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JOCの強化施設はスパに行くような環境にも充実化させて、都内のスパに負けないような設備を設けたらいいよ。岩盤浴サウナ冷泉温泉等ね。ソレくらいは必要だと思う。と同時にさ、リハビリ施設やら、心のメンテナンスなどをできるような施設もあった方がいいよね。スパラクーアや楽天地スパ等よりも豪勢な設備にしたら、世界からやってくるかもね。
こんばんは梅雨が明けた途端に30度越え滅多にこんなに暑くなる事なかったのに今からこんなに暑くちゃね〜でも朝夕は今のところ涼しいです今日の午前中は業務スーパーに買い物についでにAEONにも寄って来た🏡に戻った丁度12時買い物を片付けてお昼の準備お昼は焼きそば作りました食後チョットお休みTimeして「岩盤浴」に今日は常連さんがもう1人来て貸し切りではなかった温度が低いけど汗💦💦💦が沢山出た水分補給は冷たい烏龍茶300ccイオン水200cc・ポカリ200cc美味しくてゴ
脳から美しく輝く内側から健康に美しく若返りトータルケアーサロンY¨U¨-B¨I¨オーナーセラピストまゆりハンドで癒す眠りに導くリンパマッサージ美容整体岩盤敷き詰めたボディマッサージ若返り美容肌質改善フェイスエステ蝉の鳴き声が朝からして目覚める夏到来ですねクレンジング丁寧にTゾーンはダブルクレンジング毛穴黒ずみ化粧崩れ防ぎましょう若返り、たるみ、くすみってめちゃくちゃ聞きますたるみってどこからか、、、真皮層線維芽細胞エラスチン、コラーゲ
チェックインした後は、温泉へ。定山渓はわりと温泉に力を入れている宿が多いので、確かに以前の宿のままの大浴場は、少し物足りなく感じる人もいるのかも…?それでも、自然を感じる露天風呂は気持ちよかったし、内風呂もいろいろな温度のお風呂があるのがよかった!※HPより写真をお借りしました!そして!久しぶりのサウナしっかり整ってきました〜!そのまま、岩盤浴まで満喫※こちらもHPから拝借しました森の謌では、女性のみ岩盤浴が無料で入れるんです!汗をたっぷりかいて、気持ちよかったです!しかも、岩盤
昨日、2週間ぶりに岩盤浴に行ってきました自動ロウリュウ5回に休憩に呪術廻戦の4.5巻を読みました休憩室に3人になった時に私含め3人とも呪術廻戦読んでました笑温泉に移動して炭酸泉入ってたけど、何か源泉掛け流し露天の気分だなと移動したら、小さな女の子5人くらいが潜って鬼ごっこしててゆっくり出来なかったんで何となく、岩盤浴で暑いの慣れてきたからサウナ入ってみたけどやっぱりサウナは無理すぐにギブアップやっぱり岩盤浴がいいねぇー何か気分上げたくて数日前にマニュキア塗りましたでもやっぱりす
おはようございます😃今日のツル坊地方☀️気温16度〜31度ツル坊地方も昨日梅雨明けしました今年も暑くなる予感庭がわやになっているけどまだ右手が使えないので草取り出来ません入院前にはしたいんですけど無理のようです昨日の透析無事終了1時20分からリハビリがあったので技師さんが少し余裕をと言う事で20分透析時間短くしてくれた何時もよりユックリ時間内に行けた終わってから心電図と心エコーに一階に降りて行く終わったのが2時半透析室に戻り腎友会会長とチョイお話して🏡に戻ったの
いつもコメントやメッセージ、いいね👍を有り難うございます🙇いやはや。夏ですね~空気がモワッとしていますが、なんとか乗り気っていきましょ~⤴️それではお返事✉️お昼はテイクアウトが多いですが、ピーク時間ではない場合はお店でサクッと食べる時もあります許された営業時間内で感染対策もしてあり、尚且つ1人で入るのであれば私は問題ないと思っています緊急事態宣言中に外食に行くのではなく、堂々と外食したりお出かけしたりできる世の中になるといいですよねお出かけや外食をしても誰も責めたり責められない
こんにちは!浜松市ブライダルエステ、フェイシャルエステ専門店の【リシェラード】足立です🌞昨日は珍しくご予約がなかったので、普段休めない分お休みにしました✨とは言ってもサロンには事務作業やお掃除などで夕方まではいたんですけどね😎気圧のせいか身体がガチガチだったのでずっと気になっていたところへ♨︎店舗紹介|温浴施設スパソラニ【公式】卓越した技術とたしかな品質、そして何より真心を込めたおもてなし。楽園の空の下で癒さ
関東、東北、本日、梅雨明け!いよいよ、暑い、暑い、夏がやってきます。今年も、コロナ禍によりマスク生活なので、熱中症には気を付けたいところです。夏の塩の部屋は、案外快適です。体温と変わらない温度なので、じっとりと身体の奥から汗が出てくるので、疲れやむくみが改善されていきます。冷え性にも◎!です。完全個室で、おひとり様で貸切で入れます。(ペア、カップルでのご利用もできます。)【おススメプラン】キャンペーン中!!◎塩の部屋90分ミネラルウォーター1本付3,
脳から美しく輝く内側から健康に美しく若返りトータルケアーサロンY¨U¨-B¨I¨オーナーセラピストまゆりハンドで癒す眠りに導くリンパマッサージ美容整体『自然治癒力』高める人は眠っている時に『癒し』本来を引き出すコロナ感染まだまだ続くということは進化を問われてるオリンピック目前にコロナ感染が広がってきてます今年の夏は出かけないなとか話してます1人いつもイケイケな天真爛漫な70代母ついに断捨離はじめてお家整理し始めているいつも、何か次から次
おはようございます✨昨日、お昼を食べたら「デトックスしに行きたい❣️」と思いつき電車に乗って隣町のスーパー銭湯♨️まで行って来ました✨駅から徒歩だと少し遠いので、タクシーに乗る事にしたんだけどね行きのタクシー運転手さんはスーパー銭湯のダメだしと損得勘定の話しをずっとしながら、遠回りをしたのよねま〜そういう性格なんでしょうと特に気にする事なく、岩盤浴と露天風呂を堪能して溜まってた疲労をリセットしたギャング✨ここの施設は、ワタクシがスーパー銭湯に求めている物を全て網羅しているのであり
『よこしまな』と入力したら『邪な』と変換された。なるほどこういう漢字だったのか!とゆーことでブログにしか吐き出せない私のよこしまな考えをぶちまけます!(笑)一緒に岩盤浴行ってそのままランチしたい一緒にトレッキングして山頂でカップラーメンすすりたい一緒に海に行ってキャっキャしたい一緒に100均ギアでゆるキャンしたい一緒にしなびた温泉旅館に行きたいそんな彼女が欲しい~(泣)…という私のよこしまな考えでした(笑)なんか周りはみんな夫婦仲良くていいなぁと想う…かみさんの
自分の思いに寄り添った日って話です昨日は少し前からやりたいな〜とふと頭をよぎったことを片っ端からやるデーにしましたやりたい事①岩盤浴で汗めっちゃ出す朝からスーパー銭湯へ久しぶりに毛穴から汗吹き出ましたその②IKEAへ行く銭湯へ行く道中ふとIKEAが頭に浮かびジップロックもなくなるし久々に行くことに。そしたら、ずっとカーテンを変えたいと思っていた私の目にお買い得カーテンが飛び込んできて念願のカーテンgetその③動物愛護センターに行く犬好きで飼いたいとずっと思
乳がんになって、右胸を全摘して、出来なくなったことがあるそれはお風呂屋さんへ行くこと1ヶ月に1度くらいは行っていたと思うたくさんお風呂があるスーパー銭湯や、岩盤浴までセットになっていて、一日中ゆっくりできるところまで、あちこちにあるので、探しては行っていた岩盤浴がついているところで、お風呂に入ったり、岩盤浴に入ったり、テレビがついている1人用の椅子で昼寝したり、畳の部屋でマンガ読んだり、ネットしたり、また昼寝したり朝から晩までノンビリして、次の日からの仕事に
先日の話だ。またしても一人岩盤浴に行ってきた。岩盤浴は暑い。サウナ並みに汗をかく。汗をかくので、休憩が必要だ。水分補給したり、漫画を読んだりと人それぞれ休憩をしている。前回漫画を読もうとしたが、裸眼では漫画が読めない…。こんなにも…老眼が…「3月のライオン」を手に取ったが、読めない。内容は知っているので、ざっくり読む。セリフが分からないと漫画は面白くないという事に気付いた。50歳を目前に新たに気付く事もある。そんな経験をもとに、今回はメガネを持ち込んで岩盤浴に来た。メガネ
2020年7月20日開始total−25.5キロ減前日比+400g今日は、電車に乗ってスーパー銭湯へ行ってきましたわざわざ電車にのってまで行きたかった岩盤浴へなんと、気づけば7時間くらい滞在していました岩盤浴よりも、漫画に夢中になってしまい読み始めたら止まらなくなり読み切りました。何しに行ったんだろ。帰ってきて、さすがにグッタリでエアロバイクする元気も残ってません。放心状態です。やりすぎたな食事もバランス悪い今日のPFCバランスは9時生春巻きキムチスー
疲れがたまりしんどかったので仕事休んで温泉&岩盤浴へ★癒された…ひたすらゴロゴロ炭酸泉に浸かり、露天風呂に浸かり岩盤浴でゴロゴロ多汗かいてまた温泉そしてお昼はカツカレーうどん✨午後もゴロゴロ漫画読み境界のRINNE全40巻を読みきった!なるほどこーゆー話だったのね。二人のその後をもう少し見たかったな高橋留美子作品はこれでうる星やつら、らんま1/2、めぞん一刻、犬夜叉、1ポンドの福音、境界のRINNEとメイン処は読みきった
こんにちは。先週末開催のポリテク、電気工事士実技講習会。またもやケーブルストリッパー忘れてナイフで剥き剥き。そして。。。指を切りました!?(ノД`)アガー。。。たーさんです。前回の講習会でも工具を忘れて忘れ物したら作れないので失格です『電工ナイフのTAU(ー`дー´)キリッ』こんにちは。なんとなーくカッコイイタイトルにしたかったのですが如何なものでしたでしょうかwwたーさんです。第二種電気工事士、技能試験まであと10日。同志諸氏は…ameblo.jpと書いたばかりなの
こんばんわ!ハウジングギャラリーの清本くんです(θ皿θ)!!最近、清本くんは休日に決めてしていることがあります!そう、【岩盤浴】でございますん♪世間ではどちらかというと、サウナの方が流行りかな?とは思ったり^^;サウナと言えば整う!!ですよね(笑)しかし、整うの条件は、、、【水風呂】!!清本くんは、サウナ後の水風呂がとても苦手なものでして(⌒-⌒;)ちなみにサウナと岩盤浴ではどのように違うか知っていますか?サウナ⇨身体の表面か
世界で二番目に楽しく東洋思想をお伝えする安井れい子です今日は朝から通っている鍼灸院の先生が行った講演会&薬膳ランチ会に行ってきましたほうれん草と枝豆ブロッコリー海藻パスタいろいろ普段知らない事をたくさん教えて貰えて楽しかったのとたまたま1人で来ている同士がついた3人のテーブルがとんでもなく繋がっていたという事❣️おなじ柄を着ていたお隣に座られた方は家から歩いて2分位のところに住んでいたということ(鍼灸院もランチした場所も車で30分位のところなのに)もう一人の方は
いつもご利用ありがとうございます。平塚、徳延にある岩盤ヨガトータルビューティーサロンJです。先日、平塚市に警戒レベル5緊急安全確保が発令されました。恐ろしい事に全国各地でも同じように災害級の大雨が降る事が多くなっています。今後、当店では平塚市に警戒レベル4以上の警報が発令されましたら休業と規定変更致します。店内にスタッフもおりませんのでお知らせはメール配信とブログになります。悪天候の際は情報の確認を宜しくお願いします🙇♂️
無料ホットヨガは14時からのレッスンで10分前に1ℓのお水を用意して集合そして、岩盤浴で身体を温めていざ開始ですヨガはブームにもれず若い頃にやった事はありますがホットヨガは初体験初めての方いらっしゃいますか?手を挙げたのは私と相棒のみよちゃんだけおかげで先生は特に丁寧に私達の面倒をみてくれました身体が硬くなっていて思うように動けないのは予想通りでしたが汗が出る出る出る出る、出る出る〜1ℓのお水なんて飲めるんかと思ってたけどレッスン中に700CCは軽
おはようございます生駒の隠れ家サロンエステサロンAlucky荒木比佐子です体内時計整えるファスティングマイスターの朝のお散歩🚶♂️をしたかったけど凄い雷雨⚡️これはさすがに危ないわとりあえずゴミ捨てだけ行って🚶♂️岩盤浴フエァリーベールプレミアムに入ってゆっくり過ごすこの岩盤浴1時間入っただけで1000キロカロリー消費してくれます♪玉川温泉の岩盤浴ホルミシス効果で細胞も元気モリモリ💪朝ごはんはタンパク質の質にこだわってヘンププロテイン美味しく頂きまし
日曜日〜ヨガをやっています。と言うのも運動不足で体調不良、生理止まる。とか、色々あったので岩盤浴とか半身浴お茶の効果などあてにいま、いろーーーんなことをやっています。そしてやはり、ヨガ。ヨガが流行るのは、理由も意味もわかる。でも、流行ってることで興味を失う捻くれ者のわたし。でも、導かれるようにいや、、何かコーナーに追い詰められるように出会ってしまったヨガの扉。扉を開けてみたはいいもののまだ、呼吸とか上手くやれないんですけど「筋肉を緩める事で深く眠れるようにな
あんりさんとっても可愛らしい方😍バルトリン嚢腫で大変痛い思いをされたのですね私はもう20年以上前に産婦人科勤務していた頃もバルトリン嚢腫で切開してリバガーゼを詰める治療をしている方多かったです。痛そうだったなぁ💧実は私もバルトリン嚢腫がどうかはわかりませんがコマネチ部分によくおできができていて(聞けば意外と多いと思いますよ)痛いのなんのひっそり一人オペで針で膿を出してました(笑)でも食事に気を付けるようになるとすっかり消えまし
脳から美しく輝く内側から健康に美しく若返りトータルケアーサロンY¨U¨-B¨I¨オーナーセラピストまゆりハンドで癒す眠りに導くリンパマッサージ美容整体『自然治癒力』高める人は眠っている時に成長ホルモン活性『癒し』気持ち良いのは当たり前心も体も細胞から傷めない傷まない基礎をつくるコロナ感染第5波兆し大阪も増えつつあるのがイヤな感じ、、、アフターコロナは先になりそう、、、コロナ第一波で早い決断されたリアルな講演をききました。広島では超有名らしい
2週間ほど前に忘れた高級ヘアトリートメントを取りに、やってきました!横浜!今回はケチらず、イアスのパーキングに停めます🚙今日は友人も一緒なので、半分出してもらえるし〜😅そして、スパで駐車券出すと、駐車料金が半額になる券を貰えます。なので15分220円が110円になるのですね。でも高いけどね💦今回はアプリの入館半額クーポンで入館(どーしても通常料金では入りたくない笑)前は中華料理店だったところは休憩スペースに。ここの唐揚げ定食美味しかったのにー😢ワーキングスペースみたいな感じになっ
どーもわたくし、昨夜はホントに腕の痛みと眼球の裏の痛みでスムーズに眠れず、結局2時間半~3時間くらいは寝れたのかなぁーー??なかなか調子悪かったです心配してくれた皆様ありがとうございましたm(*__)mところが!!!今日、起きてすぐからどんどん症状が軽くなっていき、今は注射したところが、触ったり腕を上げたりすると痛いくらいで頭痛、吐き気などはもう一切なく早々に復活しました(爆)彼も、私がワクチン打ったあと、体調くずしたりしたらいかんと思って念の為に今日はお休みに