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去年の3月までフルタイムで働いていて定年退職後に急に毎日が日曜日になるといきなり老けてしまうのではないかうつにもなるのでは・・・と不安でした。よ-し忙しくて出来なかったことを思いっきりやってみようフルタイムの仕事は、メチャ忙しかったから、非常勤で教えるだけならかなり時間がありそうそう思ったので・・・・まず、運動する時間を増やしました
●リズムとアンテナブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。人間はそもそも自然の一部であるので、心身がもともと備えている知恵とリズムがある。自然体であるならそのリズムは十全に発揮されるだろうと思う。でも、自然から離れてしまった現代社会に生きる人間は、意識的に、そのリズムをとらえるためのアンテナを磨いていく必要がある。あるがままの自然をキャッチするアンテナを。間をとる。すると、静かに明晰に物事が見えてくる。所作をゆっくりする。すると、身体が静まっていく。
オーブで多次元・統合退行セラピー(ヒプノセラピー・インナーチャイルド・前世療法)を受けられた方から頂いたご感想、体験談をご紹介致します。ご紹介内容についてはご本人のご了承を頂いております。オーブでセッションを受けられた方はどうぞご意見、ご感想をお寄せくださいね。今後のセラピー、ヒーリングをより良いものへと繋げていきたいと思います。E-mail:info@TherapyRoomAube.jp※無記名にてブログやHPに体験談として掲載可能かどうかもお知らせください。非公開ご希望
アダルトチルドレンを癒すセラピスト御崎翔太です。ヒプノセラピー(催眠療法、深層心理療法)で楽に生るセラピーを提供しています。母に対するわだかまりが無くなりました。と、ご感想を頂きました!50代女性ヒプノセラピー本当に思っていることを話したい!!ヒプノセラピーを受けて年齢は、50代半ばですが、残りの時間を充実させたくて受けてみようと思いました。過去のトラウマ、主に母とのことですが、自分が思っていた以前からのことが影響していたことに驚きました。セッションが終わってから、自分を肯
こんにちは。ご訪問いただき、ありがとうございます。Wiki翻訳、続けます。※基本的に、‘I‘が「私」で、selfが(より高い)自己となります。・・・・・星型の図「私」サイコシンセシス星型の図ロベルト・アサジオリによって作成された訳語1感覚2感情・気持ち3衝動・欲望4想像(力)5思考6直感7意志8自己「私」は、自己の直接的な「反射」または「投影」であり、人の本質的な存在である。区別はされるが、経験のすべての内容から分離しているわけで
またまたラッキーさんの動画で面白いものを見つけた。絶対やってはいけない!自信を失う行動3選|しあわせ心理学今回は「自信を失う原因」を厳選して3つご紹介させていただきます。何気ない行動があなたの自信を奪います。当てはまるものがないか、ぜひチェックしてみてくださいね。==========心理カウンセラー・ラッキー★公式サイト【しあわせ心理学】パンダの温度https://panda-ondo.org/★Twitterもやっ...youtu.beこの中の3つ目のところで出てくる「ゲシュタルトの祈り
説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています!さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。突然ですが、この記事をお読みのアナタ。「3Bの法則」って知ってますか?え?ご存じない?そりゃそうでしょうね。だって、今朝わたしが瞑想していたら、いきなり降ってきた言葉ですもん(笑)んじゃ、この3Bが何なのか、解説しますね。3Bとは、『バカ』『不細工』『貧乏』のことを指します。といっても、偏差値やIQのことを言ってるんでもなく、見た目の
https://sumire-shodo.com/スミレ書道教室名古屋市名東区と天白区で書道教室「スミレ書道教室」を運営。アロマとDNAを修復するソルフィジオ音楽に包まれた上質な空間の中で、己を無に化し、純白の紙の上で創作するモノクロームの世界、筆を整然かつ自由闊達に滑らす感覚、この素晴らしさを伝えたい。書家稲原里映sumire-shodo.com名古屋市東部の癒しの書道スミレ書道教室里映です!スミレ書道教室は、ヒーリング音楽やメディカルアロマを取り入れ、より集中し、マインドフルネ
深い洞察と気づきが心と体の調和を促す理由は、自己理解が深まり、内面のバランスが整うことで心身の健康が向上するからです。心と体は密接に関係していて、心の状態が体に影響を与えることはよく知られています。マインドフルネスを通じて得られる深い洞察や気づきは、自己理解を深め、ストレスや不安を軽減し、心身のバランスを取り戻す手助けとなります。こんにちは。ファンダリカスタッフのゆきえです🐰マインドフルネスを通じて得られる深い洞察や気づきは、心と体の調和を促す上で
ごきげんよう(^^♪この時代というもの、日々の暮らしでも悩みや苦しみを抱えている人は少なくありません。年始にあった震災、それ以前の災害や事故、病など辛い思いをされている方は多くいらっしゃいます。また、こころの辛さから命を断とうとする人も増えています。自分はそうでもないと思う方でも周りにはいらっしゃるかも知れません。人間にのみある精神の次元、ロゴセラピーはそこにアプローチすることで生きる意味を見出すことが出来ると説いています。たとえどんな状況にあろうとも人生には意
今日は、近くの平和台公園に行って歩いてきました!実は、6月に鹿児島の三泊四日の「冠嶽歩きへんろ」に行く予定。つい最近、その存在を知って急きょ、参加することにしたので、このままでは四日も歩きとおせない、マズイ・・・ということで、この数日、いつになく真面目に近所を散歩していましたが、冠嶽歩きへんろは、冠嶽という山のなかにある八十八カ所を巡るので、当然ながら高低差がある。やっぱり平たいところだけでなくて山道
アダルトチルドレンを癒すセラピスト御崎翔太です。ヒプノセラピー(催眠療法、深層心理療法)で楽に生るセラピーを提供しています。私は、小さい頃からひどい車酔いが酷く、その原因が年齢退行で分かりました。車酔いが無くなり、心に余裕ができ、毎日が一気に明るく、楽しくなりました。現在、私は中学3年生です。私がヒプノセラピーを受けようと思ったきっかけは、小さい頃からのひどい車酔いです。ヒプノセラピーは、以前、母が受けていて、母の紹介で受けることを決めました。ヒプノセラピーを受け始めて、まず変化
2018年のブログです*河合俊雄さん編著の『ユング派心理療法』(2013・ミネルヴァ書房)を再読しました。たぶん2回目だと思うのですが(?)、例によってあまり自信はありません。以前読んだ時には当時のじーじの力不足のせいで、あまり理解できたとはいえなかったように思うのですが(河合さん、ごめんなさい)、今回は少しだけ以前より理解できた箇所もあったように思います。解説編と事例編の二部構成で、解説編では、心理療法における第三のもの、という論点に興味をひかれました。
魂を覚醒させ自ら奇跡を巻き起こすリレーションシップマスター小松美鈴ですみなさまお花見は行かれましたか?ここ、仙台はそろそろ散り始めております昨日、今日とあったかい日が続き氏神様へお参りに行ってきましたおみくじは、一緒に行った方へ「大吉」が出るというジンクスはまた更新されましたさて、人間関係において「事実だけを見る」というのは鉄則ですなぜかと言えば、あなたは過去の思い込みの解釈をくっつけて出来事を見ているのでほぼ、歪曲しています
説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています!さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。心理職としての仕事を始めるにあたって、わたしに大きな影響を与えた人物のひとりに、唐の玄奘三蔵(げんじょうさんぞう)がいたこと、そして玄奘が伝えた弥勒菩薩(マイトレーヤ)を祖とする唯識論(ゆいしきろん)が、大ざっぱな解釈にはなりますが、潜在意識のことについて説いている、ということを、前回の記事でお話ししました。『潜在意識の学びのルーツ・弥勒菩薩』
おーちゃん読書記録認知行動療法で周囲の気持ちがわかる自分になる🍀おーちゃん自身がかなり認知が歪んでいるのではと思う事があるから興味深々と恐々読んでみた🤣自分を知ることって怖いこともあるけど、そこからよね🫵なんにせよ自分の人生の責任は自分が決める事よ😎内容紹介認知行動療法は、認知に働きかけて気持ちを楽にする精神療法(心理療法)の一種です。認知は、ものの受け取り方や考え方という意味です。ストレスを感じると私たちは悲観的に考えがちになって、問題を解決できないこころの状態に追い込
本日は、心を静めリラックスする助けとなるお花を使ったマインドフルネスのワークについてお話しします。マインドフルネスは、今を大切に生きるための方法であり、お花を通じてこのワークを取り入れることで、より深いリラックスや心の平穏を見出すことができます。さあ、一緒にお花の世界に浸り、心地よい時間を過ごしましょう。こんにちは。ファンダリカスタッフのゆきえです🐰マインドフルネスとは、今この瞬間に意識を向け、心を集中させることでストレスを軽減し、心の平穏を得る
ミルトン・エリクソン心理療法:〈レジリエンス〉を育てるAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんにちは、リブラです。今回は「ミルトン・エリクソン心理療法<レジリエンスを育てる>」の第9章の解説です。*自分の病室に鍵をかけてほしいと要求する男性エリクソンが勤務する州立病院で、ある男性患者が自分の病室に鍵をかけてほしいと要求しました。彼は自室の窓の柵にグルグルとヒモを巻き付け、「いつか敵がやって来て自分を殺す」と怯えて過ごして
こんにちは。福山です。過食も拒食もうつ病もそして、不安障害も全てはこれができればどんどんよくなります。それは、“感情統合“ですね。皆がネガティブな感情の餌食となってしまっていますので、身体技法・呼吸法・瞑想法・そして、心理療法で、しっかりと感情を統合していくことができれば怖いものはもうありません。ここはとても大事なところなので、インスタのLIVEでも話ました。https://www.instagram.com
男性、女性関係なくできるのが断捨離!ごきげんな自分を見つける旅をご一緒に!訪問してくださいましてありがとうございます。沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨離Ⓡトレーナー『ちばたくみ』ですブログ村ランキングに参加しています。ぽっちと押して応援していただけると励みになります。にほんブログ村にほんブログ村今日は断捨離春祭り2024がZOOMでありました今回のテーマは「自己開示」ですフリー百科事典『
アダルトチルドレンを癒すセラピスト御崎翔太です。ヒプノセラピー(催眠療法、深層心理療法)で楽に生るセラピーを提供しています。不妊治療で深く傷つき、自分の存在意義が分からなくなり、人付き合いが嫌になり、引っ込み思案でしたが、元気になって気持ちが楽になりました。私は不妊治療を何年か続けてきました。その治療の上でのうまくいかないことや、先生の言葉などにより、落ち込んでしまいました。色々なことによって、全てのことにやる気を失っていました。悩んでいた時に、ヒプノセラピーというのがある事を教え
2018年のブログです*河合隼雄さん編集の『ユング派の心理療法』(1998・日本評論社)を再読しました。このところ、なぜかユング派が気になっていて、この本も本棚の隅に見つけて、読みました。ちょうど20年前の本で、じーじも2~3回読んでいるはずで(?)、付箋も2種類の付箋があちこちに貼られ、アンダーラインも引かれているのですが、例によって、記憶はあいまいで、またまた新鮮な(?)気持ちで読んでしまいました。面白かったです。古い本なので、今は大家になった人達の
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友人の幸せが妬ましい自分は幸せなはずなのに、こう思ってしまうのはなぜなんだろうこんにちはファンダリカスタッフのゆきえです🐰誰かの幸せを喜べない心理はいろいろな問題が絡んでいますまた、知らない他人と家族や仲のいい友人とでは苦しみの度合いが違います友人の幸せが素直に喜べないのは、もともとの他人への嫉妬に加え友人の幸せを喜べない罪悪感が足されるので非常に辛いのではないかと思います他人の幸せを妬む心理は・自分の自信のなさ・自
こんにちは。福山です。ほんと、世の中の動きが大きく早くなってきて、いよいよ、”日本は危ない状況”に巻き込まれていっています。これから、益々いろんな変化が起きて、生き難い世の中になっていきます。紅麹問題・パンデミック条約憲法改正・NTT法改正移民の問題などなど皆さんには、しっかり、真実を掴んで世の中の動きに巻き込まれない”強い自分”をつくっていただければと思います。そのための実践的取り組みが、4月
●見たいように見ているブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。人間はいつだって、なにごとも見たいように見ている。自分が無意識のうちに作ってきたフィルターを通して、内側も外側も見るようになっている。意識を注がれた先にあるものは、意識を注がれることによって、良くも悪くも、リアリティを帯びるようになっている。その仕組みから自由になるには、無意識から脱して、意識的であること。そのためには、問いと好奇心があると上手くいく。それは本当なのか?と問いと共に一
アダルトチルドレンを癒すセラピスト御崎翔太です。ヒプノセラピー(催眠療法、深層心理療法)で楽に生るセラピーを提供しています。本当にこれからが楽しみです。女性私は1回目として年齢退行を、2回目として前世療法を受けました。今までの私は自分に自信が持てなかったり、周りとうまくやっていけなかったりで、仕事でも友人関係もいき詰まっている感じがしていました。2回のセッションでそれから解放されて楽になってきました。少しずつですが、会社でも周りの人と話をするようになりましたし、会議でも発言する回
以前の記事ではこちらの本を紹介したのですが今日もこの本から感じたことを綴ってみたいと思います。動画を作りました。読むのがしんどい方は耳からどうぞ~がんとホールネス:がんを受け入れやすい人とそうでない人(9:21)ホールネスって言葉がこの本にも出てきた・・・あなたはホールネス(全体性)って言葉聞いたことありますか?あまり聞かない言葉なので『なんのこっちゃ?』って方もおられるかもしれませんね。ホールネスって心と身体と精神(魂)の繋
こんにちは長尾美香です。今日もこのブログを読んで下さり、ありがとうございます。ちょびっと位はお役に立てているかな??まあ、笑って読んで下さったり、つまらんな==と思って読んで下さったり、世の中には、こんな人もおるんだと思って読んでいただけると幸いです。さて、私が嫌な気持ちになった時や嫌な事があった時行う一つの方法を書いてみようと思います。簡単にできます。やってみようと思うかは別です。やったところで、嫌な気持ちがゼロになるわけではありません。なる
大人になるにつれて子供の頃のような感情表現ができず、感情を抑えることが必要な場面が増えてきますよね感情を抑える事が当たり前になってしまい、自分の感情が分からなくなってしまったという方もいらっしゃるのではないでしょうか??ですが、必要以上に感情が表現できない悩みがあり、もしくは言いたい事が言えないなど活力すら出ない…という場合一体自分はどうなってしまったのか!?と思うかもしれませんね今日はそんな場合は潜在意識はどうなっているのか?を紐解いてみたいと思います😊