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おはようございます昨日ウオーキングをしていたら、天使の梯子が見えたので、思わずパシャリ📷雲の隙間から縦の光と横の光で、梯子に見えるので、天使が降りてくる梯子をイメージして、天使の梯子と言います見るといい事があると言われていますワクワクしちゃいますね外を歩いていると、髪の毛が短いですが、ほぼ普通の人何なら胸に傷があるので、背筋が曲がらないように胸を張って歩いています日によってですが、正座ができない出来ても最初は痛いお嫁さん座りも辛い布団の上で横を向いたり、
ご訪問いただきありがとうございます♡⭐︎プロフィールは、こちら♡お元気ですか?!今週もワッショイ!さてさて、毎日なにやらバタバタとしてやることに追われていると…『疲れが取れない…そんな時は!!』ご訪問いただきありがとうございます♡⭐︎プロフィールは、こちら♡日曜日いかがお過ごしですか?!さてさて、今週は、あっという間の1週間❗️やることに追われてなん…ameblo.jp『なんだか、バタバタな一週間…』ご訪問いただきありがとうございます♡⭐︎プロフィールは、こちら♡土曜日いかがお過
おかげさまで力がずいぶん出せるようになり行きたいところにひとりで出かける頻度が増えてきました出かけるきっかけをありがとうございます苦にならないリハビリ楽しんでいます近くにあればエスカレーター・エレベーターをまだ利用しますが駅の階段上り下り身体への負担が少なくなってきました平坦な道の小走りもできる昨日は脚が筋肉痛でしただけど変よね場所が太ももの前一昨日電車など席に座る時間が長かったから力入ったままだったのかな
こんにちは今日は、晴れて暑いです。昨日のみるまめは、15時ぐらいまでおやつも食べずに、ずっと寝ていました、夜中に下痢したまめは、寝不足だったからかな?表情が分かりづらいので加工してもらいました。熟睡中今朝のお散歩です。座らないで~行くよ。鼻水~アップにしてみました。はっきり鼻水分かりますね…まめ疲れている?家の前まで帰ってきました。まめは最後のおしっこするところです。では
5月のさわやかな気候もあとわずか?平年、ここ広島では6月6日が梅雨入りなんでこのさわやかな天気を楽しんどかんとね♪とは言え、4月の新年度から気合い入れて張り切って、5月のGWで気が抜けてしもぅてもう一回エンジンをかけたら今年はG7でまたリズムを崩されて・・・5月も終わろうかという今の時期、息切れって方も多いんじゃないでしょうか。。。(苦笑)そうなってくると週末は家でゴロゴロ・・・なんて方も多いんじゃないかな?ダメですっ!!立ち上がって動いてまいりましょ
どっちを取るか、、朝がちょいツラかったので6:00家を出ることにしたんですね、、いつもより30分遅く出ただけなんですが混んでますね~込み具合が戻ってますね💦ギュウギュウまでにはなりませんが、隣の人とくっついてしまう、駅で入ってきて押されます、、そんなんなってるんだーとちょっと憂鬱になりましたねぇー、とはいいつつも職場につくのが7:15なんで、いつもよりも到着が15分遅いだけなんです、、いつもは2パターンで出ており座れる電車を待つ場合は職場に7:00到着座れる電
01「エスカレーター」GONTITI02"Sittin'onItAlltheTime"WynonieHarrisUSA194903"(Sittin'On)TheDockoftheBay"OtisReddingUSA1968ゴン選04"GottaMove"(Live)HomesickJamesUSA
いつも投げっぱなしの下の子のパジャマ。必ず、その上に座っています😊そこ好きなの??笑片付けようと思ったけど、しばらくそのままにしておこう😌
◇◆◇◆◇◆◇心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「言い訳は見苦しい」にほんブログ↑応援クリックお願いします。幼い頃に「早くしなさい」「のろまなんだから」「本当に鈍臭いんだから」と言われて育った人も多いのではないでしょうか?幼い頃に「早くしなさい」と躾けられると、なんでも早くやろうとします。「急げ」のドライバーを持っている人は充分吟味することができず、ゆっくり落ち着いて考えて取り組むことができません。アメ
短時間でも横になる事。眠れなくても、横になるだけで少し回復する気がします。それすら無理な時は、イスに座って休む事。頭を空っぽにして、とにかくボーッとすると少しずつ回復していくのが分かります[5%OFFクーポン配布]リクライニングチェアレバーギア(xt-110)7段階リクライニング最大130度ボリューム高座椅子肘付き高さ調整ファブリック布張り転倒防止設計ds112-41楽天市場18,299円
ここ数日、筋肉や関節の複雑な動きを紹介してきました。髪を結ぶのも、ズボンの後ろのポケットに手を突っ込むのも、振り向くのも歩くことさえもものすごく複雑な動きをしているということに改めて気が付いていただけたと思いますでね、こういう複雑な動きをしているヒトってじっとしていることが実は苦手たった1分でも「微動だにしない」ことって結構大変です。(嘘だと思ったらお試しください)イギリスのバッキンガム宮殿の近衛兵は動かないことで有名ですが、この直立不動ってかなり厳しいです。
画像クリックで詳細ページへ甘い物を食べていた時は3時間もポスティングをすると限界だったけれど甘い物をやめて6日で3か月重いチラシを持ち6時間もポスティングしていて驚き甘い物をやめて筋力が上がり骨も強くなったのかな。手首も、ほぼ完治。あとこのデニムを履くとウエストが絞まると気が絞まり歩けるのとレイキで交感神経を優位にすると背筋がシャキっとしてスタスタ歩けるし動けるからこれもあるかな。でも緩んだときに腰が痛くなる・・椅子に座るとおしりが沈み腰に負
横型ぬいぐるみに「どうぞ、椅子に座ってください」と言ったらハロなんか違う。バロこれもなんか違う。タロこれ、座ってないよね。パロ絶対違う。相当難しいらしい( ̄▽ ̄;)
「すわるともなくすわりたるちるさくら」(木端美人)散っていく行為は、覚悟と労力が必要で疲れるのでしょうね。
今日は天気予報が当たった。週間予報の時は晴れ。2~3日前は午後から雨。そして今日は午前11時から雨が降り出しました。今も降ってます。芝生が茫々だから、足をとられて転びそうになる。父さんがやらないのなら私が芝生を刈るからセッティングだけして昨日言ったら、鎌を買って来て少しばかり散髪してくれました。ゴルフができそうなコースになるにはもう少しかかりそうです。昨夜『捜査一課長』が始まり見ていたのに寝ちゃって気付いたら終わってた
たまたまなのか?それとも?東京都住みです。関西圏に数日間、行ってました。そのときのこと。関西の電車内でのことです。東京都では、前の席が空いたら、乗車した時に席が空いていたことに遭遇した親子づれは、子どもが率先して座ろうとして、親がたっていることを何度も見たことあります。それが関西で、たまたま?なのか、親子連れ(小学生以下、幼児含む)で席が空いた時、4回遭遇しましたが、4回とも子どもが率先して座ったことはありませんでした。1回は親に促されるうにして子どもが座ったこと。2回は、親子
10:57バタンキューって死語ですか?
デスクワークしない人はないので、知っておいた方が良いかと・・・リスクは、「船木の音沙汰」から
ファシリテーターに西田清美さんをお迎えし先週末開催した日本人の「座るカラダ」を考えるに届いたご感想をご紹介します。レビューのご投稿、ありがとうございます!そして、このプロジェクトを一緒に始めた真鍋麻衣さんの講座レポートもどうぞ!『【日本人の「座るカラダ」を考える〜講座レポ】』先日開催された「座る」プロジェクトキックオフ講座日本人の「座るカラダ」を考えるとっても面白かったです!!知らなかった知識も沢山あるなか当たり前のように認識し…ameblo.jp私の感想記事はこちら。
先日開催された「座る」プロジェクトキックオフ講座日本人の「座るカラダ」を考えるとっても面白かったです!!講座のご案内はこちら知らなかった知識も沢山あるなか当たり前のように認識しているものまで西田清美さん視点でお話しくださり「座る」の見方が変わっている自分がいます残念ながら我が家にはないのですが日本人が座るための畳も元を辿ると縄文時代の人が稲わらを敷いたことが起源でその後のは客人や高貴な人をもてなす座布団のような使い方をしていたそう今朝までリビングに飾っていたお雛
あなた(男性)は、小用の際に洋式トイレに座りますか?それとも立ったまま用を足しますか?洋式トイレの便座を上げて、立ったまま用を足すと、小便が飛散します。ある研究によると、飛散しない様にするには、便器の到達面との距離を15cm以内にしなければならないらしい。そんなことは不可能なので、便器周囲に小便を飛散させない様にするには、男性も座って用を足すしかないのある。昔は、頑なに座ることを拒んでいたが(そんなに飛散するとは思ってなかった)、10数年前から、必ず座ってする様にしている。さらに、公衆ト
西田清美さんのキックオフ講座に参加してふと読み直したくなった禅にまつわる本の中に「行住坐臥」という言葉を見つけました。「行」は歩くこと「住」はとどまること・住まうこと「坐」は坐ること「臥」は寝ること日常の立ち居振る舞いすべてが修行であるという教えを表した言葉なのだそうです。暮らしの中に生かす禅の作法Amazon(アマゾン)24〜4,950円${SHOP_LINKS}禅の世界で「坐る」と言えば「坐禅」。坐禅には「調身・調息・調心」という教え
何に、どんなことに「ワクワク」するかって本当に人それぞれ、多種多様だと思うので誰かとワクワクを共有できるって凄く幸せ。ワクワクを共有しながらもそれぞれが違う経験や視点を持ってるのでそれをシェアし合うことでまた新たなインスピレーションが生まれたりするのがめちゃめちゃ楽しくて。昨夜はプロジェクトのキックオフ講座【日本人の「座るカラダ」を考える】を西田清美さんが開講してくださいました。本当は講座のレポを書くべきなんですけど先に自分がいま感じている気持ちを書いちゃいます。
何だか自分たちでもよく分からないうちに始まってしまったこのプロジェクト。笑『面白いプロジェクトが始まっちゃった』面白いプロジェクトが始まっちゃいました!昨夜ピラティスインストラクター仲間三人で軽くZOOMしましょう、って話始めたらそこからどんどん話とワクワクが膨らん…ameblo.jpきっかけは西田清美さんが開催された『ひらめきが舞い降りる快適な座り方講座』について私たちにシェアしてくださったことだったのですがその内容をプロジェクト用にアレンジして「座るカラダ」を考え
先日の記事には思いの外たくさんのいいねをありがとうございます!『日本人の「座るカラダ」を考える』世界でいちばん座っているといわれる日本人。二号前のTarzanも「座りすぎ」が特集でした。Tarzan(ターザン)2023年2月9日号No.849[「…ameblo.jp今日は「座る」プロジェクトを発足するに至った経緯について書いてみようかなと思います。きっかけは西田清美さんが開催されたこちらの講座のお話をシェアしてくださったこと。「ひらめきが舞いおりる快適な座り方講
日本人の「座るカラダ」を考えるプロジェクトのキックオフ講座が今週末と迫りました。『募集【オンライン講座】日本人の「座るカラダ」を考える』ピラティス、ヨガ、フィットネス…インストラクター、トレーナー、ボディワーカー…などなど、身体に関わるお仕事をされている皆様に是非ともご一緒していただきたい講…ameblo.jpこちらの講座、ぶっちゃけ後になってからお申込みいただいても録画をご覧いただけることになっているのですがもしも当日タイミングが合うのであればぜひZOOMでご一緒してい
日本人は世界一座りすぎならしいけど…座りすぎている毎日のことをたがらダメなんだ、と否定するのではなく危機感を煽ることだけに終始するのでもなく「座るカラダ」のポジティブな面にも光を当てる。そんな新しい視点を私に与えてくれたのが今回のファシリテーター西田清美さんでした。解剖学から進化論、はたまた仏像(!)までとことん「座る」を探求されたからこそ見えてきた「私たちだからこそできること」。そんな清美さんの思いに「共感」した私たちは思いをカタチにすることに「協力」
おはようございます!土曜日だけど今日はパパがいません天気も悪いし、何をして過ごそう〜そういえば昨日、私が椅子に座ってテレビを見ていたら、ちょこんと可愛い子が足が床につかなくて、ブラブラ〜可愛いねぇ〜
いままでライルは俺の膝の上に来ても立っていたり座っていたりするだけだったんだけどここ2、3日はもたれかかったり横になって寝るようになったやっと俺に心を許してくれたのかなライルのおかげでモト冬樹『ライルのおかげで、、』ライムが亡くなってしまって一人になったポンム食事もしなくなりどうなることかと思ったけどライルが来てくれたおかげでいまでは食欲旺盛だし元気もとりもどしました本当…ameblo.jp由美のブログ武東由美オフィシャルブログ「MOTOちゃんとのはっぴぃな毎日」Po