岩盤浴

24歳激かわイケメン彼と話してて「ものすごい運動量だと思うし代謝がいいよね☺️」と結局、岩盤浴とかいろいろしようねっていってたことが何もできずに（笑）2人でエッチに没頭してたからお互い帰りの電車で笑ってしまった🤗24歳の、2回目の復活力の速さも嬉しさかったけど、若いって中折れしなくてめっちゃ嬉しい❣❣頼もしい2人とも満足して帰れたからすぐ寝れた💓『★理想が全部かなっている人生夢が叶ってる★』私の人生理想が叶っている！！✨理想的な彼に出会えて相思相

おはようございます。今日も雨、でも土曜日と、日曜日は朝からどんより曇り空だったのに、午後３時頃から少し青空が見えたりしてたんだよねー。そのタイミングで、洗濯物頑張って干した。先々週に始まった生理も、８日も続いて金曜日には終わり。そうしてずっとその土日は、【月曜日は岩盤浴に行って、とんかつ定食食べて、ちはやふるを一気読するぞ。】って楽しみにしてました。月曜には少しお天気が回復してたのかな？岩盤浴内に居たので、帰る頃は曇ってたんだけど、お

山梨、2人で行きたい～！😍💕富士山を眺めて、温泉に入って、おいしいものを食べて…宿を探しているだけなのに旅行気分が高まってきませんか？✨ところが見始めると、「こっちは安い♡」「でも客室露天も捨てがたい！」「サウナまで付いてたら最高～🔥」って、ぜんぜん決まらない😂分かります、その迷い！せっかく2人で山梨まで行くなら、ただ泊まって帰るだけじゃもったいないですよね💕ホテル代を抑えてディナーを豪華にするのもいいし、誰にも邪魔されない露天風呂で夜までまったりするのも素

こんにちは札幌在住還暦おばさんです今日の札幌は最高気温２２℃で朝晩は気温が下がり寒くなりそうなので薄手のトレーナーに秋冬用のパンツを着てます先日書いてた様に今日はお出掛けほのかの湯序でに映画も見に行くよ・・・です（笑）『『明後日はお出掛けほのかの湯、序でに映画も見に行くよ』最低月１は岩盤浴したいのよ〰〰(ΦωΦ)』こんにちは札幌在住還暦おばさんです今日の札幌は最高気温２６℃久しぶりに暑くて窓を開けてますさてさて、表題の件ですが以前にも書いてたと思いますが最低、月に１度は…a

「暑熱順化」で熱中症予防！お風呂やサウナで汗をかこう・暑熱順化に有効な対策・運動・ヨガ・無理なく続ける・暑熱順化・暑熱順応・熱中症予防・発汗作用・熱中症・脱水症状・ストレッチ・ウオーキング・ジョギング・筋トレ・水分補給・温泉・入浴・岩盤浴・サウナ・水春

おはようございます突然ですがみなさま、摂津で岩盤浴ができるって知ってましたか？摂津には温泉ないやーん岩盤浴って、普通は温泉施設に入ってたりするもんなんちゃーんそうですよねえ普通は温泉施設へ行って、追加料金払って入る岩盤浴。温泉に行かずとも、ここアルペンで入れます♨️アルペンの岩盤浴は、高性能遠赤外線パネルを搭載🤖14枚の薬石を配置🤖その薬石の名は、トルマリン❗️ブラックジェイド❗️ベン石‼️痛みやストレスを緩和する❗️リラックスの妖精🧚トルマリン‼️細胞を活性化、冷え

これまで何度も訪れている伊豆長岡温泉の「弘法の湯本店」。かけ流しの温泉はもちろん、岩盤浴やミストサウナ、ストーンセラピールームなど兼ね備えた本格的な湯治宿です。弘法の湯本店について本店には源泉が３つあり、温泉は湯を循環しない「かけ流し」。秋田県玉川温泉の特別天然記念物である「北投石」と、世界的に有名なオーストリアの温泉保養地バドガシュタインにあるハイルシュートレン（治療用坑道）の「バドガシュタイン鉱石」をふんだんに使用した温浴施設です。チェックインは15時。今

「大阪のホテル、どうせ泊まるなら滞在費をなるべく抑えて、それでも贅沢な体験がしたい」。旅先ではつい飲食代や大浴場代が積み上がって、気付けば宿泊費よりオプションのほうが高くなっている——そんな経験があると、次の予約は慎重になりますよね。とはいえ「無料サービスがすごい」で検索すると、飲み放題のホテルもあれば温泉付きも子連れ向けもあり、結局どれが自分に合うのかは見えづらいのが本音だと思います。「大浴場付き」で選んだつもりが夜遅くに閉まっていた、「飲み放題」で選んだのにアルコールは対象外だった——

－本ページはPRが含まれています－なんだか今年は久しぶりに秋らしい空気を感じますね。ここ数年は夏が終わったと思ったら、すぐに冬がやってきて、「秋、どこいったの！？」なんて言っていましたけれども。今年は大好きな秋が長そうで、とても嬉しいです🍁そして、だんだんと涼しくなってきて、最近恋しくなってきたものがあります。今日はそんな最近のあれこれについて書いていきます〜。涼しくなってくると、温泉が恋しくなる私、以前から書いていますが、お風呂が大好きなんですよね。フリ

皆様いつもご利用ありがとうございます９月も半ば！まだまだ大阪は暑い毎日ですね！この残暑に体力も奪われてしまう…と思う方もいるかも？！暑い時期に岩盤浴、暑いときこそ岩盤浴！とおすすめするのは岩盤浴は、高温と多湿で我慢する場所、ではなく『温まって』『癒される』これを体験して、リラックスできる空間なのです暑い～と嫌な気分を我慢するのではなく、じわじわと汗をかいてこの時間を楽しんでもらいたいです。便利な事前予約制の岩盤浴場で、小さく、一人時間を楽しんでみませんか？

皆さん、こんにちはアルペンクイックフィットネスエポカ高根台店です久しぶりのおてんとうさま洗濯日和ですね風になびくTシャツが秋を感じさせますMIZUNOSHOES試履き会新しく入ったウェーブライダー30の試履き会実施中9/17（木）までこの履き心地を是非体感ください秋のキャンペーン実施中見学＆体験予約はこちらからアルペンクイックフィットネス|エポカ高根台アルペンクイックフィットネスは、忙しい毎日の中

気づけば2ヶ月以上が過ぎていた‥と言うか2ヶ月ちょっとしか経っていないのかというような気も仕事も忙し目でいろいろバタバタしていた2ヶ月だったけど‥先日のお仕事お休みの日ずっと気になってた岩盤浴に行って来た数年ぶりの岩盤浴岩盤浴に入った（横になった）瞬間頭の中が空になり解けていくというか頭の中の力が抜けていくのを実感やっぱりほぐれるには岩盤浴だなぁと温泉は硫黄泉好きな匂い（人によっては『臭い』）と乳白色の色に癒されながら入浴銭湯ではない本物の温泉と岩盤浴で贅沢で最高な組み合

こんにちは健美館みらいのスタッフKです我が家、早速かかりました、、、、、、、、、インフルエンザ。我が家の子どもたちが通っている学校では、先週から学級閉鎖になっているクラスも…娘2人が同時にかかり、つきっきりだったので「これは私も時間の問題かな」なんて思っていたのですが……結局感染せずでした実は最近こそ少し岩盤浴に入れていなかったのですが、これまでコンスタントに岩盤浴に入る習慣があったので、免疫力が向上していたのかなとちなみに去年も、娘と旦那

いつもありがとうございます。今週、9月15日（火）・16日（水）は、定休日（第３）となります。宜しくお願い申し上げます。まだ暑い日が続きますが、お身体には、ご自愛下さいませ。ホットペッパービューティー、楽天ビューティー、共にネット予約可能です。お電話でもOKです。★塩の部屋の詳細、ご予約は、ホットペッパービューティーまたは、楽天ビューティーからお願い申し上げます。ネット予約（24時間OK）◆ホットペッパービューティー◆楽天ビューティー電話でのご予約

以前行った時は岩盤浴は利用しなかったからここでの岩盤浴は初めてだった。5分4回入った。一番低い温度の所は、常に空いてた。たくさん水分を摂ったから翌日もだるさ等はなかった。天気が良くて、露天風呂から見た青空や雲がきれいだった。岩盤浴や温泉にたっぷり入って、美味しいものを食べて幸せな休日だった。

ご覧くださりありがとうございますアラフォー・２児のママ身長167cm普段サイズMサイズ骨格ウェーブパーソナルカラーブルベ冬顔タイプエレガント〜クール「もう少しで中学生だね」という次男くん「そろそろ自分の部屋を作ろうね」ということでまた家具屋巡りが始まりましたIKEAへ行ってイメージを膨らませてみるいろいろなお店を巡ってみてそれから買おうと思っているのでまだ購入はしていませんが大体のイメージは頭に浮かんできましたIKEAに来たらアイスクリーム

こんにちは札幌在住還暦おばさんです今日の札幌は最高気温２６℃久しぶりに暑くて窓を開けてますさてさて、表題の件ですが以前にも書いてたと思いますが最低、月に１度は岩盤浴に行きたいと・・・そこで今月は明後日に行く事にしました〰〰＼(^o^)／何故ならば今月のお題の日が火曜日なのでね（笑）ホチキス持って行くとシートマスクを貰えます・・・(ΦωΦ)どうせ同じ行くならそう言う日に行きたいのです（笑）それに家で使ってるホチキスは１００均で買った小さい物なので持って行くのも

『ガウガウからの再チャレンジ②』先月の話だけど…『なぜかガウガウ』なぜだ〜💦数週間前の水曜日マロンのシャンプーdayいつものように朝「今日は〇〇に行くよ〜」って声をかけたらテンション上がりま…ameblo.jpそして今月のシャンプーdayまだ一人で連れていく勇気がわかない私…(･᷄-･᷅).｡oO今回は娘にヘルプを頼み娘に車🚗の助手席でマロンを抱っこしてもらいサロンに出発〜。いつもと違う駐車場に停め娘が抱っこしたまま外に出て…バトンタッチで外で私が抱っこしなおして

皆様いつもご利用ありがとうございます朝晩はほんの少しだけ秋の気配・・・？ですがまだまだ暑い日々が続きますね！そして、気が付けばもう９月も半ば…今年も後半は、やはり駆け抜けていくこと間違いなしです。さて、お知らせをするのが遅れましたが岩盤浴ちいさな木は、大阪市プレミアム付商品券のご使用可能店舗です大阪市プレミアム付商品券2026大阪市プレミアム付商品券2026！2026年4月22日(水)から購入申し込みスタート！osaka-city-premium2026.jp

札幌の奥座敷・定山渓温泉♨️「鶴雅リゾートスパ森の謌」と「定山渓万世閣ホテルミリオーネ」、どっちを予約するか本っ当に迷いますよね💦そんなあなたの代わりに、私がズバリ結論を出します！💡✨「大切な人と静かな癒やし＆美食」なら👉【森の謌】✨「本格サウナ＆多彩なエンタメで子連れ旅行」なら👉【ミリオーネ】これが圧倒的な正解です💖この記事では、実際に両方愛用しているリアルな視点で「絶対に後悔しない選び方」を解説します📝💕5分後にはどっちにするか確信を持てますよ！希望日の空室・宿泊プ

ふふ河口湖に泊まるなら、「どの部屋がおすすめ？」「富士山をしっかり見たいなら何階？」「客室露天風呂は部屋によって違う？」と迷いますよね😊結論からいうと、2人旅で景色と予算のバランスを取りたいなら「木の花コンフォートスイート」、富士山と河口湖の眺めを優先するなら4階の「梢プレシャススイート」が選びやすいです。3〜4人なら86㎡の「常盤木プレミアムスイート」、記念日で客室時間を主役にするなら100㎡以上のラグジュアリー系が候補になります。ふふ河口湖は全客室に天然温泉の露天風呂があるため、「露天風

長井市民文化会館で楽しみにしていたコンサートや舞台が決まったものの、「終演後はどこに泊まれば楽？」「長井駅から歩ける？」「車なしでも大丈夫？」と宿選びで迷っていませんか。長井市民文化会館周辺は、大都市のライブ会場のようにホテルが何十軒も並んでいるエリアではありません。その一方で、会場のすぐ近くに泊まれるホテル、温泉を楽しめる宿、長井駅から歩きやすい旅館、南長井駅近くのリーズナブルなホテルがあり、何を優先するかを決めれば選びやすいエリアです。特に注目したいのが、長井市民文化会館のすぐ近くにあ

「せっかく泊まるなら、夜まで好きな漫画を思いきり読みたい」「温泉に入って、部屋着のまま漫画を読んで、そのまま寝たい」「観光を詰め込む旅行もいいけれど、今回はホテルそのものを楽しみたい」そんな休日にぴったりなのが、九州にある漫画読み放題のホテルです。ただし、「漫画コーナーあり」と書かれているホテルでも、実際には数百冊程度だったり、利用時間が短かったり、客室へ持ち込めなかったりと内容はかなり違います。そこで今回は、単に漫画が置いてあるだけではなく、漫画の蔵書が充実している長時間漫画を楽

「せっかく温泉に泊まるなら、観光を詰め込むより、いい湯に何度も入って静かに休みたい」「昔ながらの湯治宿も気になるけれど、古すぎる設備や食事の不便さは少し心配」「1泊でも湯治気分を味わえて、できれば2泊、3泊と無理なく滞在できる宿を知りたい」そんなとき、東海はかなり選びやすいエリアです。静岡には本格的な湯治場やぬる湯、伊豆の自家源泉。愛知には天然ラドン泉。岐阜には希少な天然炭酸泉。三重には源泉かけ流しをじっくり楽しめる宿があり、同じ「湯治」でも過ごし方を選べます。迷ったときの選び方はシン

阿寒湖畔で鶴雅グループの宿を予約しようとして、本館とウイングス館のどちらが自分たちに合うのか迷っていませんか。隣接する姉妹館として2024年4月に一体運営が始まりましたが、大浴場の泉質も客室の雰囲気も、実はかなり違います。まずは結論落ち着いた和室で静かに過ごしたいなら→本館洋室・和洋室で家族やグループの人数調整をしたいなら→ウイングス館アイヌ神話の装飾がある大浴場に入りたいなら→ウイングス館湖を望む高層階の展望大浴場でゆったりしたいなら→本館(8階「天の原」)車椅子や

「朝陽亭と朝陽リゾートホテル、名前が似すぎて決められない～！😱♨️」でも大丈夫です！！絶景温泉と食事の選択肢なら朝陽亭、2種類の源泉と温泉設備なら朝陽リゾートホテルを選ぶとスッキリします🌄♨️✨🌄層雲峡らしい絶景温泉と本懐石を楽しみたい！→層雲峡朝陽亭がおすすめです✨♨️白濁の湯と赤茶の湯、貸切風呂や岩盤浴まで満喫したい！→層雲峡温泉朝陽リゾートホテルがおすすめです✨迷ったら「景色と食事」か「泉質と温泉設備」かで選べばOKです🙆‍♀️

皆様いつもご利用ありがとうございます不安定なお天気が続きますねこんな時期にお勧めの・・・コパイバマリマリです！アマゾンの森で暮らすインディオたちの暮らしを支える有用な植物…そこにあるコパイバマリマリという希少な樹液。この自然のオイルをこの時期に全力でおすすめします塗ってよし、飲んでよし、香ってよし・・・という持っていると安心するオイルです。私は手のちょっとした傷や、指のささくれ（さかむけ）がある時にマリマリオイルを使用しています。これがあってよかった…とい

🍁【秋の入会キャンペーンSTART！】🍁10/31(金)までの期間限定🎁＼いまなら入会金＋入会金0円／最初の2ヶ月間⇨3,980円税込🌟おトクに始められます✨✔女性専用で安心✔初心者さんも通いやすい✔マシン＋セルフエステ付きジムまずは《無料体験》からどうぞ🌟体験だけでもお気軽にOK！あなたの“やってみたい”を応援します✨📩詳しくはプロフィールURLへ「運動×岩盤浴×セルフエステ」トリプルで自分磨き❣️#秋からジム始めよう#女性専用ジム#

９月１０日（木）いちおう、念の為にアラームを６時にセットしてあったけどその前に目が覚めてしまったよ。ウキウキし過ぎのせいかな（笑）ちゃちゃっと支度をして６時半には家を出た。まだこんな時間だし、御堂筋線改札まで地下を歩く人はかなり少なかった。なのに、何故？御堂筋線車内はいつものような混み具合。こんな朝早くから、毎日通勤してるおじさんたちがご苦労さんやなと思う。きっと家でも煙たがられてるだろうしそりゃ、

皆さん、こんにちはアルペンクイックフィットネスエポカ高根台店ですパッとしない天気が続いておりますね気分もダウンしがちですがまずは外の空気を吸って気分転換していきましょうこれだけでもカバンに仕込ませよう日々、会員様とカウンセリングする際に水分のお話を沢山しますが味のない水が苦手美味しく水分補給がしたい飽きない味がいいな～etc…おススメ商品ありますMENU（メニュー）ハイドレーションパウダー水よりも効率的にナトリウム・カ