ブログ記事0件
酸素を供給する働きをもつ血液中の赤血球や、その中に含まれるヘモグロビンが減少し、体が酸素不足になるのが貧血です。血中のヘモグロビンの数値が男性は13.0g/dl以下、女性は12.0g/dl以下になると、貧血と診断されます。体が酸素不足になると、動悸、息切れ、倦怠感、頭痛、爪の異常などさまざまな症状が起こります。とくに女性に多く、10人に1人が貧血ともいわれています。日常生活から考えられる原因偏食やダイエットによる良質なたんぱく質、鉄、ビタミンC不足体中に酸素を運ぶヘモグロビンは、鉄を含
ビタミンB12〔英:cobalamin〕概要▸水溶性のビタミンB群の一種。▸ビタミンの中でも分子量が最も大きく、コバルトを含む構造のため、結晶は特徴的な赤色を帯びている。▸葉酸と協力して赤血球の産生に深く関与し、悪性貧血を予防する。▸神経細胞内のタンパク質・脂質・核酸の合成や修復をサポートし、神経の機能を適正に保つ働きがある。▸動物性の食物に多く含まれ1日の必要量が僅かなため、一般的な食事で不足することはありませんが、植物性食品に偏った食生活が続いた
初めましての方へプロフィール中医学と予防医学に基づく「健康講座」を主宰しております。元薬剤師:中川理恵です✨実は今の日本の医療では、慢性的な不調に向き合ってもらえないことがほとんどです。これが根本治療ではなく、対症療法である怖さです。原因不明のなんとなく不調、、、その背景には食事の影響があるのは避ける事が出来ない事実だと考えています!これをたくさんの方に知って欲しくて、中医学と予防医学の観点から食から始める身
猫このみです激痛生理痛&メンタル不安定を治したくて2020年2月に栄養療法を開始。現在メガサプリは卒業。今後はプチサプリ+献立+低血糖ケアに力を入れる所存。栄養のほか、身体ケア、トラウマ解放もiHerb紹介コードBET1957以前書いた葉酸の真実。特に日本人は必見の内容。。。『あまり知られていない結構こわい葉酸の真実』猫このみです激痛生理痛&メンタル不安定を治したくて2020年2月に栄養療法を開始。現在メガサプリは卒業。今後はプチサプリ+献立+低血糖ケアに力を入れ
猫このみです激痛生理痛&メンタル不安定を治したくて2020年2月に栄養療法を開始。現在メガサプリは卒業。今後はプチサプリ+献立+低血糖ケアに力を入れる所存。栄養のほか、身体ケア、トラウマ解放もiHerb紹介コードBET1957ここ何年も、生理中や生理後に必ず頭痛が起きていました。しかもドデカめの、薬が必要な頭痛も何度も…。(毎回ではない)栄養やっているのになぁ。。。と不思議に思っていました。頭痛になりかけたらマグネシウムやビタミンEを増やすようになりました。
犬散歩中に見つけた美しい純白の紫陽花一昨日は中学生娘が修学旅行から帰ってきて可愛いお土産くれましたがま口です修学旅行最終日は雨予報でしたが、てるてる坊主が効いたのか晴れてくれました私の作ったてるてる坊主と娘が前に作ったてるてる坊主3つ吊るしましたそして昨日は父の快気祝いをしました父は66歳ですが、まだ着せれていなかった赤いちゃんちゃんこも着せる事が出来て、みんなでウナギを食べてお祝いしました父はだいぶ痩せてLサイズのトランクスがずり落ちそうになっていたため、Mサイズのトランクスや
今日の朝散歩の風景です🍀昨日無事に父が元気になり退院しました本当に、本当に良かったです朝、姉と一緒に退院祝いの花束を作り、迎えにいきましたその後、父と姉と3人でファミレスに行きましたが、父はハンバーグもご飯もスープもサラダも🥗完食しました去年8月にコロナワクチンを打ってからずっと悩まれていた喉の痛みや口の中の変な感じ、味覚障害、食欲不振等の全ての症状から解放され、コロナワクチンを打つ前のように元気になりました夜も私達の作った豚汁をもりもり食べてくれました今日は母の作ったチャーハンや
昨日は私の住む千葉県の田舎は朝から台風のような雨と風でした写真は昨日、娘を書道の習い事に連れて行く前に撮った夕方の空ですが、ゴッホが描いたような空です雨にも負けず風にも負けず育ってほしくて、普段は多少雨が強くても送りませんが、さすがに危険なレベルだったので朝は中学生娘を学校に送りましたそんな天気も午後にはすっかり雨も止んで、姉と一緒に父のお見舞いに行きました父は今日は昨日よりも更に元気になって、8月のコロナワクチン以降食べれなくなっていた、大好きだった肉料理が食べれたそうです味はあまり
メトホルミンは糖尿病の💊なんですがメトホルミンでダイエットが流行っているらしい?Twitterでメトホルミンを検索すると、ダイエット垢がたくさん出てくるけど副作用を目当てにして飲んでる…?怖くない…?pic.twitter.com/WwcgHq5lYZ—すばる(@Kou_Subaru_312)2023年1月28日更にコロナ後遺症に効果があるかも?コロナの重症化、後遺症を抑制する?糖尿病薬メトホルミンの可能性とは|ベターヘルスストアー様々な理由によりワクチ
𖤐伝えたこと𖤐・黄色爪🥼:黄色爪出てきてるけどこのまんま様子見でとりあえず現状維持のリウマト3カプセルで・両足裏、左膝、両手指の痛みと手のひらのしびれ🥼:前に渡したトアラセット(痛み止め)残ってる?それでもう少し様子見しよか・寝てる時に咳が出る🥼:咳止め飲んで様子見・リウマト2➜3カプセルに変更したのに2カプセルの時より痛みが出てきてる🥼:リウマトの数量変えてからまだ2ヶ月だしこれももう少し様子見しとこつうことで全て次回診察9月3日(土)まで様子見𖤐やってもらいたい
ご訪問どうもありがとうございます。昨日のブログ、(12/7のCT検査結果!)沢山のいいねやコメントもいただきまして、どうもありがとうございます。おかげさまで、驚きの結果。無治療継続になりました。CTのレポートや画像もお見せしたかったのですが、院外に持ち出し禁止なので、写真撮影も×モニターに映ったのを見るだけなので、ご了承ください。昨日は尿、血液検査もありました。今回は2本。。結果はこんな感じでした。
今日はいつものお山に行くつもりで出走したがしばらくしてスマホを忘れていることに気づくあかん。。舗装路と言えどお山スマホなしでは行ったらあかんわとりあえず、取りに戻り再出発もういつものお山に行く気持ちはぷっつり途絶えでも、今日はオンラインマラソンをクリアするタスクがあったので気を取り直して走ることに。。お山の代わりだと激坂は必須ということで、小さいお山のちかくの激坂に向かう。。平地ジョグしかしてなかったころにはまったく走って登ることができなかっ
8/22はリブレ装着後3回目の検診日。結局のところ私とリブレの相性、微妙な感じなのかなって思ったりしながら。結果としては前回の採血結果。赤血球11.7ヘモグロビンA1C6.3血糖値(食後1時間)165まあまあですよね^_^今回は尿糖はマイナスでしたリブレの数値は相変わらずセンサーよりも採血検査のほうが30くらい高く出ます。ということで現在もインシュリン、センサーの数値起床時間帯は80以下は『打たない』寝前は100以下は『打たない』でしたが、
皆さまこんにちは!いつもkanda食堂をご利用くださりがとうございます。欧米化した日本人の味覚を満たす創作和食がkanda食堂の基本です。新型コロナウイルス感染予防のため、4月から、サロンもカフェも休業し、テイクアウトのみ営業しております。安全の隣が危険ではない食品であること。健康と病気の幅をどんどん広げていくことで少々体調を壊しても病気になりにくい体作りに役立つご飯をコンセプトにおつくりしております。テクアウトはその場で食べていただく食品とは違い、
http://youjo-labo.com/positive-food-8617.html↑こちらから転載させていただきました貧血「貧血」の一般的な症状としては、なんらかの原因があり、血液中の赤血球やヘモグロビン(酸素を運ぶ赤血球中のタンパク質)の量が通常値より低くくなってしまった状態です。また、血液中の酸素不足が長くなると、色々な臓器や筋肉に障害がでてきてしまいます。また、「貧血」と一言で言うことが多いですが、貧血にもいくつか種類があり、特徴も違うので書いておこうと思います。【鉄
60代女性が来ました「貧血なんだけどどういったサプリが良い?葉酸はどうか?」なんて聞いて来るんです?しかも「葉酸てなに?」なんてこれが難しいい質問です基本物質を説明せよ!というのですビタミンの一種だったり、体の機能維持に必要だったりするんでしょうけどこういったたぐいの人はながながとしたものではなく、一言で理解できるようなことばを期待しいていることが多いですこれを取ればどういった効果があるのか?医薬品の様に単純な作用を
血液の45%を占める血球は、全身の細胞に酸素や栄養を送り二酸化炭素や不要物を回収したり、外敵から身を守ったりするという重要な働きをしているが、赤血球はその内の95%以上を占めている。漫画の「はたらく細胞」でも主役である。8μm(髪の毛の10分の一)X2μmと非常に小さく、柔らかさに富んでいて5μ以下の毛細結果にも容易に入り込む。生命維持に大きく関与する細胞として重要度が高い事は、全身の37億2千億個の細胞数の中で70%を超える26億3千億個という圧倒的な占有率が表しているだろう。赤血球は
今、どこの病院も受診する患者が減少していると聞きます。コロナの影響です。私も、病院へ行くのをためらっていて、しばらく注射していなかったVB12。舌が痛いというか、ヤケドををしたような感覚だったのですが、今は嘘のように軽快!楽になりました。「そんなに早く効くの?」→そうなんです♪こちらに転居して受診したクリニックの先生は、「血液検査では正常値の幅の下の方だけど、注射はしなくても大丈夫」と、最初はVB12の注射を断られ、「そこをなんとか」と交渉(笑)し、「半年に1
皆さまこんにちは!いつもkanda食堂をご利用くださりがとうございます。kanda食堂はトータルビューティサロンが併設する、こだわりのあるテイクアウト専門店です。新型コロナウイルス感染予防のため、4月から、サロンもカフェも休業し、テイクアウトのみ営業しております。当店も当然、お客様は激減しておりますが、元気に!前向きに!頑張っております(笑)オープン当初から、厨房の衛生面には強いこだわりがあり、お皿、バット、お鍋、まな板、カレー類、など、食器や調理器具別にスポンジを分ており、
今日の血糖値6/187:10147インシュリン10単位ノボラビット11:20102インシュリン8単位17:14106インシュリン8単位20:25218インシュリン8単位トレシーバこれ、夜打つインシュリン。オレンジは速攻型、緑は緩行型。ゆっくり長く効果があるそうです。今日は午後からお天気崩れると言っていたけれど。朝9時過ぎからポツポツ降り始めました。窓際にうつらせてもらったから。雨空でも。部屋は明るいそして今日も一日大部屋の個室TV
こんにちは!青葉薬局の藤田です。今朝も霧がすごかった。山から湧いてくる。川に映る雲がなんとも幻想的。さて、今日は、血液検査の数値と一緒にご相談を致しました。貧血が引っかかってなくても、これは、「血虚」だな!という方はかなり多いです。私の中では、MCV(赤血球の容積≒赤血球の大きさ)が90を切っていると、確定で、「血」が足りない!と思います。この場合は補えば良いのですね。問題は、漢方的に見て「血虚」だと思っても、MCVとかが、高い場合。赤血球の容積が高いつまり、赤血球が
先日メシ係は、かかりつけの内科を定期受診しまして貧血の原因について検査いたしましたら、どうやらビタミンB12の吸収障害が原因らしいと判明しました。「それってひょっとして悪性貧血ってやつですか?」と主治医に確認しましたところ「いえいえ、最近は巨赤芽球性貧血って言うんです」と訂正されました。実際に、赤血球そのものがでっかくなっちゃってるらしい。ところで。悪性という言葉からついガンを連想してギョッとしますが、悪性貧血はガンではなくてただのビタミンの吸収障害で貧血になってるだけで
こんばんは。先日、ジョギングをしていた時に田んぼでセリ摘みをしている人が数名いました。セリは春の七草のひとつです。春の七草1年の無病息災を祈るため、1月7日に七草粥としても食べらています。ごぎょう(母子草)すずしろ(大根)すずな(蕪)せりなずな(ペンペン草)はこべほとけのざセリについて調べました。セリはセリ科の多年草で、日本全国の山野に自生しています。古く奈良時代にはすでに食用とされていた記録が古事記、万葉集に残されているそうです。水分の多い土壌
いつもより、早く届きました。巨赤芽球性貧血って。なんだ?血液全般いつも、HにLだ。↑か、↓だ。他は、特に問題ない。いつも通り。心電図はね、まあひっかかるのは、当たり前。食べ物なのかな?体質なのかな?薬のせいかもね?とも思う。まあ、大したことはないと思う。経過観察。数字は、あんまり信用してない。
こんばんにゃ!ふんにゃ〜ねむねむですにゃ…このところ化学物質過敏症の記事多めですが今日もまたです^^;化学物質過敏症に限らず女性は貧血が多いですね。私も子供の頃から貧血で30代半ばにはあまりに酷いため精密検査をしたところ悪性貧血でした。何種類かあるようですが私の場合は赤芽球性の悪性貧血でした。巨赤芽球性貧血は結構あるらしいけど赤芽球性はかなり珍しいそうです。脊髄などの造血組織で赤血球が作られるのですが赤血球になる前の赤ちゃんの状態のまま血液の中に出て行ってしまい正
貧血予防=鉄なのか??貧血=鉄…。当たってるけど、鉄だけじゃダメ。たくさんの栄養素のサポートを受け、ようやく赤血球になる。赤血球になった後も、また違う栄養素のお世話になりながら、自分の仕事をして、役目を終える。サプリで鉄だけ補っても、他の栄養素が足りなければ、貧血の改善にはならない。貧血の予防・対策でヘム鉄などのサプリ・または鉄剤で貧血は改善するのか??答えはNO。貧血には鉄って、体はそんな単純ではありません。※画像小さくてすみません…。すぐに赤血球はできな
あなたは、貧血に悩まされていませんか⁇貧血があると、めまい・頭痛・疲れやすい・やる気が出ない・うつや不安が強い・生理前の不調・脱毛・肌のハリツヤに影響を与えるなど様々な症状が出ます。貧血は、もっとも自覚症状が出やすい不調でもあり、慢性化して貧血に慣れてしまっている人がいるのも事実です。貧血をあまり重大に考えている人が少なくも感じます。少しでも貧血の改善を意識すれば、体がいい方向に機能していく可能性は大です。今日は貧血についての話です。詳しく説明していきますね。貧血とは⁇一般的に、
今日は化学療法IRISのIRI部分であるイリノテカン点滴(2回目)である。血液検査の結果を基にケモの可否を診断するので、少し待たされる。主治医の診察前に看護師の問診があったが、副作用の発症状況アンケート用紙の様な物を手に悪心・吐気・食欲不振…と順番に質問して来た。痺れの項目の時に、「1月の回盲部切除によりVB12の吸収性が悪化し、術後6ヶ月以上が経過して体内蓄積されていたVB12の量が底をつき、欠乏症の兆候が出ているのではないか?」という質問には、暫し無言の後に備考欄に全文を書き始めた。