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本日から新しい章、そして最後の章に入ります。「フランス人は子どもにふりまわされない」「ダメ」とはっきり言うから91.信念を持って「ダメ」と言うフランス人は、子どもの意思を封じると子どもの創造性を制限するとか、子どもの気力を押しつぶすなどとは心配していない。逆に、子どもは制限のある中でこそ最高に開花し、成長とは、人生の荒波を自分の力で進む行為だとわかるのはいいこと、と信じている。フランス人の「ダメ」に説得力があるのは、親はそれをしょっちゅう言わないから。鍵となる大事なことに関しては、
こんにちは。なないろのりかです娘の怪我以来、「ゆとり」「余裕」を持つことの大切さを痛感しています先日見た雑誌にちょうど、「心の余裕」にふれているページがありました。心の余裕=身体(体力)&メンタル(気力)&時間の余裕身体・メンタル・時間、このどれか1つでもいっぱいいっぱいになると、心の余裕はなくなってしまい、人はイライラしてしまうんだそう笑顔で、穏やかに毎日を過ごすに「余裕」をもつことがとっても大事ってことですね~!!身体の余裕睡眠不足、肉体疲労、病気…
占い師のKoheiSugarです。占いは心のビタミン剤。今日も元気のおすそ分けを。ルーンからの伝言です~流れを掴む~「まずは流れに乗ってみるべし。それから方向性を探るのも良いぞよ。他者の忠告には一喜一憂せず、自分らしさを忘れずに進みなさい。」とルーンが言っています。最初は誰もが初心者です。身の丈にあった無理のないスタートが成功の秘訣です。さあ、あなたも夢色シャトル☆エンジン点火!占い師KOHEIの夢色シャトル「遠き母国の彼との
「子供のいやいやはいったん受け入れましょう、思いを認めたうえで要求には答えられないならきちんと説明しましょう」ってよく聞きませんか?「〇〇ちゃんはこれが嫌なんだね、うんうんわかったよ。でもね・・・」という感じでしょうか。皆さんやれてるんでしょうか?私は・・・いやー無理でしょそんなの😒黄昏泣きでワンワン泣いている双子をあやしながら夕食作っているときに、お姉ちゃんの「このご飯は嫌別のにして」とか🔥、なぜか朝から機嫌が悪く泣きながら足元にへばりついてくる双子を振りほどきながら幼
初めての梅仕事〜♪梅仕事ってものすごく面倒だと思っていて毎年挑戦したいなぁと思っていてもなかなか挑戦できなかったんですが今年はついに挑戦‼️結構、面倒といえば面倒な作業だったんですが。笑自然なたべものってやっぱり、日々の作業が面倒なんですよね。でも。丁寧に作られてるから愛情いっぱいで美味しいのです◎夏バテ予防や脱水症状の予防に梅シロップを水や炭酸で割ってこの夏は楽しみたいです♪うまくできたらクライアントさんにお裾分けする予定なのでどうかうまくいきますように🙏笑日
明日のお泊りデートも24時間ステイゆっくりまったりできる心の余裕もちょっぴりできるから後追いは、少な目にしてちょっといたずらしてみる予定彼がシャワーに行った時どこかに隠れるかくれんぼブロ友さんにおすすめしてもらった☺うまく彼をびっくりさせられるかな楽しみ
占い師のKoheiSugarです。占いは心のビタミン剤。今日も元気のおすそ分けを。ルーンからの伝言です~心のスキマ~「一生懸命になりすぎると力んでしまうのだ。相手はリラックスできぬ。ちょっと力を抜く感覚を身につけるとよいぞよ。すれば、お互い良いバランスが保てるであろう。」とルーンが言っています。伝えることは大切ですが、相手の心のスキマは適度に作っておいてあげたほうがいいですね。さあ、あなたも夢色シャトル☆エンジン点火!占い師K
人に優しくするなら自分にも優しく♪人にも自分にも寛容に♪千葉県柏市豊四季美容室ルミナスかこですほめられるヘアスタイル作り元気でごきげんにすごす時間を大切にしています♪04-7147-3866↑コチラから予約の電話かけられます♪インスタグラムはコチラ♪フォローしていただけるとうれしいです♪気遣い過ぎるより受容する♪とにかく気遣い上手で我慢強い人が多い!?空気を読む♪相手の気持ちを考える♪譲る♪謙虚♪な
仕事も恋愛も上手くいかない。。私が輝ける場所はあるのかな?もっと心から楽しいと思える人生にしたい!そう思ったことありませんか?私はあったよ。というか、ずーーーっと思ってた。自分の価値が見出せないために鬱を2回も経験した必要とされる場所を探し続けてたの。でもあるものを手にしてからするっ♪と人生が好転しだした!なんだと思う?それは『安心』私はわたしのままでいいという安心。私はわたしでいいんだという安心は、心の余裕と経済的余裕をくれた。この安心を手に入れたら人と比
チョコマントすいか(すいか団子)6本セット楽天市場1,620円部屋の掃除をしていると気持ちが洗われてる気がする部屋の掃除が出来てない時は心の掃除が出来てない気がする私はそんな感じこの部屋の中は心の状態心の状態が部屋の状態子供の頃は苦手だったけど片付けも掃除も好きになるとなんか楽しくなってくるでも休む事も必要なんだよね苦手だった事も環境が変わって行くといつの間にか出来るようになるのも人だよ昔は出来なかった事が今は出来てる人に昔は出来なかったくせにと虐める人もいるけ
こんにちわ昨日、関東も梅雨入りしましたねって今日はよく晴れてましたけどポケ森キャンプ場周辺スポットでも、雨が降ってる時がありますよね雨降りなナミナミ川は一年前から見られる不定期現象ですね『雨が降ってます!!』こんにちわちょっとちょっと!!ナミナミ川でも、雨が降ってる!!他にも、各スポットで降雨が確認できましたそれなら、キャンプ場も!!と思いきや、降ってないどうやら…ameblo.jp雨が降ってると、洗濯物は外に干せないし、出かけるにも濡れないように傘やら長靴やら準備しないと
昨日の記事にたくさんのコメントありがとうございましたまだコメント返してなくてごめんなさい体調ですが、今日も胃の不調と頭痛はあまり変わらずあまり毎日、痛み止めを飲むのも…と思い今日は痛み止めは飲むのをやめました出勤日の今日お休みしてる同僚が久しぶりに出勤し、打ち合わせに同席打ち合わせに参加しながらもずーっと頭の中でワタシはこんな忙しい中耐えられるのだろうか業務改善って言ってるけど軌道に乗るまで身体がもつのかそればかり考えていました打ち合わせが終わり、業務に戻ると
こんにちは。マインドフルな英語講師、Norikoです。ずっと、私が「マインドフルネス」に取り組み始めるまでの経過やキッカケとなったことを書いています。読んでくださっている方がいるかは分からないのですが💦支離滅裂だったり、よく分からないことを書いてたりするかもしれません自分なりの、マインドフルネスへの理解のプロセスと自分の変化を残しておきたいことも、このブログの理由のためもしお読みいただいている方がいましたら、ご理解いただけるとありがたいです。では、今日
あと、これは自分が決めたというよりは自然とそうなったが正しいんですがネガティブな人間関係から離れる事です。ネガティブな人間関係は時間を思ったより使っていた事が後から、離れてわかりました。離れる時は、だいぶ大変でした。まぁ、まだちょこちょこ言われますが自分の時間があるからか前ほど、深く考えたり受け止めなくなりました。自分の時間が増えた分ずっと、寝てました。1~2か月ぐらいですかね。だんだん、体も回復して来たら自分のために◯◯してみようかな?が出てきました。朝、
ここのところこんなことばっかり書いてる気がします不調続きでへとへともう寝ろよって話なんだけど、気持ちの整理にもなるし後で振り返りできるので手短に記録(書きながらねおちしてしまった!朝から続きかいてます)•やっぱり息子からの風邪私に来た〜そしてそれがなかなか良くならない。熱は出ないけど鼻詰まりと喉の痛みと後鼻漏による咳とか。いつもの副鼻腔炎にもなりかけてるぽい。早めに病院で薬もらってきたけど、今回は治りが遅い気がする。。金夜から飲み始めてるからもう効果出てきててもいい気がするんだけど、
こんばんは私たち夫婦はマッチングアプリから結婚へ発展しました!正直、メールのやり取りをしている時はうーん。楽しくない。これが正直な感想ですが、初めて会って、2回目会って、、と繰り返すうちにこの人と結婚するなと感じ、そこからはスムーズに付き合いに発展。付き合って5ヶ月で出来ちゃった結婚笑ですが、何て言うのか、、、今まで両手両足では数えきれないくらいの恋愛とお付き合いをしましたが今までの方は付き合うと同時に別れるイメージができてたんです。お別れが来ても、やっぱりなーみたいな。
この流れで心を亡くさない様に前向きに取り組もう!的な自己啓発系、意識高い系の内容を話したい所ですが心の余裕なくて無理です。自己啓発系ブロガーになりたい人生でした・・・(叶わぬ夢)
話し方クリエーター稲垣あきです😊先週の一週間はとても忙しくて週の半ばくらいから凄く疲れていました💦眠っていても気が張っているからなのか普段は全然気にならない物音でもすぐに目が覚めてしまって睡眠もいつもよりは取れていなかったです。毎日ルーティーンでしている事も疲れて出来なかったり部屋の掃除も後回しになったりしてちょっとしたストレスがどんどん溜まっていってるなぁとは感じていました。そうすると不思議な現
こんにちは(*^^*)本日も、徒然なるこのブログにご訪問ありがとうございます❤️昨日は、娘殿のスケジュールに付き合い、よく動きました。楽しかった🎵ただ、余裕がなくなると、イライラが増える😅予定の詰め込み過ぎは、心の余裕がなくなるなぁと反省した1日でした😢そして、夜は、2人でぐっすり朝までコース😅ブログお休みしてしまいました😊まぁ、そんな日もあるさぁと、ゆるゆる続けていきます😊私、5年ほど前にダイエットして、10㎏ちょい痩せました😊その時、ダイエットしながら、ダイエッ
仕事に復帰して、あっという間に3週間経ちました。休暇中に、体のことを知れた。そして、考え方や心の在り方など、新しい視点で物事を考える、捉えることも知れた。だから、復帰してからは、以前とは違う体、心の余裕があります^^無理をしない、我慢しない、やりすぎない。結構、完璧にこなしたいタイプだから、(成績は特別に良くないけど、怒られないタイプ)以前はなんか言われる前に、完璧に仕事をしようとしてました。でも、もういいや。ってなって、だって我慢して、無理して、やる方が、相手を不幸にしてし
皆様おはようございます、マリアンジュです突然ですが、理想の母像ってありますか私は3人の子供の母ですが、毎日ブチ切れています私の理想は、「余裕がある人キレイだなー♪」のCMに出てくるお母さんたちが理想です(ちょっと昔のアクアレーベルのCM)もういっこあります!これも一昔前の、フルーチェのCM。牛乳をおもいっきりこぼす息子に、大笑いする母。私なら、大きな声で責め立てるでしょう優しいお母さんでいるためには、心の余裕が必要ですよねネイルひとつで、心の余裕がうまれるのですお母さ
こんにちは。マインドフルな英語講師、Norikoです。前回、実際に「ゆったり」過ごしてみたらどんな1日になったのか?を書きました。その中で、「ゆったり」過ごすためのポイントとして、☆日常を丁寧に過ごす☆①空気を感じる-朝窓を開けて空気の変化を感じる②食事の前に「いただきます」と言う③目の前のモノ一つ一つを丁寧に眺める④ゆっくり動く⑤夜、スマホを見ない⑥「ゆったり、丁寧」を常に意識する⑦行動を目的にしないを実践し
紫陽花の季節、、。我が家の周りには沢山、、紫陽花が咲いてます、、。今朝も4時間50分位しか眠れず、、早朝ジョギング、、。朝の空気は本当に気持ちいい。大袈裟だけど、、人生ってジョギングに似てる、、。苦しかったら休めばいいし、、呼吸が整ったら又、走り出せば良い、、走りぱなしだと疲れきって、、周りが見えなくなる、、って、、そう思える様になった。そして近所の公園にある水蓮、、4年間、この場所に住んでて初めてみた、、。何か感動しちやった。私は何をやってたんだろう?この景色
梅雨の合間の贈り物は真っ正面のお山の上に綺麗な虹色の雲なんだか得した気分になりました人の心って不思議で微妙で、複雑で単純で考えてること自体が時間のムダあ〜もう、忘れよう!って思っているのになかなか切り替えできないこともあれば何故だかわけもなく今日はカラダも軽いなぁ〜と、普段はスルーしてるようなところをキッチリ掃除してみたくなったり空を観て山を観て木や花を観ていつもと同じ風景を観たとき何をどう感じているのかで自分の今のご機嫌具合がわかったりするあれ?そ
引っ越しをして、入籍をして、実は3日目くらいで心が折れそうになっていました(早い)。1週間ちょっとが経って、仕事がお休みの日も何日かあったのと、少しずつ慣れてきたのもあって、少しずつ余裕が出てき始めました。慣れってすごいですよね。少しずつ手抜きとか覚えられるし。周りの人達には「無理しすぎないんだよ」「気を張りすぎないんだよ」とかいろいろ教えてもらっていたものの、やっぱり無理をしてしまうのは自分の性みたいで。でもそれを一度経験しないと手抜きもできないなと思いました。
アメリカの職場では年度末が近づき、忙しい日々が続いています。皆さんはいかがお過ごしですか?わたしの場合、急なタスクが舞い込み、忙しくなると、「あれをする時間がない。」「期日までに終わらなかったらどうしよう。」「でも、あれもしたい!」と心に余裕がなくなってしまうことがあります。日々の生活、仕事の中でやらなければいけないこと(must)に手一杯、先まで予定がたくさんとなり、「本当にやりたいこと(want)について考え、行動する時間がない。」皆さんにもそのような経験はありませんか?