8月下旬から、毎朝1時間半から2時間ほどのジョッギングを始めた。10月初旬に、南アルプスの女王と称される仙丈ケ岳(3033m)登山に備えて、体力をつけるためだ。始めた頃は、早朝でももう気温が30度近くあって、ジョグ開始早々から、足どりが重く、途中でダウンする不安があったが、彼岸頃から、日中は、真夏日になることはあっても、朝晩は空気がひんやりとして、ジョグすることで爽快な気分に浸れるようになった。特に、終わった後、ソファで休んでいると、軽い疲労感がかえって心地よく感じられる。本当に、始めてよかった