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医療職などでサークルを作って、勉強会を開いています。今回は2回目でメンバーは前回も参加したサービス管理責任者、消防士、看護師。他は柔道整復師、介護福祉士、会社経営者、ファイナンシャルプランナーでした。今回の参加者は中々ハイレベルでした。かつて全国で20以上の事業所を展開していた人や、副業でレンタルスペースを借りてbarをやっている人、幾つかの会社を経営している人、訪問看護を立ち上げた人などばかり。その為、興味を持っていても、二の足を踏んで参加出来ない人も多かった。印象的な話は下記でした
こんにちは。自愛力ノート®︎アドバイザーBeautyJapan東北ファイナリスト小野田輝子です。《プロフィール》《ご提供中のサービス》感情を感じきる、丸ごとオッケーで人生が劇的に変化!その土台となる自分を丸ごと愛するチカラ《自愛力》について書いています。もっと幸せに、もっと豊かになる一歩を自愛力で踏み出しましょう!自愛力ノート実践講座30分無料何でも相談会付き!東京・仙台・山形・オンライン開催。BeautyJapan東北
通信制高校に転校して1年が経ちました。1月末に三者面談をしてから、大学受験という目標が明確になり、週に一回の家庭教師の先生の授業を受けられるようになった!と思っていました…家庭教師の先生の授業は、午後2時半からなのにもかかわらず、寝坊したと授業をドタキャンすることしばしばだったので嬉しく思っていました…しかし、4回中2回、授業をドタキャンしていたことが判明しました家庭教師の先生の授業の日は、先生に渡す交通費を用意しているのですが、長女は授業を受けたことを装い、その交
初めて会う父方の祖父の家で僕はとうとう見つけてしまった…そして溢れさせてしまう[愛しているよ…IN…お前だけを]…それぞれの父親たちに殴られてそれでも決して離れないと誓ったはずだったのに次から次へと映像となって蘇る前世の記憶ふと箱の中を見ると二人で借りた部屋の鍵拳銃もある…それを掴むと僕は…出て行く歩いているうちにいつしか雨が降り出した思い出しながらも涙が出て止まらない悲しみと絶望感と遣り場の無い怒りの感情この時にはもう僕は僕ではなくなって部屋の前に来ると貼り紙[許可なく
対面モニター募集中です。詳細はこちらをご覧ください!今日もいつもにも増してぶっ飛んでいる内容です。常識的な社会人の私はどこに行ってしまったんでしょうね…笑きっかけはある人とのちょっとしたボタンのかけ違いでした。私にとっては最初はもらい事故のようだと思った出来事でしたが、私も自分の中のダークサイド遺伝がボコボコ出てきてそれを調整する日々を通じて大きな学びを得ました。この時、最初に出てきたのが、女性性の抑圧であるリラ系と、狂気の怒りであるレプティリアン系のウォークインとインプ
おっす!おらゆークン!正しさってなんだろう?みんな考えたことがあるかな?ちなみにゆークンはこの世で「絶対的に正しいこと」なんて無いと思ってるよ。昔は親や先生の言ってることが絶対的に正しいと思ってたんだ。でもね、そんなことはないって気付くことができたんだ。「家族だから分かり合える」とかそんな簡単な問題じゃない。大事なのは正しいとか正しくないとかではなくて「なぜそれを正しいと思うのか?」という個人の考え方だと思う。もしバカと天才がいたとしたら、「なんでバカだと思うの?」「なんで天
今日は朝から晴れてまた暖かい日になりますねいつもご訪問ありがとうございますいろんなこと我慢してるからそんなことしたくなるんだろが。好きなこと好きなようにやってるひとが他人を攻撃したくなんてならないやん。攻撃したり文句言ったりケチつけてくるのは欲求不満、人生がうまくいってなくてしんどいからやん。ほんとそう!で、自分が我慢してることすら気づかずぜーんぶ他人のせいぜーんぶ周りのせいにしてたよ(オーマイガー)やりたいことを我慢してやりたくないことをやってる
この間の出来事________________________________________仕事終わった夫から、これから帰るよ。ってLINEが来たから、そこからお米炊いて、家に着く10分前くらいに肉焼いたり、お味噌汁作ったりして、温かいご飯用意して待ってただが、着く時間になっても一向に帰ってこない…どこか寄ったりしてるのかなって思ったけど、さすがにあまりにも遅いから、LINEで連絡しようと思ったその時にLINEが…ごめん…帰る時に飲みに誘われちゃった…私大爆発もうテーブルに作
おはようございます。心理カウンセラーの高橋ひでです。イライラしている時って、ついつい人に当たってしまいませんか?もしくは、キツい言葉を相手にぶつけていませんか?人間は感情の生き物です。楽しい時は全てが素晴らしく感じ、多少のミスや不幸は気になりません。しかし、悲しい時には何もやる気が起こらないでしょうし、辛い時やむかつく時は、文句の1つや2つも出てしまうもの。楽しい時は問題ないと思いますが、悲しみや怒りなどの感情がそのまま出てしまったら、いつしか人間関係に深い深い溝ができてしま
20年間従事した大切な組織を辞めざるを得なくなったことは意味があったこと!だと心から思えるようになったのは退職して1年後。それまではとにかく被害者意識で他人を責めてばかりいました。自分は利用されていた☠とかあいつはお金崇拝主義💰だとかサイコパスのやつとは一緒にやってられん(#゚Д゚)とか。「なんでこんなにも尽くしているのに応えてもらえないのか、ねぎらってもらえないのか」と常に思っていたし、相手の反応ばかりを窺っては攻撃していました。でもそれでは何も変わらな
私の職場である『ご縁の杜』には、沢山の本があります。本棚の整理をしながら、色々な本を目にするのですが、、、ほんとに不思議な事に、この本どこから湧いて出てきたのかしら???って思う事があるんです。必要な時に、必要なメッセージを受け取る事ができていることに感謝しています😊そして、今日のメッセージはこれ!!沢山の許せない!!!に蓋をしてきた私。怒りの感情は悪いものとして、とらえてきてしまったのですね、、、。きっと。大きな声や大きな音、怒ってる人を見るのが本当に苦手。たぶん異常な程に反応
こんにちは!薬剤師・心理セラピストの大西智子です。今日は、真面目な話です(^ω^)「怒る脳」を鎮める脳内物質でイライラ解消!ストレスいっぱいの現代社会。物事が思い通りにいかないとつい怒ってしまい、後で怒った自分に落ち込むという「悪いサイクル」に嵌ってしまっている人も多い。私たちの怒りの感情は、脳の中の大脳辺縁系で生じ、前頭葉で抑制するというメカニズムになっています。しかし、前頭葉が働き出すには3-5秒程度の時間がかかるため、そこで「イラッ」としてしまうのです。この
怒りについて考える対話会です。今回は、エンパワメント・センターを主催し、虐待、DV、性暴力などをテーマに活動をしている森田ゆりさんの書かれた記事をもとに、怒りについて話してみたいと思います。https://gendai.ismedia.jp/articles/-/65074?page=3この記事を取り上げたかったのは、画像にも使わせてもらった「怒りの仮面」という説明が、自分の中で起きている怒りとそこに絡まり合ってる様々な感情をみていくのに、とても参考になる
『あちゃー‼️やってしまった😅』私、不機嫌なのに、ご機嫌なふり😅つい、良い人を演じたくなるし、自分が自分自身に対して、不機嫌な自分を自分だと認めたがらない自分がひょっこりと出てくる、、(自分って文字がいっぱいでややこしい❓笑笑)そんな状態の自分のままで過ごしてると現実で起きる現象が何か違和感や不快感や悲しさやイライラ感じることとしてやってくる。自分の感情に素直に生きるって以前の私に比べると本当にほぼできるようになってきてる実感もある💕✨だからこそ、自
こんばんは☆彡本日もお越し頂きありがとうございま~すヽ(^o^)丿願いを叶える幸せラピスト幸世梨香(ゆきせりか)です私の持つ力全てを注ぎ貴方の幸せになる力✧⁺呼び覚まします只今、お話会で1000人に出会う企画中☆⇒残り974人その場にあったオイルを選んでお話をさせていただきます今、貴方が本当に成し遂げたい事は何かメモリーオイルからの閃きをぜひ受け取ってください✨詳細は最後の方に乗せておきますねお花がいっぱい✨この中から選んで昨日のデュフュ
なんか、ずっとイライラしてるなんか、ふと悲しくなるなんか、いつもモヤモヤしてるなんか、幸せじゃない!このような感覚がありますか?そんな時、表面だけみててもなかなか気持ちが変わらないことって多いものです。その理由は、モヤモヤ・イライラを生み出している本当の原因は、顕在意識の上では分からないような心の場所にあるからなのです。じゃあ、本当の原因は何なのかというと、、、子どもの頃や昔感じた満たされなかった気持ち。怖かったこと。悲しかったこと。当時、感じ切れなかった。
春のようなポカポカ日和子供と全力鬼ごっこをしました小学生なので必死に走らないと追いつけない。。。息切れが。。。運動不足を痛感しました(笑)先週はずっと親に対して一人で怒ってたとうより怒っていたかったノートに言いたい放題気がすむまで書いてみる書いているうちに私が怒っているのは今の親に対してでなくて私が小さい時の親に対して過去に対して時空を越えて怒っているのに気づいた「子供なのに、夫婦の不仲の仲裁に入ってあげていたのだから感謝しろーー!!
ここ最近人の言動が気になりネガディブな感情がふつふつ湧いていました。「ゆりもどし」こう言う事だったんですね府に落ちました
相変わらず帯状疱疹後の痛みは続いていて3日おきにペインクリニックで注射していますそもそも帯状疱疹の原因は疲れとストレス。思い当たることあり、どはまりです。スピリチュアルでは怒りの感情が爆発して出たものらしいです治すには怒りを手放し赦すこと。わかっているけど今回はかりはなかなか赦すことが出来ません。身体の痛みと同時に怒りがふつふつとわいてくるんです今年は私にとっていろいろ手放して浄化する一年だそうです。長年たまりたまったものを見過ごしてきたことを手放す時なんですね~ハァー早く痛み
怒りは防ぎようがありません。悲しさやつらさという本来の感情を、反射的にフタして感じさせなくする役割なんですから。そしてそれが心のメカニズムである以上、怒り自体は悪いものじゃありません。自分の怒りの下にある気持ちを理解して、上手に表現できればいいんです。関連記事:『あなたはこうやって怒ればいい』
こんにちは。フラワーエッセンス花療法士花と魂のナビゲーターみほです今日は、私がフラワーエッセンスとどうして、出会ったのかを~私は、ちょうど1年前に20年勤めていた会社を辞めました20代からサービス業、販売業だったのと30代からシングルマザーになったこともあり、休みなく働いてきたのでまずは、キチンと健康診断受けました。すると……体を気にしてなかったツケなのか数値が悪かったのです子供達とも、今まで殆ど家に居ない母がいるのですからギク
日常の中で、出来れば、いつも笑顔で過ごしたいと思っても、人間をやっていると、怒ってしまうような状況になる事だって、あるんですよね。怒りの感情は悪い物のように、捉えがちだけど、怒りの感情は、自分が何をされた時に、不快に感じるのかに、気付くきっかけをくれる物のようです。本当は、怒りの原因となる出来事があって、それを相手にうまく伝えられなくて、怒りといった感情で相手に、ぶつけてしまうんですよね。「もっと〇〇して欲しかった」「寂しかった」「分かってもらいたかった」
おはようございます。昨日は猫の日でしたね~。昨日は朝から職場の研修やらその流れで勤務やらであまりニャンズと戯れなかったまぁ、ステップアップは必要ですからね。。さてさて我が家のニャンズたちはボアブランケット、猫たちが入り込むように置いたのに一向に入る気配は無かったですねぐちゃぐちゃだし5匹固まって猫団子我が家のニャンズは毎日健やか!!猫に纏わる小話。怒りすぎて忘れられないこと。1年前に地元の保護団体のオバサンの1人にムカつく事も言われたこと(猫5匹家にいる話の流れで飼育環境の話
Tご主人から届いた2回目の内容通知郵便、受取拒否でTご主人に戻された。早々弁護士登場させるのか、と構えていたが現在まで動きはなく不気味な程静かだ。この流れで行けば普通に我が家はリフォーム出来るだろうが、業者さんにしたら足場、空中越境、足の踏み入れ全てノー、何かあれば110番通報する、と言われているだけにやりにくそうで心苦しい。IもTも自宅のリフォームは既に終えている為、好き放題我が家に嫌がらせが出来る。このまま図に乗り嫌がらせを続け、クーラー室外機が元の位置に戻せないならゴミ溜め場の名義