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けっこう頑張ったんだけどなぁ。。。198.7Kmでした。目標の200Kmに届かず。。。左アキレス腱炎の状態と相談しながらのランだったので●6:00/Kmより速いペースで走らない●15Km/日以上走らないという2つの制限をかけていたのでこんなものかもしれません。いよいよ4月秋の大会に向けて本格的な練習を始めたいけど怪我と相談しながらですね。。。
「整体なんてどこ行っても同じでしょ」「どうせ、その時だけの効果ちゃうの?」その辺の保険が効く整骨院ボキボキ鳴らすだけの整体説明なんてほとんどなしで電気とマッサージ・・・と思っていませんか???⚠️⚠️⚠️⚠️一緒にしないで下さい⚠️⚠️⚠️⚠️☆マッサージを受けると次の日が辛い・苦手☆以前受けたボキボキ整体で嫌なイメージ☆ボキボキされるのが怖い☆妊婦で腰痛だけど、どこに行けばいいの?そんな方でも大丈夫。お気軽にご相談ください!!初回で身体の変化を感
おいちゃん、ぬいぐるみと寝るのがブーム。何個かある中からコレと選びギュッこの日はヒョウのぬいぐるみこの日は目玉おやじ朝になったらどこかに飛んでるんだけどね(笑)おいちゃん首を怪我公園におじいちゃんと自転車で競争。公園に1番に入ったら除草剤撒いたよ入らないでのロープに、自転車ごと突っ込み転倒。ヘルメットの紐が顎に強く当たって、鬱血+擦り傷命があって良かったよ。
スタッフTです。我が家の娘自転車が大好きコロナが流行し始めてから交通手段としても自転車大活躍してますそんな大好きなで半年前大怪我をしてしまいました砂利道にタイヤがはまり、こけてしまい手肘膝腰怪我をした箇所はすべて砂まみれ緊急でしたが院長にすぐ相談。砂まみれになった部分は局所麻酔を使用してでもすぐにブラッシングといって砂を除去する処置をしなければ、皮膚が張った時に砂が皮膚の中に入ったままになってしまいます。
彼が転んだ時に肋骨を痛め、その怪我がなかなか治らないので神田明神の少彦名命様にお願いしてきましたいやビックリ、神田神社ってこんなに大きな神社だったんですねー予想以上に広くて目的の場所が全然見つからなく、境内にあるマップ見ました手水舎も中になくて、マップ見たら入り口付近にあった柄杓はないので手だけお清め。そんですぐの場所に少彦名命様がいたのでご挨拶を含め、お参りをしましたこれで少しでも良くなればいいけどこちらの獅子山が予想以上に素敵過ぎて、1番のお気に入りポイントでした巫女さんがテク
体力がありあまってる息子が解体してクローゼットの中にしまってあったベビーベッドの柵部分をこうやってハシゴみたいにして登ろうとして転倒して前歯ぶつけグラグラになった😭私その時トイレにいたから見たわけじゃないんだけど、ベッドのとこに柵が倒れててベッドのここ→🛌に傷がついてたから、おそらく!!口を血だらけにして泣いてて口を開けさせてみたら前歯がズレてたの物凄く怖かったーーどれだけ痛かったか、びっくりしたかとおもうと可哀想だ…でもほんと息子何やってんのーーー😓😓お医者さんで
こんばんは。“今度の5日に返すから”を常套句にしてパチンコ屋(以下ホール)でお金を借りようとする方がおります。何故5日で、なぜそれが常套句となるのかというとその日にある社会保障の受給があるからだと言います。さて、今月はそれを常套句にされている方がホールでよく遊んでいるのを見かけました。それも20円のパチスロや4円のパチンコでです。同じ年代で年金暮しの方は1円パチンコなのにね……。その差は何なのかというと……年金暮しの方は病気とか怪我をした時に備えてお金の無駄遣いがあまりできないということで
久しぶりに次女の癇癪がありました疲れが増すわ思い込むと周りが見えない何度説明しても無駄外で頭を冷やしてください外でも1人で暴れて怪我してさらに大泣きやっぱりこの子何かある
今日はひよこの小規模保育園最後の登園日朝の片付けも放置してビデオカメラ片手にいつもより五分早くひよこと家を出ました最近ボタンに手が届くようになったマンションのエレベーターいつも頭を撫でていた誰かの家の前の陶器で出来た犬の置物これはだっこ中で撮影できなかったけれどひよこの歌う謎の英語風発音の歌全部今日で最後…!(明日からはタカさんが二人まとめてこども園に送ってくれるのです)それだけで泣きそうだったのに園に着いたらひよこと担任のツル先生(仮称)が「
いつReスタートされるか分からない状態❗明日4/1から、もしかするとReスタート出来るかも知れない❗👍その為にも今、身体のケア、治療という出来る準備をしときませんか❓始まって直ぐに故障、怪我などするリスクを少しでも減らしておきませんか❓時間は有限ですよ‼️👌タイラ治療院、電話番号0538-37-8989お電話お待ちしております❗👍
小学校4年の遠足で県民の森に行ってお弁当を食べた後、コンクリートの塀に登って飛び降りた。落ちている瞬間、好きな子が見てるのに気づいてふざけて膝を伸ばしたまま着地した。その時、右のかかとに激痛が。病院に行ったらXrayを撮っても何も映らなく、先生も言い訳ばかりして判らなかった。そしてヤブ医者という評判だったので、別の病院へ。そうしたらかかとにしっかりひびが入っていた。ギプスをされて1ヶ月半かかった。この時思ったのはいじめっ子が優しくなったこと。クラスのみんなが面倒見てくれた
怪我、病気、死避けては通れないこと。捉え方は様々あれど生まれて死ぬまでの人生は悪いようにはならない!そういう風に出来てるといろんな経験を経て実感する~~~~レッスンのお知らせ~~~~レッスンを重ねて自分が知らなかったもっと素敵な自分に出会ってみませんか?生徒さん募集中!【スケジュール】月曜10:00~11:00ヨガ初級火曜10:00~10:50ピラティス木曜10:00~11:00ヨガ初級日曜11:30~12:30ヨガ中級12:45~13
2020年3月31日レフの不調薬を丸2日間、差していなかったせいか、レフの耳の膿がまた湿ってきた。今朝、帰って来たレフは、いつもなら「お腹すいた」と騒ぐだけなのに、部屋にやって来て、布団に丸くなった。そのとき、朱鷺(shuro)はもう起きるつもりでいたので、「寝てても良いよ」と自分だけ階下に向かおうとした。しかし、レフはついて一緒に下りてきた。その後、ドライフードをあげたら普通に食べて、いつもならすぐに外に行くのに、今日は半日リビングに寝ていた。そして、ハルくんも、一緒に寄
各種保険取扱い・交通事故治療・労災当院は交通事故むち打ち治療を常に行っております、対応整骨院です。矢野整骨院は、交通事故によるむち打ち症からくる様々な症状の治療を重ねております。交通事故は、一般的な怪我に比べ身体に掛かる負担が大きいケースが多い為、放っておいた場合、後遺症に悩まされます。早い段階での診療が重要です。交通事故により引き起こされる症状としては、交通事故の時の衝突の強い衝撃によって、全身の筋肉バランスが崩れるケースが非常に多いです。当院はその交通事故の時にくずれた
番組:KBCシリタカ!【児童虐待事件】逮捕:福岡県朝倉郡筑前町東小田に住む38歳男暴力内容:去年12月、交際相手の女性が不在中、38歳男は、8歳次男(女性の息子)を正座させ、わき腹を蹴り、耳を引っ張るなどして怪我を負わせた疑い。38歳男は、「しつけでやった」と認めているが蹴ったことは否定している。警察は日常的な暴力がなかったか調べる。
YESTERDAY...♪*゚🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸昼頃…母のデイサービス施設からの電話!ヒヤッとする瞬間!お風呂から出た時に転んで洗面台で顎を打ち尻もちをついたって!?本人は大丈夫だと言うが一応病院で診察を受けてほしいとの事!介護施設を運営する病院で3時に待ち合わせ!早目に着いたので先に受付けを済ませようと中へ…やけに空いてる!((゜ㅇ゜)???アレェ?聞いてみると整形外科は手術が入ってて休診だって!?系列病院なのにどうなってんのよーーーとちょっとお
こんにちは〜藤沢院のATです(^^)またまた遅くなりましたが、、、今月の通信が出来ました!今回はお知らせの内容が多いのですが、大事なお知らせですので是非目を通して頂けると嬉しいです😊そして通信にも書きましたが、みなさんまさき整骨院の「Instagram」📷見て頂けてますか?実は3月は特別に自宅でできるエクササイズ&経絡ヨガ🧘♂️を毎日更新していました!その甲斐あってか最近前屈で手のひらが床につくまでに成長しました😂ストレッチ、ヨガの効果を改めて再確認できま
3月31日(火)おはようございます!尾張旭市のチロル接骨院です!.【正しく使わないといけない場所を理解する】.スノーボードシーズンも終盤です。今年は暖冬で終わりも早そうです。.プロを目指しているリュウセイ君。オフシーズンはチロルでトレーニングを重ねてきましたが、今年はコロナの影響で後半の大会はほぼ中止でモヤモヤしたシーズンとなりました。.滑り出しはとても調子が良かったですが、途中で怪我もありました。.怪我が無いのが1番ですが、もし怪我をしてしまったら、もし不調が出てきた
主人が目蓋の端から血を流しながら、ヨタヨタと入ってきて「背中に木が落ちてきた」と倒れこむのでビックリ‼️痛がる背中を見ると背骨横に大きなすり傷。左の腰から腰上がいびつに腫れてます。足動くし痺れないから脊髄は大丈夫だろうと思いましたが、即帰る準備を始めました。主人はしばらく休んでたらマシになると思ってて、「そんなにバタバタしなくていい」と言いましたが、どんな状況に変わるかわからんから急いで帰る支度してました。案の定、歩くのが困難になり、私が運転して帰ってきました。かかりつけの病院はコ
いつもブログをお読みいただきありがとうございますナチュラルメディカルの上原ですナチュラルメディカル内に併設しているナチュラル整骨院では保険診療をおこなっており、けがをした場合などは保険適応での施術が可能です実際に。当院を利用されている方で保険診療を使う方はぎっくり腰などの急性腰痛寝違え足首の捻挫運動中の膝関節の打撲や太ももの筋肉の肉離れなど学生や高齢者のスポーツ中のケガ交通事故によるむち打ち、腰椎捻挫仕事中のケガなど様々な症状で保険診療は
こんばんわ!小澤です!今日は「気圧」について書きます!雨や曇り、台風のときは低気圧です。低気圧になると血管内の圧力が低下し、血流が「ゆるやか」になってきて血流障害が起こりやすいです!血液は酸素や栄養素を細胞へ運び、老廃物など不要な物質を回収する役割があります。血流が悪くなると、酸素や栄養素が不足し「重だるく」感じたり、痛み物質や老廃物が溜まって痛みやだるさを引き起こしてしまいます。血液循環を良くする治療の1つが「吸い玉」です❗吸い玉治療は丸いカップを皮膚に当てて
いつもありがとうございますクレイソムリエ®・クレイペットセルフケア講師ペットシッター1Love(わんらぶ)主宰のむらめぐみです🐾プレミアムクレイソムリエ®トリマー・ペットシッター士アニマルコミュニケーター自己紹介はこちら★(ブログを始めた頃に書きました)メニュー/お問合せ/メルマガ購読※メニュー調整中今朝、発見したきのこ🍄さんたち先週の火曜日に紙で指を切ったんですが…クレイでケアをしたことを書きました。↓紙で切った…痛いやん①良かったら読
おでこ切ってしまいました(笑)生々しいので隠します、、、触ると少し痛い。早くなおるといいなぁ🎵明後日床屋にいって、髪短くするつもりだったのですが、傷隠しのため、髪の毛伸ばそうかと(笑)では。
アガ男、木曜日。部活で剥離骨折したミャ今はお薬で治療をしてるミャ松葉杖も使ってるミャよ折角、部活が始まって、外で思い切り走り回れると思った矢先の怪我だミャ今日はマックカフェで、スタンプをマグカップと交換して、来たミャ渋いマグカップダミャアガ子は(´・д・`)バーカダミャあつ森終わるとスマホして、スマホ終わるとAmazonプライムビデオ見まくるミャ勉強は1日に30分ミャ高校生とは思えないミャ更に30分、ゲームを餌に勉強やらせたミャ
金曜の出来事アップできていなかったわ、わがまま三女です。流行病のおかげでじわじわ仕事が減ってきた今日。本日は午前で仕事が終わり2件クリニックを梯子してお昼過ぎに帰宅。ちょうどその時ケアマネさんから携帯が鳴りました。リハビリ型のデイサービス、今はお休みにしていますが当分は通えそうにありませんね。そこで介護認定区分変更が確定した時点で訪問のリハビリ入れませんか?寝たきりが1ヶ月続きましたし少しでも動かさないと歩けなくなってしまいそうですし。ケアマネいいですねぇ
こんばんはーーーー東堂妃ですっ!あのね…。私、怪我しちゃったの!?目の下の涙袋らへんを、間違えて、手でガリっと…。そこまで、痛く無いんだけど、ジーンジーンって感じ!!あっ!なんで伝えたかと言うと、暇で、ネタがなかったからだよ〜(笑)しばらくは、ずーっと家かな(。・_・。)ノはやく、お外に行きたい!!バイバイー
こんにちは!新4年のたまです(^^)今回のブログは、、、『怪我の乗り越え方について』書いていこうと思います👏👏👏私流!怪我の乗り越え方はですね、、ズバリ「人に甘える!頼る!」このやり方で、モチベーション、リハビリその他もろもろ頑張りました😄怪我をしたらもちろん練習に参加できません。自分はラクロスができなくても周りがラクロスをしていることに嫉妬してしまうときもあります。最終的に頑張れるか頑張れないかは自分次第の部分があることは否めませんが、頼らせてくれたのは私の周りにいた同期や先
雪の日曜日お昼寝しすぎて腰が痛い、わがまま三女です。雪の中コンビニに行った息子がおやつねと色々買ってきてくれた、日頃ダイエット中の息子も日曜日は休息日らしくお〜ってなボリュームの物もあり。午後3時頃甘そうなパンを食べた後すごい睡魔に襲われてやることもないしとお昼寝。18時に連れ合いが帰宅して部屋の電気を点けられるまで爆睡しきった。夕飯買ってきたよ。連れ合いたまには気の利くこともあるもんだ。え〜、これ〜?我が家には連れ合いと私と息子と3人も人がいるのにこれだけ?