幸せ

マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）認定講師マインドフル・セルフコンパッション（MSC™）TrainedTeacherアドラー心理学勇気づけ講師としてバランスが取れ自他に愛情深く人生の困難に負けない柔軟な心を育てるメンタルヘルス講師ジュバ（Dziuba）智子ですお知らせ5月末にて講師活動とアメブロ更新を終了し新しい道を歩き始めます↓『【読者様への大切なお知らせ】5月末にて講師活動およびアメブロ更新を終了します』マインドフルネス・ストレス低減法

心からの幸せを〜愛し合う夫婦になりませんか？本質の良いパートナーさんを選び想いやりで接して信頼を得て心の友になりましょう〜カウンセラー照屋ゆきこ・17年婚活48歳卒業・イケメン財産持ち夫と結婚8年目・毎回ご飯を作ってくれる神夫・DVモラハラを乗り越え治療・幸せな結婚生活をサポートプロフィール尊重しあう夫と男女の平等や対等の話になりました夫は男らしい人だから突っかかる女性には厳しいけどちゃんと「女にはかなわん」といい、女性のことも認めています私も説明が難

●朝型人間になるだけで運気が上がるおはようございますkeikoです朝方人間になるとら運気が上がるのはまず、時間の使い方が上手くなるからどうせ同じ人生を歩むなら運気を上げて幸せを沢山取り入れたいですねChibaSyujionInstagram:"「朝型人間」になると運気は上がります。時間の使い方を上手くすれば、成果を出し充実した人生を送れるでしょう。朝に大事な予定を入れてみませんか？努力が報われない...毎日が充実していないと感じる...そんなあなたへ、毎日元気が出る言葉を

あとは、よくストレスやプレッシャーから“胃が痛くなる”と言う人がいます。それとは違った意味で、霊の影響から“胃・みぞおち”が痛むこともあります。それは胃・みぞおちは、その場の気を体が最初に感じるセンサーだからです。ですから災害や事故の現場や地縛霊などが棲んでいる霊的に悪い土地に立つと、みそおちが重くなったり、急な吐き気がしたり、胃が冷えたように感じることもあります。また、“腰”もしばしば霊障が出ます。腰は植物で言えば“根”に当たる体を支える場所です。そのため深く根差したような問題＝土地の問

朝から丹波市市島町の物件へ帰り道少し遠回りになりますが信号のない峠道へそこにこの鐘がありますGoogleAIさんによると兵庫県丹波市市島町において「愛育」という言葉は、大野唯四郎（児童福祉の先覚者）の理念に基づき、地域に深く根付いた概念として使われています。すぐ隣にこんなものも同じ道走ってもつまらないので遠出したときは寄り道しますこんなことも楽しみで国道９号線瑞穂町の蕎麦屋さんでランチやさしい味で美味しかったですマイナスの「地獄言葉」を

本日のわてのお昼ご飯でおます。自家製ダイエット茶と水餃子。もちもちの生地に韮たっぷり。葉にんにくもたっぷり。無茶苦茶美味しいな。わてだけが食べれるスペシャル。幸せ！

"HappyLife"(Creationdate:2021)31x41cmご購入はこちら、Etsyギャラリーへ『AME-NO-TORI-FUNE,AME-NO-IWA-FUNE』神（古代王）は交易船”天鳥船”に乗った使者より謀反の知らせを受け戦艦”天磐船”に乗り聖戦へと向かった"AME-NO-TORI-FUNE"(Creation…ameblo.jp

今日は「よい歯の日」。歯が良くないと食べれない物をいろいろ食べて笑いました〜。先ずは、リンゴを丸かじりして「あはははは〜」。ステーキ食べて「あはははは〜」。たくあん、お煎餅、ピーナッツやアーモンド、スルメも食べて「あはははは〜」。

君に幸あれ🌸君におくる光朝焼け色の淡い空まだ少し眠たいまなざしにそっと差しこむ一筋の光それが君への「きっと大丈夫」転んだ跡が残るひざも言えなかった言葉のかけらも全部まとめて抱きしめながら君は今日をまた始めてゆく誰にも見えないところでちゃんと君はがんばっているその小さく積み重ねた日々がやがて誇りという羽になるもしも涙がこぼれそうなら空を見上げて深呼吸してほしい見えないところで祈ってい

年度替わりのストレス発散に、ちょいと行こうと鹿児島へ新幹線の中で食べたいものをアレコレお喋りしながらちょいと観光ではなくて食い倒れツアーよね（爆笑）とか言いながら鹿児島名物を楽しんできましたタクシー、市電、電車を乗り継いで周り、観光っぽく絶景スポットで写真をとってからの…名物のオンパレードです色々な思い出がたくさん詰まった鹿児島はとっても好きな街です何度も訪れているけど何度も行きたくなる鹿児島とまた、食べたい名物がたくさん（爆笑）好きだなぁ鹿児島夜ご飯は“さつま料理”をいただきに予約

今日のおやつ銘「つぶつぶ柚菓子」柚菓子(ゆべし)は柚を用いた加工菓子のことです。口のなかに、やわらかなお餅とともに柚の味と香りがひろがります。お薄とともにゆっくりいただきました。#つぶつぶ柚菓子#福田屋

いつもありがとうございます😊4月18日今日は午前中、母の四十九日法要と納骨行ってきました。ありがとうと感謝気持ちで手を合わせてきました🙏そして今日はチョコの20歳のお誕生日～🌈🐶🎂チョコHappyBirthday😆🌈🐶🎉今日という一日は何かの縁。有りがたき一日だね😊早いもので、チョコもひまわりも居なくなってまる2年🌈🐶🐶チョコはあと1ヶ月あるね‼️ダックスあるあるなのか、最近チョコと同じように、蒼空がよく吠える(笑)🤣チョコが乗り移ったのか？困った☹️2012年8月、

８回もの手術をした経験から自分の人生を見直した結果、こんな私でも今では豊かで希望に満ち溢れる充実した人生を歩むことができるようになりました。人生を癒しながら「若々しく美しく心豊かに自分らしく輝く方法」を発信しています知り合いの人に過去の自分を重ねて思うことそれもまた人生！という言葉をあなたに贈ります自分が過去に体験してきたことを今知り合いの方が体験している私もあの頃はあ～私もそんな風に思ったなあ～私もそんな夢を描いたなと思い出されました知り

こんにちは！✿こんばんはの方は、こんばんは✿いつもいつも、ますます光の世界が定着していくセッションをありがとうね！✿さぁ――、今回は、とっても大事な話です。これが徹底できれば、光の魔法世界はますますデフォになっていきますし、素晴らしいことが続々と自然に展開していくでしょう✿ンふふ！✿ということで、聴いてくださいね✿『光の魔法世界の大事な大事な掟』ではでは！✿

みなさま、こんにちは今日もこのブログを読んでくださりありがとうございます♪飼い主さまが心から幸せになることがペットちゃんの幸せに繋がります。飼い主さまが幸せになれるための情報提供と、アニマルコミュニケーションで学んだことを生かして、ペットちゃんと飼い主さまが共に幸せになれるサポートをしています。私たちが生きていく上でとっても大切な能力の直感力。現代に生きる私たちは、この直感力と言う能力が眠っている状態で直感を使いこなしていません。便利になり過ぎた世の中で生きているため、直感力を使わず

参加者は少ないし、あまりシンギングボウルに興味召さないので楽しくない会場成りました。ほとんど楽しく過ごして過ごしていましたので少し物足りないです。

ボスひっくり返される！組長に夢中😍😻ちょっと893組にするのはやめてもらいたいけど・・・🙄断捨離の出来ない私の・・・幸せってララ子❄️snow❄️。2026/04/17171,569回再生：コメント欄もおすすめです💛@okayu3414時間前相変わらず部屋とか汚ねぇのになんでこんなにも見てて幸せな気持ちになるんだろう…2人が元気そうで嬉しいです統率力揺れた！震源地は美麻？リアルタイム震度（強震モニ

幸せは自分の力で掴み取ろう！待ってても、状況が変わるわけではないからあなたがあなたから動き回ろうここ最近、私が思うことです。停滞してるならついて動くのも大事なことだなって。今日も笑顔な1日を

息子と所用で天草市から２時間の熊本市内へとドライブ。用事の前に、鶴屋百貨店にてモロゾフのレアチーズケーキをゲット。熊本市内への車中にて、息子はいろんな心のモヤモヤを２時間のドライブで話をする。悩みを話すことで放す、手放すと思い聞いていたらだんだん同じことをループして話し始め、カサブタを剥がして苦しむ夢を見てると言う。そこで私は思い出した。高校時代の友人に、私が息子と同じようにループして愚痴をこぼしていた時に言われた言葉。その話しを繰り返している間、その事を思い出して心が苦しくならない

【MAXMeditationSystem™︎ご案内】チャンスに強い人生にシフトするマックス瞑想システム™︎太古より知られている瞑想初心者から上級者にもオススメの正しい瞑想法を是非ご体験ください♪いつの間にか、生活や時間に追われる緊張や、ストレスに慣れていく毎日ザワザワした脳疲労をやわらげる心身がリラックスする時間を過ごしあきらめずに信念を貫くロイヤルな人生にシフトしませんか♪実現可能な奇跡と魔法に満ちた人生は今の選択と行動を変える事から始まります！自己を超越するア

今朝はすごーく早起きでした。かと言って、夕べ早く寝たかというとそうでもなくて・・・。なので、今日はお昼寝しました😆昼前に、夫と義両親の家へ行き、いつもの買い物や、掃除などをして来ました。お昼ご飯は義両親の家の側のドラッグストアで買ったお弁当😊買い物してる時に夫に「今日早起きだったから、お昼寝しないとヘロヘロなんだよね」と伝えました。義両親の家へ行く前には家の家事もこなしたし、たまにはそんな日もあっていいよね😊目覚ましをかけずにお昼寝してみましたが、３０分程度で目が覚めたのでそのまま起き

1970年、女性誌で初めて星占いの特集を連続掲載した雑誌は「アンアン」占いを不定期に載せた女性誌は60年代からいくつかあったそうですが毎号に星占いの特集ページを載せたのはアンアンが、最初だそうです。キャリアウーマンなどライフスタイルの変化と、時代の先行きが不透明なので見えない不安が増えポジティブに生きるヒントや生き方の後押しが必要になってきたのが原因だそうです。その後、占いブームが誕生します。第1次占いブーム１９７３年の「ノストラダ

世界で注目されている事件？今朝、リハに行く前にYouTubeで特集をやってたんですよね。💦あの京都の事件ですね。わたしは、初め、我が子を失った母親が気の毒だよね。しかも、殺害したのが、夫だなんて、考えただけでも、メンタル崩壊しちゃうよね。って想ってました。だけど、Yahooとかに記事があがり、一般人の方のコメントを読んだんですよね(^_^;)すると、わたしとは違う💦コメントが沢山！それは母親に対するコメントでした。確か🤔に、そうだよね？って気付きました。わたしって、考えが甘い

RAPメソッドの中でも、私が特に大切にしている考え方があります。それは、自分との対話は「フリースタイル」でいい、ということです。「ポジティブでいなきゃ」「もっと生産的なことを考えなきゃ」「ネガティブはすぐに転換しなくちゃ」「波動が低いと言われている感情は感じてはいけない」等スピリチュアルやマインド、自己啓発を学んだ方に、多くみられます。そして、残酷な話ですが上記のような学びをしている人の95%以上が、人生が変わらない。その理由の一つが自分を縛り付けて、心の中の「本音」に

はじめまして。36歳、離婚前提で別居しながら、新しい暮らしに向けて少しずつ準備を進めています。1人の時間の心地よさ、心と体を整えること、引っ越しや仕事のこと、そして本来の自分を取り戻していく過程を、このブログに残していきたいと思っています🌿今週仕事がハードだったので今日は二度寝😴誰にも気兼ねせずゆっくり二度寝できるのほんと幸せ。起きたら病院へ。今日は天気が良くて暖かかったのでそのまま図書館で予約してた本を受け取り、カフェスペースで休憩☕️図書館のカフェスペース、150円で

スーパーで野菜や何やらを買って、レジに並んでいたら、フラッと私の目の前に入ってきた女性がいた。おばさんとおばあさんの間のような年齢で、２０代くらいの娘さんと思われる方と一緒だった。普通に並んでいる私の目の前に立っ「並んでました。」って、私が、一言言ったら、「え？？私の前？？？」って、訳のわからないことを言った。そりゃそうだろうよ。あんんたの前に並んでいたんだから、並んでいました。って言ってるんだよ。あんたは、今、並んだばかりだろうし、そもそも

とっていいお肉を頂いたのでちょっと勿体ないかなぁ〰️と思いながら…💦お昼ご飯は牛丼にしました。流石にいいお肉‼️柔らかくて、ジュウシイでおいしい頂きました。幸せ。みんなの応援団にうさぎ🐇ちゃんを仲間にしました。

自分が感じる幸せを大切に。

こんにちは😃(旅のつづきじゃないのですみません)タイトル通り、昨夜からおひとり様でした。子らはパパの方に行き(なんか語弊のある表現笑)職場には、ヤッホーぃ！言って、定時であがり、大きな駅まで子らを見送り、さて、おひとり様、何を満喫するかな、と、駅構内をぐるっとして、、、チョコ買って即、帰宅。食べるわけじゃなし。お母さんになって、初めてのおひとり様。楽しみにしてたのに、全然でした。いつのまにか、どぇらい母さんじみた、母さんになってる自分に笑っちゃう。ただ、お洗濯サボって