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こんにちは、ミホです。今日は皆さんにお知らせがございます。“公式ハッシュタグランキング”で2位をいただきました。ハッシュタグランク1位~3位は公式ジャンルのページにも表示されます。これも皆様のおかげです。これからも宜しくお願いいたします。“ハッシュタグ”については、以前にご紹介をしていますのでぜひご覧くださいね。意外と知らない“ハッシュタグ”こちらから子どもから大人まで!知っておきたい糖尿病の基本知識健康についての知識は日々更新されていますが、「糖尿病」もついても、理解
healing&yogarentalspaceホヌアホヌアWebサイト人生にあと少しの余白をホヌアよーこりんですこんにちはまたまた始まりました熊取町から地域振興券が届きましたね~納めた税金が還元されるこの制度、何度でもやっていただきたい〜地域振興券ご利用可能期間〜2024/4/22(月)〜8/31(土)までたぶんあっという間に8月も終わっちゃうから、忘れないうちに使っときましょホヌアではhealing、yogaどちらでもご利用いただけます現金やカ
【心と身体の治療家】笠原ひろみです。初めましての方はこちら「あー、、、毎日身体がだるい…」「なんかずっとイライラする」「あの時のあの言葉、思い出すだけで腹が立つ!!」「生理痛ひどくて毎月痛み止め飲んでる…」「肌の調子がずっとイマイチで気分も重い。。」今の自分の状態をどう感じていますか?感じること自体が辛すぎて何重にもフタをしてしまって身体や心に不調が出ている方、とても多いんです
『脱力できると人生変わる』マジだぜ?なにせ愛着障害の方に向けの話を10年以上伝え続けてましたので、どれだけ頭で学んでも徒労に終わるか?はわかってます。よくある教えの『頑張らなくていい』『自然体になろう』『ありのままのあなたで上手くいく』色んな方々が延々と自己啓発/スピ界隈でセミナーし続けているわけです。なんでずーーーっとそういう界隈にカリスマ講師がいて大人気だったりするのか?それは【変わらない人たちをターゲット】にして【変わることがないけど聞こえはいいメソッ
こんにちは!心と身体を温めるよもぎ蒸しサロン『Kapono』のです大分市梅が丘のよもぎ蒸しサロン吉野梅園からすぐの場所です!ご予約は公式LINEから私たちの身体って素晴らしくて無意識に呼吸もできるし、心臓も動くし生きるために必要な活動は勝手に細胞たちがしてくれてますただ、ここ最近私も含め呼吸の浅い方が多いようです呼吸はリンパの流れ、自律神経を整えてくれるツールのひとつ無意識にしている呼吸だけど少し意識を向けてあげることで身体に大きな変化を与えてくれます
こんにちは、ぴあです今日は以前読んだ本からこれ、良いな~って思ったことをお伝えしますね~ある精神科医の教授は患者さんがどうなったら退院の許可を出すかいつも悩んでいたそうですそこで考え出したのが・・・「精神健康の基準」というもの…私の読んだ本にはその内容の1部だけ書かれていたんですが…自分の心の確認もできそうな内容なのでご自分と照らし合わせてみてくださいね・嫌なことは自然に後回しにする能力・できたらやめておきたいと思う能力
本当の豊かさ愛へと繋がり自分らしく輝いて生きる道へとサポートするセラピストHalunaですサロンメニューを新しくしましたよろしくお願いいたしますサロンメニューヨガチャクラワーク【グループレッスン】⚪1レッスン5,000円⚪LINEメンバー様1レッスン4,500円【個人レッスン】⚪1レッスン7,000円⚪LINEメンバー様1レッスン6,500円ハッピーライフヒーリング&コーチング(レムリアンヒーリング®️
*岡山県吉備中央町*こころとおなかが喜ぶお弁当屋「大久保屋」です😊🎵本日4月26日(金)おうちごはん弁当と5月営業日のお知らせです🍱💕お弁当屋が作るもっちりずっしり食べごたえのある米粉シフォンケーキ・抹茶が出来上がりました~🍵👩🍳※4月27日(土)~5月7日(火)まで
4月26日金曜日二回目といきなりに。それなのにまたしてもフチ子のあの顔がみたいと思って仕舞う。でも、二兎を追う者は一兎をも得られない。一体どうしたら良いのだろうか?等と思いながら、今日も変わらずいつものことをさせて頂いた。とりあえずパシャリ。大義名分を振りかざすほどご立派な人生を歩んできたつもりはないと言っておくけど、やっぱり孤独であり孤立しているアタイのフチ子。何か人には言えないようなとてつもなく大きな夢や秘密を抱えているとしか考えられない。アタイは黙って見守る事しかやっぱ
⚫︎選択する勇気を持つということママたちが元気になるパワースポット石川ゆきこです今日は子どもたちの授業参観へ行ってきます🎵子どもたちの成長も、子どもたちの学ぶ環境も知れるのは楽しみ✨何かやりたいことやってみたいことが出てきた時に私達の脳は、いろんな情報を引き出してくれます。例えば・・・”体を休めたい”って思った時に出てくるのは*子どもはどうするの?*洗濯物が溜まるよ?*仕事休むと他の人に迷惑かかるよ?*ご
こんにちは窓の外に見える木々の葉がキラキラ気持ち良い朝の時間を過ごしていますお変わりありませんか1週間前に作りはじめた黒千石発酵味噌ですが作った直後前回よりもかたく感じて大丈夫かなぁと心配していましたが徐々に柔らかくなってきて良い感触ですこれで大丈夫かなとちょっとした不安が安心に変わりました上手くいかないと触るのも恐々でしたが2、3日前から変化を感じ日に日に楽しみが増してきたところです🤗FTWビューラプレートを使うと2週間でお味噌ができちゃいます!使
学生さんの就活が年々早期化する中、もう今の時期6〜7割の学生さんが内定をもっているんですが、まだ一度もエントリーシートを出したことがない面接経験がないという学生さんもチラホラいらっしゃる。それ自体はどうってのとはないんですが、支援していてすごく難しいなと思うのはそういう学生さんに限って焦っているのに動かないこと内定がないから焦りますっていう割に内定を取りに行く動きは避けまくるwwこうしたら自己PRが書けるよ。学生生活のここを書いたらいいよ。とりあえず
ここ最近は出血とおともだちで精神的にも参っておりまして上司と1on1してたらふと気持ちがいっぱいいっぱいになって、涙目になってしまいました(オンラインなので泣き顔は見せていません)。夫が帰ってくる日程をなかなか共有してくれなくて感情的に当たってしまいギクシャク。せっかくこちらの地域に出張日程を入れてくれたのに、ほとんど話せずじまいでした。ばかやろー!毎日血を見る、というのがなかなか私の心を疲弊させるみたいです。「子宮体がん出血」「子宮体がん妊娠可能性」「子宮体がん過多月経」
大阪高槻麹×発酵スイーツ教室〜utaキッチン〜改めまして麹料理の「ハードル下げます❣️」麹料理アドバイザー小中なみです普段貴方の口癖はなんでしょう?貴方が相手に発信している言葉って自分に跳ね返ってくるのをご存知でしょうか?☺️例えばですが自分がしんどいと普段から言葉にしていたのならば普段の日常でもしんどいと思うことが多くなってきたり人の悪口だったり陰口を言っていたら人の愚痴を聞くことが増えてきたり自分の発している言葉ってそ
●【国産無添加】7つの栄養入り♪ミネラル豊富な「なないろお出汁」、入荷しました♪こんにちは。いくつになっても綺麗に年齢重ねたい大人女性のための隠れ家サロン。秋田市泉リュクスの加藤雅子です。初めての方へ秋田市泉でプライベートサロンをお探しの方へリュクスについて料金・メニューはこちら大切な方や、がんばる自分へのご褒美に【数量限定】もらって嬉しい!母の日ギフト(5/10日まで)承り♪からだの中から健康を気遣いたい、そう思い探していたら、美味しいお出汁に出会い、皆様にもシェアした
埼玉県白岡市のアロマ教室「やさしいアロマ時間」です。女性ホルモンって歳を重ねるごとに減ってきますね。更年期以降とくに顕著に現れてきます。女性ホルモンは減っていくけれど男性ホルモンはそのままだからだんだん中性的な‥男性?どっち??と感じてしまうお顔に向かっていくのだそうです。歳を重なるのは誰もが平等なことですがどんな積み重ねが何十年後の自分を作るのか一度立ち止まって考えてみてもいいんじゃないかな、って思います。今はシニアと言われる世代でも本当に美しく歳
たった一つの小さな「コツ」があなたを変える【今日のコツ】言動や感情の背景を知ることで、苦悩は終わり、繋がりが生まれる。共に生きる皆さんへこんにちは、野澤卓央です。今日もメルマガをお読みくださりありがとうございます。◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦昨日は知人の経営者Tさんの継続的なセッションから始まりました。冒頭、Tさんが「先月、自分の”捉え方”を知ったことで、イライラしていた相手に対して、言葉ではうまく言えないけど諦めとか、悲観的でもなく、
ご訪問いただきありがとうございます。読者として読んで頂きありがとうございます。『ゾーンセラピーともの実』菅原知美です😊ともの実サロンは、日々の『何となく不調』を足を揉むことで身体の声を聴き、本来持っている治癒力を活発にしていき、内臓を元気にすることで内面の心の状態を安定し健やかな生活を送ることのお手伝いをしております。足をほぐし心と身体を笑顔で過ごしましょう『アロマ占い』足湯に入って頂く時に一本選んでいただきます✨選んだアロマの意味はアロマの辞書を読みながら気になる言葉や香りを楽
■レッスンスケジュール■鳥取ヨガ【moco】こちらオンラインヨガ・・・こちら【溶岩浴HOTYOGA】・・・こちら《パーソナルレッスン》・・・こちら鳥取県鳥取市*倉吉市の“輝く人生を送ることができる”ヨガ教室HOMEページはこちら美YogaPlumeria〜石垣島と鳥取を拠点にオンラインでヨガをお伝えしています。ヨガ講師育成プログラム(全米ヨガアライアンスRYT200TTC)開催中人生とは幸せになるものではなく…幸せであることに気づくもの。一日の始まりと終わりに心と身体を呼吸
おはようございます😃今日の吉祥天様からのメッセージお届けします💞あなたの進む道は光輝いています✨希望を持ってどんどん進んでくださいもし要らない感情があるならそれは捨てましょうあなたの望む未来に進むための手助けはいくらでもします私達を頼ってくださいね💞*************************************吉祥天の光セラピーはあなたが嬉しい楽しい!幸せ笑顔になることを応援します!どんどん良くなる未来!明るい未来が待っ
いつもブログを読んでいただきありがとうございます上尾市のアロマヒーリングサロンPinktopaz☆です今日のアロマ弁当🍀唐揚げにはジンジャーオイル🍀人参しりしりにはバジル塩🍀鶏ハムとモロッコインゲンの中華サラダにはジンジャーオイル🍀人参しりしりにはバジル塩#PR#doterra🌼🌼サロンのご案内🌼🌼4月中旬から心美陽サロンの場所が変わります詳しい場所はお問い合わせください😊🌼ホリスティックアロマ120分/15000円(カウンセリング、リーディングオイル付き)アロマ
みなさん、こんにちは❣️心と身体をハッピーにNaturalHappy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださりありがとうございます♪4月サークルのお知らせ🔸玉村ZUMBAサークル4月26日19時40分から場所玉村町ふるハートホール(佐波郡玉村町大字下新田208-4)どなたでもご参加いただけます直接、会場へいらしてくださいね🔶藤岡美九里公民館ZUMBAサークル4月26日9時45分から5月24日9
青空に新緑が映えます外に出て心地よい季節新緑の中で深呼吸してみるととても気持ちよく心のやすらぎを感じることができます思いっきり深呼吸をして心にやすらぎを感じられることはありがたいことです呼吸にかえるひととき呼吸を意識するひとときは今ここにかえるひとときです心の乱れを整えるには呼吸を意識しますすう息はく息を意識し大きく吸って大きくはきますゆっくりとした呼吸を意識します思考止めて呼吸にかえるひととき呼吸は心と身体の基本です朝に夕に呼吸を意識します呼吸を意識するひととき
正しい道にいる時今までの些細な出来事、全ての点と点がつながる。全て自分の幸せのために起きていたと言うことに気付く。道を見失っている時、幸せが微塵も感じられない時、それはあなたの心が求めることを行っていない証拠。何も難しい話ではなくてどうしても北海道のラベンダー畑が見に行きたいとかもっと些細なことで言えば、どうしてもあのジュースが今飲みたいとか、そういったこと。一つ一つ丁寧に汲み取って大切な自分のために行動する。小さな夢を叶えていってあげる。そうすると気づいたら大きな場所にたど
ジェミです。久々にブログというものを書きます。右手で字を書くのが辛くなって何年も経ちますが最近特に辛い。けど、自分の状態は記録したい。アナログ推進派やけど、こういうのは、やっぱり便利や今まで生きてきて2回ほど自ら命を絶とうとしたことがあります。どちらも仕事絡みでした。仕事絡みでいうと、ちょうどコロナが流行り始めた頃に働いてた和カフェでは、心と身体を病んである特定の上司の記憶がすっぽりと無くなりました。今でもメガネの上司のことは思い出せません。そして現在は、別の飲食店で働
どんな種類の香りがお好みですか?お花💐の香りや果物🍊の香り自然の森の中にある澄んだ空気の香りなど好みの香りがあると、惹かれますよね🌼辛い時、苦しい時、ちょっと元気になりたい時朝のスイッチに、夜のリラックスタイムに🪻好きな香りを嗅ぐことで気持ちが軽くなったり、元気が出たという経験もある方は少なくないはず👍🏻いい香りが暮らしの一部になれば、とても心強いですよね❣️それを叶えてくれるのが「アロマオイル」です🌼香りの種類や心と身体に与える
4/26【KIN188】黄色い星、青い夜、音6妥協を許さず他にも厳しくなる一面が出てくるかもしれませんが、そう全てが思い通りにはいかないものです。ゆとりを持ちましょう一息ついて周囲を見渡す日。無意識化でも視野が狭くなってる可能性があるので普段見てないものを見てみましょう失意の時にすでに希望の芽が吹き出ている。希望が明るさを生み出し、エネルギーの循環をよくする。〜13の音シンクロ実践編より〜【地火明夷】・絶望と希望が同時にくる・傷心の中で優しさを知る前向きにいき
自分を変えてくれたのは、長い間探し求めていた神様の愛だった!!(RAPTブログ読者・マキさんの証)私は、子供の頃からで体力が無く、困ったらすぐに、家族に甘える弱虫でした。そんな甘えた根性の私が、社会に出て働き、自分の家庭を持ち、家族や親を支える立場になると、会社や家庭などの様々な場面で、実力のなさに落胆しました。無知で世間知らずな私の努力だけでは、どうにもならない壁に何度もぶち当たり、成すすべなく自分を責めて落ち込み、薬や娯楽で心と身体の痛みを散らす…rapt-plusalpha.com
先日、姉が用事がてらに我が家に来てリラクゼーションを受けてくれました一度試してみたかったってリラクゼーションを受けて「頭気持ち良かった~」や改善に繋がる沢山の言葉をもらい私なりのこれこれー!の一致を丁寧に探してリラクゼーションのよりよい形を探っていきたいと思いました完璧主義な私は何かをする時完璧を求めて動きにくくなるときがありますこのリラクゼーションはイメージはあれどエイヤー!ととりあえず始めてみたところがありました始
パワーストーンヒーラーサイキックリーダーエンジェルヒーラーエンジェルチャネラーの🦋マダムかや子🦋ですプロフィールはこちら私たちは常に様々な感情をいだき思考しながら過ごしています。その思考や感情にはエネルギーがあり話をしたり、思考したりするとき自動的にそのエネルギーは瞬時に身体に伝わります。私たちの身体は60~70%水分で満たされているので思考は電気信号で伝わります。なので思考や感情は一瞬で身体に影響する