引きこもり主婦

おはようございます肌寒くて寒暖差についていけない朝のアイスコーヒーです昨日は名古屋と大井で競馬がありましたなーんやこれ笑1着は推しの服部騎手単勝1.4倍単勝は買えないなぁと馬連買ったけど手広げすぎましたプラス110円笑でもその前にお安い3連単獲ってたのでなんだか大丈夫大井はもう御神本騎手の取捨もはやわかんない買ったら来ない切ったら来る昨日は前者の方でしたこれは大丈夫ではないってことで大丈夫大丈夫じゃないはプラマイゼロってことで洗濯物

おはようございます雨だけどすぐやむようなので午後から自由出勤の朝のアイスコーヒーです自分は今からジム部屋のお片付けずっと先延ばしにしてきたけどそろそろ本格的に筋トレ復活せねばお塩舐める程度にラジオ体操とヨガだけやってたけどそれじゃいけない運動不足やてことでルーティンではないけどジム部屋ピッカピカにしてきます

おはようございます週末飲みすぎて反省から入る朝のアイスコーヒーです土曜日の夜は30分間の間にアサヒスーパードライの生ビールを3杯飲んでしまってペース配分間違えたと後悔しましたイカ刺しうまかった桜花賞本命はステレンボッシュでしたモレイラ騎手感謝です3連複んー100円しか買ってない二日酔いと猛烈な腹痛と戦いながら競馬してましたあーしてればこーしてればって考えちゃうけど獲れたので「ヨシ」でしょう平場もちまちま当たって桜花賞の軍資金も確保できてたので

本当の自由は自分の中にある。そして子どもではない、成熟した大人の快楽がある。快楽も成長する。私はもう子どもではない。そして、本当の快楽の中身を知れば、私以外の誰かとも、同じ快楽を味わう事ができる。頑張っていこう！アタシ髙橋雅美

おはようございます相変わらずがっつん濃いめの氷なみなみの朝のアイスコーヒーですうまっ今日の最高気温22℃完璧ルーティン日和今日から福島開催準備はいいか自分美味しいアサヒスーパードライ飲みたいぞそのために戦うべし！

2018年にスタートさせたアメブロの自己開示。自己開示の目的は、承認欲求だった。実名を隠し、顔を伏せていたのに、ずっと謝罪しながら文章を書いていた。こんな私でごめんなさい。誰に謝っているのか？対人恐怖症です。友達とは会っていません。孤独です。引きこもりです。社会不適合です。こんな私ですが、どうぞよろしくお願いします。誰に承認されようとしていたのか？開示する度に、家族を思い出し、友だとを思い出し、

おはようございます昨日の昼ごはんは宣言通り焼きそば食べた朝のアイスコーヒーです兵庫女王盃なぜだなぜなんだライオットガールみらいちゃんホントに相性悪すぎる相手なんだよあなたは軸はなぜ懲りないんだの2頭軸アーテルアストレアとキャリックアリードなぜなんだもうね言葉にならないらーらーらららーらことばにならなーいダメージあるっちゃあるでもまたないっちゃない競馬メイン入れて4Rやって微々たるお小遣いもらって終了だからないっちゃないでもメインが当たらんという

おはようございます今日の昼ごはんは焼きそばと決めている朝のアイスコーヒーです川崎記念マジかぁ…………グランブリッジもアイコンテーラーも相手で買ってんですよでも軸がこない………牝馬は劣勢だって聞いてたけどなんかゆうがちゃんも弘平ちゃんも絶対くるって変な自信あったんですよセラフィックコールは絶対こないって変な自信もあったんですよそして変に自信満々に軸にしたグロリアムンディなんで自信あったんだよまさかなんか起こすであろう吉原寛人騎手だなんて誰が思いますかあかんあ

ご訪問ありがとうございます6歳の息子と夫と暮らす関東に住む30代主婦のまちこです30代主婦まちこの暮らし子持ち主婦がスッキリおいしい暮らしを紹介machikosyokudo.comtwitterInstagram※このブログにはPRが含まれます。こんにちは楽天で人をダメにするきちんとパンツを購入しました購入したのはこれ《2人に1人5000円OFFクーポン当たる★3/3123:59まで》【クーポンで888円OFF★4

おはようございますホント雨が多い朝のアイスコーヒーですあかんなぁ昨日の川崎重賞軸は森泰斗騎手鞍上のシシュフォスこれは合ってた3着の山崎騎手鞍上のアジアミッションも合ってたなのに2着のアムクラージュ完璧に切ってたまたまたみかぽん完璧に切ったあんぽんたんですあーんぽーんたーんこのままでいいのか自分と自問自答している朝ですでも洗濯物はガス乾燥機ぶち込みという答えは出ています

こんにちはるんるんです☺️私は、先週土曜日から発熱しただ事ではなさそうなゾクゾク感を味わい何年ぶりかわからないくらいの、みるみる熱が上がるのを体験しました。これはきっとインフルエンザかも、と思い検査したらなんとコロナだったのだ😱医者が「コロナ陽性ですね」ってサラッと言われて思わず目を丸くして二度見ならぬ2度聞き、3度聞ぎしましたよ私、ほぼ引きこもってるしスーパーに買い物行くくらいなんですけど⁉️おーい？どこで⁉️ってなりました…今やコロナも症状が軽くなっていて感染し

おはようございます黄砂が苦手な朝のアイスコーヒーです犬繋がりでお友達になった方のブログに昨日は恵比寿さんや大黒天さん（うちのお犬さまも七福神さん）そして今日は毘沙門天さんがアップされてて朝から金運いっぱいご利益いっぱいだわとテンション上がってるのです（勝手に上がるヤツ笑）さテンション上がってるうちに洗濯物干しちゃいましょテンション上がってるうちに今日の地方競馬も考えちゃいましょ

私の手料理❷3月下半期第二弾はパスタ率高めでした温かい料理は熱々のうちに食べたいので、せかせかしながら写真撮影している綺麗に撮りたいけど、早く食べたい毎度アワアワ💦状態です髙橋雅美▲ご近所のパン屋さんのパンガーリックフランスパンを作ってみた▲フレッシュトマトを使ったナポリタン生のピーマンのみじん切りを乗せて▲息子の大好きなカリカリのベーコン入りのペペロンチーノ▲🐮🐷合挽きのハンバーグ▲昆布と鰹の出汁で豚しゃぶしゃぶ春キャ

おはようございます今日も22℃予想洗濯物爆乾きでしょうの朝のアイスコーヒーです昨日の大阪杯本命はジオグリフでしたもちろん幸先生のハヤヤッコも複勝で買っておりましたべラジオオペラもローシャムパークも相手で買ってましたルージュエヴァイユは買えてないけど残念だー残念だーもう1回言う残念だージオグリフがんばったのだだからいいのだといい聞かしているのだしかし昨日の阪神中山は両競馬場は堅い決着多かった気がするのだなじゃ切り替えましょう次だ次

私の手料理❶3月上半期最近部屋の模様替えや掃除で忙しかったので、第一弾としてまとめて投稿。今月もいっぱい作りました💪🍚髙橋雅美▲バター醤油味のハンバーグ▲ニンニク醤油を塗りながら、グリルコーナーでじっくり焼きました▲トマトバターピラフに目玉焼きをプラス（主人と息子の分🍳）▲素揚げのナスと豆腐の入った汁物▲IKEAの冷凍ミートボールを使ったスパゲティトマト＆ガーリックの2種類の味▲卵とじのスープ▲舞茸の天ぷらがメインの朝食▲

おはようございます初夏のような朝のアイスコーヒーです昨日の中山メインダービー卿CT枠連のみ獲れましたこのレース5枠がよく入るので軸でセッションがくると思ってたらエエヤンが来てくれましたデムーロ騎手とエエヤンに感謝です夜は長男氏夫婦次男氏と彼女とBBQ楽しかったです今日の戦いは「大阪杯」その前に「洗濯物杯」だ

おはようございます最高気温が22℃になる朝のアイスコーヒーですルーティンにピッタリのお天気です今日の競馬の予習はしっかり「エイト」見て勉強しましたいざ実践！

おはようございます今年の春って絶対変だと思っている朝のアイスコーヒーです今からエディオン行ってお買い物します帰ったら明日のダービー卿と日曜日の大阪杯の予習をしますとりあえずボッサボッサの頭直します

昨日は、お腹の調子を心配しながら、、w電車に乗って、1人でお出かけ。電車も、🚃先月までは、しんどかったのが、いつのまにやら、普通に乗れるようになってる習慣って凄いなーやってみる時は、怖いけど、慣れたら、大丈夫散歩の行動範囲が広くなって、視野が広がりましたもっともっと、いろんなところに行きたくなってきたサンドイッチにハマってるので、サンドイッチ屋さんを巡るのも楽しそうむふふふふ。あ、最近の目標決めた♡「あー楽しかった」と思う時間を作る♡笑顔な時間を増

おはようございますまたお天気下り坂なので洗濯物は乾燥機にぶち込み決定の朝のアイスコーヒーです昨日の浦和重賞当たらず昨日は外が全然来てなかったからみかぽん鞍上のミスカッレーラはこないと思ってた本命は本田騎手鞍上のミチノアンジュでした1着固定の3連単でプリンセスアリーもパペッティアも買ってたのにねぇ順番違うやんおバカ自分反省するしするしするし今日は事務仕事片付けて「大阪杯」の勉強します荒れる狙いです

おはようございます久しぶりの太陽サンサンにテンション爆上がりの朝のアイスコーヒーですずーっと雨だったし悲しい出来事もあってちょっと気分が落ちてたけど今日からまた上げるぞいつものように馬券当てて当たり馬券いっぱい載せるぞっていう希望が満載だぞ

人を信じられなかった。人を疑っていた。でも一番初めに『疑った相手』は、『自分自身』で。自分の本音を一つ隠したら、次に次にと嘘をつくようになった。綺麗事を言って、良い子を演じて。良い子演じれば演じるほど評価を得られたけれど、演じなくてはいけないという強迫観念が強くなって、人と会う事が苦しくなった。本音を言ったら、この地球に存在できないように感じて、本音を出す事が怖くなってしまった。演じたのは私で、偽ったのも私で

おはようございます雨でお休みの朝のアイスコーヒーです高松宮記念安心してくださいってほどの惨の敗軸はロータスランドでしたでも12番人気で5着やっぱり岩田パパはおもしろいマッドクールおめでとうございます相手にも拾えずでした今年は坂井瑠星騎手に注目だと思いましたさ切り替えましょう今見ているのは「大阪杯」だメイケイエール号ロータスランド号ディヴィーナ号お疲れ様でした

今日は、お仕事お休みです。ボッチ主婦&引きこもり気味なわたしは、特にやることも無くお金も無く（明日が給料日）💦ひたすらソイラテ☕飲んで玄米ご飯食べて、ブルブル乗って、、、という引きこもり生活を満喫中。昨日なんてお風呂にも入らなかったし😆💦誰にも会わないし、お出かけもしないし、ま、いっか💦てな感じでおりまして、、、で、、、、そろそろオヤツTimeだわっ☕🍴って事で🌀食べ物の事ばかり考えているワタシ。しかし、家にある食材はブロッコリー（冷凍）カニカマ、梅干し、玄米ご飯&ふりかけ。

おはようございますG1高松宮記念の昼近いアイスコーヒーです昨日は視察に中京競馬場に行ってきましたやっぱり競馬場っていいなぁ楽しいワクワクする専念した結果大黒字で終われましたメインは当たらんかったけど楽しめたのでよろしいですさぁ高松宮記念頭フル回転で考えましょう

ネガティブは自分を拡大させるビッグデータ。ネガティブの取り扱いを間違えると、自分を壊してしまう。繊細なネガティブの情報をキャッチできる人ほど才能の持ち主となる。ネガティブを大切にしよう。中途半端な『拗ね』はもう終了だ。髙橋雅美#ネガティブ

こんにちわ中京競馬場からの昼のアサヒスーパードライです明日はG1高松宮記念です雨で重馬場明日の視察ですがんばりますなにを？

現在53歳の私。もう生理も終わってしまいましたが、体と向き合っています。私の中の『陰』の部分、ネガティブな感情や女性器への拒絶が私は人一倍強かったです。昔から清廉潔白に生きていたつもりでしたが、臆病もので怖がりの私は、ずっと大切なものから逃げてきてしまいました。『陰』も私の一部その全てを受け入れていく事で、自己肯定感も自然と回復してくるという大切のことを学びました。まだ道の途中で

ブログ開設してから一度だけ記事を書いたものの、その後、余裕がなくブログ更新できてなかった😭なんと言う事でしょう…笑でも、5ヶ月前のブログ読んでみたら、今の私と全然違うの😅あの時の私は、対して仲良くもないママ友さんとの事でモヤモヤザワザワしていた。振り返ってみると、、2022年人間関係でパート辞め引きこもり主婦に。2022年2月〜オンライン講座で西洋占星術を学ぶもメンタルブレブレでチャット占い続かず自分責め。2023年1月→そろそろ社会復帰しなくちゃと思い、パートを始める。

おはようございます洗濯物が山ほどの朝のアイスコーヒーですまたまた明日土曜日用事があるのでおうちピッカピカルーティンを今日やりますそのあと高松宮記念の枠も出るのでじっくり考えます気になる馬は引退のメイケイエールとかなにするか読めないロータスランド訂正何するか読めない岩田パパだった今回ナムラクレアは悩んでいるマテンロウオリオン好きディヴィーナも好きでもG1になると強いルメール騎手とトウシンマカオもこわい天気悪いから稍から重馬場になるのかビクターザウィナ