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2023年7月号で慶田が監修した2つ目の特集記事(P43・P52~53)をご紹介します「光老化」とは、紫外線をはじめとする太陽光線を、長期間、無防備に浴び続けることで、皮膚に「イボ」「シミ」「シワ」「たるみ」「毛穴の開き」などが現れる老化現象のことです肌の老化は年齢を重ねることでも進みますが、実は加齢による影響は2割程度。なんと「光老化」の影響が8割を占めるといわれています太陽光線には、波長の短い方から、紫外線、可視光線、赤外線の3つがありますが、光老化に最も影響するの
6月キャンペーンのご案内マイクロRF治療『シルファームX』『シルファームX』は、微細な針を皮膚に刺し、その針先から高周波(RF)を流すことで、真皮層に直接熱刺激を与える「マイクロニードルRF治療」ですマイクロニードルRF治療というと、当院には『スカーレットS』がありますが、その上位機種として登場したのが『シルファームX』です『スカーレットS』と同様に、高周波のレベルや針が到達する深さを変えることで、「小ジワ」「たるみ」「毛穴の開き」「ニキビ」「ニキビ跡」など幅広いお悩
NHKラジオふんわり📻️無事に放送終了✨紫外線対策についてたっぷりお話しました☀️全国のリスナーさんたちから質問がいっぱい届き、7つくらいご回答しながらの進行でした📻️伍代夏子さんのお美しさにうっとりです😍😍😍本当に骨格美人✨綺麗な瞳✨美人あるあるですが、伍代さん、なんと日焼け止めを塗る習慣がゼロだったとか😂で、この美肌❓️肌質って凄いな~我々努力ってば何❓️😂という皮膚科医目線はさておき😂ワンちゃんのお散歩を毎日なさるそうなので、これからは塗りますって仰ってくださいました
月曜日から金曜日午前8:30~11:50にNHKラジオ第一で生放送しているゆったり聴けるトークバラエティー『ふんわり』に明日5/24(水)慶田が出演いたします水曜日のパーソナリティは、演歌歌手の伍代夏子さんです午前10:05~10:55に放送予定の「なっちゃんのソレが聞きたい!」のコーナーで初夏の紫外線対策について皮膚科専門医の見地から解説いたしますtopics肌が老化する原因は、加齢より紫外線って、ホント!?お肌のために必要な栄養素や食事は?などなど夏
🍳適当レシピ覚え書き🍳初夏~夏のレシピ🌿モリモリ食べて今から体力付けておきましょうね✨今日のお弁当にもよけておいたゴーヤチャンプルーをたっぷり持ってきました🍱■塩麹豚肉のゴーヤチャンプルー🌿豚肉は一口大に切り塩麹に浸けて常温に戻しておく。生姜の千切りと豚肉を炒め、ゴーヤを加えしんなりしたら水を切った木綿豆腐を投入。昆布だし、醤油、オイスターソース1/4匙で味を整えて、別のフライパンで半熟に炒めた卵を加えて水気を飛ばせば出来上がり🍳■キノコとザーサイ炒め🍄ぶなしめじ、まいたけ、エリン
🍳適当レシピ覚え書き🍳暑くなるとカラダがエスニック料理が求めるのです🌴■ガパオライス🌿豚挽き肉をニンニクと刻み生姜で炒め、くし形切りにした新玉ねぎ、パプリカを少ししんなりするまで炒めます。ナンプラーと豆板醤で味を整え、最後にバジルの葉を和えて目玉焼きをのせます🍳■パクチースープ🌿小指の先ほどに切ったぶなしめじとパクチーだけというシンプルなスープ🍄簡単ですのでぜひ作ってみてくださいね❣️初版第3刷重版決定6月25日発売慶田の新著『女医が教える、やってはいけない美容法33』
無事に生放送出演終了しました♥️放送時間が約40分とながく、パネルも情報満載、出演者や羽鳥慎一アナとの掛け合いも多くとっても楽しかったです。その証拠にすごい笑ってて長嶋一茂さん、玉川さんという両極端な男子二人が面白くてもちろん真面目に光老化についてお伝えしました☀️視聴した方々からとても分かりやすくて面白かったと感想を沢山頂きました✨昨年12月から加わった日焼け止めの耐水性表示や紫外線で免疫低下や運動パフォーマンス低下などの情報も☀️光老化はひふがや眼の障害も含むのです少し
明日5/19(金)朝8時~放送のテレビ朝日『羽鳥慎一モーニングショー』に慶田がスタジオ出演予定ですパネルコーナーなので、おそらく9時~9時30分頃の出演になるかと思います内容は、OAをお楽しみに朝のお忙しい時間帯だとは思いますが、お時間のある方はご覧いただけますと嬉しいです尚、ニュース番組の特性上、急な内容変更の可能性もございますので、ご了承くださいませ。初版第3刷重版決定6月25日発売慶田の新著『女医が教える、やってはいけない美容法33』全
🍳適当レシピ覚え書き🍳鶏肉料理3種、新生姜レシピ2種など🐔■スパイシー鶏もも肉炒め暑くなるとスパイシーな味付け恋しくなりますね✨鶏もも肉を細か目に切って、にんにく、刻み生姜、つぶま、蜂蜜、ブラックペッパーで1時間馴染ませ、カレー粉等加えてじっくり焼きました🐔■鶏手羽の塩麹焼き🐔いくらでもたべられる味✨フライパンでゆっくり焼くだけです🎵■ブロッコリーの芯と新生姜鶏もも肉の粒マスタード炒め🥦新生姜の千切り、固ゆでしたブロッコリーの芯、カレー粉を入れる前の鶏もも肉とブロッコリーの芯をオ
🍳適当レシピ覚え書き🍳デパ地下で買った魚介類てんこ盛り🐟️🦐🦪■金目鯛とメバルの塩焼き煮付けより断然塩焼き派🐟️刺身にしても良い魚を焼くと本当に美味🐟️■ししとうの焼きびたし胡麻油で炒めてだし醤油を絡めるだけ。余計なことしないのが一番😆■あさりと新キャベツの酒蒸し🥬ガーリックオリーブオイルと酒、昆布だし、仕上げにバター🦪キャベツは一枚ずつ剥いて、芯を切り取り、手でちぎる。これだけで変わりますよ。芯は別の料理に🎵■パプリカの茗荷炒め🌿鷹の爪でピリ辛に✨■大根葉と松の実ご飯
雨上がりの薔薇たち@京成バラ園🌹🌹昨日からの雨で頭を垂れてしまったバラも多かったですが、みずみずしい薔薇の花に癒されました🌹🌹🌹例年より開花が早く、慌てて訪問🌹🌹毎年恒例のこちらは関東随一のバラ園🌹🌹🌹薔薇の上品な香りと愛らしい姿🌹🌹🌹五感で春を満喫🌹🌹🌹誕生月は薔薇が満開の季節🌹🌹こんなガーデンエリアも🌹ご機嫌なのです🌹🌹🌹定番撮影スポットにて🌹これは一昨年🌹ローズソフト🌹秘密の花園🌹薔薇のアーチ🌹あ~幸せです🌹🌹🌹初版第3刷重版決定6月25日発売
こう暑いとかき氷食べたくなっちゃいます🍧サカノウエカフェのイチゴのショートケーキ🍰ピスタチオも最高🌿こちらは追分だんご本舗の黒蜜金時かき氷🍧氷だからノンカロリーbyサンドイッチマン😂初版第3刷重版決定6月25日発売慶田の新著『女医が教える、やってはいけない美容法33』全国の書店&amazonなどでご購入いただけますスキンケアやメイクアップに関する基本知識がたっぷり366日分(うるう年含む)「365日のスキンケア」(池田書店)著者:慶田朋子♪重版しました♪■銀
新宿御苑の薔薇満開🌹みどりの日🌹眩しい光を受けて🌹薔薇は輝き、芳しい香りを放っていました🌹プリンセスアイコ🌹愛らしい🌹初版第3刷重版決定6月25日発売慶田の新著『女医が教える、やってはいけない美容法33』全国の書店&amazonなどでご購入いただけますスキンケアやメイクアップに関する基本知識がたっぷり366日分(うるう年含む)「365日のスキンケア」(池田書店)著者:慶田朋子♪重版しました♪■銀座ケイスキンクリニック(美容皮膚科)東京都中央区銀
🍳適当レシピ覚え書き🍳美幌から届いた太いアスパラガスを主役に🌿夏日に食べたくなる、大葉とバジルのジェノベーゼパスタ等🌿■大葉とバジルのジェノベーゼフレッシュバジル2束、大葉20枚、松の実、オリーブオイル、塩、だし醤油等をブレンダーで混ぜて、砕いたアーモンドとパルメジャーノチーズを和えて🌿最高🌿■アスパラベーコン巻き🌿作るの人生で3回目くらい。アスパラに力があるので美味しい🌿■新玉ねぎとオイルサーディン炒め🌿甘くて美味しい新玉ねぎはシンプルに🌿■海老とキノコの生姜炒め🦐黒舞茸とぶ
次女と映画デート🎥生きるLiving🎥ミスターゾンビというあだ名をつけられるようなウィリアムズが、余命半年と宣告されしたこととは?生きるとは何かをしみじみ考えさせされる作品でした🎥ビル・ナイが素敵✨渋い選択ですが、小学生の彼女なりに面白かったようです🎥🎥以下映画紹介サイトより引用🎥黒澤明監督の名作映画「生きる」を、ノーベル賞作家カズオ・イシグロの脚本によりイギリスでリメイクしたヒューマンドラマ。1953年、第2次世界大戦後のロンドン。仕事一筋に生きてきた公務員ウィリアムズは、自分
自宅のお花🌿好きなアートとの相性でセレクト🌿初版第3刷重版決定6月25日発売慶田の新著『女医が教える、やってはいけない美容法33』全国の書店&amazonなどでご購入いただけますスキンケアやメイクアップに関する基本知識がたっぷり366日分(うるう年含む)「365日のスキンケア」(池田書店)著者:慶田朋子♪重版しました♪■銀座ケイスキンクリニック(美容皮膚科)東京都中央区銀座1-3-3G-1ビル5F・6Fお電話でのご相談・お問い合わせTEL0120-
🍳適当レシピ覚え書き🍳初夏にはカレーとアスパラよね🍛蕪は葉も実も美味しく頂きました🌿■デトックスカレー🍛鶏もも肉は塩麹に浸けておき、別フライパンでじっくりロースト、牛豚合挽き肉はスパイスと炒めておき、オリーブ油で人参ち新玉ねぎをじっくり炒め、本しめじ、舞茸、椎茸、ズッキーニ、パプリカ2種、トマトを順々に加えてローリエと共に煮込む。肉を入れる前の状態はラタトゥイユ。肉類、カレー粉、ビンダルウペーストを加えて弱火で煮込めば絶品デトックスカレー🍛■アスパラとアボカドのサラダ🥑茹でたアスパラ
🍱今日のお弁当🍱鶏胸肉の酒蒸し、カボチャサラダ、ブロッコリーとツナの卵炒めなど🍱午後の集中力キープのため、米はかなり少な目です😉昨日いらした16年以上通ってくださっている患者さまに「先生はいつも元気よね~何食べてるのか看護師さんに聞いたらお弁当持って来てるんですって?」と質問されたので、痛い手技から気を逸らすため、70代以降で食べるべき食材を色々ご紹介しました❤️カロリー気にせず食べるのが成熟世代には大事です✨たんぱく質と脂質を意識的に摂ってくださいね♥️初版第3刷重版決定
劇団四季🌹美女と野獣🌹昨日あったイヤなことは、魔法の舞台と美しい歌声で吹き飛びました🌹なお、黄色いワンピースを着て行った件に関しましてのクレームはクリニックの相談メールsoudan@ks-skin.comにて受付ます😂初版第3刷重版決定6月25日発売慶田の新著『女医が教える、やってはいけない美容法33』全国の書店&amazonなどでご購入いただけますスキンケアやメイクアップに関する基本知識がたっぷり366日分(うるう年含む)「365日のスキンケア」(池田書店)著者:慶田朋
今日は夏日ですね☀️本日、急遽zoomにて取材を受けコメント出演することになりました出勤日でないため、携帯電話でzoom取材でしたので映りがひどいと思いますが、内容はバッチリかと😂毎週月曜日~金曜日午後4時45分~放送しているテレビ朝日『スーパーJチャンネル』に本日慶田が出演する予定です出演予定時刻17時50分~「ニュースコーナー」皮膚科専門医の立場からこの時期の肌ケアについてコメントしています夕方のお忙しいお時間ですが、ご覧いただけますと嬉しいですニュ
TBS『THETIME』コメント出演📺️本日のお昼休みにあわただしく収録しました📺️TBSテレビ『THETIME,』毎朝5:20~8:00まで放送しているTBSテレビ『THETIME,』に明日慶田が出演する予定です出演予定時刻午前7時~7時20分「ニュース関心度ランキング」皮膚科専門医の立場からこの時期の肌ケアについてコメントしています朝のお忙しい時間ですが、ご覧いただけますと嬉しいですニュース番組の構成上、放送日時が変更になる可能性もござい
🍳適当レシピ覚え書き🍳6品作ったぞ🍳食べきれない分は次の食事やお弁当に🍱■肉団子スープ✨豚挽き肉に生姜のみじん切り、味噌、昆布出汁を入れて混ぜて肉団子のあんを作っておく。アゴの出汁に大根、長葱、舞茸を入れてしんなり味を染み込ませ、湧いたところに肉団子を丸めながら投入。最後に茗荷の千切りを追加したら激美味でした✨■パクチーとマッシュルームサラダ🥗みじん切りのパクチー、ホワイトマッシュルーム、アボカドと大葉をオリーブオイルとナンプラー等で作ったドレッシングで和えて🥗■鶏手羽甘辛煮焼
🍳適当レシピ覚え書き🍳在庫処分月間😂高野豆腐を洋風にアレンジ🎶大好きなイチジクが出始めたので、豚肉と炒めてみたり❤■豚肉とイチジクの生姜味噌炒め(火入れ途中)豚もも肉は一口大に切って塩麹に2時間漬けておく。アスパラガスは硬めに塩茹でし、舞茸は解してイチジクは1/4〜1/6に切っておく。ごま油で千切り生姜と舞茸を軽く炒め取り出しておく。豚肉を炒めたら、残り野菜を戻して酒、味醂、出汁で溶いた味噌を加えて最後にアスパラガスを加える。■豚肉とイチジクの生姜味噌炒め(完了時)生姜味噌と豚
ネイルサロンのドライヤー、DNA損傷や細胞の変異を引き起こす可能性があると指摘した研究結果が発表されました。この研究は科学誌ネイチャー・コミュニケーションズに発表されました⚡日焼けマシンは発がん性が指摘されている。ジェルネイルを固めるUVランプはミニ日焼けマシンと言えます。太陽光に含まれる紫外線A波(315~400ナノメートル)は皮膚の奥にまで浸透し、UVネイルドライヤーに一般的に使われている。研究チームの発表によれば、日焼けマシンには280~400ナノメートル、ネイルドライヤ
エステでHIFUは違法です!!エステサロンでのHIFU(ハイフ)、禁止!エステサロンでの施術で火傷や神経障害などが多発していることを重く受け止め、消費者安全調査委員会は厚生労働省、経済産業省、消費者庁に向け意見書を提出しました。これにより、ハイフ施術はエステサロンでは事実上不可能となり、副作用を生じた場合には医師法違反となり重い罰則が適用される事となる事が予想されます。当初、エステで取り扱うハイフマシンは弱いから大丈夫と言われていましたが、商魂逞しい業者が医療機器レベルのマシンまでエステ
桜は散り際が美しい🌸🌸🌸大室山の桜伊豆高原桜トンネルソメイヨシノ春は駆け足ですね🌸初版第3刷重版決定6月25日発売慶田の新著『女医が教える、やってはいけない美容法33』全国の書店&amazonなどでご購入いただけますスキンケアやメイクアップに関する基本知識がたっぷり366日分(うるう年含む)「365日のスキンケア」(池田書店)著者:慶田朋子♪重版しました♪■銀座ケイスキンクリニック(美容皮膚科)東京都中央区銀座1-3-3G-1ビル5F・6Fお電話での
25年前のワタシ🎾きゃ〜〜〜😆😆😆自宅をプチリフォーム工事する関係で絶賛断捨離中なのですが、押入れの天袋からこんな写真が出てきました🎾今は亡き顧問のM先生が一人ずつ撮って大きな額に入れてプレゼントしてくださったもの🎾慶田は体育会系のテニス部員でした🎾公式戦は一試合も出られなかった応援専門部隊ですが。あぁ懐かしい至誠会第二病院テニスコート🎾見てください。この異常な躍動感の無さ😂😂😂私は自他ともに認める運動音痴だったのですよ。この頃の日焼けのツケを支払っている毎日です🎾外で遊んで
団時朗さんを偲んで🌸🌸🌸桜が満開の美しい季節に🌸🌸🌸大切なお友だちが旅立ってしまいました🌸出会いは22歳、女子医大の学生時代🌸以来ずっと可愛がってくださいました🌸団時朗さんを偲んで🌸🌸🌸桜が満開の美しい季節に🌸🌸🌸大切なお友だちが旅立ってしまいました🌸出会いは22歳、女子医大の学生時代🌸以来ずっと可愛がってくださいました🌸私の部屋で友人たちと鍋をするときは「丸正で肉を買って行くから、とこたちは野菜切っとけ」舞台に出演なさるときは「ゲネプロ(通し稽古)にこっそり呼んでやる
NHK『あしたが変わるトリセツショー』のリモート撮影でした🎥今回も目で見て分かりやすく楽しい内容に仕上がりつつあります📺放送日など詳細は後日お知らせいたしますね❤初版第3刷重版決定6月25日発売慶田の新著『女医が教える、やってはいけない美容法33』全国の書店&amazonなどでご購入いただけますスキンケアやメイクアップに関する基本知識がたっぷり366日分(うるう年含む)「365日のスキンケア」(池田書店)著者:慶田朋子♪重版しました♪■銀座ケイスキンクリニッ
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