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お台場2日間ソプラノ歌手谷地田みのりです今日もご覧下さりありがとうございます✨✨✨🐈🐈🐈これは昨日のお台場快晴なり今日は曇りー☁️☁️☁️素敵なプレゼント頂きました✨✨✨どちらも飲み物🌈🌈わかってらっしゃる😎聴きに来てね❤️❤️❤️さあ!明日も皆様にとって素敵な一日になりますね🐈🐈🐈✨✨✨✨✨https://mino-opera.comLove♡オペラ-オペラは心の栄養ですオペラは心の栄養ですmino-opera.com
ほぼ毎朝、昨日の嬉しかったことありがたかったことをノートに書いてます♪「ありがとう」は心の栄養今日も1日人に親切にしよう
ツキよみはこころのサプリメントと美容液今日も見て頂きありがとうございます✨今日で凌犯期間(りょうはんきかん)が一旦、終わります。やっぱりホッっとする六害宿(ろくがいしゅく)の日は、少し氣を引き締めて過ごされたのではないでしょうか。『日々を大事に過ごす』『目の前のことに、心を込める』これを意識出来ていれば凌犯期間(りょうはんきかん)が多く激動だと言われ
はじめましての方へご挨拶です。『また「はじめまして」を』書きたい、と思うこころ。最近、久しぶりにblogを動かしています。うん。気持ちが良いです。読んでいてくれている方がいるならばありがとうございます。あなたの何か…ameblo.jp先月末から&今月に入ってからも「カードリーディングしたいぃー!」と、いう気持ちがフツフツ。しかしながらなかなか自分の時間がやりくりできず。また、疲労していたりと整わず…やっっっとリーディングできました。嬉しいぃぃ多くの方にピンと来る内容という
心学「基本」基本や根本はその本が大事。その本(もと)がしっかりしなければ、天地自然の道理に反し、我流となり、ある程度は伸びるが、それ以上は伸びない。もとの字は元、下、基、本、素、因がある。如何なるものはこのもとから始まる。植物で言えば大地であり、この大地がしっかりして、栄養度が高ければ、育ちも良い。心の大地は誰しもあるが、心の質量によって栄養度が異なる。普段、心の栄養度を高めるために心の学問に励む。心の学問を蔑ろにせず、自分の人徳や人生を考えるならば、少しでも修養すべきで
心学「基本」基本や根本はその本が大事。その本(もと)がしっかりしなければ、天地自然の道理に反し、我流となり、ある程度は伸びるが、それ以上は伸びない。もとの字は元、下、基、本、素、因がある。如何なるものはこのもとから始まる。植物で言えば大地であり、この大地がしっかりして、栄養度が高ければ、育ちも良い。心の大地は誰しもあるが、心の質量によって栄養度が異なる。普段、心の栄養度を高めるために心の学問に励む。心の学問を蔑ろにせず、自分の人徳
みなさまこんにちはTeameikoのメンバーwith坂井さんお食事会『パッパーレナポリ』美味しかった〜食事は、美味しいものを頂く事も幸せの1つですが、何を食べるかよりも誰と食べるかですねTeamEikoのメンバーはほんとよく食べる、そしてよく笑う笑顔は最高のスパイス楽しい時間だから、みんなHAPPY良い時間が過ごせました。今日も一日ご機嫌で過ごせそうです皆様にとって素晴らしい週末でありますようにブログ担当⁑
いつもご訪問、フォロー、ありがとうございます買い物の帰り道、歩きながら"前に出す一歩に強さを感じるなあ"なんて思いながら、過去を振り返っていましたその時、"気持ちにもゆとりを持つために、今日まで自分への思いやりを積み重ねてきたんだよなあ"って思ったんです。何でもひとりで抱え込まずに誰かに相談して、助けてもらえばいい。疲れていたら罪悪感を取っ払って休憩したらいい。人や物に執着していた手を放してその苦しみか
こんばんは☆ミカです更新だいぶ空いてしまいました乙女座満月と土星魚座入りについてはどうにか時間をつくってまた書いていきたいとは思うものの書けるかなぁ差しあたって簡単に乙女座満月と同じ日すぐ後1時間もたたずに土星が魚座にうつります私はこれをこの満月で心が収穫したものこれを土星が約2年かけて現実にカタチにしていくと思っています月から土星へのバトン私ねここ数日今現時点で達成したものを確認さ
いつもお立ち寄りいただき本当にありがとうございます今日の表題は『栄養』栄養といっても心の栄養ですあなたにとって心の栄養とはなんですか?冬は必然的に篭りがちになるので今シーズンは音楽漫画アニメと色々アンテナが立つところへ時間を費やしましたオンデマンドが普及して時間の使い方が変わったと言われますが私も間違いなくそのひとり。いい作品を貪りましたそして沼にハマってますがね久しぶりに「キュンキュン」いったり「きゃーーーー」という自分に再会していますがと
こんばんは。「はじ」です。気が付けば暖かくなり始めて、春はもうすぐそこ。ブログがなかなか書けなかったのは、2月後半に仕事のトラブルで、精神的に落ち込んでいました。ブログを書こうとしても、ネガティブな言葉ばかり出てしまい、投稿することができませんでした。仕事のことを考えると、気持ちがふさぎ込んでしまうし、仕事から帰れば育児に追われ、朝、目が覚めるとまた気持ちがふさがる。そんな状況の中、救世主が舞い降りました。それは、最近習い始めた子どものピアノの姫先生。姫
ツキよみはこころのサプリメントと美容液今日も見て頂きありがとうございます✨その昔~「わたしってお花だと何?」父に質問したことがあります。女の子特有の質問かも父の答えに不満だった私・・・何故なら平凡だなあと思ったから。「たんぽぽ・・・かあ」父はそもそも花の名前なんて興味なく桜とたんぽぽとひまわりくらいしかしらないのではと思う今ではたんぽぽいいなと思いますがねそして確かに『たんぽぽ』だと思うあなたはどんな花でしょうお
正円道「歩行は、瞑想状態になれる。心身の癒しになる歩行」歩くことは最高の癒しであり、ポジティブでいるための秘訣肉体が元気であれば、心もしっかりと整うというわけですね。早寝早起きを実践して、ストレスコントロールも万全心の栄養となる癒しや趣味についてもお聞かせください。心身の癒しになる歩行。歩行、歩き始めは色々なことを考えるが、歩いているうちにだんだんと無心になってくる。ある種、瞑想状態に近いかもしれません。心が空っぽになる時間をもつのは良いことですね。歩くことは最高の癒しであり、ポジテ
☆10万ダウンロード突破『お金の赤本』2冊無料プレゼント中☆▼無料プレゼント受け取りはページの最後から▼==============あなたは普段どれくらい本を読んでいますか?あなたが毎日食べてる食事。それはあなたの身体の栄養を取るために食べてますよね。あなたが食べるもので身体は作られています。じゃあ心の栄養って何で摂ってますか?心の栄養を摂ってる人は本当に幸せを感じやすいし感謝の体質な人が多いです。私は本を読むことで心の栄養を摂っています。私は人生どん底の時本当に何
こんばんは予想以上に多くの人が読んでくださっているようで、感謝です。今日も食事についてお話しします。テーマは蒸し野菜です。前回の記事で、朝食から身体を温めましょうという話をさせていただきましたが、なぜ身体を温めた方がいいのか、簡単に説明しようと思います。寒空を歩いている時を想像してください。身体はどのような姿勢になっていますか?ぐっと前屈みになって、身体全身の筋肉に力が入っていますよね。逆に真夏の日を想像してください。先ほどよりも身体が緩んで、脱力している
娘の受験もひと段落したので、息抜きに無料チケットがある、水族館へ行きました。春の日差しの中のお出かけは、気持ち良いものですね。当たり前ですが、日々、子供は成長し、進学して、羽ばたいて行くのが嬉しいやら、羽ばたいていくのを見て、自分を振り返ったりするおばちゃんになっています。羽ばたいていく子供達の、心の栄養になる様にピアノも進めて行けたら。。。と思っています。体験格差なんて言葉が、最近よく聞きます。ピアノに向か
前に頼んでいた60%オフのお得なセットが届きました〜安すぎるから、賞味期限どうなってるの!?と、心配でしたが、缶詰は2025年瓶詰は2024年一番短いやつで2023年8月なので、全然有りカニ缶が一番嬉しい〜2025年まで持つけど、きっと今年中に食べる(笑)海苔佃煮系は賞味期限がもともとそんなに長くないから、こんなもんですかね?ちょっと瓶が薄い気がしますが(笑)、佃煮はそれくらいの少量がいいかも。かに海苔なんて初めてなので、ワクワクもう1セット追加で買っ
ご無沙汰しておりますщ(゜▽゜щ)元リブロガーKENです!(^^ゞ皆様お元気ですか?プロフィールを御覧になった方は既にご存知だと思いますが、ハンドルネームを変えました(^^ゞ今までのプロフィールはリブロガーKENです!щ(゜▽゜щ)アメーバには、心の栄養になる素敵なブログが沢山あります。その中でも①タメになる②楽しい③笑顔になる、と感じたブログを勝手にリブログしてしまうブログです(^^ゞでしたが、リブロガーKEN改め、拳拳です!今まではアメーバブログで①タメになる②楽しい③
友と過ごした日ソプラノ歌手谷地田みのりです今日もご覧下さりありがとうございます✨✨✨💕💕💕花粉凄すぎ😅今日は大学同期の東京3人組女子で何年振りにあえました💕💕💕いっつも3人で美味しい物食べて飲んで笑ってこのコロナでしばらく会えなかったその間に赤ちゃんが産まれた友達やっと会えたー✨✨✨💕💕💕超可愛くて感激🌈🌈🌈🌈🌈抱っこしたら泣かれた😅😅😅次はみてろ😎なつかせるぜ幸せな一日でしたさあ!明日も皆様にとって素敵な一日になりますね🌸🌸🌸🌸🌸https://mino-o
ミッション一つ終わりソプラノ歌手谷地田みのりです今日もご覧下さりありがとうございます✨✨✨✨😊😊😊久しぶりに大好きな龍神社さまへ春の訪れを感じられて幸せ❤️❤️❤️久しぶりに隅田川沿いをゆっくり歩きましたあんまりに多忙で歩くスピードも超速い‼️でも今日はゆっくり歩いてみましたなぜかというと…法人の確定申告と東京都税務局に行き(これ必要だったの知らなかった)一つ疑問だった事も無事に手続き終了これで私の団体の今年度やるべき事は一段落本当に勉強になりましたそして…
今年もやってきました、この季節💛水沢商工会の女性部で毎年の行事となっています♪🏫新一年生に『こうつうあんぜんの黄色い鈴』をひとつずつ編んで作っています💛アタシなんか年に一度しかやらないからまた一から教わって失敗しながらひとつ作るのに時間がかかるっ!笑茶菓子持ち寄りでお茶タイムしながら…☕︎「甘いものは心の栄養よね」と名言風に言いながら笑いをとるメンバーがいるのでとても和やかに楽しい時間です♫はぁ〜なんとか出来上がり🥰今年の新一年生は32名だそう😙本当に少
母からのプレゼント。食べ物もいいけれど、花は心の栄養になるよね。と何色がいいか訊かれたので、オレンジのラナンキュラスを入れてもらいました。元気で可愛いリビングに飾って眺めています♪うん、確かに見るたびにこにこ元気をもらえる気がします!
負けてなるものかソプラノ歌手谷地田みのりです今日もご覧下さりありがとうございます😊✨🐈💕弟からのお土産うまうま完食😎毎日超チャレンジャーできないわからない事に全力疾走です😆😆😆やってできないことはあるわけないわ⤴️⤴️⤴️マジきついお腹も痛い絶対負けません自分にね😉😉😉さあ!明日も皆様にとって素敵な一日になりますね❤️❤️❤️❤️❤️🌸🌸🌸https://mino-opera.comLove♡オペラ-オペラは心の栄養ですオペラは心の栄養ですmino-oper
全てのレースが終わったランチに、なまもの解禁です。手巻き寿司、盛り上がりました!!!#カヌースラローム#カヌースラロームカナディアン#カヌースラロームカヤック#オーストラリア合宿帯同#カヌースラロームオーストラリア合宿帯同#アスリート食事学#食×スポーツ#食べたもので身体は作られている#食事が変われば身体が変わる#食の力#食トレ#食トレの必要性#身体はもちろん心も喜ぶ#最高の食事は最高の身体をつくるそのためには#心の栄養も必要#アスリートフードマイスター#ア
最終日のランチは、のり弁つくりました!#カヌースラローム#カヌースラロームカナディアン#カヌースラロームカヤック#オーストラリア合宿帯同#カヌースラロームオーストラリア合宿帯同#アスリート食事学#食×スポーツ#食べたもので身体は作られている#食事が変われば身体が変わる#食の力#食トレ#食トレの必要性#身体はもちろん心も喜ぶ#最高の食事は最高の身体をつくるそのためには#心の栄養も必要#アスリートフードマイスター#アスリートフードマイスター1級
2023.2.2〜2023.2.26AUS合宿帯同しました。選手の皆さま、スタッフの皆様、ありがとうございました!詳しくは、Instagramを見に来てください!https://instagram.com/athleterecipes_asajimamakiko?igshid=YmMyMTA2M2Y=#カヌースラローム#カヌースラロームカナディアン#カヌースラロームカヤック#オーストラリア合宿帯同#カヌースラロームオーストラリア合宿帯同#アスリート食事学#食×スポーツ#
昨日は久しぶりにどっぷりと浅草演芸ホールで寄席に浸っておりました。しかも、演芸会で今一番チケットが取れないであろう神田伯山師匠出番ありで、開場直後からかなり満席。トリではないので、11時に並んで滑り込みで座って高座を楽しみました。おそらく、はじめての方が多いと見たのか、笑いあり、分かりやすい演目でした。『荒大名の茶の湯』また、ねづっちさんは、いつも頭の中どうなっているんだろう?なんであんなに言葉の組み合わせがポンポン出てくるのかな〜。と感心。ここ最近は、平日仕事終わりに行くこと
昨日は不登校気味のお子さんと一日を過ごし、大喜びで帰ってくれてよかったよかったと思っていたら、別の少し年齢高めのお子さんからのSOS遅い時間に自転車で向かいました。ダッシュで駆けつけそして、今朝は7時前に電車に乗って別のSOSに応え。できないときは断るし、やり過ぎないように注意しながら(昔みたいにならないように)楽しく、できる範囲でこの間、とある方に「美術だ映画だと随分優雅な日々で」みたいなことを言われたけれどここでも↑エレガントだって!?ほーんと、てんで実態と違って面白いな。程
4連Qなのに、ゆっくり休める日が今日1日だけです。やっと、ゆっくり散歩ができそうです。梅も十月桜も青空の下が合いますね。今日は快晴ですけど、風が冷たいです。ガッツリ着込んで、散歩してます。梅は相変わらず妖艶に、甘い香りを振りまいて、私を誘惑してくれました。まんまと私は魅了されてます。十月桜は寒い中、儚げな薄幸の少女のように、静かに咲いてました。どちらもとても魅力的と感じるのですが、どうでもいい人にとってはどうでもいいんですよね。なんとなく木に白っぽい花が咲いてる…そんな感じ