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自分のご機嫌取りを楽しむあなたへ秋も深まる今日この頃。すっかりお久しぶりの更新になってしまった。のんびり、だら〜っとした日々を送っていて気が付いたのだけど、、怒りの原動力ってすごいなぁ、ってこと。最近、ものすごく腹立つことが、ほとんどない穏やかな生活を送っているのだけど、怒りのエネルギーがないと、断捨離とか片付けとか、雑務が…あんまり進まない。なんとなく、やらなきゃなぁと思いつつ放置していた片付けとか仕事とかに手を付けるのに、怒りのエネルギーって結構役に立つんじゃないか
楽になりたいそんな願望がいつも心の底にあったんだなぁ私の中の「楽になりたい」とははたしてどんなものだったのか今やっとわかった自分が無意識に背負いつづけたものからの解放だったのね自分が辛い苦しいと感じている時自分のナカに貯めてある荷物がよけいに重く重く感じちゃってあー死にたいなぁ(・・・できるだけ楽
昨日は"ノートを書くようになって、イライラや怒りの感情がどう変わっていったか"をインスタライブで話しました!ノートを書いてイライラや怒りがどう変わったかInstagrampostby東久美子•Oct20,2020at11:56pmUTC6Likes,0Comments-東久美子(@kumiko_azu.ma)onInstagramwww.instagram.com内容を説明するとうちは小さい頃から両親が毎日喧嘩しているのを見て育って、「
つたないブログに何かを感じて迷える子羊達から連絡が入ります。恋愛問題・家庭環境・ストーカー・金銭トラブル・不安や怯えからの解放等、話し相手からお手伝い迄30年の心の便利屋稼業には素敵な思い出から忘れさりたい問題が一杯w人間だから時に過ちや挫折もあったけれど自分なりには精一杯☆何かの縁で人様と知り合える事は自分なりには至福の時になる。自分の思いが人様に届く事と誰かの心の重石を軽く出来る?かの挑戦☆自分の生きる意義が今にある。当然危険や怒りの感情もある。人様の心を犯す人間や人様の心を傷
怒りはためるな!爆発させろ!!!心がザワザワしてモヤモヤしてイライラする誰かの一言にムッ!として誰かの行動におい!と言いたくなる怒りの感情が出てくると拳を握って我慢…とりあえず深呼吸しよう!そしたら落ち着くよ♡て言葉嘘やんと思ってたそんなんでおさまる人神やんと思ってた怒りは深呼吸をしたからっておさまるものではないよねでもその場を切り抜けるにはとても素敵な方法だからこんな風にその場を切り抜ける方法はたくさん身につけておけたらいいなと思うただ大
こんにちは。プロファイリング子育てインストラクターの小野塚美知穂です。本日も当ブログにお越しいただきありがとうございます。⭐️【思春期子育て】叱り方の注意点ラジオトークはこちらから→#79⭐️++++++++++++++++++++++🎁親子で笑顔になる子育ての秘密🎁++++++++++++++++++++++ママが笑えば、子どもも笑う🤗魂を磨き、親子の絆を
少しだけ、心に余裕ができてきたのか、一体、自分は毎日、毎日、心のなにを整理したいのか?なにを訴えたいのか?と思って、ブログを読み返してみたり、同時に、これまでの3か月くらいを振り返ってみたりして、つくづく、わたしは、幼稚な人間だな、と思いました。わたしは、怒りに支配されやすい。それに、共感してもらう、ということに、重きを置き過ぎている。やべっちと、この3か月、一緒にいて思うのだけど、彼は、まず、自分の怒りに支配されないです。決して、怒らないわけじゃなくて、この間
せりかです。怒りの感情の整理とそのあとの対応を書きます。読んでいただいた方は不快な気持ちにさせてしまったと思います。ごめんなさい。怒りの感情の理由、考えました。こちらは何度もチラチラみてジェスチャーまでしてマスクつけないことを正当化し意思表示してきた人に責任取れない行動を咎めたかった。あの人はうつした時に、お互い見ず知らずなのに感染経路不明、で済まされたくなかった。抗議の意思を見せたかった。そのさらに原因は、月末、九州に帰るのに、親たちにうつしたくなかった。(これは席
SelfLoveってなに?え?自分を大切にしていいの?数年前、どうしても自信が無くてどうしたら自信を持てるようになるのかともがいていた時に自己啓発本だったかを読んで感じた最初の本気の感想でした。笑ものすごく厳しい父親に、いつも我慢している母親を見て育った私は私はもっと違う生き方をしたいと思いながらも、自然と我慢しなくてはとか私は女だからといつもその考えが最初に頭に浮かんでいたのですよね。今はやっと、いろいろな事を学んで自分を大切にしようと心掛けられるようになりました
こんばんはあなたの人生がより良くなりますように(おバカ全開な(笑))歩くパワースポット♡ハッピー♡ミラクル♡アドバイザー♡の癒しのAngel心愛(ここぁ)です読みに来て頂きありがとうございますஐ初めましての方はプロフィールはこちら先日、自己対話した時に久しぶりにいっぱい褒めていたら出ていましたぁちょっとブレちゃいました…両手の平にいっぱい金(銀)粉写真だと、ちょっとしか写らないのですが結構写った方ですこれは、私が喜んでいる時によく出るのです(魂が喜んでい
こんばんは!まるこです先日、ある人と話していたときのことです。裏切られた人が住んでるから○市には行けないの。△市にも嫌いな人がいるから行けない。と言ってました。他にも色々と行けない場所があるそうです場所に罪はないから許してあげてはいかがですかと提案しましたが、無理なんだとかまるこも人を信じて裏切られたことは何度もあります警察では女性の被疑者が逮捕されると、取り調べの度に女性職員を立ち会わせます。まるこが若き警察官だった頃、覚醒剤(所持)の女性被
第3国にいる長男から連絡がきた前回の会話からまた少し大学進学について相談があった後なんかさ友達の世界についていかなくてもいい気がしてきたどうしようかな・・・おれ大学に行く前に半年から一年休みたい大学に行く前に世間を見てみたいできるんなら世界中だってみてみたい半年間でもいい彼は不倫しているおっとにも聞いてみ
●嫌な人、キライな人~何かを見せられているのだとしたら全部“自分”ですケアストレスカウンセラーで花の療法実践家の藤岡ちづるです。「相手を通じて何かを見せられている」といった考え方がある様で、セッションやレッスンでもよく聴かれるのですが見せられているのではなくて見ているのです。自分の価値基準をそこに見ている。良い悪い正しい間違っている許せる許せない最高最低愛すべき憎むべきetcそれを相手に見ている。だからもし、何かを見
「内向的で内弁慶だと笑われる…」「ウジウジ悩んでいる暗いと友達居なくなる」「ネガティブに受け取らないでもっとポジティブに!」ぜ〜んぶ、子どもの頃の母とのやりとりがそのまんま大人になってもマイルールとして残っていたんだなぁ…今日は一人でコチラでエネルギー注入中❤︎こんにちはBigsmilemamaコミュ!主宰子育てママ専門カウンセラーの福田とも花です。自分を内向的だ!暗い!ネガティブだ!と思っているとそんな恥ずかしい自分は隠さないといけない!バレてはいけない!って周
オハナのみなさんこんにちは色詠みセラピストいろとつなぐのりこです。【Ohana・オハナ】ハワイ語で家族。家族以外にも信頼関係の上に成り立つ人間関係。自分を犠牲にしないでお互いを思いやりながら気持ちを正直に伝え合い共に学び成長していくあったかい人とのつながりです。ご訪問ありがとうございます。セラピスト公式勉強会。レッドとグリーンを深めました。レッドのキーワードの感情面のトップには「怒り」があります。そして、グリーンには「嫉妬」「怒り」は
こんにちは19歳で危篤状態の病氣をして三途の川を見た経験した宝塚市自力整体教室自力整体ナビゲーターの金子しなこです。いつも感謝します。アップル社の故スティーブ・ジョブスなど著名人が瞑想をライフスタイルに取り入れておられますメディテーションの効果ストレスホルモンであるコルチゾールを減少させ免疫力の強化を助ける怒りの感情をクールダウンさせ不安や抑うつなどの感情を落ち着かせる注意力や思いやりなどの心理的機能の改善を促す創造性がアップする記憶力が向上する
●感情の取り扱い説明書おはようございますkeikoです宇宙の法則って何ですか?と聞かれれば出した物が返ってくると答えます。とお伝えするとねお金を出せばお金が返ってくるのですか?と聞く人がいるのですがそうではない。相手が受け取った感情があなたに返ってくるこれが正解です。ものを出す事でそれと同じ物が返ってくるのではないです。ではバカにしたらバカにされて返ってくるのでしょうか?
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。怒りと眠りのアドバイザー、矢野です。今くらいの気候なら、屋外で本を読むのもいいな、と思う私の自己紹介はこちらです。今日は読んだ本の感想です。あくまで個人の感想、という事を念頭に置いてお読みいただけると幸いです。今回読んだ本はこちら。『女の人を怒らせない技術マンガでよくわかる女性とのコミュニケーションの鉄則』著者近藤俊太郎漫画サカモトトシカズ私は怒りの専門家なので、「怒り」とついた本にはピクッと反応します。マンガは背景
夜追記✒️♡...……………………今日のふりかえり.……...……………♡昨日の件で、不満さを少し醸し出す程度にチョッとした行動に変化を起こしました。ソードのエースですな!ふっふっふ、昨日の夜練った策なのでした😁(大した事じゃないですよ。倍返し!なんてしません😄)思惑が伝わったのかなんたが、気にかけてましたね。フォローまで入っていただいて!真っ向勝負に挑もうかとも思いましたけど、気にならなくなってます!やっぱりね怒りの感情とか対立心を持ち続けると疲れます😣その感情
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️来てくださってありがとうございますっ子育ても刺繍もたーっくさん楽しみたい!人生味わい尽くしたい。アトリエヌゥ.刺繍セラピストのあさひなりおんです。3つ年上の夫と、こどもたち3人(長女8歳、次女5歳、末っ子長男3歳)の5人暮らし。LoveandPeace!LaughandMusic!!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️こんばんは〜今更ながら、星野源さんの「私」を聴いてみたよ。2年くらい前の作品ね。間違えました!去年発
公式ハッシュタグランキング【モニター】第43位🌟↓↓↓https://ameblo.jp/eknaka1023/entry-12631756112.html『これ以上ネガティブを排除しないで、必要な感情なんだ。』ようこそ✽.。.:*・゚✽.。.:*・゚✽.。.:*・゚このブログを読むことで誰にでもできる一生ものの笑顔でいられる方法をおつたえします子育てマ…ameblo.jpあなたはひとに対して悪く思ったりムカつくって感じることすら禁止していませんか?そんな風に思う自分
こんにちは!ネガティブ思考解消専門トレーナーの小林ゆりこです!今年の酷暑を乗り越えてまた咲いてくれました♡ものすごい生命力に感謝です(^^♪さて、あなたは考えたくないのに考えてしまう。考えていることにこだわってしまう。そんな時ってありませんか?毎回同じパターンでほぼ同じようなことを考えて落ち込んでしまう。実はそれによって脳のネガティブセンサーも強化されてしまうんですね。もしまた◯◯になったらどうしよう
久しぶりのブログだね。YouTubeも新しい音声アップしてるよ。あれ?書きたいこと忘れた🤣来月ね、講座をすることになってねどんなことを身につけたいのか?っていうのを生徒さんに聞いてて*ノートを使う内観ワーク*現実創造*設定変更*ゲーム思考*未来思考の話が聞きたいらしくて、今考えてるんだけど引き寄せの法則を初めて知った2014年当時の私がこれを知れたらこれを身につけられたら魔法が手に入った!!って思うもんなぁ〜♡
はじめまして!病み女ことヘラ美です。ようこそおいで下さいました。このブログは日常の何気ないことこれらを通じて自称ヘラリストマスターことわたくし、ヘラ美が自分というものを考え、そして自分を感じることで病み期脱却までの道のりを実録していくそのようなコンセプトで綴ってます。これも何かのご縁是非長いお付き合いになれることを心から願うばかりですまずは今日のわたしだけでも覗いていってくださいねでは本日も宜しくお願いします36日目今日はなんとなく朝からボーッとYouTu
こんにちは。プロファイリング子育てインストラクターの小野塚美知穂です。本日も当ブログにお越しいただきありがとうございます。⭐️【思春期子育て】アンガーマネージメントラジオトークはこちらから→#79⭐️++++++++++++++++++++++🎁親子で笑顔になる子育ての秘密🎁++++++++++++++++++++++ママが笑えば、子どもも笑う🤗魂を磨き、親
「なんで歯磨きできないの?!」「なんで分かってくれないの?!」そう子どもに言う時は質問ではなく詰問(何なら尋問(ToT))になっているのかもしれませんすると、またイライラが倍増し出来ない証拠や分かってくれない証拠が集まってくるんだよね…イライラや怒鳴る回数を減らしたいのならやるべき事はコレを変えようシャインマスカットタルトの上だけ食べる人…(*´-`)おはようございますBigsmilemamaコミュ!主宰子育てママ専門カウンセラーの福田とも花です。そう、変えるべ
沸騰点までに達する手前で終息なんかしない!感情がコントロール出来ない!とにかく土下座!土下座!土下座!詫びろ!詫びろ!詫びろ!されても納得出来ないんだよ止まらないんだ暴走しちゃった怒りの感情はぁーなぜ、最初に謝らないの?
”過食症”を抜け出したいあなたに親から受け継いだ「価値観を書き換え」るライブコーチ・久美子================問題が切実になって這い上がれなくなってようやく普通の主婦が動き出した。NLPって何?セミナーって何するところ?・・・・・・・どういう人が集まるの?ついていけるんだろうか・・・・仕事と子育てに追われ関わり合う人も行動範囲もほぼ変わらず新しいことへの意欲も毎日の生
幸せに愛されている伊藤直幸です今日も、あなたに出会えることがとっても幸せで~す!!いつも、たくさんのいいね!ありがとうございます。前の記事>>自分を大事にするほど起きる幸せなこと今のあなたを作ったのは、誰ですか?お母さん、お父さん、家族、友達、恋人、学校の先生、環境、仕事、経験、、、過去に出会ってきた人と関わって、色んな経験や知識を得て、自分が選択をしてきたことで「今の私が生きている、」で