快眠

綿毛布の準備をしつつ、興味の有ったガーゼケットを調べてみた。双子孫の「おくるみ」は揃いの八重ガーゼケットだったからしなやかさとか軽さが気に入っていたのだ。取寄せたガーゼケットがこれ。シャーリング加工で柔らかく、寝返りを打っても体に添ってくる。とても軽い。けれど温かい。肌触りもとても良い。最近、購入物ばかりだ。ちょっと財布の紐を絞らなきゃ。ガーゼケット今治シングル5重ガーゼビレアタオル

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おはようございます。毎朝、起床後に10分〜15分ウォーキングをすると幸福ホルモンが発生し夜は快眠に繋がるとのことで最近はじめてみましたほしの夏樹です。3日坊主にならぬよう検証してみたいと思います。昨年から文章力や説明力など極めたいと思いまずは読書からだ！と始めたのですがこのブログを始めたきっかけも語彙力をどげんとせないかん！ということでした。昨年は1週間に2〜3冊の活字を読むというのを習慣づけていましたが3ヶ月坊主でした。それからはスローペースですが、週1冊程度で小説や自

朝起きると、とても眠い。頭が朦朧とする中、運転して職場へ。コーヒーを飲むも集中が切れると途端眠くなる。昼食を食べたら眠気が飛ぶ。これは行けるかと思ったが、3時の休憩をとったら眠気ぶり返し・・・帰ったら昼寝。夜は、疲れと眠気で限界が近い。その割に夜更かしコース・・・一日中眠くて仕方ない。睡眠の質がおかしいのか？今日からビタミン剤なしで寝ることになる。果たして快眠できるのだろうか？そしてまたビタミン剤を買ってしまうのか？1

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寝具マットレス色々使ったけど、、なかなか良いものに出会わなくて。。高反発か、低反発か？というと、低反発だと思うのだが。。あたしには、ニトリや、しまむらのマットはイマイチだった。。今回、ネットでめちゃお得🉐商品を見つけたのでポチッと👆買ってみたどーーーん！とデッカい箱でやって来た中身はすぐ使える枕とアウターカバーも付いたセットいつもの布団の上に乗せるだけで良いんだってーまだ何日かだけど、良い感じ特に！！セブンスピローウルトラフィットがまぢ！

先日の定期検診で痩せませんね～と言われた食べていることは食べているがそれほど暴飲暴食をしているわけではないそこで何時に寝ていますか？と聞かれて最近は1時くらいですと答えると夜の10時から2時に痩せるホルモン？が出る？のかわからないけどとにかくその時間に寝てる人と寝てない人を比べると圧倒的に寝ている人の方が痩せる❕のだそうだだからもう寝ようおやすみなさい💤aimeveアイマスク睡眠用安眠快眠グッズ遮光率99.99％(睡眠栄養指導士推薦)

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こんにちは。六つ美寝具SACHIKOです。今日は風が強くて鼻がムズムズ何かの花粉が飛びまくってた午後5時30でまだこんな明るいし気温も明日は２5℃で今年はエアコンを新しくしたので早く使いたい気もするお知らせです明日は店休日です。ご不便をおかけしますがご了承くださいませねむりのご相談受け付けてます。ねむりの相談所｜西川公式サイトあなたのパートナーとして「眠り」の疑問や悩み解決のお手伝いをするねむりの相談所のページですwww.nemuri-so

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快眠、すっきり起床✨✨✨これが普通の目覚め何だなあ。身体の調子が良くて行動的になる。これから先の人生の大半を二日酔いで過ごすのか？今日も禁酒！！回鍋肉なんぞ作ろうかな？材料ほぼあるし。嫁さん2連休。どっか行きたいなあ。アルコール依存症ランキング躁うつ

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敷布団のカバーが届いたので、洗濯して、アイロンかけてベッドメイク。マットレスの上に、薄型のマットその上にフワフワの敷布団。厚みがある、中綿の敷布団。掛布団カバーも付けないと・・・・・。めんどくさ。三幸掛け布団カバー水洗い加工シングルロンググレーパステルカラー洗えるシワになりにくい429631-0008Amazon（アマゾン）【超柔らかい・水洗い加工】掛け布団カバーシングルオールシーズン布団カバー高密度生地使用超吸水速乾通気性抗菌防臭

今日は今年１番？暖かい(^o^)洗車しに行こうか迷ったけど、寝具のお洗濯の日にしたよ❗タオルケットや毛布、カバー類を丸ごとジャブジャブ(*´∀｀*)これは今日は気持ちよく寝られそう(^_^)午後は実家での朝パンを１台こねたよー(*^^)vベーコンエピ７〜８種類作ったから、もう足りるので、これがラスト。終わったー(*^^*)

大阪市内でオーダー枕・マットレス専門の快眠ショップ『寝床屋しあわせの枕やさん。』お客様へのおもてなしとクオリティの為『1日限定五組様』の予約制とさせて頂いています。こんにちは👋スタッフ武藤です。今日も天気が良くとても過ごしやすい１日となりました☀まずはじめに今日は身体について皆さんにクイズです。立っている時は自分の体重をすべて足で支えていますが仰向けで寝ている時はどこで体重を支えているでしょうか！？(答えは…最後に)さて、今日は久しぶりに自分の

こんにちは！久保ふとん店です。ブログをご覧いただきましてありがとうございます。先日、小倉北区からお越し頂きましたお客様。関東にお住いのお子様へ、ベビー布団を贈られるとのことでご来店頂きました。当店で人気のベビー布団は、「西川のローズラジカルマット」を、使用したベビー布団です。「ローズラジカルマット」は両面ウェーブした、赤ちゃんの背骨を守る適度な硬さが特徴。汗っかきの赤ちゃんの為に、汗の発散もよく、シャワーで洗えるのがポイントです。また丈夫な作りで、お二人目の赤ちゃんにも、

今日も目覚めが良い！あーよく寝た😊✨これって、簡単なようで意外と難しい。朝、起きた瞬間から疲れてる…意外とそんな人多いんじゃない？私は、ベネクス装着して寝るようになってからまっじでぐっすり😪私の場合は、まっじで即効性あってすぐわかっちゃった🥹🩷詳しくは👇こちらをどうぞ💁‍♀️ベネクス『着るだけでひんやりリカバリーできる！？んなこと…GD11コラボまさかの！？』先日のベネクスの新作発表会！！これから暑い夏になるっちゅうのにポカポカあったかのイメージのベネクス。そこは！！サマ

どーも、宮宇地です慢性的な首こり、肩こりに悩まさせる日々でございまして。笑枕が影響しているのではないか、ということで新調を考えている今日この頃でありますニトリの枕が良いらしいので、候補はこの2つかなーと思い眺めつつその他ネットとかを含めると形も素材も多すぎてどれが良いのかわからん買ってみて合わなかった時はただただ邪魔にもなるし枕選びってほんと難しいですね…。快適な睡眠のために、近いうちに決断できればいいなーと思います宮宇地でした

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やっぱりね、って感じ。最近「睡眠障害」なのです😓原因の一つは夫の夜更かし。そもそも活動時間が真逆で夫は夜中ずっと起きているタイプ。同じ部屋にいる私はベッドに入っても電気はついているしテレビもついている…😓😓😓眠れない💦しかも今週はゴルフのマスターズがあるとかで完全に徹夜シフトここ2〜3日は夜中に2回くらい起きてしまい朝起きても疲れている😓さすがに昨日は部屋を変えました💦それにヤクルト1000も飲んだ‼️快眠‼️今日も別室で寝よう‼️

おはようございます昨日の朝体調悪そうだった次男今朝は…くつ下振り回して元気全開「昨日、しんどかったのにもう大丈夫なん？」と聞くと次男「何のこと？」やって忘れてるやんまぁ元気になったので安心しました登校時間になったのにまだタブレット見てるお兄ちゃんに注意してくれてます毎日のようにバスケの練習で疲れて眠いお兄ちゃん身長伸ばすには睡眠も大事よね！今夜は早く寝ようね今日は天気が良いので毛布片付けてベッドを夏仕様にしてるよ〜今夜は快眠間違いなしよ

シリーズ2夜目です。睡眠不足のサイン夜の静寂#2睡眠不足のサイン-メキシコからシンギングボウルのサウンドヒーリング🥣|stand.fm睡眠不足のサインよく眠れているサインについて話しました。#睡眠#不眠#快眠#サウンドヒーリング[ストアカ快眠💤講座]https://www.street-academy.com/myclass/160357?conversion_name=direct_message&tracking_code=eb0…stand.fm