心地よさ

褒めた奥に価値がある夏目和佳です心地いい状態は、自分で確保するもの人が幸せに生きるには・心地よく過ごす・自分軸でいる・自分の本音を無視しないと、言われていますこの中の「心地よく過ごす」ということを、甘く見ていましたなぜなら、わたしは日常のポイント、ポイントでは心地よさを感じていたからです美味しいコーヒーを飲むゆっくり過ごすお花を飾るワンズ

こんにちはshigeyukiです。今回は、私たちが日常で無意識に重ねてしまっている「力み（足し算）」を手放し、身体本来が持っている柔軟性と弾力を取り戻す「引き算の身体学」についてお話しします。言葉だけでは伝えきれない「手放すことで勝手に整う」感覚を、ぜひ3つの動画のイメージと共に体感してみてください。🎥動画1テンセグリティの原理（圧縮＆伸張リバウンド）私たちの身体（骨格と筋膜）は、重力に対して柱を積み上げる

こんにちは🌸いつもお越しいただきありがとうございます。本来の私へ戻る♡「自分を感じる90秒ワーク」7日目です😊🌿今日も、ほんの少し自分に意識を向けて、自分の感覚を感じる時間をつくってみてくださいね。「好き」と感じるものは、理由をうまく説明できなくても大丈夫です🌿なぜかわからないけれど惹かれる。見ているだけでなんだか嬉しい。そんな自分の感覚も、大切な「好き」のひとつです😊🌸🌿今日のテーマ

夏の高校野球もいよいよ決勝を残すのみとなりましたね私の中では夏が終わっていくような寂しさと静けさを感じていますまだまだ日中は暑いですけれどね８月２０日１１時４６分ころさそり座で「上弦の月」を迎えましたさそり座のハーブティーバジル、ハイビスカス、ラズベリーリーフ、レッドクローバー自分自身の深い内側にあるものと社会の中で伸びやかに輝いていく自分今日の月はその両方に優しく光をあてています８月１３日のしし座新月から過ごしたこの一週間「本当は

昨日、中国でバスに乗りました。（乗車料はなんと1元。めっちゃ安い😳）バスの中では、おばさんが結構大きな声で電話中。まずこの時点で、日本だったら「公共交通機関での通話はご遠慮ください」案件だと思うのだけど🤣中国の公共交通機関は、場所にもよるけれど基本的にちょっとうるさめ。笑そのおばさんは、どうやら知り合いと待ち合わせ場所について話している様子。目的地の公園までどう行けばいいのか、電話の相手に何度も確認していました。すると

鏡を見て「目元の印象を、おうちのケアで少しでも上向きにできたら」と思ったことはありませんか。クリアージュアイリフトは、そんな「毎日のスキンケアに、目元をいたわる時間をプラスしたい」という気持ちに寄り添う目元用の美容機器です。EMSで目元にアプローチするコンパクトな一台で、テレビ通販でもおなじみのため、気になっている方も多いはずです。とはいえ、いざ検討すると「クリアージュアイリフトの口コミって実際どう？」「Neoとプラスは何が違うの？」「悪い口コミがあるのはなぜ？」と気になりますよね。この記

みなさん、こんばんは✨千葉県船橋市・大網白里市を中心に、恋愛・結婚のお悩みを解決しております、みろく結婚相談所の仲人・けんたろうです😊お盆休みが終わって日常に戻ると、仕事や家事で体がどっしり重たく感じることってありますよね☕️「なんだか今週は少し疲れちゃったな」なんて、ため息をつきたくなる夜もあると思います。そんな時にふと思うのが、「疲れている時でも会いたくなる人って、どんな人なんだろう」ということではないでしょうか📱お相手探しをしている方とお話ししていても、「会う

今日朝起きたら、右目の眉頭あたりに違和感があったにきび？おでき？かは不明だけど触るとちょっと痛い・・・洗顔して化粧水つけるときにやさし～く触って押してみた瞬間じゅわ～～～～お腹のあたりに流れてきた安心感を感じた今日の安心スイッチはおできのようなものなのね体に意識を向けることって大事だな幸せな時はいつまでも浸っていたいし不安な時はあんまり感じていたくはないんだけど、体のどこに違和感を感じるのか頭でいろいろ考えるよりも、感じてみよう安

巫（かんなぎ）紗妃です。本日は、巫と神さまの個人セッションでした。はじめにお越しくださったのは、Ｉさん。おめでとうございます！そして、ありがとうございます☆事前にいただいたご質問を元にセッションを始めると、早くも３０分で終わって大慌て…(笑)あと９０分、どうすんだー！と焦りましたが、流れで出てきた話やご質問もあり、気づけば２時間はあっという間でした。セッションが長めなのは、「流れで出てくるもの」が重要な場合もあるためです。ご相談は、独立起業について。「独立できそうな気配がない、

こんにちは🌸いつもお越しいただきありがとうございます。本来の私へ戻る♡「自分を感じる90秒ワーク」6日目です😊🌿今日も、ほんの少し自分に意識を向けて、自分の感覚を感じる時間をつくってみてくださいね。同じ音楽を聴いても、心が弾む人もいれば、ほっとする人もいて、感じ方は人それぞれです🌿だからこそ、「自分はどう感じるんだろう？」と自分に意識を向けてみることで、自分らしい「好き」にも少しずつ気づきやすくなっていきます😊

朝、鏡を見て「なんだか今日のコーデ、決まらない…」ってため息をつくこと、ありませんか？特に季節の変わり目や、少しカジュアルに過ごしたい日に限って、いつものTシャツだと「部屋着っぽく見える」のが切実な悩みですよね…。シンプルすぎると老けて見えるし、派手すぎるのもちょっと違う。そんな大人世代の「ちょうどいいカジュアル」を叶えてくれる名品を、楽天で見つけました！✨【8月11日～8月16日特別価格3,990円】コンビカラーT楽天市場今回注目したのは、期間限定で特別価格にな

こんにちは！久保ふとん店です。ブログをご覧いただきましてありがとうございます。お盆明けも猛暑日となり、残暑厳しい日が続いておりますね。さて、先日、門司区の女性のお客様から、ご依頼を頂いておりました「オーダーメイドマットレス」の納品にお伺いして参りました。低反発のマットレスでお休みになられたところ、腰が沈み、横の姿勢で寝られることが多いとのこと。そこで、当店の「オーダーメイドマットレス」に興味を持って頂き、お作り頂きました。約13,000種類の組み合わせから、お客様体型

https://ws.formzu.net/dist/S804389808/小顔フェイシャルラボご予約フォームws.formzu.net🌻小顔＆プレミアム美白フェイシャル🌻（マイルドピーリング・ミネラルクレイパック付き）「90分」19,800円(税込)✨当サロン最高峰のプレミアムフェイシャル✨「小顔」「透明感」「ハリ・ツヤ」すべてを大切にしたい大人女性のための、特別なコースです。「せっかく受けるなら、一番いいコースを受けたい」年齢を重ねるごとに気になり始める、

ベビーゴリラのひとつかみの口コミをまとめました。調べてみると、着圧の心地よさを評価する声が多く見られましたまず良い口コミでは、次のような声が見られます。足がすっきりする締め付けが強すぎない就寝時も快適一方で、気になる口コミも一部見られます。着圧が物足りない▼気になる口コミも先にチェックできます▼【公式通販】ベビーゴリラのひとつかみ着圧ソックスGRS-25GY｜ひとつかみ専用靴下ふくらはぎケアレッグケアフットケア両足脚美

昨日、パソコンを手放しました🌿長いあいだ、思い出の写真やデータを抱えてくれていた、2台のパソコン。先日やっと、中の整理を終えて。最後に、きれいに拭き上げてから、「今まで、ありがとう」そんな気持ちを込めて、一枚撮りました📷そして昨日、市の家電回収ポストに、そっと入れてきました。10年以上ずっと気になっていたことを、やっと終えられて、心はとてもすっきり。……なのに、不思議ですね。ちょっぴり、さみしい気持ちもあって。なんだか、愛車を手放したときの寂しさと、似ているなぁ、なん

⿻stand.fmもはじめてみましたこんにちはやりたいと思っていたことの1つ、声でのお届けをはじめましたstand.fmでそのままの想いを声でもお届けしますまだ最初の1つしか発信はできていないんですけど、軽い自己紹介をしましたこちらはゆっくりペースでの発信になるかなと思うんですけど、必要としてくださる方に届いたらいいなと思いますちょっと聞いてみようと思った方は、ぜひお気軽にのぞいてもらえたら嬉しいですstand.fmはこちらから♡ち

暑い夏を快適にしてくれるもの💕✨まだまだ暑い日が続いていますが、最近は「接触冷感」のお洋服がいろいろ販売されていて、本当に助かっています😊💙✨私も、ワンピースやノースリーブ、パンツなど、いくつか接触冷感のお洋服を持っています💕着た瞬間に、サラッとしていて、少しひんやり✨暑い日に着ると、その心地よさがとっても嬉しくて、「こういうお洋服があって良かった〜😊💖」と思います。昔だったら、暑さを我慢していたような場面でも、今は暑さを少しでも快適に過ごせる工夫がたくさんあります。こうし

こんにちはこんばんはご覧いただきありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」お知らせ〜大切な自分自身と繋がるための風読みMessage〜(個人鑑定)受付開始いたしました受付期間【８/１７〜８/２１】公式LINE内にて詳細の掲載＆受付＆お問い合わせ対応してます風読みMessageってなに？→→【風読みMessageについて】

ｧｨ(｡･Д･)ゞ、次は洋楽からの紹介です。紹介する曲はDavido（ダヴィド）とLeonThomas（リオン・トーマス）がタッグを組んだ楽曲『TellEverybody』です。思わずリズムに乗りたくなる熱いリズムと、うっとりするような美しい歌声がみごとにマッチした一曲。ノリの良さと心地よさが抜群で、聴くだけで一気にテンションが上がります！この曲で歌われているのは、「大好きな人への溢れる想いや絆を、世界中に自慢したい（TellEverybody）」というストレートで真っ

タオルメーカーの『ホットマン』をご存知でしょうか。"1秒タオル"と呼ばれる吸水性バツグンのタオルも出しているタオルメーカーさんです。(↑はホットマンのタオルではありません)当サロンではサロンオープン当初からホットマンのタオルをこだわって使っています。定番色もあり、施術部屋のイメージを決めたら続けて購入し続けられるというのも魅力の一つですが、なんと言っても肌触り、吸水性がやはり良いというところがサロンに取り入れている一番の理由です。試しに他メーカーさんのものを

脳科学や心理学、スピリチュアル。まーたくさん研究してます。自分の人生を良くしたくて心や脳の仕組みをたくさん学べば学ぶほど、陥りがちな「あるあるの罠」があります。​それは、「自分の感情すら、頭（ロジック）で処理しようとしてしまう」こと​「今は悲しむを選択しないでおこう」「この感情は〇〇の法則だから、こう捉えればいいんだよね」​そんな風に、湧き上がる感情を無視してみたり、頭の中で精査して無理やり「腑に落とそう」「納得しよう」としてしまうんです。​脳科学とスピリチュ

小さな物語が重なりあって8月14日（金）くそ暑い日の話です亡き夫、源ちゃんの墓参りです源ちゃんは豊かさをもたらしてくれますありがとう忘れた方は開いてねぇ～連続ものです・・笑↓『①お盆の墓参りは興正寺、いろんな発見ありです！』小さな物語が重なりあって8月14日（金）くそ暑い日真夜中に変な夢をみて叫んでいました。ムンクの叫びです！隣の部屋のラスボス(息子)が心配して起こし…ameblo.jp『②お盆の墓参りは興正寺、いろんな発見ありです！』

こんにちは🌸いつもお越しいただきありがとうございます。本来の私へ戻る♡「自分を感じる90秒ワーク」5日目です😊🌿今日も、ほんの少し自分に意識を向けて、自分の感覚を感じる時間をつくってみてくださいね。自分の「好き」を感じる時間を重ねていくと、今まで何気なく触れていたものの中にも、「これ、好きだったんだな」「これを感じると心地いいな」という自分の感覚に気づくことがあります🌸そんな小さな「好き」も、ぜひ大切にしてあげてくだ

毎日のようにテレビやSNSで流れてくる、魅力的な化粧品やシャンプーの広告。「これ一本でサラツヤ髪に！」「奇跡のエイジングケア！」……そんな甘い言葉に惹かれて購入し、期待を胸に使ってみたものの、「あれ？全然変わらない」「むしろ頭皮が荒れてしまった」とがっかりした経験はありませんか？私たちが日々触れている美容業界の情報には、残念ながら誇大広告や「嘘」が紛れ込んでいることが少なくありません。パッケージの裏を見ると、聞いたこともないような化学物質がずらりと並び、本来肌や頭皮

みなさん、こんにちは😊今日はずっと心に残っている、パリでのちょっと不思議で素敵な思い出をお話しさせてください✨実は私……ずっと「人目」を気にして生きてきたタイプでした。「変に思われないかな？」「よく思われたいな」そんなことばかり気にして、周りに合わせてばかり。人に合わせていると、なんだかすごく疲れちゃうんですよね…💦でも、パリに行った時にその価値観がガラリと変わる出来事があったんです。なんと……パリの川で、本当に人が泳いでいたんです！！😳🏊‍♂️都会の真ん中なの

こんにちは！城間勝行です。夏の終わりにふと小さなガラス玉を光にかざしてみるとその透明な内部で光の粒がまるで星屑のようにきらめいて見えました。私たちは普段の生活の中で目の前にある複雑な仕事や情報の波に追われがちですがふと立ち止まって手のひらの上の小さな美しさに目を向けると忘れていた感覚がよみがえってきます。エンジニアとして長年システム開発に向き合ってきた私にとってコードを書くという行為はまさにこのガラス玉の中に広がる宇宙を組み立てる作業に似ています。新卒で飛び込んだ大手SIerの現場では数

おはようございます、まきです🌿今日の朝のはじまりは、あたたかい珈琲と、データの整理から。■整えると、頭までスッキリ写真や画面を整えていくと、不思議と、頭の中までスッキリしていく感覚があって。これがね、またちょっと楽しいんです☺️先日3日間、主人も子どもも不在で、家の中がいつもより少し静か🍃こんな機会もなかなかないので、「今ならできるかも」と思い立って、ずっと気になっていたことに手をつけました✨それは、2台のパソコンの中の写真やデータの整理💻📷かれこれ10年以上、「そ

はじめまして、まきです🌿家・心・体を整えると、運気も、健康も、暮らし全体が"めぐり"だす。そんな「整える暮らし」を綴っています。実は昔は、整えるのが苦手でした。でも今は、コツコツと整えられるように。片付けると、頭の中も心まで軽くなる——その心地よさを知ってから、少しずつ続けています。☑風水とお掃除で、運気を整える☑無農薬・オーガニックで、体を整える☑頑張りすぎない、ゆるりの暮らし元・医薬品業界だからこそ、「薬に頼りすぎない、予防のセルフケア」も大事にしています。毎

こんにちはandyou？ですセルフケアの新しい習慣💕はじめてのイロハ「PETIT」✨「セルフプレジャーに興味はあるけれど、少しハードルが高そう…」「どれを選べばいいのかわからない」そんな初心者さんに寄り添う、とっておきのアイテムをお届けします✨プラム：ぷっくりした膨らみと細かな粒の多彩な刺激リリー：角度の違う凸凹でつつくような刺激🌸はじめてに選ばれる3つの理由手のひらサイズで可愛い：コスメのような清潔感のある見た目で、

⿻AIを使って頭のなかをイラスト化こんにちは皆さんは、やりたいこと・やってみたいことありますか？私はいろいろとやってみたいことがあってブログでも、すでにやってみたことを紹介させていただいたりしてますが今回、頭の中のイメージをチャッピーにイラスト化してもらいましたそれがすごくかわいかったので紹介させてくださいこちらのイラストは、どんなイメージで描いてほしいかは伝えてあるんですが...今までのやり取りのなかで私がやりたい世界観を