心配症

心配というのはまだおこっていないことを先回りして悪い結果をイメージして感じている状態です。習慣になっているこの心配症は朝のたったひとことで変りはじめます。「いってらっしゃーい気をつけてね」と言う言葉を「いってらっしゃーい今日も楽しんできてね」に変えてみましょう！！あたなが一人暮らしだったら一人二役でセリフを言いながら家を出る習慣をつけてみましょう。ちょっとした習慣が毎日を創っています。意識しただけでその思考を違うものに変換できるチャンスで

こんにちは心配症・過保護な飼い主様専門池袋の個室ペットホテルミルプランタンの藤本です虎鉄くん＆颯太くんフレブルの虎鉄くんとパグの颯太くんゴハンはカウンセリングで言われた通り区切って離れて食べてもらいますお部屋のカメラの写真です仲良くお休みですねLINEの報告で安心してくださいました。お土産もありがとうございましたまたお待ちしております。色々な不安・心配事をお気軽にお聞かせくだ

今日から合宿の次男最近歳のせいか？朝目覚ましより早く目が覚める私今日も4時台に目が覚めた二度寝しようかなぁ〜どうしようかなぁ〜と思いつつスマホを触りながらなんとなく寝てしまったハッ！と目が覚めると、10分しか経っていないあーこれは起きれと言うことかなと思い、予定より早く起きてお弁当作りついでに洗濯もしちゃうかぁってことで、今日の家事全て終了笑でもこれから仕事へ行く私朝のうちは風が気持ちいいんだけど、これから暑くなる予報…エアコンつけていかないとね合宿は山の中だから、下界よりは

こんにちは！2人姉妹を子育て中の、こっこですひろたん先生の「暮らしによりそう、お金の講座」を受けました『お金の講座、準備のきろく（スライド作り、リハーサル）』ひろたんのおやつとこどもと、わたしじかん今日のわたしに、ちょうどいい暮らし。日々に小さなご機嫌を。毎日の中で見つけた気づき、こどものこと、すきなこと、たべ…ameblo.jp内容については伏せますが…何度か投資の講座を受けましたがどの講座でも言ってくれなかった大事な事、お金の本質的なところを丁寧に伝えて下さってたのが印

あんずです（ブログ書く暇なくてこの時間になります、すみません。）今日は主人は美容院、私とまめちゃんは引きこもりでした（本当は私は買い物あるのに辞めた、昨日今日ある物でご飯食べる。疲れて買い物も行きたくない。）まめちゃんは朝から夜までずっとゲーム楽しいみたいです、大興奮ですただ私は色々と心配になるので朝食の時はスマホみないよ、パパが美容院から帰ってくるまでテレビでYouTubeみてねと色々工夫。（珍しく車の玩具で少し遊びました。）パパが帰宅してからはゲーム、ゲーム。ずー

こんにちは心配症・過保護な飼い主様専門池袋の個室ペットホテルミルプランタンの藤本ですカリンちゃん人懐っこい子と飼い主さん。おうちではそうでも慣れない場所では違う子が多いのですがカリンちゃんは本当でしたすぐにすりすり前足ちょいちょい自然体でお過ごしいただきました。ありがとうございました色々な不安・心配事をお気軽にお聞かせくださいお問い合せフォームミルプランタンＨＰはこちらお部屋

本日の朝練ご法度！と言いますのも朝から移動日(北海道合宿)にて、心配症200%の妻の言い付けを守ったまでのこと。私的には普段と違う動きのほうが不安を感じますけどね〜。年に一度の北海道ゴルフ、多くを語ること無く、１人ゴルフ部、頑張って来マッセ〜。⛳️

毎回ドキドキ出掛ける予定がないのでゆっくり過ごしているとテオの背中に1円玉くらいのシコリを発見してしまいました急いで出掛ける支度をして病院へ行きましたちょうど日が翳っていたので少しテオも歩けました待ち時間のパンティングが激しい細胞診の結果は、細胞はなく水疱のようなもので、針で抜いた時に膨らみもなくなったそうですテオのことになると心配症だけど、お盆休みの前にスッキリしてよかったですいつもご覧くださりありがとうございますランキングに参加していますよろしかったら、下の写真とバ

昨日から熱と腹痛で当番医にかかった娘紹介状を持って病院へひとりで運転して行くと言うけど。。心配症の母は一緒に行きましたよ。いろんな検査して入院！一応入院の準備してました。娘は偉い！足りない物を買って、個室の冷蔵庫に水だけ買って置いて来ました。抗生剤点滴で絶食です。盲腸憩室炎とか。。お盆中は病院の個室で過ごすことになりました。そして、ばあちゃんのご飯作り復活です。

あんずですもー片付けばかりしていて嫌になります（海に行った後よりはいいけど、もう出番無いものは洗い乾かしています。家事もあるしね、、、。）前は洗面台やウェットティッシュでしていましたがお風呂場でやるのが1番楽ですね（洗うの楽、自然乾燥楽。）手ぶらお出かけが理想ですがそうはいかない、テント、レジャーシート、クーラーボックス、テーブルはあった方がいい。年1の出番かもしれないしと悩んでいましたが買ってよかったです今の所の我が家の使用回数。（主人に数えるのやめなよと言われたけど

8月2日に木曽駒ヶ岳に行ってきました前日にバスタ新宿から木曽駒ヶ岳までバスで行き、ホテルルートインに泊まりました。シーズンでバス料金が高かったので割引セットを購入しました新宿バスタ〜木曽駒ヶ岳バスターミナルのバス木曽駒ヶ岳駅〜しらび平駅のバスしらび平駅〜千畳敷駅のロープウェイ上記の往復チケットが含まれていて、12500円ですシーズンに行くならオススメ（予約は友達が電話でしてくれました。支払いは当日窓口で、カード支払いもOKでした！）【新宿線】駒ケ岳千畳敷カ

生理中、水分摂取しています。水膨れ？な、あんすです昨日主人とまめちゃんが帰宅してお土産にドーナツくれました何で遊んだか、何買ってもらったかと玄関で話す2人お風呂終わってからまた聞かせてねーと言ったらお風呂上がってすぐにゲームで、無口になるまめちゃん買ってもらったぬいぐるみや玩具一切触らないねー（ゲーセンで散財して収穫ゼロ。まめちゃんが途中パパを止めていたそうです、大人だねー。）そう思うと喋りたい時に最後まで聞いてあげればよかったな、玩具はまぁその時欲しかったからね、主

先日のブログに映画「Michael」を見に行きたい。ことを書きましたが、母親に大反対されて怒鳴りあいのケンカになってしまいました。理由は「映画に一人で行ってもおもしろいわけが無い。」「終わる時間が18:00頃なので、遅すぎる。もし、何か事件に巻き込まれたらどうするんだ。」「連れがいれば大丈夫だが、いないなら絶対に行くな！」と言うことでした。映画館は駅の近くだし、バス停からも近いです。今、物騒な事件が多発していますが、18:00なら学生さんやOLさんが帰宅する時間です。

写真を保存してたUSBメモリーが壊れたどこにさしても反応なし。。。ショックショックショックショックまぁ、心配症が功を奏したのか保存先はひとつじゃないんでそんなにダメージはないチャッピーに相談したらそもそもUSBメモリは長期の保存にはむかんらしいしかも僕が買ったのはかなり安いやつで壊れても仕方ないか‥‥頑張ってデータを移してた時間だけは返して欲しいけどいい勉

あんずですお久しぶりです、忙しくてブログはお休みしましたいや正確には夜に書いてそのまま寝落ちしていました木曜日サンタさん（発達支援）に行き、そのまま、ばあばとスーパーへ。色々買ってもらい、ばあば家へ。ゲームしたり、私は外で庭いじり、まめちゃんとばあばは水風船で遊びました。暑かった。そして片付け大変でした。そのまま帰ろうと言うとお泊まりコースになりました。ちなみにこの日まめちゃんが水筒を投げてばあばに怒られました。まめちゃんは怒ると人格かわります。すぐにキレる。将来

長女が亡くなって11年が過ぎました。いつも思うのはここまで過ぎるのに早かったのか遅かったのか分かりません。きっと誰も私がまさか子どもを亡くした天使ママだと分からないと思います。あっけらかんとしてるようで、だけど異常なほど心配症なので不思議な人だと思ってることでしょう。子どものGPSが動いてないだけでバスの中に取り残されたんじゃないかと心配してしまい、子どもにひつこく「生きてる？」と連絡して「今授業中だから！！」と小声の返信が子どもからきたり。子どもたちもママはこう言う人なんだと

朝から夕飯までお水もご飯も食べない熱中症？今日こそ病院か？と思ってオロオロさすがに食べてもらわないととでカリカリ抜きでササミだけをあげたらやっと食べ始まりましたこの調子でおかわりも食べてくれた良かった😂心配症なのでお水を飲みすぎてても心配だし今日のように飲まなくても心配気が休まらないよ

ハクは夏休みに入り、友達とプールへ行ったり、毎日オンラインでゲーム三昧🎮夏休みの宿題もあとは英語のみ。ですが夏休み明けすぐに「宿題テスト」があるそうです。毎日のように「嫌だーっ！」「嫌だーっ！」と叫んでおります。だよね😫8月はハクの誕生月。14歳になります。お誕生日おめでとう㊗️🎉言うてる間に来年中３で高校受験。早いですねカレンダーを見てビックリ‼️もう7日です。今年のライオン(ズ)ゲートはどうなのかハクの神様に聞いて貰いましたら強いエネルギ

去年の12月から心療内科を受診しています。本日、月に1度の受診日でした。なんで受診してるかと言うのは、①長年の不眠症②歯科で食いしばり指摘③耳鼻科でのヒステリー球④過度の心配症(気になると落ち着かなくなる)と、おそらくストレスと元々の性格によるものではないかと思っています。主に、不眠症の治療をメインにしているのですが、前は中途覚醒するとなかなか寝付けなかったのですが、今も中途覚醒はありますか、すぐに眠れるようになりました。軽い精神安定剤も処方されていますが、こちらの効果は良くわ

わたしが子供の頃に離婚したおかんは、自分の地元の山口県に戻って再婚→福岡県の北九州に住むわたしや妹とは距離ができたけど、やり取りはずっとしてたから疎遠になった気はまったくなく🙆だけど物理的にはなかなか会えなくてそれがずっと気になっていたから、おかんの都合がつく時に遊びに行こうと思ってた。のに急にお空の人になってしまって、目を閉じて横たわってる姿を見たときは、小さな子供に戻ったみたいでただただとてもさびしかった小2の頃、強引に引き離されて泣いてばかりいた時のことを思い出したでも今ず

よっこらしょ…と朝、車いすで前かがみになってのジョウロでの鉢の水やりから身を起こす。はーっ、はーっ、はああ…あれ、何だか息が上がっている？これしきのことで。そういえば数日前もそう感じたことが。そのときは何も思わなかったが…（・・・・・・・）も、もしかしたら…冠動脈の老化が一段と進んで詰まりかかっているのでは？10年前の忌まわしい心筋梗塞を再び起こす直前なのでは！そう思うと俄かに不安が広がる。ちょうど10年前、庭仕事をしていて何とも言えぬ胸の違和感、焦

あんずです昨日は歯医者終わらしてから実家に行きじいじ、ばあば、私とテレビゲームするまめちゃんこれが楽しいみたい帰りはパパがお迎えに来てすんなり帰れました（事前にばあば疲れている、お泊まり出来ない、パパは新しいスマホやるから早く帰りたいんだよと伝えた。）なので自宅に帰宅してパパとお風呂入って出てきたらまだ、ばあばと遊びたかったと涙目（偉いね、空気読んだのね。）その後家でゲーム（私は家事、育児。主人は新しいスマホ手続き大変そうだった。）今日は色々食材切れているのでまめちゃ

勤めてるうどん屋に高校2年生の女の子がはいってきました見た感じ一般的な？！女子校生極端にヤンチャでも勝ち気でもないし、かと言って大人しすぎず周りの女の子達とも打ち解けてるそんな普通の子入社した時最初はご飯場といって、ご飯を準備する持ち場に立ちますそして大抵2〜3回は先輩と2人で立ち教えてもらいながら一緒にやるのその日その女の子は2回目の出勤、2回目のご飯場店長から私藤子も一緒に立つように言われまして店長が女の子に「◯◯さん今日2回目だよね」「まだ不安だと思うから藤子さんに聞き

ネタもあんねん…ただ、モチベーション？気持ちが、だだ下がりで少し、病んでんねん(--;)なかなか、うまく回らなくてね人によってはポジティブにいける人もいるとは思うんですが今は、カラ回り？たださ、まだチビ達がいるのよね弱音もはいてられへんしね絶対に立ち上がるからねそこまで深刻じゃないかもやけど人によってはね、心配症？の度合いが、いっぱい、いっぱいにねなってきてるだけやけどまぁ～頑張ります。人によっては、心療内科に行ったほうがいいと言う人もいるし逆に、

考えすぎ・ネガティブ思考診断theories.co.jpやってみました！結果はトータルでは50%弱で、思ったほどではなかったかもしれません。偏っています。そうそう、これですね。先のことをあれこれ心配したり不安になったりする。人からどう見られるか？過去の発言などはあまり気にしないですし、自己肯定感もそんなに低いわけではなかったのですが、とにかく心配症。限定的な心配症だなとも思います。もう一度やってみたら少し違っていたけれど、ま、似たようなものですねそうそう、話は違うのですが、

彼の家は、私達二人には広すぎるからもう少し住みやすくこじんまりした家に引っ越す話はこれまでも、ずーっとし続けているまずは、この家を売却なんだけどコレが、中々売れない売れない事には、話も進まないので停滞中なんだけど家が売れたら私の住まいも解約しこちらに同居って話になってる彼曰く、売れなくてももうこちらに越して何なら籍も入れたらと不動産屋の方は、私を奥様と呼ぶし彼も嫁さんがーと言うし少しずつ心の準備はしているんやけどもし籍を入れたら、誰に紹介する？とかどこまでの親戚

あんずです昨日はまめちゃんと暑い中外遊び私はダイエットの為に縄跳びしたらまた熱中症気味に。ぜーぜーした。日陰で休みたいのにまめちゃんは縄跳び回してといい、ずっと縄回していました（一応夏休みのやりたい事やらせたい事の縄跳びできてよかった。まめちゃんは1人では縄回せません。私が回しても10回に1回しか飛べないですね。）今日はゆっくりデーです私は夕方に歯医者ー、頑張ろう。その後まめちゃんは騒ぐので私の実家に行く事になりそうです年中夏休みルーティン理想7、起床、朝食、歯磨き8、

こんにちは心配症・過保護な飼い主様専門池袋の個室ペットホテルミルプランタンの藤本ですルナちゃん＆ルカくん穏やかなふたり日中は殆どお休みでした。ゴハンは普段通り食べるまで3～4日かかりましたねお散歩は雨や猛暑であまり行けなかったですパパママには毎日のLINEを楽しみにご覧いただけましたこちらこそありがとうございました。色々な不安・心配事をお気軽にお聞かせくださいお問い合せフォーム

ここ一年で一番調子が良く、仙人先生からも「治ってきとるよ」と言われ、歓天喜地だったわたくし。しかし。前回の受診で、基本ベースはそのままですが、漢方が少し変わりました。急速に熱を冷ます石膏、菊花、肉蓯蓉を卒業。すると…。体調、みるみる悪化😱●1日目夜に湯気鼻炎。●2日目朝鼻炎。（朝は珍しい）息切れスタート。さらに悪寒。夏なのに寒くて震える。●3日目朝、息切れが酷すぎて朝ご飯が飲み込めない。……。や、やばい。これ、めんげん（好転反応）なのか？それとも普通に悪化なの

あんずです今日から金曜日まではゆっくりデー予定です（火曜日歯医者、木曜日発達支援はある。）ですが土日主人がいると家の中がねなので今日はほぼ整理整頓、在庫確認としていましたまめちゃんの起床はまさかの10時昨日公園遊びで疲れたのかな？いや私もたくさん寝たいよ。中々夜寝れず3時間睡眠でした。なので昼寝するかも。さて現在37歳の私の美容内容。お風呂上がりに化粧水、乳液、頭皮ローションだけです（あとは外出の時は日焼け止めして、極力日光に当たらないようにしているだけ。）流石に