幸せな日常

いつもお読みいただきありがとうございます昨日の完結編には、たくさんの温かなメッセージをいただき本当にありがとうございました。皆さまが心に寄り添ってくださったこと、ひとつひとつのコメントを読みながら、改めて感謝の気持ちでいっぱいです。実は、昨日の記事の最後に載せた「ツツジと青空」の写真。あの写真は、記事をアップする前に家族で訪れた「神代植物公園」での１枚なんです。久しぶりにゆっくりと過ごす時間は、私にとって何よりの宝物だと改めて感じた一日でした。

昨日は、スタバでオレンジケーキを食べたスターバックスラテを飲んだ前からオレンジケーキが気になってたので、歩いてスタバにでかけたお気に入りの席が空いていた帰り道、家を通りすぎて、桜を見に行ったオレンジケーキは、美味しかった

かーちゃんでもありのままの自分と向き合う事で自分は唯一無二という存在に気づき普通の日常を豊かと感じ、理想の未来を生きたいと思うようになれる♡ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー◆ワークライフスタイリスト®︎認定講師◆健康美肌アドバイザー取得〜うまくメイクと付き合う方法〜こんな私には何もない。子供ができ子育てをしている中で、将来のためにお金貯めるから必死で貯金して仕事しないで専業主婦に専念できる勇気があるわけでもなく、経済的に共

本質リーディング気付きを与える癒し人💖立体的に深く自分を知る統合リーディング💕あなたの役割、才能を引き出し輝かせます✨本来のあなたに戻るサポートをします✨️2/14バレンタインデー💝職場の方からいただいたプリンこれ、本当に滑らかで美味しい💕今回もやっぱり美味しいわ～と完食この時期密かに楽しみになってるいつもありがとう❤️他にも職場の方からいただいて美味しかった❤️ありがとうございます❤️今回はわたしあげれてないけど……🙇‍♀️🙏今日は暖かくて娘と

最近、〝涙する〟お話を聞くことが多かったので、、、流すなら、嬉しい涙が良いな💖と思います🥰悲しくて寂しくて悔しくて怖くて痛くて・・私の中で、マイナス感情のイメージが強かった〝泣く〟こと。どうせ流す涙なら、楽しくて嬉しくて幸せで💓〝泣きたい♡〟そういえば、大学受験がありましたね📖✍️🌸🌸🈴🌸🌸嬉し涙が、流れる結果でありますように✨

私の横で愛犬がいびきをかいて寝ている。ただそれだけ。最高に幸せを感じている。今日は1日楽しくすごせた。怒涛の1週間やり切った達成感。来週も頑張りたい。

はい！おなっすー！食べ過ぎ注意⚠️新年の始まりは8日からと、ゆっくりな私😄休みも長いと身体が仕事を拒否る😥年々と寒い🥶から身体に巻きつける😅寒がりやからなおうちごはんも正月の余りとか😅まあ🐶介護になってから正月もなくなった😅けど乾杯🍻、今年もまた早いんやろなあ😅時が過ぎるの楽しく過ごしたい😅おーーーーーーい😅出てこい😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥閉店ガラガラやん😭😭😭😭😭😭😭

こんばんは。ちびちょ。も寝て、夜の時間です今日はお月様が綺麗らしいね。後で外見てみよ〜っとさて。今日は動物園に行った我が家。トラとかライオンとかマヌルネコとか猫っぽい生き物とかを色々見て帰宅して、家に猫がいるのを見てあ〜幸せだ〜と思った私。なんかさ、動物園に行かなくてももっと可愛い生き物が常に家に居るわ！って気付いたw毛繕いの姿が、なんとなくペンギンぽいのも可愛い夜は旦那さんの上にむぎ。くんが乗ってて幸せそうに埋もれていて、見ているこちらも幸せな気分になりまし

昨日はママとスタバでお茶をしました🫖ゆーゆのお気に入りは、キャラメルフラペチーノ！カスタムは多め、こだわり強めです🤪ベンティサイズシロップ多めエキストラホイップはちみつ2周ミルクはブレべに変更もはや激甘・カロリー爆弾💣ガツンと甘みを感じて、胃の中に食べ物が入っていくあの瞬間。「あ、生きてる」って思えるのが最高なんです。ママとのスタバデートは、ゆーゆにとって最高に幸せな日常。心も体もエナジーチャージできる、大切な時間です💞甘党さん仲間いますか？？🩶

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のこと木のプレート皿おはようございます!!先日、長いこと愛用していた木のプレート皿とさよならをしました。ヒビが入っていて…もう10年も前になりますが自律神経の症状がひどくて外出時のみ車いすを使う生活になったことがあります。おうちでカフェ気分を味わおう、と買いました。自分の分だけ家族は趣味が違うからね…それから元気を取り戻して私が食事の支度をするようになって家族の分も買っちゃいました揃っているほうが私

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のこと荒川第九演奏会12月7日(日)『荒川第九演奏会』を鑑賞しました不勉強で「第九」といえば有名なワンフレーズしか知らないのですが…演奏後は拍手が鳴り止まず、そうした状況に身を置いたのははじめてのことでした。それはアンコールと受け止められ最後に「荒川区民の歌」が披露されました。私も母も涙がこぼれそうになり…全身全霊で表現されたものが魂を震わせるという体験の余韻に浸っています。荒川区の催しということで世界の

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のこと富士山の溶岩チャーム東京下町には通称「谷根千-やねせん」という観光スポットがあります。台東区谷中文京区根津文京区千駄木隣接し合う住所の頭をとって谷根千。昔ながらの街や名店がそのまま魅力あるエリア。そこに新しいお店も混じりあって何度訪れても楽しめます。まずは根津神社でお参り。正門に向かう手前にある谷根千彩石堂さん。パワーストーンを扱うお店です。富士山の溶岩を使って作られたチャームが気になってお

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のことおやつはいりこおはようございます!!お米の高騰をキッカケに食費の使い方を考え直したところ以前よりお菓子がぐっと減りました。体が依存ぎみになっていたのもあるかと思いますが、なくても大丈夫なときも多くたまに食べてもどか食いがなくなりましたポテチの代わりに食べているのがいりこ。カルシウムは牛乳の20倍。…というか、牛乳だと別の成分により骨粗鬆症がかえって進んでしまうらしいです大袋で買い、ローリングス

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のことお馬さんのファンファーレおはようございます!!昨日日曜日の午前は充実感たっぷりのひとときを過ごし記事はこちら→♥️午後はこたつでうたた寝…母がひと足先に目覚めて競馬中継を見始めファンファーレに飛び起きる私。G1レースだ!!盛り上がるレースになりました。お馬さんの顔を見て思い出す…来年の年賀状を書かなくちゃ私にとっては嬉しいプレッシャー!!今日から筆文字愛書に専念します♡えいこ

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のことはじめての俳句講座11月の日曜日は“おけいこ”の一ヶ月となりました。荒川区主催の「はじめての俳句講座」が開催されることになり申し込んだところ、2.5倍の倍率のなか母と一緒に当選しまして全４回の講座すべてに出席できました!!初日の机には俳句グッズがならんでいましたはいくのまちあらかわなんです…！今日最終日は句会を開きました。はじめての…ですから上手下手は気にせず面白さを味わってほしい～とい

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のこと宝さがしおはようございます!!今年の夏から糠漬けをはじめました。冷蔵庫にタッパーで保存できるタイプのキットを購入。昔は母が樽で漬けていて、「かき回しといてね～」というお手伝いがあったっけ糠の中から漬け物を取り出す作業を「宝さがし」と表現されていたYouTuberさんがいらして、かわいい♡とときめいちゃいました!!YouTube動画のリンク↓↓https://youtu.be/srUUE5FZPG

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のこと太陽と仲よしおはようございます!!冬の到来…とはいってもまだまだゆるいお天気の東京。晴れた日は東向きのベランダがあたたかい。洗濯物を干しながら日光浴～目で光をキャッチすることで体内時計はリセットされ、背中の肩甲骨部分に光が当たるようにするといいみたい。ビタミンDも摂れますね！健康情報は理解したら一旦忘れるくらいが私にはちょうどいい。「光を浴びねば」が発令されるからねばねばエネルギーはなかなかの

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のことふれ愛作品展ふれ愛作品展／サンパール荒川２階のギャラリーで開催中！＼すでに鑑賞してくださった方から、「泣いちゃいました」とご感想をいただいております。鑑賞に行ってきました近隣の作業所の方々の作品が賑やかに並んでいました✨私の作品は、写真やコラージュの色鮮やかな作品たちにぐるりと囲まれるようにして飾られていました。芸術は自分を自由に表現できるものー。確かに技術面での優劣はあるかもしれないけれどそれ

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のことつぶやきおはようございます!!晴れの日の早起き。ご褒美は空いっぱいの虹🌈大好きな景色。電線がね～えいこ

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のこと食べることはおはようございます!!最近、冷凍の技を覚えました我が家は必要なときに必要なものを買いにいくしきたりで（昭和のまま）でも私は、そうはいかず。例えば夏真っ盛りの季節は、とても外に出られない…何度かチャレンジしたけれどぐあいわるくなってしまいました。CO-OPさんで長いことお世話になっていますが、スーパーもネット販売をはじめるお店が多くなり、さらに便利になりました！それぞれのよさがあるので

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のことテーマ「遊」私は20代にパニック障害とうつ状態を発症して以来精神科を受診しています。ようやく…「上手に休みを取り入れたら治りますよ」と主治医から診断されるまでになりました!!回復するうえで助けになった荒川区の地域支援センター「アゼリア」。最近は夏と冬にアート展が開催されテーマも設けられます。（でも自由）2026年年明けの冬は「遊」がテーマ。作品を納めてきました！がんばると心と体に荷物がいっぱ

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のことつぶやきおはようございます!!先日出逢った言葉をご紹介します。「家は生活の宝石箱でなくてはならない」ール・コルビュジエ近代建築の巨匠とのことです。ネット上の説明によるとこれは、住む人にとって暮らしが宝物のように輝く場所であるべきだという考えを表しているそうです。私は自分がメインで家事を切り盛りするようになってから、キッチンや掃除道具をときめく物に買い換えています。母が使い込んでくれた昭和の道具たち

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のことおこたこたつのこと、おこたって言う？言わない？うちは、おこたと言います先日、上掛けを新調しました！100％私好みです♡今の団地に越してきて間取りが広くなり家族も少なくなり長方形のおこたを買いました。もぐって寝るためです子どもの頃、「足をあっちにやってよ」とか言い合いばかりしてタコのごとく隙間に入り込みようにヘンな格好で（笑）丸まっていて…憧れの大の字で寝られるようになりましたテ

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のことつぶやきおはようございます!!家族が休んでひとりになれる夜が更けたとき夜が明けていくときこの静寂な時間が好き。自分をねぎらい自分をはげますさぁ、今日も精いっぱい生きることを楽しみますえいこ

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のこと何色がいい？私の住む荒川区には遊園地があります裏手は隅田川の遊歩道になっていて観覧車が見えるんです。どーん！都内23区で唯一の区営園で歴史はとても古く何回かリニューアルをしています。コロナ禍にもしたばかり。観覧車もひとまわり大きくなり新たな魅力いっぱいの遊園になりましたここを散歩すると、まるでカラーボトルを見ているかのよう何色がいい？ちなみに…クリア（白）はスケルトン!!足元から下が丸見え

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のことつぶやきおはようございます!!朝起きて蛇口から水がじゃーっと流れる音ガスコンロをぱちぱちとつける音電気をかちかちっとつける音（あ、うちはコードです）生活の音ひとつひとつが私には心地よいBGMさぁ、そろそろ包丁のとんとんという音お味噌汁のぐつぐつという音が、聞こえてきそうです朝ごはんをおいしくいただいて今日も楽しく過ごします!!えいこ

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のことクリスマスは…もちろん愛書♡いよいよクリスマスの訪れを感じるようになりましたなんだかせわしない～でもこのせわしなさはいやではなく…お世話になっている方に昨年アドベントカレンダーのカードを贈ったら、とても喜ばれたので今年も用意しましたもちろん愛書のメッセージカードを添えたい。スケジュール的に急がなければ…!!簡単に可愛くできるもの…簡単に可愛く…簡単に可愛く…できました♡消しゴムはんこでツ

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のことつぶやきおはようございます!!丁寧に動くとね、よい効果があるんですよ～ひとつめ。自律神経が整います！心も体も元気になりますね。ふたつめ。振る舞いが優雅に見えるので女子力アップ♡♡みっつめ。動きそのものが瞑想になります。魂レベルで研ぎ澄まされそうですねさぁ！今日も私を慈しむように丁寧な暮らしを始めます。えいこ

ぬく灯綴り団地の片隅で、丁寧に紡ぐ色と筆文字と日々のことリニューアルしましたこんにちは！この度、屋号を新しくしました。ぬく灯綴りぬく-ともし-つづりと読みます。素朴だけど丁寧に手を動かし一瞬一瞬を味わうことで心を灯すあたたかい幸せを表しました♡巡り逢えたとにかく可愛い筆文字愛書ときらきら輝くTCカラーボトルのんびりお仕事にしながら療養生活にちょっぴり介護もありつつ下町にある団地でほっこりする暮らしを目指す私の新たな物語の始まりです!!えいこ

女性はみんなお姫さま✧︎筆文字とカラーであなたと一緒にときめきとほっこりを感じたい♡愛書®インストラクターTCマスターカラーセラピストえいこです♡.୨୧*＿＿＿＿＿＿＿＿＿*୨୧.決別の時…おどろおどろしいタイトル驚かせたらごめんなさい!!11月20日はさそり座の新月でした🌚私は新月と満月の星読みや願い事や感謝をノートに書くワークが大好きです♡YouTube番組栫絵理さんの星読みのタイトルが🌚「蠍座新月決別の時」🌚でして。私には