感じ方

うつ病の方々で私はうつ病だからと私はうつ病を発症したけど、しかしの方々ではうつ病の緩和、改善する可能性、緩和、改善速度が差がありますよね。その差はそれぞれおひとりおひとりの生まれ持った性格、性質、体質、物事の見方、考え方、捉え方、解釈、感じ方、受け止め方の差ですよね。

このブログに来てくださりありがとうございます。「なんのために働いているんだろう」ふと、そんなことを考える瞬間はありませんか。生きるため家族を養うため欲しいものを手にいれるため自分の成長のため働く理由は、人それぞれでそのときによっても変わっていくものかもしれません。ただ、忙しさやしんどさが続くと「働くこと🟰つらいもの」と感じてしまうこともあるかもしれません。そんなときに、少しだけ見方を変えてみると違う一面に気づくことがありま

こんにちは🌙今日もご訪問いただきありがとうございます😊埼玉県上里町privatesalonWithMekimiyoです。「みんなと同じように出来るはず」そう思っていた頃のわたしは出来ない自分を責めてばかりいました。でもねそもそもみんな同じじゃないとしたら…？得意なことも感じ方も心地いいペースも人それぞれ違うとしたら出来ないことがあってもそれってダメなことじゃないのかも🌿「違い」があるからこそうまくいくこともあります。そんな考え方に出会って少しずつラ

こんにちは、みなこです。今日は何気ない家族の会話から感じたことを書いてみます。ある日、窓から見えた景色私：「見て！！空がすごいきれい。」「ほんまや！！」の言葉が返ってくると思いきや息子：「何かこのグラデーションが気持ち悪い。」えっ？？そうなん？？と思ったけれど共感してもらえずショックとか腹が立ったもなく。私を否定したわけではなくてただ思ったことを言っただけ。感じ方や正義感は人の数だけある。だからみんなが喜ぶ形よ

ホーリー真由さんのクラブハウスより５月のメッセージ。シンプルだけどエネルギー的に大きい事が起こるそうです。人によって感じ方が変わるので、ブレないこと揺るがないことが大切ですとのことです。例えば人間関係。晴天の霹靂のような事が起こる事も。びっくりするような事。例えば再会があったり。でもってシンプルな出来事が起きるのだから変な画策をせずシンプルに考えること。ちょっとピンと来ないけどプレない事。やっぱりここでも自分軸。何が起きるか乞うご期待ですよぉ。

いつもありがとうございますEQマネジメントの村田です気づく回数が、増えてきた。よく通っていた店が、何も言わずに閉まっている。少し前まで普通にいた人が、気づけば、いなくなっている。理由を聞くと、決まっている。「親のことを考えて」昔は、どこか遠い話だった。大変そうやな、と他人事で聞いていた。でも今は違う。その言葉が、やけに現実味を帯びてくる。年齢を重ねるというのは、何かを手に入れることでもあるけど、それ以上に、何かを“引き受けていく”ことなのかもしれない。自由が増え

フラって、いろんな踊り方があります。どれも素敵。その中で今日は、私が大切にしている“感じ方”のお話です。揺れるって、特別な技術じゃなくて本当は、誰でもできること。何も考えずに、ただ揺れてみる。すると…身体が軽く感じたり、ふっと緩んだりすることがあります。もし何も感じなくても、大丈夫😊「こうなりたいな」そんな感覚を感じながら揺れてみてください。私はね、少し胸を意識するととてもラクに感じます。上から、ふわっと引っ張られるように。頑張らなくても、自然に揺

霊的な事を信じられない方々は信じる必要性はまったくないと思いますよ。私は霊能力者ソウルスピリットカウンセラーとしてそう思いますよ。何事もそれぞれおひとりおひとりが自己選択、判断、決定、自己責任で信じる、信じないを決めらる事が望ましいと思いますよ。霊的な事は科学的どうの問題ではなく自己の物事の見方、考え方、捉え方、解釈、感じ方、受け止め方でどのように思うかどうかの問題ですからね。視えない方々にどんなに頑張っても視えませんからね。霊能力者ソウルスピリットカウンセラーの私はそのままの状態

楽しんだ方がいい。そう分かっていても、なぜか楽しめない。そんなことはありませんか？それは、「楽しんではいけない」というエネルギーを持っているからかもしれません。例えば、・そんなことをしたら罰が当たる・真面目にコツコツやらなければならない・楽をしてはいけないこういった無意識の思い込み。これがあると、どれだけ楽しもうとしても、どこかでブレーキがかかります。そして気づかないうちに、「〜ねばならない」という重たいエ

みなさま、こんばんはパソコン・スマホ超初心者さん大歓迎！出張パーソナルレッスン講師＆パーソナルシステムエンジニア、オフィス・レッドベアの辰本ゆうこです。最新スケジュール／サービス一覧／公式ＨＰ／お問合せ・お申し込み先日、お花をいただきました(^^♪草花は大好きなのですが...20代や30代の時は花束やフラワーアレンジメントをいただくのがとても苦手でした。だんだん萎れていくのを見るのが忍びなかったんです...でも、

こんにちは✨見て頂きありがとうございます😉今日は午後から酵素風呂チルに行ってきた感じ方は入ってすぐはほんわか温かい感じで入ってるとどんどん温かくなっていく感じ30分入った後は全身に汗が出ていてよもぎがびっしりついていた気持ちよくて心地よくてとても癒された時間を過ごせて幸せ読んで頂きありがとうございます💕

―時間の中で育っていく心のやわらかさ―人生の一瞬を一生残す、あべちゃんです🕊️同じような一日でも、昔と今では、感じ方が少し違うことがあります。同じ朝の光。同じような会話。同じように過ぎていく時間。変わっていないはずなのに、どこか受け取り方が変わっている。以前は、ただ忙しく過ぎていくだけだった一日が、今は、少しやわらかく感じられることがある。急いでいた頃には見えなかったものが、少しだけ見えるようになったり、

■スピレッスン【魂が輝きはじめる呟き】★人と違うから、魅力的。顔も声も体型も、考え方や感じ方も、誰かと違っているからこそ、その人だけの魅力が生まれます。もし、みんなが同じ顔で同じ声、同じ感情しか持っていなかったら、どんなに整っていても、そこに「惹かれる何か」は生まれない気がします。自分の中に「これが私らしさだ」と思える部分があるなら、それはやがて、内側から放つ光になって、周りを照らしてくれる。違いは欠点じゃなく、輝きのタネ。愛でて育てることで、自分色の花が咲いていく。▼n

自己を辛さ、しんどさ、苦しさ、嫌、苦痛、苦痛感で苦しめの自己の感受性ですよね。物事の見方、考え方、捉え方、解釈、感じ方、受け止め方は自己次第ですからね。自己を辛さ、しんどさ、苦しさ、嫌、苦痛、苦痛感で苦しめるは自己の感受性次第ですよね。自己は自己、他者は他者ですからね。他者がそう思っても自己はそう思わない。自己がそう思っても他者はそう思わない。世の中はそれぞれおひとりおひとりの個人としてそれで良いと思いますよ。まあ、世の中には負の念、毒素の塊のような方々もいますけどね。自己

不安になる日もあれば、ちょっと前向きになれる日もある。どっちもあっていい。人にはそれぞれ、感じ方のクセがあるから。でもね、心配事のほとんどは実際には起こらない。これ、少し大人になると気づいてくること。それでも、考えすぎて苦しくなる日もあるよね。逆に、なんでも大丈夫って思いすぎるのもちょっと危ない。だから大事なのは、ちょうどいいバランス😊もし不安が消えない日は、小さくでいいからやさしい言葉を自分にかけてあげて。「大丈夫」なんとかなるって。そ

皆さんこんにちはさくらです！読んでいただきありがとうございます🙏面白い番組がなかったのでテレビ通販番組を何気なくみてるとお値段28490円が期間限定で19999円で購入出来ます。という内容ですがこれをキャスターさんが『10000円台です』とずっと連呼してました。ウ～ン🙄確かに間違いではありません。が、しかし20000円に近い値段です。というかほぼ20000円ではありませんか！これを10000円台ですといいますが20000円出しておつりは１円です。私の中

前回の記事では、毎日を少しでも安定させるコツについて書きました。今回は、これまでお伝えしてきた内容の総まとめとして、「気持ちが軽くなる考え方」をシンプルに整理していきます。介護は、やり方だけでなく「どう考えるか」で大きく変わります。迷ったときに思い出せるように、大切なポイントをまとめます。完璧を目指さないまず一番大切なのは、完璧を目指さないことです。すべてをきちんとやろうとすると、必ず無理が出てきます。できる範囲で十分です。思い通りにならない前提を持つ認知症の介護では、予定

こんにちは、ひろです。前回の記事では、「感情は出来事ではなく、“意味づけ”で決まる」そして、その背景に「思い込み（ビリーフ）」がある、というお話をしました。今日はその続きとして――その思い込みを、どう扱えばいいのか？についてお話しします。■思い込みは“消すもの”ではないまず大切なことがあります。👉思い込みは、無理に消そうとしなくていい「変えなきゃ」「ポジティブにしなきゃ」そう思えば思うほど、かえって苦しくなることがあります。

おはようございます♪昨日は1日中寝てたので今朝は絶好調です😁木曜日の夜にゾーンを設置してきましたが…早めに終わったのでエボ5のリヤトーを色々とテストしました👍どういう数値にしたかは人それぞれ感じ方が違うので控えさせていただきますが…最初にやった数値はノーズの入りも良く暴君の後ろを走っても車速も問題無いかなぁ〜って印象でしたが暴君からは遅くなった！のひと言😱😱そのあと色々変更してみましたが結果元に戻りましたww元には戻りましたがギヤ比を変えたおかげかノーズの入りも悪くなく最初より良い

「セッションについて、とよくあるご質問」「少し気になるけれど、実際はどんなものなんだろう」そう感じながら、なかなか一歩が踏み出せないこともあるかもしれません。私自身も最初は、目に見えないものに対して、どこか半信半疑な気持ちがありました。実際に体験してみて感じたのは、最初から何か特別な感覚があったわけではない、ということです。一度きりのものだと思いながら受けたものの、正直なところ、「よくわからない」「特に何も感じない」という感覚もありました。それでも、どこかで「

(´-ω-`)生きてゆくと、何かと様々な事を経験するものぢゃ出来るだけ、ハピハピな日々を送りたいが…そこは、色んな事が起こってくる訳でぇ(笑)まあ…苦しい思いをする事も多々あるんだのう～(￣▽￣)bよく言うのが……『苦労』をしたとか、しないとかこれも、個人差があるぢゃろな？つまり“感じ方”であ〜る(-゜3ﾟ)ﾉ「あの人は、苦労してるね～」↑よく聞く言葉だと思うがのう～？ま…“評価”とゆぅのは、周りがするモンだよねいぃ誰かの生活の内容を見聞きして、『苦労』した人

先日のセッションでのことです。お客様からこんなお話がありました。「なんとなく運気が下がっている気がして…最近いろいろとうまくいかないんです。家の空気も重く感じていて…。」実はこういったご相談は、少なくありませんそこで、その日の夜からセラピーをスタート。翌日お聞きすると…「少し軽くなった気もするけど、まだスッキリしない感じです…」さらに翌日も「昨日よりはいいけど、まだ何かある気がします。」私自身も「他にも何か、整

今日はちょっとテンション上がった話を…💓なんとあのプラダを着た悪魔が、約20年ぶりに続編公開って聞いてびっくり…！😳✨実は数日前、久しぶりにテレビで見たんです📺そしたらもう…やっぱり最高すぎて。仕事に追われながらも成長していく姿とか自分の価値観が揺れる瞬間とか観るたびに感じ方が変わるのがこの作品のすごいところだなぁって思います。そして何より…メリル・ストリープの圧倒的存在感とアン・ハサウェイの等身大の魅力✨この2人のコンビ、また見れるなんて…😭💕あの世界観、あの緊張感、

2026年5月1日（金曜日）おはようございます😊5月に入りましたね〜早いですね〜😄過去って振り返るとあっという間に感じますがその一瞬の中にはたくさんの出来事や想いが詰まっていますこれって脳が記憶をギュッとまとめているから短く感じるそうです逆に未来はまだ何も起きていない状態今からストーリーが始まるスタート地点みたいな物なので長く感じるらしいですでも、何年か経ったその時に振り返るとやっぱり「あっという間」なんですよね😁ちょっと不思議です時間は人それぞれ平等に流れて

余白を作るようになってから現実の見え方が少し変わりました。前は・いつも何かに追われている・なにか終わっても、すぐ次のことを考えてしまう・気がつくと一日が終わっている。心はずっと「次へ、次へ」と急いでいて、どこか落ち着かないままでした。そんな中で、ほんの少しだけ立ち止まる時間を作ってみました。特別なことではなくて数分だけ何もせずにいる時間です。何かを考えようとするわけでもなく、ただそのままでいるような時間。最初は少しそわそわしました。何かしていないといけない気がして落ち着かない

あらゆる境界線を無効化しようという試みに反発する勢力の台頭が目立ち始めた昨今デジタル通貨や自動翻訳ツールの進化によって他国や他民族の感じ方や考え方を知る機会が増えた結果理性だけでなく感性でも共感出来る個人が増えた影響なのかその城壁の向こう側もこちら側とあまり変わらない現実が大衆に広まりもはや男女の違いすら無くしてしまおうという流れに恐れをなした勢力がちょっと待ったをかけているそもそも平等である必要はあるのか個々の特性を思う存分発揮するだけでこの世界は滅び

波多野美穂公式メルマガはこちらから↓↓https://miho-hatano.com/fm/9690/d2bY6dUs今日は「自己肯定感が上がらない理由」についてお話しします。最近、自信が持てない自分を認められないそんな悩みを感じている方がとても多いです。特に、頑張っているのに変わらないという声をよく聞きます。この話を知ると、自分の見方が変わり、気持ちが軽くなります。無理に自信を作らなくても、自然と自分を認められる感覚が出てきます。逆に、

過去の出来事を変える事は出来ないけど。しかし、過去の出来事に対する見方、考え方、捉え方、解釈、感じ方、受け止め方は何度で変えられるですよね。過去の出来事に対する時が経過して感じ、気づき、考え、学び、活かしと過去から学び得る事は沢山ありますからね。過去の失敗、間違え、後悔、悔いから感じ、気づき、考え、学び、活かし今現在、これからに活かし行けるかどうかはそれぞれおひとりおひとりの物事の見方、考え方、捉え方、解釈、感じ方、受け止め方、思考能力次第ですよね。

少し前まで、休んでいる時間に対して「なんかもったいないな」と思うことがよくありました。何もしていない自分はダメなんじゃないか、とか、この時間でもっと何かできたんじゃないか、とか。頭では、休むことも大事だとわかっていても、気持ちのほうがついてこない感じで。そんなとき、そういうことをただ「考えないようにしよう」とするよりも、別の言葉をかけてみることにしたんです。「これでいいんだよ～」「この時間もちゃんと意味があるよ」「いま自分を整えてる途中だから大丈夫」

✴20260427おそるおそる輝きに進む0429不思議な時空間の感覚気候のせいか？体調不良です。丁度よく少し長めの休暇なので重要な予定もなく有り難さを感じます。0430母と草刈りをしました4月も最終日です。なんとなくいつもとは異なり1枚の絵を描くのにとても時間がかかっています。母に百会の温灸をしました。カンのムシしろもみたいなものではなく・・・オーブのようなものが見えました。自らの感覚の変化を感じました。見え方で