心配事

世の中は意外に単純で、心配事には心配事が、笑顔には笑顔が、感謝には感謝が集まるようになっています。ついつい人間は逆なことをやってしまいます。いいことがあったから喜ぶ。いいことがあったら感謝する。これ逆です。感謝してたら感謝される。喜んでたらいいことがおこる。このことを意識して生活してみてください。急に考えを変えるのは大変ですが、実践してみてください。心が軽くなります。あなたが変われば、世の中の変化は必ずおとずれます。ではまた。北島徹也北島徹也個人インスタグラ

おはよーございます♪なんか一気にスッキリしました！気持ちも体も😊昨日の朝から四国健康村でオイルマッサージ。かなりコリ固まってたみたい💦終わった後は体も軽くて、ストレスも解消された感じです😅マッサージの力、恐るべしやな（笑）いろんな心配事もありましたが、無事に解決🤗サプライズまで…ほんまにありがとう🙏感謝感謝です🙇千穐楽までしっかり頑張ります💪5cafeも宜しくです☕️🍛

実は今日もODしました。精神安定剤30Tすぐに夫さんが帰ってきたので、しっかりしないとということで、無事何もなく終わりました。何もないというのが残念ですが。ODもやめないとね。といいながら、やめられない気がする。リスカはいろいろ心配事があったけど、ODは薬を選べば大丈夫な気がするから。なにか心配事が出てきたらやめるようにします。

ハンバーグ本日の夕飯シリーズこんばんは🌙*:ﾟ今日仕事から帰ってくる時、空が、ごーーーーぉぉぉってなっててちょっと怖かったコヤです🐾飛行機などは見当たらなかったので、風なんかな?!不気味でしたそんな本日、ランチ会のおば様から昨日に続いて、よくわかんない一方的なLINEが届きまして、『どうしたんですか？』など返信したのに既読にならず…彼に相談したところ、『これはもう警察案件』『心が壊れてる』『自殺の可能性もある』『何も聞かずに見守ってればいい』との助言を頂い

こんばんわ。トンです。今日は3ヶ月間に１回の精神科の受診日でした。最近の体調や仕事のことを正直に伝えてきました。「もし体調が悪くなったらいつでも来てください」と言ってもらえて安心。自分で動けていること自体が回復の証拠だなと、ちょっと実感。そしてその足で人生初の確定申告も無事終了。ずっと気になっていたことを終わらせられてスッキリ。心配事は早めに片付けるに限るね。今日はちゃんと自分を褒めてあげようと思います。

心配事の9割は実際には起こらないという言葉を見たり聞いたりしたことはあると思います。とはいえ普段から危機管理意識は高い方だと自分では思っているのですが良きにつけ悪しきにつけ予期せぬ出来事というものは起こったりするもので先日、ちょっと色々あってわたくしかぐや人生2度目の骨折をしましたレントゲンを撮った時点では手術が必要かもと言われどうなる事かと思いましたがCT検査の結果をふまえ先生の神業処置のお陰で手術はせずにギプスで固定して治療する事になりました。月曜日

こんにちは✨入院が1週間も過ぎると縫合箇所の消毒以外特に何かする事も無いですが、夕方になると担当の先生が様子を見に来ます。先生とは雑談タイムです「病室にこもってないでちゃんと病院内を散歩しているみたいねぇ」🦝「はい。チョロチョロしてます」また別の日は「そろそろ、帰宅する準備しても良い頃ねぇ何か心配事とかある❓」🦝「あの🦝夫アレルギーがあるんですよ入院中はそのアレルギーが発症しなかったんですが完治したんですかねぇ」「そうねぇー💡点滴したし完治したみたいねぇー

出張で空港まで行かなきゃいけない。旦那が「送ろうか？」と言ってくれた。以下会話旦那「空港まで送ろうか？」私「いいの？ありがとう！」旦那「でもさ、◯◯（子ども）が学校で一人になるよね」（※つまり、「もし俺たち2人が事故にあったらどうする？」ってことらしい）私「だから？」旦那「いや、普通は何も起きないと思うけどさ…」私「……」うちらって高級官僚か貴族か何かかな。※いたって普通の庶民ですあな

リラックスして眠る方法は？▼本日限定！ブログスタンプ何もしないでダラダラ過ごした日の方が寝つきが悪い気がする日中ちゃんとお日さまに当たって身体を動かしておつむも使って手仕事もお家の用事もちゃんとしてお風呂で湯船に浸かってボ～っとして寝る前の適度な水分補給と火の元戸締りルーチンをちゃんとこなしてから寝る前のダラッとした読書をして消灯心配事や腹立たしい事を心に残したまま寝ないように忘れる努力をするそして最後大事🐱との適正距離を取

＼使命開花覚醒ヒーラーのさちこです／中学時代は振り返ってみてもとっても楽しくてあっという間の3年間でした。だけど、１つだけ。心配事が起きたのを覚えてます。母の病気が発症したのが、私が中学3年の時。今みたいにネットがあった訳じゃないからすぐわかるような時代じゃなかった。母は「家庭の医学書」という分厚い本を買って自分ですごく調べたんだと思う。そして、高校生になった私に、自分の病名が分かったことを教えてくれた。家族の中で私にだけ。その時母は4

「保育園リトミック終了」というのは今月のレッスンが終了ということだけじゃなく長年お世話になった保育園を引退させていただくことにしました😭毎回レッスンが終わると楽しい興奮した気分で帰宅するのですがレッスン前はいつもドキドキ心配事がたくさん出てきちゃうこれはウケるかな？シラけないかな？レッスンの流れ、ちゃんと覚えた？子どもにわかるようにちゃんと噛み砕いて説明できる？…などなどいっつも不安で心臓がバクバク😰長い経験の中で発見したのは「主役は子ども」…だということこの

皆さんこんにちは🙂何時もお越し頂きありがとうございます😆💕✨今日の朝は冷えました。少し水道凍り気味。朝に反して、ほぼ一日、お日様が出てほどよく暖かく過ごしやすい日でした🙂さて昨晩の睡眠も、いまいち！寝付きが悪く、寝ても寝汗かいて起きると言う感じ😣更に早朝覚醒で眠れずに、頓服飲んで無理に寝ました。今、大きな心配事が幾つかあって、少しづつ落ちつくと思うけど、それまでは睡眠は良くならないと思います😅手のひらと足の汗がとっても多いので、不安障害が悪さしてると思います😖早く心配事減るといいなぁ😃

こんにちは😃訪問いただきありがとうございます♪今日は暖かいです☀️先週は超音波を受けましたしかも2箇所も🤣1️⃣がんセンターで膵臓精密超音波2️⃣ホームドクターのところで頚部超音波（検査技師が変化なしと教えてくれました）LDLコレステロール値が高いので血管の状況を経過観察今日はがんセンターへ1月に受けたMRI先週受けた膵臓精密超音波検査結果を聞いて来ました問題ないですって‼️もう一度4ヶ月後にMRIで経過観察をしてくださいます膵臓嚢胞ががん

今日は県立高校入試本番。内申点が低いから、本番のテストの得点が・・・とか。答えを書く欄間違えるとか・・・時間配分を間違えて時間が足りないとか・・・気が緩んでないかとか・・・心配事は尽きないが、がんばってくれたことと思う。

皆さまこんにちは。昨夜ちょっと気になる心配事があって、眠りが浅く、5時過ぎには目がさめてしまったので、いっそ起きて、オリンピック見ようかとTV点けたら、ベストタイミングで、りくりゅうペアの演技が見れました。まさかのショートで5位だったのに、逆転の金メダル！本当に素敵な2人。金メダルおめでとうございます。今朝の朝刊記事は、お通夜のようだったのに↓ところで昨夜眠れないほどの心配事は、昨日帰って、車を駐車させたら、ガソリンのマークが点灯していた事でした。給油しておけば良かった。

うほほ〜いプレッシャーからの解放次期役員も決まり先日の怪文書も犯人はほぼわかりもう気に病む事もなく気分は軽いわー心配事があると何も手につかない質不思議な感覚があって今回もビンゴ役員のお願いに伺った1人目居留守かもよ私の気分は最悪ダメだわこりゃな予感的中2人目取り敢えず手紙書いて(膝痛で歩けず)足袋子に託す大丈夫の確信はないけどなんか心配してないこれがダメなら3人目・・・取り敢えず3人目のリストアップ依頼するなんだろうなこの感覚なんだか

今朝は、どこに行っても鳥が出ません。３カ所目でヤマガラちゃんが少し遊んでくれただけです！途中先輩カメラマンが、昨日はどこどこまで○○が出るっていうから行ったけれど駄目だった～と話してましたが、人が見つけた野鳥を撮影して何か楽しいのだろうか？苦労をし探鳥して撮影するから面白いのだと思うのだが・・・私には理解がデキマヘン！明日から、病院通いなので心配事が絶えないが美男短命なので致し方ないと諦めるしかないだろうな～午後、草加カメラクラブの写真展に行ってきました。

精神安定剤（でいいのか？）30T飲みました。なんでかっていうと、そこに薬があるから。それとちょっとした好奇心。もちろん、夫さんの目がないところでやっています。でも私の様子がおかしくなるので、そんなときは夫さんは気づいているようです。リストカットと同じくやめることができません。リストカットはやめる決意をして、現在やっていませんが。リストカットは、神経を切ったらどうしよう、おおきな血管を切ったらどうしようと心配事がでてきたのでやめる決意をしました。でも精神安定

洋間を土間と和室にしたので、和室にエアコンを入れる為に、土間の天井にドレンパイプを渡す事を考えていました。それをリフォーム会社に説明すると表題の物があると言う。土間天井の細工も無くなるしそれを設置する事にしました。システムはシンプルでリビングの空気をファンで各部屋に運び、リビングの温度に近づけると言う物。北側の洋室和室土間の3箇所に導入しましたが、実際に使って見ると、エアコン程の効果は無いが真冬でも少しは使える感じは、あります。全く使い物にならない訳ではないのですが、音は弱にしても少々気になり

ドクターストーンを中１の娘が見ている影響で、小１の娘も一緒に見ていたりする。動画を見ながら、泣いているシーンに一緒になって、泣いたりしていた小１娘。夜寝る前に…自分が一人になったら、何もできない…と泣き出した。スイカちゃんに感情移入してしまったようで。安心できるように、一人にはならないこと、ママがいなくなっても、上の子やパパがいること。パパがいなくなってもママも上の子もいること。たくさんのあなたには、できることがあること。そんな話をした。

カウンセリングサービスの北さとしです。「仕事の心理学」は山田耕治カウンセラー、すのせさちこカウンセラー、伊藤顕市カウンセラー、私の4名で隔週にてお届けさせて頂きます。よく、「オンとオフを切り替えることが大切だ」と言われます。働くときは働き、休むときはしっかり休む。そんなシンプルな図式が、あたかも正しい生き方のように語られます。しかし、人の心はそんなに単純ではありません。私も「そんな簡単に切り替えができるなら苦労しない。心配事をせずに済む人生なんてやってくるのだろうか」と思うことが

●子どもが急に甘えてきたら、それは何かのサインかしら？こんにちは！三浦真弓です。子どもが思春期・反抗期ですと、普段は単語でしか話をしなかったり、くそばばぁなんてったりしますよね。なのに、急に甘えてくることがあると、気になりませんか。でも、甘えてきたら理由は深追いせずに、甘えさせてあげましょう。確かに、急に甘えてくるとびっくりしますよね。ソファーに座ってのんびりしていたら、膝に乗ってくるとか、ひざまくらして～なんてきたら。何か、嫌なことでもあったのだろうか？心配事があるの

【事情にとらわれずに決断を】あれこれ考え過ぎてはよけいに心配事がふえます。時には思い切った決断が必要です。

子供の行動範囲が少しずつ広がってきて楽しく過ごしているみたいお友達と一緒にお店でアイス食べて電車乗ってショッピングモールでお友達と洋服買って嬉しく寂しく成長と共に心配事は変わるね行っても良い？帰るね！ちゃんと連絡してくれてママは嬉しいし安心ですこのまま素直に成長してね※ご注文から【5日前後】でお届け※【楽券】サーティワンアイスクリームeギフト500円楽天市場マイノートブログ読んでくれてありがとうございます

春のドラマ、ラストです恋愛の話かと思ったら、娘の話でした。私も母親であるので、こういう思いをしたら、どんなに辛いだろうと胸が張り裂けそうな気持ちになりましたある意味、二度失う事になるからね生みの親、育ての親って言葉があるけど、育ての親の方が、子供にとっては本当の親みたいなものだもんね……私の娘は23歳になってるんだけど、離れて暮らしてるからなのか、色々と心配です。旦那は娘はしっかりしているし、私の方が頼りないと言うけど、私は娘の事が心配です子育てが終わ

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相変わらずな天下無敵の無職ひきこもり中です本日は雨も降りましたがまぁ雨が降る前に散歩も済ませたしバッチリですと、いいたいところですがCPAラーニング簿記の勉強がまだだったりするのでこれを書き上げたらやらなきゃですねやっぱ１回途切れたらもういいかなぁとか思っちゃいますしそれでなくともポチったテキスト届いただけで凄い満足感ありますしねやばいやばいですようんうん昔と違って

鳥取西部地震以後出来た日野ボラネット。この活動を20年以上継続しています。75歳以上の高齢世帯を誕生月に合わせて訪問し、健康状態や、困りごとや、心配事の話し相手をしたりプレゼント品の説明をしたり、会話がはずみます。今月のプレゼントはツバキの花の切り絵のカードと孫の手、お米3合、チョコレート菓子です。皆さん大変喜ばれました。

気を張った毎日が続いちょったその気を張る必要はなくなったけどまた違うことへの心配事は続くんだなぁ昨日の晩は２３時すぎには布団に入った４時すぎに目が覚めたらけどよぉ寝れたヘルペスはまだ全然じゃマスクさまさま(笑)

4月から新一年生がいるご家庭もたくさんいらっしゃると思いますきっと心配事もたくさんあるかと思います、、我が家の心配は、・お友達関係・お勉強です勉強に関しては私が教えるとついつい怒ってしまいます、、そこで幼稚園のお友達の影響もあって始めたのがこちら今はタブレットで勉強ができるんですねしかも学校の教科書に合わせてくれるそう素晴らしいです私の時は紙に書き込むタイプしか無かったのですが…今は入学前なので、ゲーム的要素の内容が多いですが、息子にはどハマりで、毎日取り組んで