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こんにちは。ナチュリーラのキャシーです。ちょっと前まで寒かったことを忘れかけてしまうほど、急に暑すぎですよね。カラダがついていかない方も多いと思います。深呼吸をして、足元から整えてお過ごしください。先日、初めてご来店の方が、お友達に紹介されてカスタムインソールを作られました。ありがとうございました。「土踏まずピリピリして痛い」という話をしていたら、お友達に、カスタムインソールを作るといいと紹介されたそうです。そのお友達も一緒にご来店いただいたので、
姿勢から自信をつくる最強サポーターウォーキング講師の片山ゆうきですパッションが止まりません!「歩き方が変わると、気持ちが変わるのが良く分かってあれもしたいし、これもしたいしパッションが止まりません!」なんて言ってくださったのは初めてウォーキングに参加された方^^久しぶりのイベントでしたインスタのスクショ♪私、レッスンが大好きなんです♡ご参加くださる皆さん、はじめは緊張した顔をされているのですが
足のよりよい動きとよりよいコントロールを育む『足』専用の器具【HEALMOバランストレーナー】トレーニング法の一つ①器具後ろ部分、外側に傾けてキープ②器具前部分を、親指つけ根で内側へ倒すこのトレーニングで『足を思い通りに動かすのが大変』という方多いです┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈HEALMOバランストレーナー前には動画のように・ショパール関節・リスフラン関節あたり『足の関節』を動かすウォーミングアップをするのもオススメです当方レッスンではHEALMOの使い方に加えて
久々の一人ランチ大好きな場所だから、久しぶりに行けたので、本当に嬉しかったただ、洗濯物とか家事そっちのけで…また家に帰ったら、やる事いっぱい昨日の試合で、子供の足に痛みがあって。整形外科を受診…扁平足と外反母趾でインソールつくると痛みが減るらしいインソール作ったら高そう
実は整体を始めてから、外反母趾や扁平足の症状が徐々に改善してきた気がします。以前は、長時間の立ち仕事や歩行時に外反母趾の痛みや違和感を感じることがありました。また、足のアーチが低く、扁平足のために足裏が疲れやすくなっていました。しかし、整体を受けるようになってからは、そのような症状が軽減されてきたことを実感しています。整体では、足首や足の筋肉をほぐし、足のアーチをサポートする施術が行われます。その結果、足裏の疲れが軽減され、外反母趾や扁平足の症状が改善してきたのです。特に、整体後の足の軽さ
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^^長期的に治療させて頂いてるケースです。初めは、歩くだけで痛かった膝ですが、1〜2ヶ月の治療で膝の痛みが改善してきました。最近の問題は、階段。数週間前、駅の階段を登ってから数日間、右膝の痛みが引かなかった...。と言われていました。段差を上がる時の足を見て下さい。(あえて、高めの段を登ってもらってます)つま先は外向き、膝上の骨は内向きにねじれています。このねじれのまま、階段を登ると、膝にストレスが大きく掛かります!今回の治療は、膝のねじ
こんにちはKandaです。今日は最新の入荷情報です❣️その名もハーフインソールインソールを入れると、つま先がきつくなる。そんな経験ありませんか?こちらはつま先解放型のスゴイものなんです❗️かかとホールドで足首の安定させ、土踏まずサポートで快適な足のローリングを実現👣扁平足👣外反母趾👣ハイアーチ(土踏まずが高すぎる)👣足指の変形(浮指、ハンマートゥ)👣足底筋膜炎👣足が疲れやすい、立ち仕事👣体の歪みによる足首、膝、股関節、腰痛👣ゴルフやウォーキング、ランニング
ブログ訪問ありがとうございます【美容室アミゥ】への問合せ、商品購入は、メール、ラインにて、ご連絡ください。私の通院。(内科)通る道すがら、桜並木の通りがあるので、この時期は、咲いているといいなぁ〜と、楽しみにしていた、とある通院日(4月3日)天気は、雨肌寒いはぁぁ〜んまだ咲いてなかった…しかも、空もどんより……しかぁーし、、その後、13日にも、続く私の通院。(外科)ババーーン!!お天気もよく穏やかなポカポカ陽気空も青空快晴うっすら、葉桜になり
姿勢から自信をつくる最強サポーターウォーキング講師の片山ゆうきです仲間に入れて!と即決でした!初めてご受講の方より嬉しい声を頂きました♪長年の猫背姿勢の乱れ外反母趾扁平足しまいにはつまずいて転んで怪我を…ずっと悩みで何とかしたいと思うけどどこでどうしたら良いか分からなかったんです。そんな時に「歩き方習ってるよ〜」って聞いて私も一緒に習う!仲間に入れて!と即決でした!おまかせください!その想いにしっかり応えます!半年コースレッスン5ク
近頃こうなるといいなとかこれ必要だなとかすぐ叶うまたはすぐそこに現れること多くなってません?私だけ?自分軸から魂軸へ魂覚醒専門家心愛\魂覚醒専門家/◆柱がぐらぐらな魂軸からの脱却◆未来を自ら切り拓く自分軸から魂軸へシフトチェンジへ◆魂の望む生き方へ魂メソッドスクール開講中◆毎月開催中魂メソッドスクール無料説明会◆ユタの霊視鑑定すべてのお悩みにズバリお応えします◆個人鑑定随時募集中こちらからお問い合わせくださいませ。お申し込みフォ
『中高年にこそネイルサロンは必要と思った話①』先日、生まれて初めてネイルサロンに行った。私にとってネイルサロンのイメージはおしゃれな若い方が行く煌びやかなところで、調理時に爪まで時々刻んでしまうような粗忽…ameblo.jp続きです。今まで爪先の白い部分は全て切っていたが、どうやらそれは切りすぎらしい。初めてのネイルサロンということで私なりに爪を伸ばして行ったが、サロンの方にとってはそれがスタンダードの長さだったみたい。親指は巻き爪傾向だったけど、爪下の角質なども丁寧に取っていただき切り揃え
先日、生まれて初めてネイルサロンに行った。ネイルサロンのイメージはおしゃれな若い方が行く煌びやかなところで、調理時に爪まで時々刻んでしまうような粗忽者の私には縁の遠いところと勝手に思っていた。綺麗に爪を伸ばしてネイルをしておられる人を見ると指先まで美しいなーと思うものの、私もやりたい!と思ったことは一度もなかった。しかし、今回入院したことで、自分の足首の緩さと国宝級の扁平足具合など問題点が多いことが分かったので足についていろいろ調べてみた。その中で、足の爪切りの大切さを知った。入院中、足の
履いた瞬間!もうあなたの体は変わっている!!!リクエストいただいてピッタリインソールが作れるようになるインソール基本講座やったよんお一人は最近、足裏がピリピリとまるで知覚過敏みたいに痛くなる時があるそうで・・・「もしや何か変わらないかな?」と思って参加してくれたそう〈その方のご感想〉昨日はありがとうございました。目から鱗なことが沢山あってとても興味深い講座でした。テキストを読むだけの講座じゃなくて良かったです。テーピングのお陰で足裏が何
つづきどちらかと言えば「その2」に関連させて、今日はちょっと横道にそれたい。気分転換だ。新しいビーサンを買った。ずっと泊まっていたホテルに備えつけてあるものだが、販売もしていた。今まで履いていたタイ製ビーサンよりはるかに履き心地が良い。ビフォー(履き心地の悪いタイ製ビーサン)アフター(今回ホテルで見つけた優れものビーサン、なんとこれもタイ製だが一般には売ってないようだ)ぼくがここまでビーサンにこだわるのには訳がある。笑ビーサンというか「
足裏は扁平足ではないけど毎日仕事で一万歩動くせいか自宅後足裏がずぅっとジンジンしてる疲れのせいか唇を噛んだしかも同じとこを3回も‼️唇が取れたらどうしよう栄養ドリンクも買ってきたよ壁に足を立てかけてみたりユゥチュ−ブの足裏マッサージを試したりハンドマッサージ器使ったり今日から職場までは楽なサンダルで行き職場で靴を履き替えましたなんか楽だ今日足裏の応援団がやってきたよ−青竹踏みを発注まだかな−と首を長くして検索すると【配達済み】と出てる不在連絡票も無くSM
やあ!!右の方が足小さいわ!!足のサイズが1cm以上右の方が小さくなっているよ…!!なぜだ!?昔は同じだったはずだ!!なぜ(?_?)右の方が足が小さくなっているのか…!?それにいつの間にか左足の裏が扁平足になってしまっている!!amen.Jesus.私は足の靴のサイズが25cmだよ…今は…私は神戸に…来てから自分で買って食べたのはヒラメのお刺し身だけで東京で食べたマグロのお刺し身とうにのお刺し身と神戸の湊川でマグロとヒラメのお刺し身の他に買ったこと無いよ…!普段あまりお刺し
足と靴のコンシェルジュShoemaisonの博士です。足と靴でお悩みの方を老若男女、調整と靴のアテンドしております。今日は靴のベロが曲がると体に悪いという話まず、靴の「ベロ」ってどこでしょうか?靴のベロはここ!正しい位置は真ん中でも、正しい靴紐の締め方・履き方・歩き方が出来ていないと「ベロ」がズレて曲がってきます。こんな風に曲がっちゃうなぜ「ベロ」が曲がるといけない?ベロが曲がるという事は足がその方向に足が曲がって
ケガの中で1番多いケガはなんでしょうか⁉️それは、足首の捻挫です人によっては捻挫はほっとけば治るなんて人もいますが、逆に捻挫で数ヶ月も苦労された方もいらっしゃいますその違いは何なのか⁉️それは足の形です🦶【足の形とは】扁平足、ハイアーチ、外反母趾、内反小趾、その他(写真使用の了解は得ています)足の形があるからこそ患部の安静が保てず治りそうで治らない当院ではそこまで検査をしているからこそその場で変化が期待できるのです当日の捻挫から、数年に渡って痛みが続いている方
なんだか急にアクセス増えたの?誰かクリックしてくれたって事?!!?楽天ポイントあざす!✨金曜日だからフォームローラーの記事だね💪フォームローラーヨガポールストレッチストレッチローラーマッサージヨガポールショートヨガローラー筋膜リリース筋膜ローラーローラー筋膜リリースピラティス体幹【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}薄紫で買おうかなー??【楽天1位★4点セット】フォームローラー全5色正規品フォームローラーセット
ブログ訪問ありがとうございますファンファンふみです体の不調の原因は、もしかしたら、足裏🦶が原因かもしれません足裏のアーチが崩れると、骨のバランスが崩れてきます土踏まずありますか?体は連動しています小さな面積で、大きな体を支えてくれる足裏さん今日もよろしくね🦶
このところ何人かからお話があったので。扁平足は生まれつきの体型ではありません!筋力のなさ、骨格、生活習慣などの要素で親子で似ることはあるのですが遺伝ではないです。足裏の筋力不足、疲労により動きが悪くなったことなどで起こります。ひとまず、ひよこ座に来てしばらくしたら扁平足だった人の土踏まずは少しずつ上がっていきます。だから、「扁平足だから〇〇ができない」ではなくて「〇〇ができないから扁平足」という表現が正しいです。・歩き方が悪い↓私が基礎筋力と表現している、日常の動作の際も筋力
半年ぶりに、リハビリと診察に行ってきたよ😊ぼく、歩くのすごく上手になって、小さい階段なら手すり使わずに登れるんだ〜😚でも、先生に、『ちょっと扁平足だね』って言われたの😖💦様子見でもいいけど、心配だったら、数ヶ月後にリハビリに来るように言われちゃった😥母ちゃんはかなりの扁平足🦶で、子供の頃は足が外側に倒れて、よく転んでたんだって😓それから、靴のサイズを測ってもらったら、15センチだったんだ🤗でも最近、16センチの靴を履いちゃってた🥵だから、前の靴に戻したんだ😣💦小児科の先
こんにちは、リョンです今日も見に来て下さりありがとうございます地味な事を地道に続けると意外と効果を感じられるそんな所からスタートしたこの【地道シリーズ】意外と読んで頂けて超ホッとしました(このシリーズ人気ねーだろって勝手に思ってたw)って事で、今日ご紹介する地道シリーズは足指です足指が伸びてしっかり使えてるとこんな効果が期待できます☑️ふくらはぎのむくみ改善☑️土踏まずの痛み解消☑️歩き方や姿勢が美しくなる☑️足がつりにくくなるそして、特に伸ばして欲しいのは親
こんにちは。小学生の次男は、本日春休み最終日。始まる前には「長いなぁ」と思っていましたが、あっという間でした。毎年クラス替え制度になって2年目。誰と一緒で担任は誰か、次男も私もソワソワしておりますさてさて、今回はそんな次男坊の身体のお話です。幼児期の立ち姿で、足が内反気味に見え、何か異常があるのでは?と整形外科に見ていただいたことがある次男坊。がっちり中肉中背の長男と違い、細くてポキっと折れそうでグニャグニャで、常に不安がつきまといます。次男は昔から身体がグニャグ
実は、、、というか、、、退院後から食事がだんだん日を追う事にちょっとずつ食べ始めれたとこだったのに、4日前の金曜日(カレー5口くらい?)からゲーゲー(嘔吐からの、、、胃に何も無い状態になって唾液しか出ないゲーゲー)しだして、4日間お茶とゼリーで体力激落ち、、、、松葉杖どころじゃない状態になってしまいました(;´Д`)なんとなく、、、心配性遥かに超えた心配性大爆発中で過干渉気味なパワフル母が金曜に上京してきて(ゲーゲー開始の次の日)土曜に、住んでるとこくるストレスなんかな、、、、と…🤔💭
こんにちは、【あーち】です!まだブログ始めたばかりなんですが、もし!自分がブログを始めたらおすすめしたかった上靴がありましていきなりですが、これ↓です![教育シューズ]バレーDXHWシロ20Amazon(アマゾン)私、めちゃくちゃ幅広の扁平足なんですが長男だけ見事に遺伝子を受け継いでて私が子どもの時は、幅広の上靴なんてものなかったのですぐに親指の付け根のところが破れてしまって…あまりに私の上靴の交換頻度が高いのでよく母に怒られていました笑それで、足が大きい
こんばんは今日のお弁当🍱以前エビシュウマイを作った時に残ったタネを冷凍してたのでそのタネをピーマンに詰めて焼いたピーマンの肉詰め風です家計を見直そうと決意した本日苦手なクレジットカードの明細書とにらめっこして使途不明金が昔はほんとにたくさんあったのですが最近はちゃんとある程度把握できています↑これが普通なんだろうけど私は普通ではなかったそしてスマホ契約の時に作らされたネット銀行からの毎月のよくわからない請求がずっと気になってて先月くらいに電話して調べたのですが『分かり
3歩歩けたああああああああぁぁぁ(((o(*゚▽゚*)o)))ほんでちょっといいもの見つけた(☆ω☆)私の場合、扁平足と外反母趾と指の屈趾の矯正がメインなので足首からシーネ固定で、水泡に薬塗ったりシャワー浴びる時に外して、包帯の巻き方は下手ですが、巻直し出来るものなのですが、引きずったり両足で踏ん張ったりは出来ても、部屋の掃除もままならないし、変えの包帯は高いなと思って買ってなかったら、だんだん包帯も汚れてきて買うしかないかと思っていましたが、、、リビングで見つけたぞ!!!!ダイソーの
お越しいただきましてありがとうございます突然ですが…ひまわり🌻さんは扁平足であるしかも外反母趾サっ画像お借りしてます子どもの頃から足は速く中学生のころは校内でもトップクラスで陸上部のコーチからずいぶん、お誘いを受けたくらいでしたしかしナ扁平足なんですが…足は何故か早かったワ…歳と共にいろいろとカラダから信号🚥が送られてきます2、3年まえには右をかばう左足首が腫れ『ひまわりさんチャイニーズマッサージに行ったひまわりさん』お越しいただきましてありがと