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こんにちは。喜多貴子です。(ヨガ指導歴17年)2023年5月より、脊柱側弯症・腰痛改善の為のオンラインヨガレッスンをはじめました。現在、少しずつですが”側弯症が治った”や”手術が回避できた””背骨の湾曲が改善した”などのご報告をいただくようになりました。※3ヶ月の変化(コルセットはつくっていないそうです)この活動を始めたきっかけは、2021年3月に自分自身が脊柱側弯症を完治するまでの過程をブログに綴ったところ、同じような症状を持つ方か
〝ヨガの形は複雑で自分に出来るだろうか、また成果はあるのかと思っていましたが一回でも充分に効果があり『自分で自分を整体している』そのことが解るレッスンでした。それに、なんと身長が伸びていたんです。主人と並ぶと目線が今までとは異なり今までより身長差が小さくなったのが解りました。主人も驚いています〟というご報告を頂きました。(50代の方より)ヨガ未経験、初回でこの効果を感じて頂いたのは嬉しいですね。呼吸と共に丁寧に動けていた証拠です。
先天性心疾患である肺動脈狭窄症を抱えているそら君半年に1度、埼玉県川口市にある「どうぶつの総合病院」で心臓の検査をしていただいていますリュックに入って電車に乗って行きます出せ出せと前足を突っ張ってるそら君しかし病院に着くと早く病院に入りたがる謎行動たまに中国でお子さんが隙間に頭を挟んで出られなくなるニュースがありますが、なぜかそれを思い出す待ち合いでは床で涼みます1時間半ほどかけて検査していただきましたレスキュー時(2022年)は外科的処置(カテーテルによる手術)
先日、背骨のねじれを矯正する呼吸法を日常で実践していたら、片側の背中や腰の痛みを感じなくなったというご連絡をいただきました。※側弯症改善ヨガにご参加の方よりまた先程、一昨日レッスンに初参加の方から昨日お子様の入学式に出席した際、3月の卒業式の時は右腰が痛み出してしびれているような感じがあったけれど今回は途中、痛み出した時に思い出して呼吸法と座り方を実践したら、腰の痛みがなくなって最後まで痛くならなかったというご報告をいただきました。”
外反母趾矯正器具の使い方ちょっとやるだけでも手術回避!※経験者の実際のやり方※こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。前回は外反母趾のテーピング法をご紹介しました。⇒外反母趾の痛みを取るテーピング法今回は加速していく母趾の曲がりを食い止めたい!そんな時にあると便利な矯正器具での私の使い方をご紹介したいと思います。持ってはいるんだけどやっぱり使うのをやめがちです。私もそうです。理由はやっぱり器具をつけて動かすのもある程度痛みがあるからです。
側弯症改善ヨガレッスンを受けた後、時々腰や背中に痛みが生じる場合があります。この原因の一つとして、呼吸を丁寧にアライメント(姿勢)が正しい状態で動いた後背骨が着実に矯正していくので、それに伴い痛みが生じている、になります。具体的にお伝えすると(レッスン中)呼吸法や運動療法を通して左右の筋肉バランスを整えています。そのため、どちらか片側の筋肉に緊張や偏りがあった場合レッスン後その緊張している筋肉がほぐれて本来の位置へ戻ろうとします。※こ
2泊3日で出かけた京都での神社巡り京都御所に西側にある「護王神社」この「護王神社」いのししだらけの神社でしたが足腰の守護神として知られているらしい(全然知らなかったけど・・・笑)足腰の健康祈願ばっちりしてきました表門の下にある「御千度車」ここには足腰の健康と病気回復を祈願する回る石には「大祓詞」(おおはらえことば)が刻まれています回すと大祓をしたことになるらしいまだ3月だけど清めてもらいましょうと、ゴロゴロゴロゴロと回してお祈り足
私が側弯症の時、骨盤が右外側へ突出していることによって、よく片側の腰や太腿の外側にピリピリとした痛みがありました。その腰の痛みを軽減するために、骨盤ベルトでぎゅっと締めつけたりしましたがそれと同じ効果のある動きがあります。その動きの流れがこちらです。1.両膝を曲げる↑両膝がつま先より出ないように、お尻を後ろへ引くようにする2.右足を左足に組む※左右5回呼吸ずつ行う(目安20秒〜30秒)■動きのポイント・
わたしたちの現実はわたしたちの意識が創っているそれが腑におちると人生が変わりますこんにちはやまだゆみです😊ご訪問ありがとうございますわたしが身体の痛みケアのため漢方薬を飲み始めて半年が経ちました漢方薬の管理サポート契約が半年間なので今月で終了です身体の痛みのこと『わたしの身体のこと~漢方との出会い』わたしたちの現実はわたしたちの意識が創っているそれが腑におちると人生が変わりますこんにちはやまだゆみです😊ご訪問ありがとうございますわたしの身体
現在、側弯症の◯手術を勧められている方◯手術が決定されている方◯手術を検討している方へ今回の内容を綴ります。先月、ある方からご連絡を頂きました。その内容は、側弯症の手術が1ヶ月後に決まっていて来週の術前検査日までに少しでも改善できればとのことでした。※お子様(側弯症)のお母様より私は少しでも改善というレベルではなく、手術回避に向けて一緒に取り組んでいきたいという旨をお伝えして1回目のレッスンを開催しました。
息子は恐らく手術しなくて済みそうです。経過観察になりました。自己回復力があったようです。そして、経口での栄養が増えていっているので、体重も増え始めました。生きて退院、が現実的になってきました。息子が元気だった頃の動画を見て夜中に何度涙したことでしょうか。油断せずに頑張ります。
脊柱管狭窄症の痛みを楽にする手術回避腰部脊柱管狭窄症腰部脊柱管狭窄症腰椎(ようつい)の脊柱管が狭くなる病態を示すものです。そのなかを通っている神経が圧迫されることにより、腰痛や脚のしびれなどのさまざまな症状が出てきます。腰部脊柱管狭窄症の原因生まれつき脊柱管が狭いことが素因になりますが、だからといって必ず症状が出るものではありません。こうした素因に、加齢による変形性腰椎症や腰椎すべり症が加わると、脊柱管の狭窄状態が起こり、神経が圧迫されることになります。腰部脊柱管狭窄症の症
↓コレです愛犬のっちゃんとお散歩に行っては…写真撮りまくりですwww(のっちゃんは撮られるのが大嫌い)手術になったらヤダなぁ〜と勝手に悩み続けた2週間検査に行ったら…骨に問題無し!じゃあ、なんで巻くのでしょう?クセ?wwwワイヤーで矯正して対応するしかないね〜って医師から言われて終わりました手術は逃れたものの巻き爪の激痛は終わらず帰宅後相方にワイヤーを装着を依頼私は金属アレルギーがあるのでこれを使っています↓まきづめリフト・ヤスリ付きニッパ
先日は公園でパークヨガ。雲ひとつない青空の下、すごく快適でした。何で3本の指なんだろ❓特に意味はありません。その時のことを、先生が記事にまとめてくださっています。やっている間はよくわからないままでしたが、こんなことしてたんだ〜って今更理解しました。お陰様で🌈お陰さまで、チャリティーパークヨガ、無事に終了することができました。一足早い春の陽光の中、とても気持ちよく行う事ができました。開始から30分程は、身体をほぐしながら自己紹介して頂き、皆さん、何かしらのボディ
昨日……占いなど…信用してないが…「一時停止で…体勢を立て直す日」だったらしい………順位は…12位だし…その通りになった(笑)まあ…検査結果は…手術回避…とりあえず…だが…どうも…昨年12月末…また陥没が酷くなっており…また…ひどい状態になってたが…今…治ってる途中…………らしい…てことは…大人しくしとけ?(笑)で…これ以上酷くなると………手術しかない…という…診断結果だった…MRI見てみると…確かに…治りかけの写真が出てきた………若干だが…骨折が治ってない…という
院長の衛藤先生どんな症状でも誰にでも確りとサポート😷👍✨インナーマッスルな深層から、実感する整体院で身体ケアを忘れずに✨✨腹部マッサージをたまにはしてみましょう✋大腸をイメージして、出入り口を持続圧!3指で押え空いた手で圧調整。上から圧をかけたり、一緒に押して揉むように調整してみたり✨急がずジックリ奥を感じるように、息を吐きながら変な塊とか張り、硬さも感じながらジックリ。揺らしたり流したり✨溝落からヘソに向かい刺激を与える程度に、骨盤を沿うように施術。身体が軽くなったり腰痛と
以前、側弯症改善ヨガにご参加の方でコルセットも頑張りながら3ヶ月で14度(約42度→28度)背骨の湾曲が改善した方をご紹介しました。※手術回避※12歳の女の子※丁度今日のレッスン前に最近の調子はどお?と訊いたら背中の片側の出っ張りが平らになってきたと報告してくれました。昨日、そのお子様のお母様とのやりとりでだから着実に改善できているのだなと感じたことがありました。(その一部がこちら🤲)運動嫌いだったお子様が前向きに取り組んでいる
先月末に整形外科で重症と言われた私の足ですが。正月休みを挟み、紹介状をもらうにしてもシフトとの兼ね合いでなかなか都合が合わず、今日やっと大きい病院で診察してもらいました。地元の整形外科では「すぐ手術」と言われましたが、今は痛みがほとんどない事と、力が入らないのは足先だけな事、紹介状書いてもらった時より足が動くようになってきている事を踏まえ、「MRIを撮ってから要相談」となりました。…これはワンチャン手術回避もあるか?ついでに「去年の春頃から右股関節がポキポキ鳴って痛む」って話もしまし
院長の衛藤先生雇われで整体師していたけど、本気で改善させたい会社と縁がなく、もう自分自身で開業し来院してくれた人を笑顔にしようと小さい店舗で頑張り中👍改善してるお客さんからの会話。痛くもなく「健康」と思ってた人ですが、強いて言うならO脚が気になる。週一で約3ヶ月、全体的に改善されて違いの話しをしました。私的に腰が大変と感じて腰中心、そしてO脚改善って流れで、出来るだけ全身もした。体内循環の改善を強く感じ、寒くて縮こまり動けない感じが多かったのが⇒今は少し動くとポカポカも感じ寒くても縮
院長の衛藤先生辰年よろしくおねがいします🐲✨徳島の板野郡で、小さい店舗ながらも確実に改善させていく整体院をしています😷👍✨病院とか治療で通って悪くなってる人でも、痛くて辛くなる前の生活、出来るようになるのが普通ですからね☆頭痛めまい吐き気、美容とかでも体内循環が悪い状態で悩まれてしまう方が多いです。リンパで膝裏、股のど脇などでクッと押えて痛い方は、流れを改善しましょう。水分不足と収縮などでの滞り、水飲と筋肉ケアを意識的にする必要性を理解しましょう。マッサージや指圧、ローリングやスト
先日の側弯症改善ヨガレッスン前、装具着用もがんばりながら〝約3ヶ月で14度湾曲が改善した〟というご報告を頂きました。※おおよそ42度から28度(手術回避)※12歳の女の子※レッスンはこれまでに8回ご参加改善の変化そのものも勿論うれしいけれど、運動が大嫌いと伺っていた彼女がコツコツ頑張って取り組んでいる、それがとてもうれしいです。そして今、当初ぐらついていた動きも(背骨周りの筋力がついて)大分安定してきています。*.。・*.。・*.。・*.。・*
院長の衛藤先生徳島で整体院をしています。他でも整体師として色々な人と接してきて、幅広い世代の方で私が驚かされるくらい感動を伝えてもらい感謝されました。そして思うのは、痛みくらいなら、アドバイスを素直に守り実行する人は、簡単に消えやすい。長年治療してきたけど、良くならない、改善しない人でも、意外と楽になり改善する🤔何故、治療難民が居るのだろう😥ねぇ。悩んでる方や健康意識が高くメンテナンスで来る方が多い。美意識が高い人も少なからず来られる。美容目的だと、リンパを意識して、リンパドレナ
側弯症をより効果的に改善していく為に今週からはじまりました自主練応援プログラム(プレ配信)※週1回インスタライブでレッスンに参加して頂いている方々と一緒に自主練をしよう、という内容『側弯症の運動療法に毎日取り組めるか不安という悩みを解消』最近、側弯症のお子様のお母様からこのような声を伺っていました。手術が回避できるまで運動療法(自主練)を毎日、日によっては何度か行っていたけれど手術を回避…ameblo.jp昨夜が初配信でした^_^(頂いたコメ
ご訪問ありがとうございますいつもいいね!やフオロークリックありがとうございます今我が家にはスプレー菊がたくさんさいています日本の菊と違ってオシャレな色のきれいな菊です今日は朝から今月4つ目の病院に行き検査と診断がありました先月突然右足のふくらはぎが痛くなり歩けなくなりましたすぐに病院に行き検査をうけた結果動脈閉塞だと言われ薬を2週間分もらい飲み始めましたそうしたところ1日飲んだら頭が痛くなり心臓がバクバクして薬をやめました先生はカテーテルの手術をすると言
こんにちは♪現在、【LevelWave+先祖供養】のセットを受けてくださっている方からのご報告になります✨『【LevelWaveヒーリングコース】のご案内』【LevelWaveヒーリングコース】のご案内です。私のTimeWaverにはたくさんのモジュールが搭載されているのですがその中でもちょっと特殊…ameblo.jpこちらの方は【LevelWave+ご先祖供養】のリピートをお申込みくださりちょ
こんばんは月一ペースの矯正歯科がいよいよ!!装置を外せる見通しが、、、🙌隊にゴールが目前に当初から手術じゃなきゃ無理をずーーっと言われてたパターンの私噛み合わせの悪さの原因は人それぞれだからねそれが希望叶って手術無しでゴールできる事は稀な奇跡でしょうが身体への負担を考慮したらそこはやっぱり回避したかった永久歯に生え変わった時に正しく育たなかった2本の歯を通常サイズにするための処置を一般歯科(かかりつけ医)でしてもらったしばらくの後に完了となりそう
こんにちは♪今日は、クライアントさんからのご報告ではなく最近起こった私の母のエピソードになりますwつい先日母が地元の体育館で運動中に転んで片方の手首の骨を骨折してしまいました💦思ったよりも酷い骨折だったようで整形外科の先生から「骨が完全にくっつくまで、最低4週間はかかります」と言われたとのことでした。ですが!それを聞いた私がその言葉を鵜呑みにするわけがなくw
最近、側弯症のお子様の親御さんから側弯症改善ヨガのお申し込みをいただくことが多いです。(レッスンにも付き添いなどで参加されています)今回ご参加いただいたお母様より”側弯症を前向きに捉えて向き合う同年代のお子様の存在も励みになった”とのお言葉を頂きました。私自身約2年半前、側弯症を完治したブログを綴るまで、世の中に私と同じ側弯症の方がこんなにもたくさんいらっしゃる事は知りませんでした。同じ目的に向けて取り組んでいる同士のような存在は、参加者
😎😎大谷翔平、右肘手術回避の可能性が!?6人の医師にセカンドオピニオンを求めていたことが判明【海外の反応】
『なんと装具をつけると50度くらいだった腰部がほぼまっすぐになっていたのです!!!手術をしないといけない→経過を見てから慎重に検討になりました!!』(中学生のお子様のお母さまよりご報告が届きました。)いただいたメールを読んで、よし!!!と声をあげてしまいましたよ手術が回避できたというご報告を頂く事は側弯症改善ヨガの活動をすると決めた時にビジョンの一つとして掲げていました。めちゃんこ嬉しかったですね。(現時点では経過観察なので、