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叫びたい壊したい暴れたいえっ?これ、今のわたしですヨ。今更の今更ですが今でもというたらいいのかまだこんな気持ちになるなんて、とでも言いましょうか。何か月も待ってやっと手に入れたクリニックの初診。車に乗って、パーキングに車を止めたら「帰りたい。無理。」っていう女がいるんですよ。えぇ、娘ですヨ。幾度となく繰り返しているこのやりとり。クリニックだけではない。色んなことでこんなやりとりをどれくらい繰り返しただろう。わたしの力では
「努力が足りない!」「もっとがんばらないと!」と自分を責めてしまうんです。こんなお悩みありませんか?そんな人は、「ほめ日記」を夜の習慣にしてみましょう!なぜなら、私たちの脳って、寝ている間に思考の整理をしてくれるんです。つまり寝る前にほめ言葉を文字にすることで次の日の気持ちを整えることができるんですよーー!人の脳は、「できなかったこと」のほうが記憶に残りやすいようにできています。それは「生きていくため」ご先祖さまが野
うつ病支援セラピスト養成講習会1時間でうつ病を完治させる治療法がありますよ~★☆※◆◇★☆※◆◇★☆※◆◇★☆※◆◇★☆※◆★☆※◆◇≪全日本セラピスト協会の認定講習会≫身近にうつ病でお悩みの方がいる貴方へうつ病で悩んでいる方の手助けをする方法を貴方は御存知ですか★☆※◆◇★☆※◆◇★☆※◆◇★☆※◆◇★☆※◆★☆※◆◇全日本セラピスト協会理事長日本TFT協会認定講師ヘルスケアー岡本岡本英記http://373enjoy.web.fc2.com/講習会の受講者には全日本
こんにちは☺️今日は、お仕事お休みです。結局は、大阪行きはなしにした。苦笑昨夜改めて、計算してみてどうしたって生活費が足らなくなるからやっぱダメだよね💦って払い戻しとホテルをキャンセル。福岡行けるから、まだ気持ちは大丈夫!午前中、払い戻ししたお金を引き出しに行っての、買い物しました。今は、コーヒーも作ってゆっくりしています。美少年ライブ参戦まで、あと8日❤️一般だから、席の良席は期待していませんがなるだけ近い存在を拝みたい!引換券を見ながらニマニマ❤️新幹線の予約
こーんにちはー🙌少し落ち着いたkomaです今日はバタバタdayですパパ休みなのでトリミングサロンでハナウタの部分カットからのー動物病院からのー歯医者🦷寝る暇あるか泌尿器科と心療内科この間行ったとき泌尿器科の朝の薬の副作用が(● ̄ ̄●)ボォ−−−−と口が渇くのが困る(๑ᐤ᷄⌓︎ᐤ᷅๑)離婚考えてるって妹とか友達に言うと猛反対当たり前よね若くないんだもの「老後どうするん?!」って…やんな…即行動のkomaは…ね離婚率は30%になったかな…ここでなんかまた私が辛い
買い物依存症の娘に、カードなど、いろいろ使われあれこれ止めたのに、まだ月10万円使っていたのでこれ以上使われたら、本当に家が無くなってしまう!と思いすべての支払いを、出来なくした(本人のコンビニ払いなどは可能)それでも荷物は届く私はインターホンの音が、ものすごく嫌いだ荷物が届くからひどい時には、1日に4つ、5つ届いていたから最近、いたバッグというのを作るのがマイブームらしく、しょっちゅうメルカリから品物が届いていた缶バッジくらいなら、大したことないのかなと思っていたけど、そこ
おはようございます今日はとてもいい天気☀️.°オラクルカードリーディングの時はフレイヤでやらせてもらってます。私はストレス障害を経験し色んな事がありながら今に辿り着きました。まだまだ夢があるのでコツコツ目標に向かって歩み続けます。さて今日のカードはルックスになにかコンプレックスがあるのでは?それが全くない人はいないけど貴方の場合必要以上に気にしてるフシがあるの。でも貴方が欠点と思っている部分が、じつは他の人から見るとチャームポイント。自分の魅力に自信を持って!🃏フレイヤからのリー
昨日の夜またハイエナがおかしいことを言い出したので近くの心療内科のページをスクショして明日行けとメールで送りました。すると今朝ハイエナが「あんたあれ何?心臓外科って書いてあったで」と言いました。私が送ったのは心療内科のページです。どうやらハイエナは漢字にも弱いようです。ちなみに今また「明日タイヤ交換に行く」と言い出しましたよ。「今タイヤ交換したら給料日まで食べるものが買えなくなるけどそれでもいい?」と聞くと「わかったよ。また来週にするよ。でも恥ずかしいから明日行くよ」とまた話
昨日と今日は偶然が重なっただけでしょうが予定がどちらも先方の都合でなくなりそうなると歯医者や心療内科の通院でもなければ1日何もすることがなく今は国からの謎の手厚いお手当もなく休業中は基本的に無収入(?)なので乗り物に乗るの大好きだし1人でぷら~っとも大好きなのですが基本家で大人しくしています🏠家からあまり出ずに1日何百円で過ごすのが後々に後悔しないかと思うのでそれに外国人観光客に加え日本人も外出意欲に取り憑かれてるので何処に行っても平日でも人がいるからそんなに出たくもないしちょっ
おはようございます浅草駅前こころのクリニック受付です今日は金曜日ですね昨日は少し雨が降っていましたが、今日は快晴で良い気分になりますね----------------------------------------★GWのお知らせ★暦通り祝日は当院の休診日になります----------------------------------------★臨時休診のお知らせ★小松医師:5/11(土)PM、5/25(土)PM、6/29(土)PM齋藤医師:5/7(火)クリニック:5/1
おはようございます!押上こころのクリニック受付です朝から晴れてはいますが風も強く気温も連日より風の影響か肌寒く感じますねスカイツリー周辺の桜から花びらが風で舞っているのを見かけ春を感じる朝でした----------------------------------------●再診枠の空き状況のご案内●本日は齋藤医師の診察日です。再診の方はお電話(03-5610-2055)でご予約の上ご来院をお願いいたします。---------------------------
わが家は一気に仔犬中心の生活にガラリと変わりました。一週間前から娘が咳と発熱で学校を休む最中に仔犬までもが下痢と嘔吐をしました…。私達は子ども達の顔色や食欲体温やその他様々な面から子どもの様子を把握し基本的には病院にはかからないで済むような対応をします。同じように仔犬が下痢と嘔吐をしたときに原因を見極め絶食と絶飲で対応することにしました。仔犬にとって初めての体調不良。私は動きを観察し記録をつけていきました。仔犬が来てから毎日時間と
こんにちは、ミニマリストあんなんです30代で強迫性障害になってしまった私の闘病記や心の不安などをつづるブログです強迫性障害のきっかけ〜現在の治療についてはこちらの記事をご覧ください!ミニマリスト、病気になっちゃった|強迫性障害と今後について|ミニマリストあんなんのブログこんにちはミニマリストあんなんですいつも当ブログを読んでいただきありがとうございます。突然のご報告ではありますが、強迫性障害という病気になってしまいました。私の病気のことと、今後について記事にしましたのでよろし
★ご訪問、ありがとうございます★滋賀県在住話せる!占える漫画家🔮幸せ繋ぐまんが家すぅさんです占いやってます!是非お気軽に話しに来てね💓すぅさんてこんな人!すぅさんのSNS、ポートフォリオメニュー一覧占いやお仕事のご依頼、メッセージはこちらから↓メールでのお問い合わせは→こちら☆今週の日曜日、拡大•発展の星木星と変革の星天王星が豊かさの牡牛座でコンジャンクションする(重なる)そうです。幸運の変革が起こるとか言われていますね。この前後20日くらいはこの星の影
FDを発症してから、食事スタイルが変わりました。元気だった頃は「定食スタイル」も平気でしたが、最近はそれだと食べ切れる自信がないので、「ビュッフェスタイル」になりました。残しても良いのですが、どうしても罪悪感があります…小皿を用意して、自分が食べられそうな量だけ少しずつ盛って食べています。とりあえず少なめに盛って、もう少し食べられそうだなと思ったら、1口ずつ追加していきます。早く前みたいに定食スタイルに戻したいですね😅
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おはようございます☆睡眠☆19:20ベッド19:50就寝御手洗で夜中に1度起きて、即寝֊̫֊𓈒𓂂𓏸03:46起床★21分寝坊7時間55分睡眠『【うつ病・睡眠・調子】4/18(木)はしゃいじゃったよ〜ん☆1時間20分』おはようございます☆睡眠☆01:35ベッド02:05就寝1回御手洗で目が覚めて即寝かぁ〜らぁ〜のぉ〜03:25起床はい!今日の睡眠は、1時間20分睡眠…ameblo.jpだったので、1度寝たから、今も、眠いです♡心の調子♡安定☆体調☆眠
おはようございます今日は晴天ですが風が冷たい💦日向にいると暑いのか寒いのかよく分からない朝です🤔体調も良いのか悪いのか分からず。。。モヤモヤする感じがずっと取れないまま動悸と息苦しさが当たり前の様に続いています先日、息子のオープン模試を申し込み昨日志望校を6校入力したのですが息子の言う通りの学校にしたらそれはとてもとてもレベルの高い学校ばかりまだ今の段階ではそれでも良いと思うのですが、そんなレベル高の学校を志望校として取り上げているのに昨日も塾へ行っただけのノ
おはようございます。今日は今月定期通院2回目です。今日は初めてくらいに乗り換えの電車がかなり遅れて、いつもより15分遅れてしまいました。10分前に着くのが。診察前にかなり疲れました。今日は帰りに寄れたら途中の駅でパンを買いたいんですが。疲労度によって、決めようと思います。眠いし、待合室で待ってる時にうたた寝しそう。病院の最寄駅についた時は、温かい。陽もでてきて、きっとこれからかなり気温が上がるだろうなー。ちゃんと水分補給しなきゃ。それでは行ってきます!皆さんも水分補給して
「これといった特技もない!」「天職にも出会ってない!」私っていったい何なのー!こんなお悩みありませんか?そんな人は、「モノ、時間、思考の整理」をしてみましょうー。頭の中だけで考えると、グルグル思考になってしまうんですよね!考えてはいるんだけど、いつになっても答えが出ない。考えていることを整理していかないと、悩みがどんどん深くなってしまいます。なので、「どれから考えてよいか」「何をすればよいか」が分かるようにするために
パーキンソン病の薬とうつ病の薬の飲み合わせが悪いみたいで可能ならウツ病の薬を減量もしくはやめるように言われた。今まで何回が挑戦したが上手い事いかない。今回はスケジュールを組んで先生と相談し進めて行こうと思う。副作用など体調の変化報告します。また明日!
おはようございます☀もう、金曜日✨早いなー。あっと言う間に5月だなー。今日も頑張ろう!!今日もよろしくお願い致します🙇
⇒スマホ脳の専門的な解説はこちらから!受験の心療内科【親は注目】受験生のイライラを治すスマホの管理の仕方!受験生がイライラしているような言動が見受けられたら、受験生の親御様も、受験生ご自身も、ぜひ、チェックしていただきたいのが、スマホを見続ける時間が長くなりすぎていないかということです。このような場合、スマホが受験生の脳に与える影響は、2種類あります。①イライラするからスマホに逃避してしまう・・・。②スマホを見る時間が長いから、イライラしやすい脳に
おはようございます!今朝は曇り天気予報は、曇りのち晴れ/です。現在、月一の通院の際に処方されている眠剤だが、減薬になっていて、眠剤の種類も効力の弱い物へとシフトしている。現在は、睡眠誘導剤らしい。これに代わってから、夢見るのが多い、と言うかほぼ毎日。私の場合、目が覚めると夢のストーリーは、そこで終わり、続きは見ない、と言うか見なった。が、最近は、一度目が覚めて、また眠りにつくと先ほどの夢の続きを見る様になった。
ワクチンの集団訴訟のニュース。『2年半前のワクチン接種後…』と話されていて娘も『2年半前の接種だったよなぁ』『もう、そんなに経つんだ』改めて、振り返ってみて思い出したこと。どのくらい前かまでは、覚えてませんが国が都道府県にワクチンやコロナ後遺症の対応出来る病院を設けるという発表があったので当時、通っていた心療内科で相談してみたんです。先生も、その事についてよくわかっておらず…私厚労省に電話してみましたそこで言われたことは『はい、○月○日付けで都道府県には
昨日木曜日に心療内科に定期受診をした。あらかじめ予約をいれていたが、休診日後と大型連休前とあり待合室は大混雑。予約の意味がない。この日ばかりはイライラした。大火事になる前に筋肉注射を受診前に施行していただく。恐らく、時期的にも新患さんがいたのかもしりない。しかし予約時間の2時間後に医師との精療はキツイ。イライラしている原因と1週間の様子を話して適度なアドバイスをもらい、考え方の違いを修正して頂く。この日はベストな受診だった。適切なアドバイスと本来の考え方を教えて頂いてスッキリし
クチコミだけで集中プラン3ヶ月待ち!魂の声で人生を変えるソウルナビゲーターEmiです。>>自己紹介はこちら>>現在ご提供中のメニューはこちら>>サロンのホームページはこちら*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚/音声配信を始めました!\ターマライヒーリングEmiのメッセージBoxただいま第3回目ま
長男が19歳になりました!ケーキの嫌いな長男。サーティワンアイスにしました。長男だけ2つ。ポッピングシャワーとチョコ。家族みんなでお誕生日の歌を歌いました。夜は惣菜を買いました。美味しかった。昼ごはんははつかいちゆめタウンにて。次女の心療内科の検査があり、終わってから一緒に食べました。次女の大好きなラーメン。鯉のぼりの風船アートがありました。長男には手紙を書いて渡しました。大学生になり、私服になったので次女と選んでLINEで写真を送り長男に選ばせて
おはようございます金曜日です今週もあと1日ですなんとか頑張れるかな私今日は珍しく夜中1度も起きなかった余程疲れていたんだろう疲れているというか、気を張っていたんだな気疲れって疲れますよね今日は外出もあって、緊張もするから深呼吸して耐えます
繊細気質が心療内科に通い、処方薬を飲み精神崩壊!本当に精神病の人間達がのうのうと生きてストレスを撒き散らしている。とんでもない時代。