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今年の1月、初めて生理がこなかった。ああ始まったんだな～と思った。更年期でも生理が来なかったのは、その1度だけで、以降ずっと来ている。ただ体の変化は見られ始めている。もしかしたらその前からあったのかもしれないけど。まず、PMSが重くなった。でもイライラは以前ほどない。むしろ減った。何が変わったかって眠気だ。病的に眠い。眠くて倒れそうで、ナルコレプシーを疑いたくなるほど。さらにPMS期間も長くなった。PMSが始まるのが早くなった。生理に近づくということは、女
新潟市西区妊婦さんからママ、更年期世代まで。女性にやさしいおうちサロンＳｍｉｌｅＣｌｏｖｅｒ（スマイルクローバー）女性の身体専門セラピストおおたです○メニュー○ご予約状況○ご予約○アクセス○初めての方へ○電話をかけるおはようございます。幸年期サロン３回目のイベントzoomで開催しました第３回は【春のゆらぎと更年期】についてお話ししました。春の訪れによる身体への影響そして更年期特有のホルモンバランス最近の身体の調子を話
新潟市西区妊婦さんからママまで、更年期世代まで。女性にやさしいおうちサロンＳｍｉｌｅＣｌｏｖｅｒ（スマイルクローバー）女性の身体専門セラピストおおたです○メニュー○ご予約状況○ご予約○アクセス○初めての方へ○電話をかける〇新潟の母乳外来〇妊婦・授乳中に安全な薬おはようございます。昨年１１月２３日に幸年期サロン立ち上げました。『♡幸年期サロン♡更年期のオンラインコミュニティサロンです。《内容紹介》』新潟市西区
数ヶ月前から寝起きに手が強張る。初めは痺れかな？寝方が悪かったんかな？って思ったけど、続くからググってみたらどうも更年期の症状みたいね。エストロゲンですよ。例の。今は痛みはないけど痛みが出たり指が変形することもあるらしい。できたら避けたい。ストレッチも大事みたいやけど、エクオールというサプリがいいみたいね。【抽選で10,000P当たる※条件有り＆500円,150円OFFクーポン配付】【3/19に発送予定※早まる場合有】エクエルパウチ120粒×3袋【正規販売店
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最近、春分の日が近いからだと思いますが、寝ても寝ても眠い寝ている間にものすごい勢いでいろんなモノがダウンロードされてる、ダウンロードに出掛けてる感じがありますね娘には更年期じゃないの～っとｗ私は更年期を幸年期にしてるから、眠いだけで済んでるんだとも思いますあなたもぜひ、更年期幸年期へと意識チェンジしておきましょうあなたの人生、あなたが決めていいんですあなたに主導権を取り戻してくださいね～自分軸の確立には必須いつも応援しています最後
幸せになる秘訣を小分けでお届けいたしております。ゆるく、ざっくり、お気軽にお付き合いくださいませ。こんにちは幸せ伝道師＠ぽんたです。本日もご訪問いただきありがとうございます。＊早速ですが、ブログランキングに参加しております。あなたの１ポチが私のモチベーションにつながります。２つのランキングに参加しています。両方ポチッとよろしくお願いいたします。↓↓↓↓↓↓↓まずは自己紹介から現在の医療系の仕事では、心の健康、身体的健康には貢献
新潟市西区妊婦さんからママ、更年期世代まで。女性にやさしいおうちサロンＳｍｉｌｅＣｌｏｖｅｒ（スマイルクローバー）女性の身体専門セラピストおおたです○メニュー○ご予約状況○ご予約○アクセス○初めての方へ○電話をかける〇新潟の母乳外来〇妊婦・授乳中に安全な薬おはようございます。４０代女性のために更年期を「幸年期」に変える幸年期サロンを行なっています。まずは知ってもらうこと身近に感じていただけるようにY
新潟市西区妊婦さんからママ、更年期世代まで。女性にやさしいおうちサロンＳｍｉｌｅＣｌｏｖｅｒ（スマイルクローバー）女性の身体専門セラピストおおたです○メニュー○ご予約状況○ご予約○アクセス○初めての方へ○電話をかけるおはようございます。先日、幸年期サロンを立ち上げて初めてのリアルイベントを開催しました場所はスタッフで入っている子育ち応援サポートセンターうん・まんま第２回は【健康のために取り入れていること】をシェア
タイトル通り何も伝えられないことへのもどかしさからようやく解放された気分です有益な情報はないけれどあちらでも等身大、ありのままの私を綴りますなんか知らんけど今日からスタートしてしまった笑２９日を目処にしていたんだけどな動ける日が限られているから待たずにやってみましたそうしたらふと、のぶちゃんの投稿が目に入りましたこれで良かったそんな始まりになりましたのぶちゃん、ありがとうお気付きの方がいるでしょうかわたし、アイコン（Instagram）も変えました顔出しNG
新潟市西区妊婦さんからママ、更年期世代まで。女性にやさしいおうちサロンＳｍｉｌｅＣｌｏｖｅｒ（スマイルクローバー）女性の身体専門セラピストおおたです○メニュー○ご予約状況○ご予約○アクセス○初めての方へ○電話をかけるおはようございます。先日、幸年期サロンを立ち上げて初めてのイベントを開催しました第１回は日頃行なっている【運動】をシェアしましたみなさん様々な運動方法をされていました。・サブスクでそ
幸年期から顔とマインド上げていく今日もようこそ♡ありがとうございますホリスティックマインド＆幸年期ナビゲーターりえです~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~『私の世界観』という投稿を見て『顔トレストーリー』にチャレンジしています『顔は幾つになっても自分で創れる』と信じるまでに復活しましたが白内障の手術や『顔なだれ』を隠すのは根底にある加齢に対する”しこり”なのでここにも向き合ってみます前回はこちら『人
さあさあ、みなさんが通る更年期‼を‼一緒に幸年期しませんか私はそうします自分の楽しい事に夢中になってたら、あっという間に更年期が幸年期になる確信あなたも自分が夢中になれることをみつけましょうさあ、残りの人生も楽しむぞ自分で自分の人生を創造していきましょう誰もが自分の人生の主人公創造主ワクワク今日も素敵な1日を愛を込めて和佳奈
幸年期から顔とマインド上げていく今日もようこそ♡ありがとうございますホリスティックマインド＆幸年期ナビゲーターりえですできる限り大晦日にお参りにいきますいろいろあっても今この時ここにいられることへの御礼参り近所の小さな神社なんですけど同じ想いの方々が並んでいました大晦日に一年の振り返りとか元旦に期待と豊富とか目標には数字を入れるとか年末年始はそういう時だからとか「やらなきゃ」「しなくちゃ」な日ですよね
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こんにちはスピリチュアル、占いの勧誘はご遠慮下さい夕方からのパート暇だったので任せられた仕事はゆで卵剥き５０個🥚ピーマン千切り🫑山盛り苦手な単純作業💦でも、作業は速い方よ💨と言う訳で黙々とやるのですが頭の中は忙しくてこんな事を思い出していましたそれは占い🔮昔、マイバースデーって言う占い雑誌があってみんな読んでた記憶中学生？小学生？わかる年代にはわかるよね(笑)ノストラダムスがどうとかそういうのが流行ってた時代だったのかなぁ？高校生の頃と二十代前半には
幸年期から顔とマインドあげていく今日もようこそ♡ありがとうございますホリスティックマインド＆幸年期ナビゲーターりえです動物たちと深く暮らすとひとは純になる、されてしまう話ですとてもプライベートでごめんなさい昨日、12月5日はソウルメイトと思っているねこの命日でした19年間共に暮らしましたうららです毎年この日だけ箱から出した骨つぼを手に写真を見ながら語りかけるんです(動物苦手な人は😱です
ホリスティックマインド&幸年期ナビゲーターりえです今日もようこそ♡ありがとうございますやらなきゃ！しなくちゃ！そうしたかったのに〜〜ああしておけばよかった・・・どうして私って・・・そんな時もどんな自分も大丈夫！になれる無料セッションプレゼント💝LINE友だち追加してご活用ください紅葉は樹々が冬の休息に入る前に命を解き放つ輝きだと思います〜✨🍁✨オータムカラー満開🍁
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新潟市西区妊婦さんからママまで。女性にやさしいおうちサロンＳｍｉｌｅＣｌｏｖｅｒ（スマイルクローバー）女性の身体専門セラピストおおたです○メニュー○ご予約状況○ご予約○アクセス○初めての方へ○電話をかける〇新潟の母乳外来〇妊婦・授乳中に安全な薬おはようございます。アンケートやアドバイス沢山のご協力をいただきありがとうございました。更年期のオンラインサロン知識不足から不安を希望に変える幸年期サロン
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✳️✳️✳️昨日のブログ↓『更年期による腱鞘炎がポテチで回復？(笑)♥』✳️✳️✳️１ヶ月前から違和感があり、２週間程前には、左手の親指の付け根が痺れて、痛くて、物が掴めなくなりました。私は、右利きなのですが、両手がアトピーになっ…ameblo.jp40代後半に一度、ホットフラッシュを経験し、漢方薬を飲んで、体調は、落ち着いていました。それ以後、更年期と言われる症状が出ることなく、過ごして来たので、今回の腱鞘炎が更年期によるものに驚きました✳️✳️✳️更年期という言葉
新潟市西区妊婦さんからママまで。女性にやさしいおうちサロンＳｍｉｌｅＣｌｏｖｅｒ（スマイルクローバー）女性の身体専門セラピストおおたです○メニュー○ご予約状況○ご予約○アクセス○初めての方へ○電話をかける〇新潟の母乳外来〇妊婦・授乳中に安全な薬おはようございます。更年期の知識が誰もが知っている状態を目指して幸年期サロンを作っています。まずは知ってもらうこと身近に感じていただけるようにYouTube
