心の成長

先日、次女の部屋に汚れた軍手が置いてあった私「何これ〜？学校で何か使ったの？週末に上履き洗うときに、一緒に洗ってね」次女「うん、わかった。でもこれ私が使ったんじゃないんだ」私「え？じゃあ誰が使ったの？」次女「○○ちゃん」私「でもこれ、あなたの軍手でしょう？」次女「そうだけど、、、学校でチューリップの植え替えをするときに、私が軍手を

こんにちはカウンセラーの森田です。ご訪問ありがとうございます。このところ、まさに早春といった気候ですが、花粉症の方はさぞお辛い日々かとお察しします。……と、まるで他人事みたいに書きますが、私も花粉症予備軍であることはたしか。いつデビューしてもおかしくない。春先になると、目がかゆくなりますから。そんな昨日の朝、起床すると、とても目がかゆい。いつになく、たまらないかゆさ。何度目を洗っても、よくならない。結膜が充血して、ぷくっと腫れてきました。花粉症かどう

目に見えるようで、見えない「友情」ワールドシンキングデイ100周年の今年のテーマは「友情」目に見えないものを「ある」と確信できる力を体験活動から学びます。自分で選択する年代になった時にどのくらいの選択肢をもっているかどのような選択肢をもっているかは、小さい時の体験活動に左右されます。小さい時の環境によっては、そのような選択肢があることさえも知らずに大きくなるお子さんもいることでしょう。ディスカッションを通して、いろんな視点での気づきをえたり、アクティビティを通し

富山市水橋～心弾む音楽で感性と創造力が豊かになり自己表現できる自信がつく～ピアノ教室ひろはらるみ音楽教室廣原留美です。合唱伴奏に挑戦する生徒さんたち選ばれて弾く、その特別な経験オーディションで選ばれた子も、先生にお願いされて任された子も。伴奏を弾くという経験そのものが、とても特別な学びになります。練習の積み重ねが力になる舞台での演奏も大切ですが、それ以上に価値があるのは練習の時間。歌に耳を澄ませ、支える力を育てるその過程が、すでに

過去の自分の記事を読み返したらずいぶんと偉そうなことを書いていて恥ずかしかったこと🫣／ご来訪ありがとう！毎日朝7時に予約投稿中♪今日も読んでもらえてとっても嬉しいよ😃💕＼うつ病&パニック障害寛解の天乃です。今回の話題はこちら！過去の私、恥ずかしい(*/□＼*)過去の自分の記事を読み返したらずいぶんと偉そうなことを書いていて恥ずかしかった🫣そんな話。うつ病&パニック障害になり暗闇にいるかのように感じて苦しい思いを綴ったこと。寛解していく過程に万能

本当に子供の頃からマハトマ・ガンジーさんを尊敬してリスペクトしてしまって、アフリカ大陸の飢餓の子供達のために、ハンガーストライキや自虐的な学生時代を過ごすことになったんスよね〜ガンジーと比べると、誰も彼も、親や先生ですら、幼く思えて、言う事聞かなかったので結局、怒られたり嫌われたりする原因になりました…ですが、時代は流れて唯一、言う事聞けた当時のうちの祖父以外にも今の時代には精神性や考えや思慮の深い人、思いやりや、情の温かい人が増えて来ていると、自

こんなに、自然が美しいなんて！子ども達が居てくれて！お母さんのためならと、思いを届けてくれる…。私は、母として応えてあげる事が出来ず苦しませた！お父さんとの関係も壊した。解離のせいで！だから、今度は、育てるの！お金は、子ども達が稼げる歳になったから、心の成長を…｡こんなにも大事に思われてるなんて、幸せじゃない？ただ、身体を張った甲斐があった。今度は、蹲っている彼達を育てるの！遅くなって、ごめんなさい。お母さん、取り戻したよ！沢山、泣いたけど（笑）あなた達も、泣けば良い！自分を信じて！お母さんとお

泉佐野市ピアノ教室なかしまあきこです。お越しいただきましてありがとうございます。オンラインレッスン全国にむけてご提供中です。どうぞお気軽にお問い合わせください。お問合せホームページ当教室は泉佐野市塾代等助成事業に参画した教室です。令和5年度に始まった小学5年生から中学3年生の方の習い事の費用を助成する事業です。よろしければお問い合わせください。◻︎泉佐野市塾代等助成運営事務局☎️072-447-5211✉️:izum

こんにちは！今日は晴れ絶好のお出かけ日和です。気持ちいいなぁ。*****さて、昨日も仕事の日。小っちゃい子組さんでした。卒園式が近づいてきて、準備も着々と進んでいます。同時に来年度の体制が見えてくる頃のようです。正職員さんは担任がどのクラスになるか、1日パートさんもどのクラス付きになるのかドキドキ。先生と名の付く方達は始まっては終わりを毎年繰り返すのですねぇ。子ども達には、○○組さんになったのだから・・という言葉は極力使わ

こんにちは、涼奏（りょうそう）心理カウンセリングです。話しながら気持ちを整理したい方にはオンライン心理カウンセリング、自分のペースで言葉にしたい方にはメール心理カウンセリングをご用意しています。▶オンライン心理カウンセリング▶メール心理カウンセリング今日は、「不安を消そうとするほど、苦しくなる理由」という題名で書いてみます。不安は、すでに思考に思考を重ねた結果でもあります不安が強くなっているとき、その人の心の中では、すでにたくさんの思考が重なっています。こうなっ

あの頃の私は自分なりの方法で自分を守っていた。“繊細さ”と“がんばり”は互いに支え合っていたんだ。そう思えたとき胸の奥がじわじわと動き始めました。深く潜ることが得意な私。気づけばまた理由を探し意味を探して奥へ奥へと入り込んでしまう。だからこそいったん戻る時間が大切なんだと思うのです。深く理解する前に整えようとする前にただ呼吸をする。足の裏で大地を感じる。今ここにい

ブログへお越しいただきありがとうございます♡☆光の道しるべ☆～ほっとひといき心ゆるり～還ルのトビラ-美來音（micoto）〈いまアナタに必要なメッセージ〉〈元氣を取り戻す方法〉〈最幸を生きるサポート〉◇お知らせ・ご案内◇◆カラダココロself-careレッスン月１回木曜島根県松江市内で開催３月19日(木)18：45～20：00ストレッチ＆アロマ＆ヒーリング詳しくはこちら(お申込みも)『幸せにいきるための秘訣♡』☆光の道しるべ☆～ほっと一息つい

泉佐野市ピアノ教室なかしまあきこです。お越しいただきましてありがとうございます。オンラインレッスン全国にむけてご提供中です。どうぞお気軽にお問い合わせください。お問合せホームページ当教室は泉佐野市塾代等助成事業に参画した教室です。令和5年度に始まった小学5年生から中学3年生の方の習い事の費用を助成する事業です。11月から所得基準額の変更があります。よろしければお問い合わせください。◻︎泉佐野市塾代等助成運営

顔色から本音を察してしまうこと。人の痛みに共感しすぎてまるで自分のことのように背負ってしまうこと。場の空気が少しでも揺らぐと胸の奥がざわつくこと。何気ないひと言が引っかかってぐるぐると考え続けてしまうこと。それでも私は長い間自分のことを“繊細”だとは思っていませんでした。誰かに相談しても返ってくるのは「そんなのみんな一緒」「気にしすぎだよ」という言葉。だからみんな同じように感じているのだと思っていたし「これくら

こんにちは涼奏（りょうそう）オンライン心理カウンセリングです。■24時間しかないという事実私たちは1日24時間しか持っていません。平等に与えられてます。けれど気づくと、目の前にいない誰かのことを何度も思い出していることがあります。怒りの対象。嫌いな人。理不尽だった出来事。その人が今ここにいなくても、頭の中では何度も場面が再生される。それは自然なことです。傷ついた出来事は、簡単には消えません。ただ、その時間の分だけ、自分の大切なエネルギーも使われている。そ

風水を取り入れて、人生が大きく変わった人は、実は珍しくありません。大きく好転することもあれば、大きく暗転することもある。その分かれ道となるのが、風水の根底にある『陰陽説』という考え方です。陰陽説とは何か？『陰陽説』とは、この世のすべてのものは、相反する二つのエネルギーで成り立っているという考え方です。例えば、光と影、昼と夜、動と静、熱と冷などなど……これらはすべて、片方だけでは存在できず、人生においても同じだと考えています。お金（陽）を得るには、それを正しく扱う知恵や謙虚さ（陰）

こんにちは涼奏（りょうそう）オンライン心理カウンセリングです。今日は支援の現場での私の姿勢の一部を紹介します。それは、感情は否定しない。でも、行動はそのままにしない。です。あなたの感情は、間違っていないたとえば、強い怒り。深い絶望。消えてしまいたいような感覚。そうした感情そのものを、私は否定しません。「そんなふうに思ってはいけない」とは言いません。その感情が生まれるまでには、あなたなりの理由があるからです。まずはそこを理解する。心理学ではこれをaf

本当の優しさを見抜く力を鍛えよう。表面上の優しい言葉を言われると、嬉しいです？🤔わたしは、それが、本音から来ているならね。って考えますね。うん。特に女性に多いんですが、心とは裏腹な言葉を言われているのに気づかずに、自分の事を考えてくれていると信じてしまう。私の事を考えてくれるなんて嬉しい。って、想う人たちが多く居ますよね？🤔いやぁ、別に、居ても良いんですよ。その瞬間、幸せ💞って想うんだから。だけど、本当の優しさって、違う？と想うんですよね。🤔例えば、とある方の発言で、こんな感

3人姉弟の真ん中として育った私。母はいつも「3人平等」だと言いながら、実際は末っ子の長男（弟）を明らかに贔屓していました。大人になっても続いたその空気感。正直、ずっと苦しかったんです。忘れられない「お昼ごはん」の記憶数年前の帰省でのこと。私の子供たち（当時幼稚園児）を連れて実家に帰ると、近くに住む弟家族の子供たち（小学生の甥っ子）も遊びに来ていました。遠方からはるばる帰った私たちをよそに、母が声をかけたのは甥っ子たちだけ。「何が食べたい？」私の子供たちは、完全に放置でした。「

先日、LASヒーリングスクール1〜3期合同練習会に参加してきました✨今回ペアを組んだのは、3期の千園ちゃんです。まず、私がヒーリングを受けました。とても気持ちがよくて、途中で眠ってしまうほどでした。目が覚めたときには、体も心もすっきりしていて、やわらかく整った感覚がありました。そのあと、ヒーリング前のインテイクで、千園ちゃんの悩みを聞かせてもらいました。そのときは「そうなんだ」と聞いていたのですが……家に帰ってから、ふと気がついたのです。「あれは、私の中にもある悩みだったんだ

畑に行くと「よぉ、久しぶりじゃん」「そろそろ収穫しておくれ〜」「ここ、ここ！ここにいるよ！」「ははー、引っかかった（笑）」そんな声が聞こえてくる気がしていつの間にか野菜や虫たちと会話している私がいます。土の状態や葉っぱのかすかな揺れ虫の気配や実の重み言葉にならない小さなサインを私はわりと簡単に拾ってしまう。そう、これは私の“繊細さ”昔はこの繊細な感受性にずいぶん振り回されました。場の空気を読みすぎて疲れたり

※「相談者だった私」シリーズ—相談していた当時には見えなかった「心の構造」を、今、言葉にしています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・「想い通りになってもいいし、ならなくてもいい。“どっちでもいい”っていうのが、幸せな状態なんです」「そうか…！」以前、悩み相談をお願いしていた、ある姉妹メソッド提供者の言葉に、私は「なるほど」と思いました。それまでの私は、「なるべく自分の想い通りになることが、幸せ」と思っていました。だ

こんにちは。涼奏（りょうそう）オンライン心理カウンセリングです。カウンセリングというと、「相談者さんがよくなるためのもの」というイメージが強いかもしれません。もちろん、それがいちばん大切です。カウンセリングの中心にいるのは、いつも相談者さんです。でも、実際の対話の中では、もうひとつ大切なことがあります。それは、心理師自身も、対話を通して心を育てられているということです。これは「心理師が主役になる」という意味ではありません。むしろ逆で、相談者さんの言葉に丁寧

​不登校支援を始めて27年５歳の時からやってます（ここ、笑うとこです）不登校にもプロがいるお焚き上げのつづきです。『【不登校】不登校支援スローガンに大激怒した話』不登校支援を始めて27年５歳の時からやってます（ここ、笑うとこです）不登校にもプロがいる西日本一、割烹着が似合うママわたしが勝手に「ママ」と呼んでいる友達が…ameblo.jp（画像はイメージです）心の成長とは、誰の基準かまず、「成長」という言葉についてですが、もうこれは無条件に美しいですよね。わたしの脳内で

半分とんがっている私。このとんがりは、いつ生まれたのだろう？まだ小さかったころ。言葉も十分じゃなくてただ抱っこしてほしくてただ目を見てほしくて「大丈夫だよ」と包まれていたい時期。そこに弟が生まれて私はお姉ちゃんになりました。待望の男の子だったとあとで知りました。もちろん誰も悪くない。どこの家庭にもある自然な出来事。それでも小さな私にとっては世界が少し変わるほどの出来事だったと思います。まだ甘えたかったけれど私はが

春江のkimamacafe様をお借りしてお子様の心がグ～ンと成長する、イヤイヤ期講座を開催させて頂きますこちらのお教室は、イヤイヤ期講座に初めて参加される親子を対象とさせて頂きます。「イヤイヤ期講座って、どんな事をするの？」「イヤイヤ期の関わり方で、悩んでいる。」「赤ちゃんが生まれてから、上の子との関わり方をどうすれば良いのか分からない。」どんな些細な事でも構いません。心に抱えているお悩みを聞かせて下さいね。・・・・・・・イヤイヤ期講座では、毎月

ある親のネットの投稿は、どう思いますか？【子供には、ゲーム以外の制限はかけませんでした。子供は一流大学に行き、企業にも就職した。子供と同世代の人は昇進しているのに、子供はいっこうに昇進試験を受けず、私生活ではゲーム漬けの日々を送っています。親とすれば、このまま子供の勝手にすればいいと思っています。】（【】の中が親の投稿であるが、原文通りではない）自分は毒親の投稿だと思う。親はゲームへの制限以外は、親として制限をかけている自覚が持てていないだけだと

ホームページはこちらですお問い合わせはこちらからですご訪問ありがとうございます。名古屋市西区上小田井駅から徒歩5分おぐらぴあの教室です年少さんの頃。レッスンに来ても眠くてゴロンお母さんにぴったりくっついて離れられず。思い通りにならないと怒ってしまうこともありました。正直に言うと…「この子、ピアノ続くかな…」と心配になったこともありますでも。やめませんでした。お母さまも、あきらめませんでした。そして今――レッスンではきちんと椅子に座

今日の言葉８１６三位一体肉体魂精神・心昨日、あることからまた、自身のエネルギーが変わりました。この段階で、一度、書いてみようと思います。魂の存在であるということを信じている方と、信じていない方といます。これは、死を迎えることで誰もが理解することです。死んで終わりではありません。肉体は実に、精妙に作られています。そして、私達は現実を生きていて肉従霊主現実の生活に、全ての意識を中心に据えて生きてしまっているのです。本来は、

論語や心根成長塾で理解したことをすぐに実践している生徒さんがいます。面白いことに、その方はどんどん理解力が身についています。氣學と易で輝くあなたを応援します！Luceviementor有宮里夏です。頭の回転が良くなると知識が入る？なんで〜？心根成長塾と知識と理解力？この結びつきって不思議に思いますよね！偏差値とか学習能力ではないんです！その理由は素直だからです。素直に心を開いている。そして受け入れる！自分が変わるんだ！という強い決意があるからです。やっぱ