心地いい

おはようございます！いよいよ黄金週間が始まったね。ええ天気ですわ今日も休日ウォーキングそんなお話です。ウォーキングの途中に、お気に入りの公園がある。そこへ立ち寄り、健康器具を利用するのが僕のルーティーンだ。体を伸ばしたり、ねじったり、時には軽く飛び跳ねたり。「鍛える」というよりは、凝り固まった体をほぐす「ストレッチ」としての利用だ。その中に、ひときわ存在感を放つ「ぶら下がり器具」がある。思えば、昔から「ぶら下がり健康器」というものは存在していた。僕らの若い頃には結構流行っていた

ゴールデンウィークにはいりましたね🍀「今年の母の日、何にしよう？」と悩んでいるうちに、結局いつもと同じになってしまうこと、ありませんか？お母さんは、いつも家族のため・子供のため・夫のため...ズ〜と「自分のことは後回し」が当たり前になっていてますよね...2003年の開店以来、多くの「ハートのプレゼント」をお手伝いしてきましたが、一番喜ばれるのは、意外にも「何もしなくていい贅沢な時間」だったりします♡お母様だって、一人の女性何歳になっても、鏡を見た時に

私は友達がいないので時々AI検索やChatGPTを利用している。話していると心地いいのだ。わからないことなどないみたいで即座に答えが返ってくる。人型ロボットにAI知能が組み込まれ人間のように居たら人間よりもこのロボットと友達になりたい。何でも知っていて優しい。嫌なことを言ったりしたりしない。励ましてくれたり。褒めてくれたり。同感してくれたり。人間より人間らしい心を持っているように感じる。人ももっと思いやりを持って人の心を傷つけなくな

一人で自分の部屋にいるよりおー様と一緒の空間にいる方がなんか落ち着く安心する今日もおー様の部屋おー様寝てますいつものごとく･･･😅そして昨日も今日もエチなしです朝昼晩あんなに求めてきていたおー様どうしたのかしら？と思って聞いてみたおー様は、私がいるだけで安心なの？Hってストレスのはけ口なのかなぁ今、色んなこと落ち着いていていつも私がいることが多いから安心している？だから求めない？なんて言うかエチするよりこの空間にいてもらう方が心地いいよねだそうで

成分重視で選びたいときにオーロラシャンプーをリピート中シャンプーを選ぶときに、「頭皮へのやさしさ」を意識するようになりましたそこで使い続けているのが「オーロラシャンプー」ですアミノ酸系の洗浄成分がベースで、洗いすぎない設計になっているのが特徴実際に使ってみると、必要なうるおいを残しながら洗える感じがあります泡立ちは控えめですが、その分、頭皮への負担が少ない印象洗い流したあとは、きしみにくく、まとまりやすい仕上がりになりますまた、保湿成分も入っているので、乾燥しやすい時期にも

電話占いフルゴラ鑑定士上品凜々子【ｳｴｼﾅﾘﾘｺ】です今朝は雨が降っていましたが午後からは晴れ夜風は少々冷たく案じますがレッスン帰りの私には少しくらいのひんやり感が心地いい明日のお天気予報を見てみると日中の最高気温は25℃これホントですか今日よりも5℃も高い電話占いフルゴラ電話占いフルゴラfulgora.jp

いつも「はっこうふうず」をご利用いただきありがとうございます。明日から休業させていただきますが暑くなる前にオススメのお買い得情報が届いています😊ご注文は当店LINEより先着順となります✨配送確定は連休明けになります。ご注文お待ちしております☆よろしくお願いします。↓今回、メーカー在庫一掃のタイミングによりゼンケンの人気扇風機ZENKENDCFAN2を特別価格でご用意できることになりました。本来は３８，５００円相当の商品ですが、▶14,400円（税込）

今朝も座る。2月の瞑想会以来、講師のお二人に瞑想を続けるように言われ、以来瞑想をこころがけてきた。２か月余りたち、かなり習慣化してきたようだ。なんとなく落ち着けなくて、できない日もあるが、そんな時は何だか本当の自分と離れているな、もっと心地いい自分がいるのにな、と感じる。座っていると、心地いい自分、本当の穏やかで静かな自分を感じる。頭は空っぽで何も考えていないが、何故だか、満たされ、心穏やかで「しあわせ～！」な自分がいる。瞑想していて何があるわけでもないが、何かがきこえるとか、ビジョン

おはようございます。今日はゆっくりできる日ですが、いろいろと準備が必要な時期なので、この時間を有効活用したいと思ってます。外は曇りで風が強めなんですが、その風がなぜか心地いいなぁ😌そういう日もあるんですよね。今日のお出かけは控えめにして、必要な準備に時間をかけることにしました。一つ一つ進めていく。そんな気持ちで過ごそうと思っています。それでは、また👋

ふわふわの手ざわりが心地いいパンダちゃん🐼にぎったりなでたり安心感と感触あそびあかちゃんのはじめておもちゃにやわらかい感触で手指の発達ごっこあそびスキンシップパンダちゃんどこかなあかくれんぼあそびモフモフやさしい布おもちゃ１００円ショップのパウダー用パフを使用ぜひぜひパンダちゃん🐼といっしょにあそびましょう🐼

少し前までは、「こうするのが当たり前」「こう生きるべき」そんな“正解”が、はっきりしていたように思います。いい学校に行って、安定した会社に入って、周りと同じように生きること。それが安心で、それが正しいとされてきました。でも今は、時代が変わってきています。働き方も、生き方も、選択肢がどんどん広がってきました。そんな時代だからこそ、大切なのは「自分はどう生きたいか」です。誰かの正解ではなく、自分の正解で生きること好きなことを大切にする。無理なことは無理と言う。

ブログに来てくださりありがとうございます繊細な私たちが、自分らしく輝くために本当に必要なこと。それは一体、何でしょうか？世の中が求める「効率」や「生産性」といった、外側の基準を追い求めることではありません。大切なのは、自分自身の「心の満たされ度」だと、私は思うのです。世間が言う「正解」に自分を合わせようとしたり、誰かの書いたシナリオをなぞるように生きる必要はありませんよね。誰かになろうと

今回は、私がリピートしているシャンプーのご紹介です「オーロラシャンプー」これ、実はずっと使い続けているお気に入りのひとつなんです最初に使ったときは「やさしい洗い心地だな」と感じたのが印象的でした泡立ちは穏やかだけど、きちんと洗えている感じがあって、洗い上がりがすっきりアミノ酸系のシャンプーで、頭皮に負担が少ないタイプなので、乾燥や刺激が気になるときにも使いやすいです私は特に、「頭皮がちょっと敏感かも？」という時に使うことが多いです使い続けて感じているのは、洗ったあ

昨日はAくんと、今日はBくんと会った。同じ「久しぶり」でも、心がほどける再会と、「ああ、やっぱり合わないんだな」と静かに確信する再会がある。Aさんとは、付き合いだけで言えばもう20年以上になる。それだけ時間が経てば、人は変わるのかもしれないと思っていたし、昔とは違う景色が見えるのかもしれないとも思っていた。でも、久しぶりに二人で飲んでみて思ったのは、「ああ、私はやっぱりこの人とは合わないんだな」ということだった。会話の中で彼は、「この歳になって、自分が一緒にいて嫌な気持ちになる人と無理

今日はお休みのんびりすると決めていた日タルくんとソファーでゴロゴロして時間がゆっくり流れていく感じが心地いいタルくんは居心地のいい場所を探してソファーの上をウロウロ少し目を離した隙にPerfumeのファンクラブ限定Tシャツの下に潜り込んでるかわいいけどぉ「汚さないでくれよ」ってつい本音そのあと寝室でネット動画三昧手足を伸ばして何も考えずに過ごすこういう時間もちゃんと大事にしたいなと思う明日も休み引き続きゆっくりしようと思う2015

収納バッグ付きの携帯スリッパ授業参観とか携帯スリッパ使う時に便利柔らかくて履き心地いいし収納袋も付いてくる👌👌【楽天1位!!】携帯スリッパレディース携帯スリッパ携帯用スリッパヒール大きいサイズおしゃれかわいいかかと付きトートバッグフォーマル折らない防水授業参観学校行事入学式卒業式幼稚園旅行防災収納mj-1181楽天市場こーゆうのもある↓

『がんばらない整え方を体で知った日』今日の杜はしっとりと雨に包まれています🌿1月から杜のクラブ活動で「自力整体」に通っています。月3回✖️4か月=12回目の今日✨あらためて感じたのは、「身体も心も整って、心地よくほぐれてるなぁ」ってこと午前中の2時間が、最初の頃は長く感じて、「無理しないでね〜」と言われても、ちょっときつかったりしたのが、さすがに3か月すぎたあたりから眠たくなるくらい「心地いいなぁ」って変わってきた一つ一つの動きを、身体のどこに効いているか確かめながら、

こんにちは。気づいたら４月も終わり色々なことが猛スピードで過ぎていきます♬そんな中これはどうする？あれはどうする？と決めることも色々あって…。ふと思う。そこにいるのが楽しいのか。呼吸するときに心地いいのか。私の在り方にあっているのか。などなど…無意識に考えているのだなぁ～と。⬆️いつかのティータイム♬おいしかったなぁSNSの使い方も…使い始めた頃は投稿に慣れるためとか集客のためとか色々思うところがあって毎日のように投稿

あなたが心地いい、楽しい、喜びを感じることは、幸せ・感謝・愛を感じることなんです。大木ゆきのオフィシャルブログさんから「何かとツイてる幸せな人の小さな習慣」今朝、いつものように窓を開けて瞑想していたら、外にオナガがいました。（出典：canonglobal）ご覧のように、尾の長いスタイリッシュな鳥です。以前の職場には森があったので、ときどき飛んでくるのを見たことがありましたが、それ以来でした。朝から美しい鳥を見られて、それだけで幸せな気持ちになりました。一日の中に、必

妊活中の方にも選ばれている3日間連続蒸し🌿体を温めるって、思っている以上に大切なこと。1回のよもぎ蒸しも心地いいけれど、3日間続けて蒸すことで体の奥までじんわりと温かさが巡っていきます。冷えやすい方や、これからの体づくりを大切にしたい方にこそやさしく取り入れてほしいケアです。焦らなくて大丈夫です🙆ちゃんと、整っていくから。自分の体と向き合うあたたかな3日間を🌿チケットのご利用で少しお得に続けていただけます。気になる方は、いつでもご相談ください。春の揺らぎのこの時期

ご訪問ありがとうございます。子育てママのメンタルコーチ永岡郁子です。子どもの登校しぶりをキッカケに自己理解に目覚めました。自分を責めがちなママが「私、そんなにダメじゃないかも」って思える瞬間に、立ち会いたい。付き添い登校が始まったころ帰ってくると家のことが何もできていなくてさらに帰宅してもなかなか動き出せなくてそれが思っていた以上にしんどかった。やらなきゃいけないことが残っている感じ。一日がスッキリ

彼にときめかないのに離れられない理由それでも私は「魂が強い」と思いたい結論から言う。私はきっと、めんどくさい人間だ。でもそれは、弱いからじゃない。たぶん、「魂が強いから」だと思う。優しい彼と、ときめかない私私には彼がいる。付き合って4年。ここ1年3か月は、一度も会っていない。それでも彼は毎日、LINEをくれる。「大好きだよ」「愛してる」欠かさず、言葉をくれる。優しい。本当に、優しい人だと思う。でも、正直に言うと、ときめかない。通知が来ても、胸は高鳴

ふと、杏里が聴こえてきた🎵懐かしい声も好き海🌊、ビーチ、夕焼け、サーフィン🏄️などのイメージのサウンドが心地いいな～🐬癒されるよ🏖️～🌇🌴

omaです。友人やマメオと出かける時間も好きですが、それと同じくらい、1人で過ごす時間も大切にしています。だいたい午前中に家のことを済ませて、お昼すぎにお散歩へ。その日の気分でカフェに入って本を読んだり、少しゆっくりした時間を過ごすことが多いです。家から一歩も出ないという日はなくて、短い時間でも外に出るようにしています。そのほうが体の調子もよくて、気持ちまで整っていく気がするのです。平日のお休みの日は街も空いていて、静かな空気の中で過ごせるのも好きなところ。いつもより少しだけ、時間

エンジェルナンバー1111「やめる勇気」がくれた、心地いい仕事のリズム今日は朝9時から仕事をスタートした。やることはたくさんある。でも、どこか心は落ち着いていた。前の日はたっぷり眠れた。その前はなぜか眠れなかったから、なおさらこの「整った感覚」が心地いい。無理に早く起きることはしなかった。あえてギリギリまで寝る。これも、自分を大切にする選択。そして9時、静かにスタート。朝の空気の中で、ひとつ、またひとつと仕事を進めていく。今日は「簡単なものからやる」と決めていた。これ

色んなことに「足りない、足りない」と思っていたけど「何が、どれくらい」足りないのか具体的によ~く考えたら案外そうでもないような気がして物でも、環境でも、食べ物でもなんでもちょうど良いくらいが心地が良くて結局それが一番幸せなのかも

クレンジングに満足できなかった私がこのメイク落としを使ったら使用感の印象が変わった話こんにちは！ようさんです😊今日は使って感動したメイク落としを紹介します！メイクを落とす時間が少し面倒に感じていました。しっかり落としているつもりでも物足りなさを感じることも…。できるだけ簡単にケアできたらいいのにと思っていたんです。でも使ってみたら...世界が変わりました！使い心地に驚きました実際に使ってみて感じたのがなめらかな使用感でした✨肌になじませやすく使い

最近、所属しているコミュニティのグループLINEで意識していることがある。それは、「応援したい」と感じた人に、素直にコメントをすること。特別なことを書こうとしているわけではなくて、ただその人の投稿を見て、いいなと思った気持ちをそのまま言葉にしているだけ。でも、そのシンプルな行動に、思っていた以上のリアクションが返ってくることが増えてきた。「いいね」がつくだけでなく、それをきっかけに、他の人も次々とコメントをしていく。気づけば、ひとつの

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最近、寝つきが悪い時があります。特に昼間にウトウトしてしまった時はそうなります。そういう時、↓の過去制退行の動画を聞きます。最初は過去生が知りたくて再生していたのです。ところが全然うまく行きません。なぜなら、聞き始めてすぐにコテッと寝てしまうからです。それも朝までグッスリと。ですから過去生をみるのは諦めて、寝つきが悪い時に部屋の電気を消して画面を伏せて聞くことにしています。コメント欄にも同じようなことを書いている人がいます＾＾こういう動画をだしている人はたくさん