心の筋トレ

【11月22日(金)21:30〜無料生放送】チャクラ瞑想こんにちは。自分を深く知るInnerBeing研究所所長の桜美月です。「自分を変えたい」「もっと自分らしく生きたい」そう願うあなたへ♡本日22日(金)21:30から、Voicy『桜美月のシンデレラマナー』にて生放送チャクラ瞑想会を開催します。チャクラ瞑想とは、体内のエネルギーの中心であるチャクラを意識しながら行う瞑想です。古くから世界中で行われてきたこの瞑想は、現代においても心身のバランスを

前にも書いたが心もトレーニングをしないとこころを使いこなすことは出来ない此れには日頃からのトレーニングが必要だつまり心の筋トレだ嫌なことが起きたり不安があるときそこにフォーカスしていては事態は悪化するばかりだその時にすぐに感謝できること目指したいものに心を向ける必要があるそうは言っても出来ないよ！と言う人は多い確かに初めからできる人はいないだから筋トレのようにトレーニングをするのだ筋トレをしてすぐに筋肉隆

訪問ありがとうございます！スポーツを通じて心の豊かな成長をサポートし勉強も頑張れる子に育つコーチングのさちえです。コーチングって何を思い浮かべるでしょうか？スポーツのコーチングは技術的なことを教えるイメージが強いですよね。ビジネスコーチングは業績を上げることにコミット！でしょうか。コーチングは心の筋トレ私が提供しているコーチングは心を育てるためのコーチング。いわば心の筋トレのようなものです。子供にとっては監督やコーチにもいえない気持

陰口に負けないあなたに変わる！職場の人間関係を劇的に改善！人間関係が苦手でも大丈夫！心を強くして職場で輝く実践法をレクチャーします♡魅力開花マスター居川恭子です♪(いがわきょうこ)・プロフィールはこちら・提供中メニューはこちら「また私のこと何か言ってるのかと思うと、職場にいるだけで苦しい。でも、ここで辞めるわけにはいかない」「陰口を言われているのがわかるのにどうしても言い返せない」「もっと強くなりたいのにどうした

【出張のお供に】後悔しない時間の使い方＃力丸建設＃本は心の筋トレ

いつもありがとうございますm(__)mスピスピスパ☆波動美容家野本です。アメンバー申請ありがとうございます。こちらは、サロンのお客様限定記事となっております。お名前確認後、承認させていただきますので、お手数ですがスタッフまでご連絡くださいませm(__)m3次元卒業テストって？今まで生きてきて、私達は色々な経験をしてきました。学校、職場、家庭、男女などの人間関係で辛いこと、悲しいことで悩んだかもしれません。一度も悩まない人なんてこの世にいません。

昨日は、こちらのおしゃべり会「寄り道」に参加しました『おしゃべりしませんか。11月16日夜・ZOOMおしゃべり会「寄り道」』こんにちは😃今週の土曜日、11月16日(土)20時〜ナズルワンアカデミー主催ZOOMおしゃべり会［寄り道］開催します。(無料です)（メンバー）ふみみ、はっちゃ…ameblo.jp心理カウンセラー心屋流絵本セラピストのとしちゃんですナズルワンつながりのナズルワンアカデミーの皆さんが開催しています私の今年の

本日15日(金)夜9時30分より、Voicy『桜美月のシンデレラマナー』にて、ハワイ式マインドフルネス瞑想会をライブ配信！こんにちは。自分を深く知るInnerBeing研究所所長の桜美月です。日々、仕事や人間関係、様々なストレスに悩まされているあなたへ♡本日の瞑想会では、古代ハワイの伝統的な叡智に基づいたホ・オポノポノと呼ばれるシンプルな言葉の力を借りて、あなたの心身を深くリフレッシュします。「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」

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なんか試されてるかもって思ったので覚悟して決めたら自分の内側が変わったのを実感しています心理カウンセラー心屋流絵本セラピストのとしちゃんですセルフリーディングで心が整いカウンセリングの神様からのメッセージも受け取りました勇気を出して流れに乗って冒険していこう心屋塾オープンカウンセリング■ただいま準備中心屋塾オープンカウンセリング対面千葉・新浦安１２月２１日（土）

立冬を迎えたら、急に寒くなったような初雪の便りも届きましたね心理カウンセラー心屋流絵本セラピストのとしちゃんです今年が終わらないうちに行ってみたかったところに行ってきましたそれは、こちらの絵本専門店ですGrandmaGrandma絵本が好きなかたも、そうでないかたも、一度「グランマグランマ」をのぞいてみてください。www.grandmagrandma.orgかわいいお店で私がまだ出逢っていない絵本がたくさんあってコ

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昨日は、こちらの整うリーディングカフェに行ってきました池田ちか＠Spiritsenergyphilosophy〜心・身体・魂を循環させてしなやかに生きる〜池田ちか/Spiritsenergyphilosophy〜心・身体・魂を循環させてしなやかに生きる〜さんのブログです。最近の記事は「整うリーディングカフェ11月の日程（画像あり）」です。ameblo.jp心理カウンセラー心屋流絵本セラピストのとしちゃんです飲み物はセルフです

感情と等しいことが起きる起きることは心の投影と言うことが分かってきた心に使われるのではなく心を自分の道具として使う心を使いこなすことが大切だ心と身体は自分でなないのだ自分とは霊魂・魂であり心も身体も借りものだ心を使いこなすためには自分を客観視することだ大切今思っていることは積極的であるのか否かを常にチェックする消極的であったら即座に意識を外し感謝できることにフォーカスする無いものにフォーカスするのではなく

ストレスに悩むあなたへ♡【瞑想ライブ】で心身のリラックスを体験しませんか？おはようございます、桜美月です。忙しい毎日を送るあなたへ♡心と体のSOSに耳を澄ませて。日々、仕事や人間関係、様々なストレスにさらされているあなたへ♡心の奥底では、安らぎを求めているのではないでしょうか？「もうちょっとリラックスしたいな…」「毎日同じことの繰り返しで、気分転換したい…」「もやもやした気持ちから解放されたい…」そんな風に感じているのであれば、この瞑想があなたの心を癒やします

ゲートウェイオラクルカードからのメッセージ『障壁を壊す』あなたが自分で作った障壁を突き破りましょう。あなたを抑えているものから自由になってください。失敗を恐れたり頭で考えすぎて困難を乗り越えることを諦めないでください。歩みを止めないであなたの直感を信じてやり遂げてください。よく困難を乗り越えるなどとありますがその困難とは実は自分自身で作り上げてしまっていることが多いのかもしれません。本来ならなんてないことなのかもしれないのにそこに感じる不安や恐

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きょうの心屋おみくじはこちらです！だって！心理カウンセラー心屋流絵本セラピストのとしちゃんです。・・゜・☆。・゜。・゜・☆。・゜。・。・゜きょうの心を整えるために私がやってきたことは自分で決めるをやってきました人生は選択の連続です小さなことからでいいのです・お茶、何を飲もうかな？・ランチ、何にしようかな？自分で決めるって自分への敬意でもあります誰かに相談したとしても最終的

人間だから悩みはつきものしかし野放しにしておくと悩みは増幅する感情に思考がプラスされ悩み・心配事がどんどん大きくなっていく考えないにしようと思えば思うほど考えてしまうこれが普通だろう解決する手段はないものだろうか・・・と考え心の筋トレを始めたまず心配ごと・悩みが頭をかすめるココで大切なのが感情も思考も自分でないということだ中村天風さんも言っていたが心も体も自分ではないと言うことだ自分とは魂なのだ（天風さん曰

いつもここがはじまり♡月収10万円・貯金０ごくご普通のパートワーママだった私が・臨時収入8桁・100万円のおこづかい・6桁臨時収入は当たり前・住みたい家のピンポイント引き寄せ沖縄リトリートに大好きな人とのコラボイベントやりたい仕事を引き寄せ行きたい場所への旅行も引き寄せどうやって叶えるの？そんな夢も次々と目まぐるしくなんか知らんけど夢は全て叶ってしまう世界へ♡想像以上の現実創造を支

心屋塾オープンカウンセリング募集中です！心理カウンセラー心屋流絵本セラピストのとしちゃんです私のオープンカウンセリングでは心屋おみくじを引いていただき魔法のことばもお伝えしています心屋おみくじも魔法のことばもぜひ体験してほしいです私のオープンカウンセリングでは私の体験を話すこともあります↓↓詳細・お申し込みはこちらお気軽にご参加くださいね！。・・゜・☆。・゜。・゜・☆

なんだ、勝手にひとりになっていただけだった笑ひとりコントをやっていた！誰も悪者はいなかった心理カウンセラー心屋流絵本セラピストのとしちゃんですここに辿り着く、心屋は本物♡心屋リセットカウンセリングは素晴らしい♡そして、元心屋仁之助さんぢんさんは凄い人6年前、苦しくなって前に進めなくなった私が心のしくみを学びながら自分と向き合い心を整えてきてここに辿り着けたのはぢんさんが講演会や本で導いてくれたからそして私

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色と呼吸で、心の奥底からリフレッシュ。色彩セラピー瞑想で、あなただけの安らぎを見つけてください。おはようごさいます自分を深く知るInnerBeing研究所所長の桜美月です。早いもので、もう週末。今日は、Voicyにて21:30から瞑想会するよー忙しい毎日を送るあなたへ♡☑︎仕事や人間関係でストレスを感じている☑︎なかなか心が落ち着かない☑︎リラックスできる時間が欲しいもし、あなたがこのような悩みを抱えているなら、色彩セラピー瞑想があなたをサポー

●10月の「ははむす♡しまこ会」は、10月20日(日)13時30分〜開催いたします。こんにちは、仲しまこです。その後、穏やかな34回目の結婚記念日を旦那さまと迎えることができました。あれからもう一つ、愛猫ふーちゃんに似た長ーい抱き枕が、追加でとどきました♡わたしは今もペットロスの真っ只中。その気持ちに寄り添ってくれたプレゼントが、とても嬉しかったです。いつもな海と温泉を転々とした旅行もプレゼントの一つ。夕陽が綺麗な浜では、うっとりする時間も過ごせました。どこで何を見ても

心の筋肉痛は、正直きついでもねこの成長痛が自分自身を磨きメンタルも器も強く広く大きくする新しいステージへのチャンスに挑戦中と捉えようとしてみる乗り越えられないお試しはやってこないだから『自分ならできる大丈夫』と信じていつでも最強の応援団長は自分なんだ＝＝＝＝＝＝CHISA🌻NATURALメンタリストFollowme▷@imacoco777🌺本音・ありのままで望む世界線を生きるサポート🌺本音で心地良く今ここを生きるを具現化言霊・五感をフル活用で心の感覚を呼び醒ます心