強化練習

10周年記念事業眞鍋芳明先生講習会．ついに3日目の最終日です．1日目は種目練習，2日目は促通がメインの身体の扱い方について，3日目は陸上競技対する考え方を「走り方」をベースに伝えていただきます．間違いなく，この3日間で子ども達の頭の中はパンク寸前．身体の疲労よりも，「こういった考えがあるんだ」「ここまで考えなければいけないんだ」が巡り巡っていると思います．この眞鍋芳明先生を招いての強化練習期間は身体面の強化練習というよりは陸上競技人としての内面の強化練習期間なのです．今までやっ

こんばんは🌟本日ブログを担当するのは4年本井です😊あっという間に4月が終わり、今日から5月になりました🎏世間が連休だー！旅行だー！！って盛り上がっていますが、そんなものは関係ないですね笑私は小学生の時からゴールデンウィーク＝泳ぐ☺️ゴールデンウィークは辛いものというイメージがあります笑でも泳ぐのは好きなので、明日からの強化練習はきついと思いますが、それも含めてけっこう楽しみです🤭さあ学生最後のGWたくさん泳ぐぞーーー❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥さて、少しだけ最近の話をしていこうと思い

お疲れ様です。ブログ更新です。表題の通り、埼玉県強化練習に参加しました。午前、午後とニ部練だったので、1日練でした。女子選手の都道府県大会が近いので、午前中は女子選手は試合練習を行ってました。男子選手の方も同様に15分程のアップ練を行いましたが、これが大変疲れました。日頃の練習が如何に気が抜けていたかを思い知らされました。K.H先生、O先生、M先生には最初の切り返しの時点で指導を受け、大変勉強になりました。切り返しがこんなに難しいとは、知りませんでした。。。さすが地力なし剣士。試合練習の

こんにちは、火曜日担当の甲府校です。時が経つのが早いです４月最後のブログになります。最近、暑い日が続きますが水分補給も忘れずにしっかり休息を取りながらGWを楽しんで下さいねスクールは明日、４月２９日（水）から５月６日（水）までスクールカレンダー通り休館日になります。お間違えの無いようご注意下さい。選手コースはGW中県強化組、チーム強化組に分かれて各施設、各グループ別で強化練習を実施します。夏本番に向けてしっかりトレーニングしましょう最後に今日は何