「横浜ローズウィーク2026」”未来のバラ園“ 期間:5月2日(土)から6月2日(火)まで。
相変わらず高止まりの続く診察日を控えた5月になりましたが、順調に下がって居た頃の初心に戻る事も大切だと思い、昨日は規則正しい3度の食事とウォーキングと熱湯風呂に1時間入ってスクワットを200回する事にしました。と言う事で、朝食は1日の活力を支える大事な食事なので先ずは米を2合炊き、奈良漬けと前の晩に作った豚ロースの角煮と、ニンニクとニラを多めに加えた鶏レバー炒めを準備し、炊き立てのご飯で軽く済ませる事にしました。と言う訳で、量的に多くは無かったものの煮豚や鶏レバーの満足感に加えてセロリやキノ
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