ブログ記事24,352件
母のお隣の患者さんは転倒して緊急入院されました。毎日「痛い痛い」と唸ってらして三日後くらい経ってからでしょうか。旦那様らしき御方がご面会にいらっしゃいました。奥様のベッド横に来るなり「自業自得だ!」「お前が悪いんだよ!」「また転びやがって!」この言葉を一度だけでなく何度も何度も奥様に浴びせていらっっしゃいました。怒りとは必ずその元になる感情があります。たとえばぜんぜん連絡をくれない彼に「どうして連絡くれないの!」と、彼女が詰
モヤモヤが顔を出す日々なんなんやろ?あー怒ってる(笑怒ってはいけない、許さなければこの現実から脱したい忘れたい(´д`|||)現実逃避じゃ~~ε=ε=┏(・_・)┛ついつい抑えてしまうクセ発動攻撃し続ける感情、そこにとどまる私相手にしなくても内側がそこにあるモヤモヤしていたやられたらやり返すくらいの気持ちで…幼い頃よく母に言われた純粋に同じ事やり返すなんてムリそれくらい堂々としてろって意味だったかもしれないけど…そのまま受け取ったよ(笑数日前、ふと思う怒っても
あああーー話が合わないっ!!「んんっ??はあ?何でそうなっちゃうの??」って、話が噛み合わないっていうか次元が違いすぎて「あー、この人にこれ以上話してもしょうがないなぁ」って思ってしまってそれ以上話すのを止めてしまうことないですか?もう話したくもなくなる今日、会社の営業とのやりとり。この人とは必ずこうなるはっきり言って仕事ができない全く話が合わない仕事やる気あんのか?ちょっとは考えてから言葉発してるのか??私はすぐにムカついてしまう「
こんばんは。自分を知り、生きやすさを手に入れる。自己認識学アウェイクニングコンダクター鈴木雅江(マーサ)です。「ねぇ、お母さん、テーブルに白い紙置いてあるから、書いてね」とご機嫌な小4長女。そこには、学校からのプリント。夏季水泳指導参加確認票とある。・・・・・「あのさぁー、これ、締め切り過ぎてない?」今日は7月16日火曜日。確認証提出〆切は、7月12日金曜日。プリント発行日は7月5日。。。「うん、過ぎてる」ガクッ今までは感情に任せて怒っていました。怒りながら、「あぁ
こんにちは!メンタル弱い子です💦自殺未遂して精神病院に入院していたときに送られてきたLINEをFacebookに公開してやりました(笑)以下原文(名前は消してます)はっきり言って、なんか裏切られた気分だよねリスカした時、沢山話聞いて『もうやめようね‼️』って理解してくれたんだと思って信頼していたのに私が○○ちゃんに費やしてきた時間は何だったの⁉️結果、何も心に響かなかったってことで無駄だったってことだよね⁉️私もショックだし、悲しいし、色んな感情で複雑な気持ちです。私だけじゃな
先日、こんな記事を書きました。母親辞めたい…その後ですが、驚くことに先週まで母親辞めたくて悶悶悶悶してました。これはね、重症。娘が生まれてからこの6年間。こんなにも嫌になったことなかった。というかもう、子供達の顔すら見たくない、一緒に居たくないと強く思って、スマホばかりいじってました。なんなら別の部屋で、スマホいじってました。最終的には消えたい。いなくなりたい。私なんかが母親でごめん、と。でも、死ぬ勇気はありませんでした。とにかく、誰かに子供を託して、私は遠くへ行きたかっ
いつもご訪問ありがとうございます明朝、満月(月食)を迎えます。明日の山羊座満月については、昨日も記事にしています。山羊座を運行中の月は、今日の夕方に土星と重なり、明日は冥王星と重なります。パーソナルな領域や、感性・感情、心身にも影響を及ぼしやすい月が刺激を受けて、抑圧していたものや深い感情が浮上しやすくなっていることから、苦しさを感じる方もいらっしゃるようです。ご自身に向き合う内観にぴったりの時ともいえます。湧き上がるものに対して、ひとつ上の視点から捉えることを意識してみ
家庭も仕事も願う通りに♡チャイルドセラピストの岩田しほりです4期のグループレッスンを受けてくれたきらりんさんがとても嬉しい感想をブログに書いてくれました!!きらりんさのブログきらりんさんは、その名の通り、とてもキラキラ輝いています♡もっと輝きたいのだけど色々な過去のしがらみにとらわれていて苦しんでいたところもありました。傷ついた子供心を癒していくと本当に心が解放されていきます。そして大人心に育てていくことでどんどん願う未来を自分が創っていけるん
みなしばらくのご縁と思えば怒りも和らぐhttps://bukkyouwakaru.com/dic/s59.html
怒りやネガティブな感情に振り回されない自分づくりのお手伝いをするアンガーマネジメントコンサルタントの財津ユカですチームで仕事をする際に目標を達成するためには相手の協力が欠かせません友好的に接しつつも言わなければならないことはしっかりと伝えなければなりませんよねそこで、感情に流されず議論で効果的なコミュニケーションを取り、相手に屈しないための5つのコツを紹介します1.事実から離れない自分が伝えているのは事実なのか意見なのかを自問
じめじめと雨が続く毎日です…まあ、梅雨ですからね感情思わずハートマークつけちゃいまいたが、感情って、幸せな嬉しい感情もあるけど怒りや憎しみなどの、負の感情もあります。人間ですからなんだか、私は、感情って、可愛いやつだな、って思うのです。プラスの感情でも、マイナスの感情でも自分の中から素直にでてくるものだから…嬉しい感情楽しい感情幸せな感情憧れの感情こんな感情は自分の心をそのまま満たしてくれるけど
今日も、私こうが、いま思うこと、感じることを、つらつらと、書いていきたいなぁ~と思います。心友(妻)が、あるちゃんのオムツを替えていたら、あるちゃんオシッコをしだして、そのオシッコがちょうど、あるちゃんの自分の顔にかかって、あるちゃん泣いてました(笑)。心友は、この光景を見て「あるちゃん可愛い」って愛が溢れたそうです❤️私は可笑しくなって「ケラケラ……」と笑いました🤣同じ状況でも、感じ方は人それぞれですよね。その人の観念(深く信じている事)によって、同じものを見ても、悲しくなる
●怒りを感じたとき、やったほうがいいこと♪こんにちは!変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちらLINE@始めました!自分を変革していける、すぐに使える役立つワークやメッセージをお届けしています!今すぐ友達追加してね!<@kyq9090g>(@も付けて検索して登録してね!)https://line.me/R/ti/p/%40kyq9090gあな
こんにちは。アカシックリーダーKaoriです。先週の水曜日、無事に退院しました。表題の件です。最初の出産は、お母さんのデトックスと言われているらしく、お母さんの悪い部分を全部出してくれるといいます。私の場合、産後、猛烈な感情デトックスが出てきたので記録しておきます。何かって言うと、怒りの感情です。私、滅多に怒らないんですよ。というのも、障害をもつ兄がいて、我慢しなければならないことが昔から多かったからか、許容量は広いほうだったんです。甘えないね大丈夫?友達や恋人
アロハ!マナ・カードセラピストコジマミサです!・マナカードって何?他のカードとどう違うの?占いとはちょっと違い、生き方が正されるマナカードについてはこちらからご覧ください!・人生の転機に出会う「マナ・カード」って一体どんな変化が起こるの?!お客様の変化のお声一覧はこちらからご覧ください!・マナカード研究歴15年。わたしの自己紹介はこちらからご覧ください!・占いを信じられないわたしがマナカードに出会い3650人の統計をとって効果検証するまで。わたしのプロフィールスト
お久しぶりです^^バッチフラワーレメディの活動名をPineの木と決めましたPINEのレメディは私もずっと飲んでるレメディですいわゆる松の木ですパイン材の家具はカントリー調のインテリアには欠かせない温かみのある家具ですよ活動名にぴったりですぜひお見知りおきをさてしばらく何をしてたのか癒しの勉強の旅をしてましたとは大げさですがお寺や神社にお参りしたり他のセラピーを試してみたり自分を知ることを多角的にやってみてましたその中
めっちゃ腹が立つ出来事って稀にありますよね?そんな時の対処法。色々あるとは思いますが私は基本…日が過ぎるのを待つ…です。だいたいピークは一日?かな?と。2日目なると落ちついてきます。3日、4日と日にちが経つにつれつれてどんどん怒りは薄まる。無駄に争っても仕方ないけど、あまりにもムカつくから一言言ってやりたい!!と思うものの、一言言ったら言ったで揉めるはず…と思う。無駄に争わない、逃げるが勝ち、で良いかなと思っています。ムカムカした話をあまり人にもしません。話すとまたムカ
昨日は、甘いもの食べたい欲求が多かったけど、朝起きてみると「欲求」だいぶ収まっていた。これは禁煙とかにも言えるのだけど、夜ある程度、欲求があっても、寝ておき朝になると欲求は減っていて、昨日よりもなんだか元気になっている。ストレスによっても血糖値は上がるらしい。例えば、禁煙だとタバコを吸いたい!っていうストレスから血糖値が上がる。砂糖を禁止してるとすると、「甘いものを食べたい!」というストレスから血糖値が上がり?血糖値の変動によって食欲を増進しているかもしれない?
昨日の記事で、11本のフラワーエッセンスをトリートメントボトルに入れています、という話しをしました。→【人体実験中】フラワーエッセンスのタブーに挑んでみた!!その中にバッチフラワーレメディのホリーが入っています。ある朝、こんな夢を見ました。☆☆☆☆☆昔よく遊んでいた友達二人と、私が走っている。ゴールまで来た時、「お互い、許しあったらいいんだよ!!」と、笑顔で叫んでいた私。☆☆☆☆☆いやぁ~ホリーっぽい夢だなと思いました
カウンセリングルーム心奏高見です。今、落ち込んでいるあなたに・・落ち込む時っていらいろですが、怒りの気持ちがうまく外に出せなくて、自分に怒りを向けるってこともありますよね。自分を責めていませんか?これができない、失敗した、こんな自分は嫌だ、こんなはずじゃなかった、、、ぐるぐる、ぐるぐる、思いは巡る。後悔、自責、ぐるぐる、ぐるぐる、同じところをぐるぐるしてませんか?イライラするつい家族や子どもにイライラをぶつける、自分がさらにいやになる、自分に腹が立つ、さら
「本音の差し出し方」を練習中の私。こうちゃん流「本音の差し出し方」のアドバイス、すご〜く分かりやすい!そっかー。「私は〇〇と感じました」はOKだけど「私は〇〇と感じたから、△△するのやめてもらえますか?」は相手をコントロールすることになるからNGなんだ!ただただ、自分の感じたことを伝える練習かぁ。_φ(・_・亀の歩みで一歩ずつ…これまで、自分が傷つくのが怖くて、人との間に壁作って、積極的に人と関わろうとして来なかったからねー。家族と、数少ない気の置けない友人のみ。
私は、長らく「怒れない人」でした。私はとっても穏やかに両親に受け入れられながら甘やかされて育ったので、怒られたことがほとんどありませんでした。なので、「怒る」という感情がよくわからなかった。なんなら今でも、「怒る」ということについての取り扱いはあまり上手じゃない方だと思います。それでも人間なので、「なにか抵抗感を感じる」という感覚はありながら、それすらずっと受け入れようとしてきました。私は転勤族で、常に転校生だったので、「異文化を受け入れる。新しいことに対し、全吸
最近気になった記事です。項目をクリックするとその記事にリンクします。交渉のプロは、自分の「怒り」をうまく利用するhttps://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190713-00208580-diamond-bus_allカップルがお互いを知るための質問まとめ!相手の価値観や自分への愛情を丸裸に!https://trilltrill.jp/articles/1207936考え方一つでもっと健康になれる「変えるべき」12の思考http
ある日突然家にでタイヤが届きました。タイヤってい意外と大きいのね。玄関の半分を塞いで邪魔。おまけに臭い!この臭いはなに?タイヤって唯一無二の臭いがする。マジ臭い。慌ててここに置いてくださいって言っちゃったけど外に置いてもらえばよかった。。。夫は単身赴任次に帰ってくるのは10日後。はぁ〜。。。でも家族のために私が気が付かない事をやってくれるんだからこんな事を言ってはダメよね。感謝しなきゃ。。。なーんてねっ!!!これ嫌われるのが怖くて言いたい事を言わな
私は夜毎の夢に興味を持っています。私は夢を見て自分自身では、気がついていなかったことに、気づかされたことがあります。寝てみる夢は、通常ではあり得ないことが起こることがありますね。私は髪の毛がアフロヘアになっている夢を見ました。~夢の内容~私は朝起きて鏡を見たら、アフロヘアになっていた。髪の毛をブラシでとかして直した。~~~~夢を絵に描いてみました。これは2年前に見た夢です。なんでこんな夢を見たのでしょう。しばらく心
いつもお読みいただきありがとうございます香川でアンガーマネジメントをお伝えしている香川の母ちゃん社労士☆こと町田仁美です「できない」を「できる」にパワーコーチング5000円/1時間お申込みお申し込みフォームの一番下に希望日をいくつかご記入下さい。場所は高松市内レインボー周辺か仏生山あたりの予定です。(カフェなどの場合はご自身の飲食代はごご負担下さい)お申込み親による体罰禁止を盛った改正児童虐待防止法が成立しましたその影響なのかどうかは分かりま
職場やコミュニティでヒドイことを言われた時腹が立ちますよね!私たちはそんな時、一緒になって相手に反応してしまいます。仕掛けて来たのは自分ではないのに、反応して声を荒げたこちらに周りからの視線が集まって恥ずかしい思いをしたことはありませんか?私はありますどうしたら反応しないマインドになれるでしょう?こんなときはブッダさんに聞いてみましょう!ーーーーブッダに悪口や汚い言葉を浴びせかけた男にブッダは告げた。「出された食事を食べなければ、その食事は誰のものになるか?」「そ
家庭も仕事も願う通りに♡セラピストの岩田しほりです。この度はこちらのブログを訪れていただきありがとうございます♡7月11日のズームでのお茶会なんと午前と午後合わせ42名の方が参加してくださいました!!午前午後私の自己紹介をしながら以前は病ママだったことそして、インナーチャイルドのことを学びどうやって癒してしつけて教育して夫婦、子育て、仕事と理想に近づけていったのかをお話させていただきました。私にとってもとてもよい振り返りに