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今日のジュニアクラスは、コンビネーションの中でのパンチの強化練習を行いました。角度とポジション、タイミングの反復。今日やったのはごく一部です。だけど基本的な動きです。この動きにタイミングをしっかり覚えておいて下さいね。自主練、家練でも意識してやって下さい。そして一般強化クラスは予定通り、スタミナ、フィジカル、サーキット、スパーリングと行いました。みんな頑張ってくれました。みんな明るくて元気。すごく良い雰囲気です。絶対にみんなの思いを叶え
アイアンが苦手です練習でさえうまく打てないので殆ど練習さえせずに避けてきましたが、流石にそれでは済まされなくなってきたので去年の後半から強化練習と称して取り組んでいますここで伸び上がらないで前傾保って押し込みたいんですけどま、これでも以前に比べたらマシになってきた方なので諦めずに地味練続けますでは、また明日
長男の習い事の審査が近付いてきた。5歳から始めて、今年で10年。ついに、履歴書の資格の欄に書けるところまで来た今は部活が命で、少し前に習い事は辞めたいと言った。どうでもいいとも言い出した。形になるまで続けさせたい親のエゴか、これは絶対に長男の人生の武器になる事を教えたい親の教育なんかもう自分でも分からんくなりながら送迎を続けてきた。が、長男の、表には出さんけど、やる気と意気込みが、これまでと全く違う事を母は、感じている審査へのコンディションに合わせて、部活の強化練習をキャンセルしとっ
ブログを読んで頂き、ありがとうございます。兵庫県加古川市の【日本空手道武公会加古川道場】です。2月4日は、東加古川公民館登録団の体発表会でした。前日の試合と連日となり、父兄の方々は疲れたと思いますが、ご協力頂きありがとうございます。発表会も少ない練習でしたが、よく頑張ってくれました!!礼基本形約束組手の順番で演武させて頂きました。さぁ、今度は3月の昇級試験と試合に向けて頑張ろう!!☆2024
明日と言うよりは今日なのかもしれませんが3月3日のキッズコンサートの為の集中練習があります昼から夜までなのですがま~ほとんど一日中ホルン三昧となります❤そんなこんなですが先日ディズニーの演奏曲がけっこうあるのでディズニーの心をしっかりと感じとっていなければと思い立ち、ディズニーシーに行ってきましたよ~ま~いくつになっても心躍る非日常の世界を味合わせてくれる素晴らしい世界だ~!おっさんになっても心躍った風景を一挙公
今日から2月早いですねー1月も忙しかったけど終わってみると何してたんだろ去年の終わりの方から苦手なアイアンショット強化に励んでいますフィニッシュ取れてないし、強化練習してもこの程度で凹みますクラブを手でヒョイって上げているのが動画だとよく分かりますね最初のスイングは思った球が出なくて途中で止めちゃったのですが、むしろ2回目の方がダメかもそしてハイブリッドこれもこんなにクロスしてるんですねスイングはなんだかなぁって感じなのです
なんだかかなりバタバタしていた時期に長男、近畿大会出場今回は個人も団体も学校ごとではなく、県内でチームを組むため同じ学校の子はなしだけど、夏の強化練習で知り合った子や先生方もいるからか夏よりは楽しげに強化練習会にも参加してた当日はチームの子とよくわからん駅で待ち合わせしたようで普段使わない鉄道会社?の路線?(言い方が分からん)の我が家から最寄り駅まで車で送って行かされました試合は...個人戦は初戦で優勝した子に当たったそうで即敗退本人曰く『結構粘ったんやけどなぁ。次は引き分けなら持っ
こんばんは1月の文理高校の様子をお伝えします2月中旬に控えたUSA大会まで残り1ヶ月を切りましたドキドキですね〜!軸トレや心拍数UP・バランス・柔軟性など基本的な事をいつも以上に意識しつつ少し➕して負荷をかけていきましたよつま先をしっかりと使えるように裸足でのトレーニングは寒くて冷たかったね残りの時間は皆んな平等です!どのように過ごしていくかで当日の精神面や見せる力・パフォーマンス力が変わってくると思いますよ皆んなならまだまだ出来る!!半泣きしながらたくさん練習してる姿やキツイ筋
明日の強化練習は18:30~21:00です到着したら受付を終わらせ左側だけコートを張って練習開始です月曜日のみは中学生登録していない人も参加可能です初参加でも運営は気にすることなく同じ扱いなので興味のある人は参加下さい受付の時にブログを見ましたで大丈夫ですさて運営は朝、会社に行く時間に大会に出発なんと大会会場は会社の二軒隣でした朝一の試合はバド脳が夜に設定されている私には中々の難しく結果はファイナルが二つ戦い二位で箱抜けして決勝で若者に敗れ去りました家で一休みをした
今日は走ろう会の強化練習。ハムストリングが痛くて先週の土曜日まで全く走れなかった。まだ1週間しか?経っていないがその間歩いたり&体幹トレーニングに励んだ。体幹トレーニングは結果が見えないから、とにかく信じてやるしかない。俺は人がいいから?誰かがこれはいいと言うとすぐ信じちゃう。😁自分で言うか!ハイハイ。これが俺です。とにかくキロ4で10Kを走りたい。それもあと2週間でネ゙。欲ばり!勝田マラソン10Kに出たいので。今日のAVは4∶22だからすっごく厳しい!でもできると
ご訪問ありがとうございます。三連休も明け、本格的に始まった学校。小5も残り3ヶ月弱このままで小6に上がって大丈夫なのか?不安で仕方ない。昨日は、空手の強化練習がありました。普段なら祝日は休みですが、今月末に流派の大会が控えてるので先生も気合入ってます。ただビックリしたのが、生徒の約8割分からなかった。今回は1.2.3部の合同強化練習だったこともあり、1部の生徒が占めていて、父兄の方も全く分からなかった
2024年1月7日大会前特別練習を行いました!中村道場は体操も手を抜かず美しい姿勢で行います!基本稽古!移動基本!話を聞く時は胸を張り指先まで手を伸ばし相手の目を見て話を聞きます!さすが!大会に出場する選手は意識ができています!形稽古!級別で指導していきました!入場(歩き方)の練習さすが上級者!堂々と美しく歩けています!カッコイイですね!初級の子たちは先輩に教えてもらいました!先輩から教えてもらえるのは、とても貴重な時間です!感謝の気持ちを持ち、教えてもらったこと
冬休みの強化練習も昨日で終了!いよいよ来週日曜日は新年フェスティバル水泳競技大会です!!年末年始本当にみんな頑張って泳ぎました!「もっといける!」という思いから私もちょい力が入りすぎる事もしばしば。年明けから徐々にスピードが上がってきました☆明日から1週間でバッチリ仕上げていきます!新フェスの目標は全員、全種目ベスト更新!!そしてチーム総合優勝!!!頑張りましょう!!!!で、何が新年早々なのかって。昨日はとても残念で悲し
今日も帰宅後に、収録に向けての準備をしていたら丑三つ時が近づいています・・・Auroraオカリナアンサンブル、CDの収録間近です。早速ご予約のご連絡をいただいており、ありがたいかぎりです!!!収録は寝不足厳禁なので早く寝なければ!でも収録に必要なクリック音源の手直しなどで結果遅くまでかかってしまいました💦いや、その他の処理もあったのですが。さて、今日は、横浜から秀美さん(白)が参加してのリハーサルでした。いつも練習時は写真を撮ることを思い出さず食事時に思い出す始末。
今日からいよいよ2024年強化スタート!新年フェスティバルまであと10日!!今日からいきなりトップギアでいくぜぇ!!!※写真は年越し前の写真ww気合いいっぱいでプールサイドへ!ちょっと気合い入り過ぎたかも。でも目指してる所がかなり上なので。メインは100m×5本(3’)IMSpeed200m×1本IMDVSpeed100m×1本S1DVSpeed50m×2本S1DVSpeed25m×2本S
今日も冬休み強化練習!さて、今日は何しよっかなぁ~って☆今日も彼らは頑張ってくれました!午前のメインは200m×8本IMDv!からの100mS1DV!!まだまだ取り組みが甘ちゃんww当たり前ですがね。1本目からいけるといいよね☆言わないとなかなか出来ない、、、当たり前ですがねwww午後練習はポイントゲーム!一見楽しそうな練習ですが大きな間違えww私のポイントカードは涙涙www過去に県合宿でもやりまし
昨日で一般営業も終了し。今日から選手に専念☆31日の午前まで頑張るよぉ~!コロナ前は泊りで合宿だったんですがね。この3年ほど通いですね。仕方ないです、、、合宿は合宿で学びがあるんですがね。今日の我がJ2のメインは200m×9本IMDVSpeedです☆なかなか頑張ってましたよ!練習の終わりに「自己満足って言葉はあまり良い言葉に聞こえないかもしれないけど自己満足も出来ない練習はするなよ!」って。これは歴代の担当選手にい
こんにちは中1息子、年末年始も水泳三昧です。年明けの水泳大会にむけて限界突破!水泳強化練習!が始まりました。12/29~1/5(1/1、2はお休み)限界突破って…w強化練習前も、充分毎日泳いでいましたがなんなら強化練習に向けてギアをあげていくぞ!って感じで、きつい練習だったようです。■強化練習■12/29、30が二部練習。一部:午前→体操・ストレッチ45分+水中2時間二部:午後→ドライ・ストレッチ30分+水中2.5時間12/31と1/1はお休
ハロー年末ですね。息子の陸上競技場での強化練習で、氏家まで行ってきました!朝の空気は、冷たかった🧊さくら総合運動公園スポーツができる場所に来ると、自然と運動しようとする気になるものですね。一日中、何かに集中できるのが、羨ましい!いつも通りではない日常を楽しめるので、ブログの内容もそんな感じになります今日は、散髪💇♀️で、すっきりしてきます♪Haveaniceday!
こんばんは。インフルエンザA型より復帰しました2年肥田です!神大組強化練習4日目になりました!昨日は強化練習1回目の...メインを行いました!!!!メイン前には2年伊藤康太のワンパで全員、気合を入れました!!!泳ぎ込んだ中でのメイン練習で体もキツかったと思いますが最後は全員やり切った表情でした!左から1年晴城、翔、2年凌汰左から2年麻里愛、志帆第1クールも終わり本日から第2クールとなっています!選手は心も体も疲れきっていると思います。ですが、年末年始の強化は今後のためにも大
12月27日って事で岐阜県内の小中学校も冬休みに入り。今日から冬休み強化練習開始です!今日から2部練習☆大晦日までガツンと泳いでもらいます!!朝5時に起きてちょいと寄り道ww岐南のマックでドライブスルー☆コンビニより断然こっち派!いつもはメガマフィンなんですが今日はグラコロ!ポテトうまっ☆ビーフハヤシってヤツ!美味しい☆朝から幸せww身体が暖まったところで練習スタート!今朝は全員出席☆
おはようございます。今日は西相地区強化練習会が小田原テニスガーデンでおこなわれます。中学生も参加して試合形式でおこなわれます。1日集中して頑張ります。しっかりと準備をして臨みます。左側が静岡県、右側が山梨県です。
1月の大会に向けて休日特別練習を行いました!級別で細かく指導していきます!できていないところを直さないと勝ち上がるのは難しいです!相手選手よりも全力で努力すること!岳、いい顔!組手稽古!涙の数だ〜け強くなれるよ〜♪いい歌(^-^)組手で勝てなくて悔し涙たくさん稽古して強くなろうね(^-^)同じ内容を注意されないようにお家でもたくさん練習しよう!七海は1年ぶりの大会!久しぶりの平安五段ですが、さすが上級者!基礎がしっかり身についているので形が安定しています!
今日は仕事終わりに来年度の会社カレンダーを貰いました。対象期間は来年の4月から再来年の3月までで、その間はこの会社カレンダーに従って働いていくことになります。前職時代の会社カレンダーに比べると、やや休日が少ない感じは否めませんが、そこは「中小企業だから」と割り切るしかないですね。それに、いくら休みが多くても、仕事のストレスで休日が楽しめないのでは意味がありません。とは言え、一週間ほど有ると見込んでいたゴールデンウィーク休みが4日間しかないのは〝想定外〟でしたね。この期間を利用して黒
ぼくは今日から2023年最後の強化練習に。クリスマスの時期はいつもそれなりのレシピを作っているんだけど、今年はなしね。その代わりに来年の新年にはそれなりのレシピをしっかりと作るつもり。なので、このブログとレシピはしばらくお休みね。
今日はクリスマスイヴ☆私はと言うとお仕事wwまったり日曜営業ですねwwwお隣のケーキ屋さんは大忙しですね!午前中から結構お客さん来てますね。お昼過ぎから夕方にかけてまた混みだす感じかな?どんどんウチの駐車場使ってください!一昨日の夜はこんな感じで。今年はホワイトクリスマスかと思いきや☆今日は快晴ww今年も今日除いて一般営業は4日。今年もいろいろありましたが取り敢えず何事もなくこの4日間を終わらせたいですねww水曜日から冬休み
本日は安東式強化練習です!ヤングマンは2日連続でいないなぁ風邪?ランナーは忘年会って言ってたなリーマンの宿命…お問い合わせ先(お気軽にお電話下さい)MUTOBOXINGGYM大阪市住吉区長居東4-21-9六島ビル3FTel&Fax:06-6693-0610E-Mail:info@610gym.com営業時間平日(月〜土)10:00〜22:00定休日日曜・祝日ホームページはこちら↓http://610gym.com/MUTOBOXINGGYMInst
西田凌佑Now若手に混じって強化練習世界を狙う男でもなかなかきついと言ってますいいんじゃないですかね初心に帰っての強化練習は…お問い合わせ先(お気軽にお電話下さい)MUTOBOXINGGYM大阪市住吉区長居東4-21-9六島ビル3FTel&Fax:06-6693-0610E-Mail:info@610gym.com営業時間平日(月〜土)10:00〜22:00定休日日曜・祝日ホームページはこちら↓http://610gym.com/MUTOBOXING
本日はマスボクシングからのサンドバッグディフェンス力をあげることパンチをもらわないお問い合わせ先(お気軽にお電話下さい)MUTOBOXINGGYM大阪市住吉区長居東4-21-9六島ビル3FTel&Fax:06-6693-0610E-Mail:info@610gym.com営業時間平日(月〜土)10:00〜22:00定休日日曜・祝日ホームページはこちら↓http://610gym.com/MUTOBOXINGGYMInstagramはこちらからいいねフォ
今日もやってます強化練習!西田凌佑も混ざってこの前に走ってます!ちゃんと走れたのは西田凌佑だけここですよね強いボクサーとの差は少しでも近づけ!毎日やっていたら大丈夫👌頑張るだけ💪お問い合わせ先(お気軽にお電話下さい)MUTOBOXINGGYM大阪市住吉区長居東4-21-9六島ビル3FTel&Fax:06-6693-0610E-Mail:info@610gym.com営業時間平日(月〜土)10:00〜22:00定休日日曜・祝日ホームページはこちら↓h