験はありませんか？その人は何かを頼むと「はい！いいですよ。それくらいならできますから😊」といかにも簡単にできそうに答えるのでつい信用してしまう。でも約束が守られることはほ

少し前から米不足や価格高騰が話題になっていますが私はありがたいことにお米に困ったことがなくいつも美味しいお米をいただくことができています。その理由はひとつではないのですが絶対に強く働いているなと思うのは私はこの米騒動に対して、不平不満を口にしたことがない🍙ということ。お米に対してモヤモヤを感じたり文句を言いまくったりせず幸せだなあ、ありがたいなあと思っているのでつい最近も思いがけないルートで精米したてのお米をいただ

皆さん♪こんにちは✨こんばんは🌟最近、感じている事があってそれは、私はネガティブに捉えるクセが前からあって、何か予定が入ると『なんかイヤだな〜やりたくなーい』と気持ちが重くなる事がよくあるんです。何年も前から発作生の症状があったりもともと疲れやすいのもあります。でも、そんな自分をずっと変えたいと思っていました。どうしてかというと、最近になってどの予定も私自身が中心になって動かなければならなかったからです。それで、大天使ミカエルや大天使ラファエルに何事もなく、事が進むよう

朝ご飯は7時半🍚塩麹炒めと鮭フレークキャベツ大盛9時前に動き始めたシンクを片付け、キッチン小窓周り拭き掃除、ガス周りフードも磨き上げる。その間シーツを洗い、コインランドリーで乾燥🚘️浴室の汚れが目立つものをオキシ漬けしながら、洗濯曹も漬け置き洗いできた。午後から、筍頂けると連絡が入ったお返しにお花を渡したよお昼は冷凍お好み焼き手抜きである昨日買ったお米8700円、今日ウエルシアで8000円どーなってるの？見なきゃよかったわ自宅に戻り４本の筍を茹でながら🍺ビール1缶空けちゃった🍺

mokoさんのblogの転記です。(ﾘﾌﾞﾛｸﾞより転記を好む私🤭)どんぴしゃな内容に脱帽です。『今、波動を落とすと危険！』ご訪問いただきありがとうございますいいね！フォローもとても励みになっていますありがとうございます♡必要な情報とはこれだけたく…ameblo.jpあほです、この記事を貼り付けずに30分前にupしてた！このﾄﾞｼﾞぶり、いつになったらなおる‪🤣‬？あたくし数ヶ月前に色んな情報を知ってしまって右往左往させられた人間です🙋‍♂️

周りに振り回されているのは自分自身だと気づき揺るがない思いを持ちましょうやるべき事を疎かにせずに気持ちを定めなければなりません二極化の波にのまれてしまわないように振り回されない強い思いを持ち良い波に乗りましょう✨本日もお気持ちありがとうございました😊K.Yさまあなたの進むべき道に光が照らされています気持ちを定めて進みましょう腰の痛みを感じたら無理をせずに休みましょう初期に安静にできれば長引かずに済みますよお星☆さま診療所〜繋がる想い〜【龍神様達からの想いを届

心の学びの総まとめ。「笑マス®︎」心軽やか変容術サポーターの吉田貴子です。はじめましての方は、吉田貴子のプロフィールをご覧ください。新年度がスタートして２週目。今日も気持ちの良いお天気でしたね。お花も満開ですね〜🌸😀いわゆる「スピリチュアル」を通過〜体験をして、私が今思う、スピリチュアルとは、果たして何だ？というお話です。あのね、先日ですね、YouTubeで人気の「令和の虎」を見ていたんですね。志願者が、ご自身のビジネス企画を成功者の方々にプレゼンして

心の学びの総まとめ。「笑マス®︎」心軽やか変容術サポーターの吉田貴子です。はじめましての方は、吉田貴子のプロフィールをご覧ください。みんなが、なんとなーく翻弄されてしまうような周囲を「掻きまわすような方」について、今日も書いてみたいと思います。いつも、ありがとうございます😊愚痴や文句をいう方に対して、どうしたら良いのかお困りの方に、昨日の続きを書いてみま〜す対処法って何かな〜？と思っているうちはね、解決策はございません。と！昨日は身も蓋もないこと

心の学びの総まとめ。「笑マス®︎」心軽やか変容術サポーターの吉田貴子です。はじめましての方は、吉田貴子のプロフィールをご覧ください。みんなが、なんとなーく翻弄されてしまうような周囲を「掻きまわすような方」について、今日も書いてみたいと思います。いつも、ありがとうございます😊愚痴や文句をいう方に対しどうしたら良いのかな？と、お困りの方、多いかと思います聞いているのはしんどいし、むげに無視することもできないしけれど、あいづちを打つのも苦痛😫ただただ、聞

心の学びの総まとめ。「笑マス®︎」心軽やか変容術サポーターの吉田貴子です。はじめましての方は、吉田貴子のプロフィールをご覧ください。今日はどんな1日でしたか〜？😊私たちってなにか特別ラッキーなことが起きた日を「良い日だ」と、思ったりしますよね？♥️えっ、そうでしょ？当たり前でしょ？どっかの抽選で、もしダイソン掃除機が当たったら超ラッキーだけどそれが、ティッシュやうまい棒のいわゆる、ハズレクジなら「当たらんかったー😢私って運、持って無いよね〜」などと思うほ

皆様こんにちは👋こんばんは〜🌛らせーぬぼーて❣️ゆかりでございます。女神の皆様〜🧡とっても驚愕の動画を見つけましたわよ〜😯ロスアンゼルス警察にお勤めの警察官ゆりさんの緊急動画配信〜もう、衝撃の事実〜削除されそうです〜どうやらホリ◯モンさんとビルメンテナンスのおじさま(隠語でごめんなさい💦)が対談したようで。ホリ◯モンさんはやっぱり魂を売ってしまったのね。ということはホリ◯モンさんに頭が上がらない、今、千葉知事選挙に立候補している立◯さんもき

心の学びの総まとめ。「笑マス®︎」心軽やか変容術サポーターの吉田貴子です。はじめましての方は、吉田貴子のプロフィールをご覧ください。みんなが、なんとなーく翻弄されてしまうような周囲を「掻きまわすような方」の特徴について今日も書いてみまーす！私たちって、みんな其々捉え方が違いますのでつい、自分が理解できないとえっ？！！何この人？？と、拒絶感をいだいてしまうことは誰しもあると思います。けれどもね、例え、あなたにとって受け入れ難い方でも習性や特徴を知ると

ご訪問ありがとうございます♪モラ夫とうつ病再発中の娘とタワマン暮らし50代まーるです。気分を上げるためにお出かけ、食べ物ネタが多めです。弱音もちょいちょい吐きます💦よろしくお願いしますこの土日は暖かそうですね娘の体調はすこーーーしだけ良くなりましたが油断ならず木曜に「心療内科の先生にも『危険な状態だ』って言われたから相談して入院するかもしれないけどいい？」と聞かれ「したいならいいよ。」と答えました。それ以外の答えは見つからなかった。どんな答えが正しいのでしょう

▶元・幼稚園の教諭関わった児童・保護者延べ３０００人以上▶ＢＳコーチングインストラクター▶小５・小３・年長の子どものママＲｉｅの暗黒子育て期プロフィールはこちら心理学を学ぶとか、カウンセリングやコーチングを受けるってあなたはどんなイメージがありますか？？どこか病んでいる人が受けるもの、どこか普通でない人が受けるもの。どこか心が弱い人が受けるもの。私自身も過去にそんなふうに思っていました。けどね急に米

🫧自分の気持ちに蓋をして生きてきた私🫧でも、その蓋が少しずつ開いた先に—なんと！！🌈ありのままの私が待っていました🌈長い間、自分の心の声に気づかず、周りの期待や常識に合わせて生きてきました。ただ、周りに合わせていたことなんて、自分では気づいてなかったけどね💦誰かのために頑張ることが「正しい」と思い込んでたみたいでも心の奥ではずっとモヤモヤしてたんだよね。まるで、自分の本当の気持ちに鍵をかけて、見ないふりをしていたような感覚。🔑でもある

過度な期待をしなくなってからずいぶんと生きやすくなった気がする若い頃は友人や家族恋愛など相手に過度な期待をして勝手にショックを受け落ち込んでいた期待が大き過ぎるとダメージもデカい年齢とともに過度の期待を手放し相手がどんな反応をしても動じなくなった振り回されない期待しすぎないぐらいでいるのがちょうど良い他人の期待に応えないありのままで生きるレッスン【電子書籍】[清水研]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}誰にも何にも期待しない行動力

「良き影響受けて過ごそう明日のため」日々起こる様々な出来事に、人は惑わされたり、悲嘆に暮れたり、ワクワクしたり、悲喜交々でしょう。自分の身に降りかかる出来事ならば、無視はできませんが、直接関わりのないことに振り回されて生きるのは、自分次第で回避できます。今や最新ニュースなど、ネット環境があれば簡単に入手できる世の中ですが、便利の裏側に潜む厄介なこともあります。知らなくてよい出来事なども、嫌でも目についてしまうことで、気持ちが沈んだり、ソワソワして落ち着かなくなったりするか

こんにちは！美Happyマインドコーチの広岡有沙です。内面、外見の両方からあなたらしさを輝かせなりたい自分に近づくためのヒントを配信中♡ありさの美Happyインスタライブ毎週火曜21:30@arisa_happymindフォーローして是非リアルタイムでご視聴くださいね♡さて、本日は相談で多い、人間関係の悩みです！こんな経験ありませんか？友人と楽しく過ごすはずが、帰り道に『なんだか疲れた…』と感じたこと。。特に、相手が自由人やキャピキャ

人が良いひとほど他人を優先しがちなものです自分自身をおざなりにするのに慣れてしまっているから周囲の意見に流され、誰かの指摘に落ち込むこともある私も同じでしたから同じスピリチュアル系の動画配信者だったりブログだったりあれに気をつけろ、これをやれ、これをやらないと、、、など情報が錯綜している業界ですがそれは彼らが選択した軸上にあるノウハウを伝えているだけで正解も不正解も、嘘も真実も、良いも悪いもないのです

なんだか、日に日に不整脈もよくなっている気がします。薬は飲んでますが、以前は飲んでても脈が飛んだりを感じていましたが、今日はまあまあ落ち着いています少しのんびりになった職場。今日から来てもらってる60歳のパートさんも感じよく、他のスタッフともうまくやってくれてて、私もホッとしてました。ところが午後、例の短気な彼女、いきなり私のところに来て、先輩のＡさんが自分に言った一言にすごく怒っているのです。私はそうなのーそうなのねーってしか言わず。だって現場見てないんだもん、ああ、めんどくさいな、

今の現実がどうのような状況であったとしても、引き寄せの法則には関係ないのです。目の前で今、どんな事が起きていても、どんな人に会っていても、どんな環境下にあったとしても関係なく、無条件に愛や感謝の波動で生きていることができると、私たちは今いるココで、幸せな現実を引き寄せ始めることができるのです。今ココで、愛や感謝を感じることができると、それ以外の現実が私たちの前に現れることはないのです。それが、引き寄せの法則という宇宙の法則の頼りになるところです。何かしらの状況が整えば、今の現実が変わって

タロットを自由自在に操るアラカン美魔女占い師うたまるです。前回の記事では、「感情が揺れた瞬間こそチャンス」というお話をしました。感情はただの厄介者じゃなく、うまく扱えば味方になってくれるんだよ、って話でしたね。まだ読んでない方は、ぜひこちらから『【心が揺れた瞬間が勝負！？】これってチャンスじゃん♪』タロットを自由自在に操るアラカン美魔女占い師うたまるです。前回の記事では感情の簡単整理方法についてお伝えしました。まだ読んでない方は、ぜひチェックしてみ…ameblo.jp

他人の言動や行動に振り回されて混乱してしまうことをなくしたい。周りの人たちに、よく振り回されてしまう場合、一日を場面場面で分けて、私たちの望みをその都度確認してみるといいようです。例えば、朝起きた時は、新しい場面に入ったことになります。（この朝の場面はとても大切な時間なので、少し時間をとって声に出したり頭の中で、今日一日何を一番望むのかを確認するのです。）そして、出かける前の場面や車に乗り込む場面、会社や学校に着いた場面など、その場面で私たちが一番望むことをその都度確認するのです。こうす

R6.12.10（火）☀️13/4度疲労抜けず久々の着物👘着姿〜✨祖母誂えの黄八丈を着ました。着付け教室（技能）の最後のクラスに通い始めました(^^)帯は、持参忘れにてお借りしました〜たとうしに入れてないので、シワが出来てます。桐ダンスにもう入りません着付け終わりに、読書📚️と新聞📰を読むためにミスド🍩カフェ☕に入るのは、久々〜✨肉まんの餡が入ったパイが美味しい冷凍庫にたまり始めた、天ぷら＆フライ🍤具材を消費長い冷凍具材もありますが、、、１カ月分のお弁当具材を

こんばんは♪豆愛強めの醸しにすと佐倉陽子です🐷今日の広島は、雨☔気温も低めの1日でした〜。焼き芋が、食べたくなる季節😍朝一、配達が入っていたのでそれだけ終わらせて午後からは、家でパソコン仕事。の予定が…爆睡してて😂あんまり進んどらん（笑）まっ、そんな日もあるね♪最近、腸内細菌検査の無料説明会の依頼が多くてね。食事のこととか、身体のことを相談受け取るんじゃけどね。「水分不足」の方が、ほんまに多い💦便秘＝ビフィズス菌、食物繊維、発酵食品ではないんだよ。ゼ

誰かに強く批判された時、心がズキッと痛んだ経験はありませんか？特に、その意見が的を射ているように思える時は、まるで全世界が自分を否定しているかのように感じてしまうものです。でも、ちょっと待ってください。あなたがその批判を受けた相手、本当にそれが全体の意見でしょうか？実際、多くの場合、私たちが受ける批判は、たった一人の意見でしかないことが多いんです。例えば、何かに対して10人があなたを見ていたとして

三連休が始まる前に酩酊していたので、三連休の間は夫にあわせず無理せず自分を優先させてました。お彼岸も朝からしんどいと言うので「じゃ家にいてください👋」とサッサと１人でお墓参りしました。心の片隅で『昨夜飲酒したからだよねー…？ふーん、私の実家の墓参りは簡単にキャンセルするんだー？』と苦々しく思ってしまいましたが、気分転換で帰りにショッピング三昧してきました。夫がいたら、ゆっくりお店を見れないですしねー、イライラするより１人で自由に動く方がノーストレスだと思い直しました。えらい！私(*