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「ちゃんと寝たはずなのに、朝から身体が重い」「子どもを優先していたら、自分のことはいつも後回し」「以前より疲れやすくなった気がする」「夜、子どもと一緒に寝落ちしてしまうのに、朝起きてもスッキリしない」そんなことはありませんか？30代後半のママは、子育てだけではなく、仕事、家事、夫婦のこと、人付き合い……。毎日たくさんのことを抱えながら、「これくらい、みんなやっている」「私が頑張ればいい」と、自分の身体を後回しにしてしまいがちです。でも、
『ほめて伸ばす子供書道教室』の國吉龍華です今日は朝から大人の教室でした新春展に向けて本気モードそして昇段試験の締め切りも今週笑ってますが真剣です真剣だから楽しいとも言う午後の大人の教室みんな入り切るかヒヤッとするほど頑張る方いっぱい新春展の練習もしなければでも昇段試験も皆さん偉いな〜
こんにちは！オパージュの古牧です！「痩身エステって、マシンとオールハンドどっちがいいの？」と聞かれることがあります。どちらが良い・悪いではなく、大切なのは「自分がどんなケアを受けたいか」だと思っています。その中でも、オールハンドが向いているのはこんな方。・その時の身体の状態に合わせてケアしてほしい・冷えやむくみ、身体の重だるさが気になる・機械よりも、人の手で触れてもらう方が安心する・自分では気づきにくい身体の左右差や張りを知りたい・ただサイズを落とすだけではなく、身体全体を整
千葉県市川市【大切なひとに贈りたくなる和菓子教室】講師のidenoriです現在募集中のレッスン現在募集中のレッスンは、ありません。開催予定のレッスンは、すべて満席となっております・2026年10月～2027年4月コースレッスン第4期・第２月曜日グループ・第３月曜日グループ・10月26日(月)、11月23日(月)和れんプレミアムレッスン練り切り「ハサミ菊」今後、募集予定のレッスン・10月10日(土)～動画
姿勢を変える治療院本八幡駅徒歩3分|肩こり腰痛慢性疲労に根本的なアプローチ|市川市南八幡の治療院深部に届く手技で肩こり・腰痛を解消relax-finesse.com下記が受付できる日時です申し訳ありませんが休診日と福岡出張中はお問い合わせの返信ができない状況です連絡がつく状況になり次第対応させてください10月8日（木）休診10月9日（金）9:0011:001
こんにちは。行徳の訪問マッサージ師田口です。脳出血を発症したSさん（50代男性）は、右片麻痺（かたまひ）の後遺症がある患者さんです。先日訪問した際、奥様からこう聞かれました。「最近、主人が『顔がしびれる』と言うのですが、何か異常があるのでしょうか？」今までこうした感覚はなく、最近急に感じ始めたようです。そのため、何か悪いことの前兆かと不安になってきたとのこと。実はこういう話は珍しくありませんし、だいたい10月辺りに私はよく聞くようになります。一般的に皆
昨年久々に参加させていただいたマルシェに10月改めて出店させていただく事に(^^)もちろん、ゆるっと。の押したり揉んだりしない痛くない優しい施術にて参加しますまだまだ優しいタッチで身体が変わる事、楽になる事を知らない方もたくさんいらっしゃると思うのでマルシェ価格の今回是非お試しいただけたら嬉しいですまたマルシェでは、マッサージ系の他に占いヒーリングや物販も出店さらるようなのでふらっと遊びに来てくださいませ2026/10/24(土)11:00-16:00JR本八幡駅から徒
『ほめて伸ばす子供書道教室』の國吉龍華です今日はKIDSDUOの書道教室でした今月から幼稚園児も段級取得に向けて競書を始めたので10級が合格できるかドキドキしながらお取り置きを眺めていましたそんなこんなで『先生これどう』『合格』と言いながら頑張ってました夕方からは自宅教室昇段試験とあって真剣苦手なところが上手くいってホッとし
昨日は練習日、blogを更新しようと思っていたのに疲れてはやくに寝てしまいました。なんでこんなに疲れたのか、考えてみました。ルーキー・ハーフイットを2回連続でやったからでは？皆さんほとんど外さなくなって上達しています。このゲームは集中力を最後まで維持しなければならないので2回続けてやったらよれよれになってしまいました。集中力維持に効果的とされているチョコレートを配ってくれた本人がもう一回と言ったのですが、ご本人は元気でした。私はチョコレートの一つや二つでは足りなかったみたい😵💫来
Süshinen(スーシンエン）に込めた思い「心がほっとほどけると、からだは自然と笑顔になる」「毎日なんだか体が重い」「病院に行くほどではないけれど、すっきりしない」「何かを変えたいのに、何をすればいいのか分からない……」家事や仕事、家族のために毎日を一生懸命生きている女性ほど、ご自身の「からだのSOS」を後回しにしてしまいがちです。サロン名「舒心園（スーシンエン）」私の大好きな中国整体の先生が26年間やってきたお店を閉めるとのこ
市川市市川大屋音楽教室のブログ教室ホームページ・お問合せはこちらこんにちは、大屋康江です。この秋は台風も続いていて雨の心配ばかりしてしまいますね8月9月の雨で被害に遭われた皆様心よりお見舞い申し上げます。早く秋晴れの空が続くようになるといいですね先日、小学校1年生のちゃんがレッスン中に急に「先生、ここって、なんだか音楽の学校みたいだね〜」と私、思わず「エッ！？、、、」と言ってしまいました想定外の言葉にドギマギする私いや、確かにそうなんだけれど学校ではないし〜
こんにちは！オパージュの古牧です！座っている時、気づくと足を組んでいる時ありませんか？実は私も、無意識に足を組んでしまうことがあります😌足を組むこと自体が悪いわけではありませんが、いつも同じ方向で足を組むクセがあると、座っている姿勢に偏りが出やすくなります。例えば、・左右どちらかに体重をかけやすくなる・骨盤周りの姿勢が偏りやすくなる・片側のお尻や脚に負担がかかりやすくなる・長時間続くと、腰や脚周りのだるさにつながることも「足を組んでいるから身体が歪んだ」という単純な話ではあ
こんにちは。行徳の訪問マッサージ師田口です。脳の病気である『脳梗塞』は、誰もが一度は聞いたことがあるでしょう。その症状もよく知られています。・顔が片方だけ歪む・片方の手足に力が入らない・ろれつが回らず言葉がうまく話せないこれらは代表的ですが、今まさに発症している現在進行形の症状です。ごく少数の事例ですが、脳梗塞の前触れかもしれない症状が存在します。それは「よく目が見えない」ことです。目が見えにくい原因は様々です。私は専門家ではないので詳細は省きます
AIに聞けば、答えは返ってくる。だけど…なんか心にひっかかるものがある。悩んだとき、今は誰かに相談しなくてもいい時代になりました。スマホを開いて、AIに話しかければいい。どんなことでも聞いてくれるし、否定されることもない。夜中でも大丈夫。何度同じことを聞いても、嫌な顔ひとつしないでちゃんと答えてくれる。「なるほど」「そういう考え方もあるんだ」読んでいるうちに、気持ちが少し整理されることもあるでしょう。
『ほめて伸ばす子供書道教室』の國吉龍華です今日は火曜日クラスのお稽古でした硬筆検定に向けてお家で練習してくる子がたくさん１７：３０〜のクラスこちらも硬筆検定に向けてお家でいっぱい練習してきてくれましたこの後、お直しされた所をノートに練習こちらもしっかりとお家で文章題の練習をしてきてくれました
皆さまこんにちは。発達支援音楽指導協会【MyPianoroom】千葉県市川市船橋市のピアノ教室代表・主宰のMireiです土曜日空き枠ございます☆最新♬レッスン空き状況月曜日～担当講師・矢田美麗～・午前・・・×・午後・・・×【満席です】火曜日～担当講師・矢田美麗～・午前・・・×・午後・・・×【満席です】水曜日～担当講師・矢田美麗～・午前・・・×・午後・・・×【満席です】木曜日～担当講師・矢田美麗～・午前・・・×・午後・・・×【満席です
坂本りえ出演のお知らせです！行徳五ヶ町例大祭宵宮に出演します。3年に1度のお祭り！世界に誇る「神輿のまち行徳」どうぞこの機会に是非お運びください！◆日時:2026年10月10日土曜日午後4:40から(坂本りえショーは午後7:40からです)イベント名:行徳五ヶ町例大祭宵宮場所:市川市本塩1-9「本塩豊受神社」
今から15年ほど前、某大手有名建材、設備機器等メーカーのLさんが主催の「経営者懇話会」なるものに、参加しました。関東圏にて元気のある工務店さんの二代目、三代目さん達が集まり一年間にわたり計６回のセミナーを受講すると言うもので、L社さんは一切商品の売り込みはせず、先ずは地場工務店さんのスキルアップに尽力して、その先で良ければＬ社の製品を採用してくださいと言うことでした。私が参加したのが何期かは忘れましたが、OB会などに出席するとかなりの数の方がいらっしゃり、何十期と催されていた大変好評な
こんにちは！オパージュの古牧です！本日10/6、オパージュは1周年を迎えることができました！この1年間、たくさんの方に足を運んでいただき、「痩せたい」という気持ちだけではなく、・身体の冷えやむくみが気になる・年齢とともに体型が変わってきた・昔と同じダイエットではうまくいかなくなった・自分の身体にもう少し向き合いたいそんなお悩みを聞かせていただく機会もたくさんありました。お一人おひとりの身体に触れながら、一緒に変化を見つけていく時間は、私にとっても大切な時間です。まだまだ勉強す
こんにちは！10月に突入し、涼しくて過ごしやすい日が増えましたねなんだかんだ、こういう季節が服装選び難しいですさて、今回はシルバーウィークの時に行った『気象科学館』の様子をご紹介します可愛いマスコットキャラクターがお出迎え中には気象や災害について楽しく学べる展示がいっぱいゲームやクエストに挑戦したり竜巻が発生する様子を見てみたりこれを見て子どもたちは「猫のしっぱみたい」と可愛らしい発想をしていました下の階には『みなと科学
こんにちは。行徳の訪問マッサージ師田口です。人は脳卒中を発症すると、多くの場合に後遺症が現れます。体の右（or左）半身が麻痺する『片麻痺』は、大多数に見られる症状です。麻痺の程度は脳がダメージを受けた場所によって異なります。脳の重要な場所に近ければその分、深刻な後遺症が残るケースが多くなる傾向があります。”深刻な後遺症”とは、多くの場合が”寝たきり”のことです。寝たきり患者さんのリハビリは、目標が「体が硬くならないように」など、「～しないように」とい
こんにちは道家道学院です。今年も残すところ、あと3ヶ月。「えっ、もうそんな時期？」と思ってしまうくらい、時間が過ぎるのが早く感じます年々、一年があっという間に過ぎていくように感じて、「やりたいと思っていたことを、ちゃんとやっておかないと、あっという間に時間だけが過ぎてしまうな」と、ひしひしと感じる今日この頃です。でも、私自身、以前は「やりたいことがあっても、なかなか動けない」タイプでしたやりたいことを思いついても…↓まず頭で考える↓もっと考える↓「こ
駅前の居酒屋で名物料理を堪能JR総武線市川駅から歩くこと約二分、JR線高架沿いの複合施設「I-linkタウンいちかわザ・タワーズ・ウエスト」一階に割烹居酒屋(割烹川松)駅前店がある。現在支店はない。店内はカウンターと座敷がある落ち着いた空間。まずはビール。ビールはサッポロの赤星と、通好みのラインアップ。名物は「穴子丼」。鰻重が高くなったからといって「代わりに穴子丼で」とか言ってるがバカを言うな。穴子は鰻の廉価版などではなく、まったく別の風格をもった存在だ。
『ほめて伸ばす子供書道教室』の國吉龍華です週末は守屋貴子県議会議員の県政報告会と講演の集いでお手伝いに行ってきました会場にはたくさんの方々が守屋貴子県議会議員の日頃の活動やこれからのことについて熱く語られる県政報告会となりましたそして熊谷千葉県知事の講演もそして毎年日本藝術環境展という書道の展覧会に出展している守屋貴子県議は千葉県知事賞を狙っていると
10月4日に開催された「市川まつり」へ、家族で行ってきました✨️会場を見て回りながら、まずはお昼ご飯を食べることに🍴予定では「Mogu-MoguCafe」を利用するつもりだったのですが、行ってみると店内で食事はできるものの、この日はお弁当のみの販売で、通常メニューはお休みとのこと😱それならまたの機会に……と、別のお店を探すことにしました😅途中、千葉商科大学のブースで、娘がうちわ作りを体験✨️四角い紙にうちわ型の線が入っていて、そこからうちわの形にペリッとはがせるようになっていました😊
こんにちは！オパージュの古牧です！更年期は、女性ホルモンのひとつであるエストロゲンが大きく変化する時期です。その変化にともなって、・お腹まわりに脂肪がつきやすくなった・筋肉量が落ちてきたように感じる・疲れやすくなった・睡眠の質が変わった・ほてりや発汗など、身体の変化を感じるなど、これまでとは違う変化を感じる方もいます。「昔はこれくらい食べても大丈夫だったのに」「前と同じダイエットをしているのに、なかなか変わらない」そう感じるのも、身体が変化しているからかもしれません。だ
-----------------------------------------防犯指導員(市川防犯協会・市川警察委嘱)市川市少年補導員(市川市教育委員会委嘱)市川警察官友の会(千葉県警察市川警察署)遺品整理士・京成八幡を元気にする会主宰高価お買取り・銀座パリス京成八幡駅前店----------------------------------------------------------------------------------当店はアルバイト査定員はおりませんの
こんにちは。行徳の訪問マッサージ師田口です。脳梗塞を発症したMさん（60代男性）は、右片麻痺（かたまひ）の後遺症がある患者さんです。Mさんは訪問マッサージの他にも、『デイサービス』に通ってリハビリをしています。デイサービスとは介護保険サービスの一種で、専門的には『通所介護施設』と呼ばれます。Mさんの通うデイサービスは、『機能訓練』と呼ばれる体の運動をみっちり行うことがウリです。それだけに、施設にはジムで見られるようなトレーニングマシンが存在します。Mさ
毎年おなじみ市川市の鬼高公民館の文化祭で指導させて頂いているサークル【健康ボイストレーニング】の発表が大盛況で終わりました。どんどんサークルも発展しているようで今後も楽しみです(^^)
