尿酸値

健康診断の結果来ましたLDLコレステロールが170超えたこともありましたが介護で実家にいる時は魚とか納豆とか野菜を食べてたら一気に128まで下がりました＼(^o^)／30年近く毎日食べていたカップラーメンを減らしたことも良かったと思います尿酸値は成人女性の下限値くらいまで低かったのですが正常時になりました介護で寝れなくなり脳梗塞寸前で倒れてMRIまでやったのでとても心配してましたが大きな異常はないとのこといくつか基準値を超えてるのもありましたが概ね良好で良かったですただ昔み

こんにちは😚今日は内分泌科受診日でした🏥今回は、ヘモグロビンa1cよりも、尿酸値の方が心配で心配で😭😭💦💦💦『内分泌科受診日』こんばんは🌙現在、東海地方にも、線状降水帯が発生してます☔幸い私の住む地区は、冠水などせず、雨も軽い雨ですが💦💦まだ明日までは警戒しなくちゃいけないので、油断…ameblo.jp病院到着して、採血して、インボディ測定しました🙄まず、もろもろ採血の結果🫩🫩🫩尿酸値9.4💦💦💦💦💦ヤバいですよね🫩ヘモグロビンa1cは、先月から変わらず6.0、食後4時間の血糖

父の2026.9.14の血液検査の結果↓どうなんだろう？医者じゃないからわからない。ただ、これを見たとて、私は何も変わらない。なるようにしかならない、、から。冷たい娘ですから(@￣ρ￣@)ちなみに前回の血液検査の結果はこちら↓(2025.12.15)

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10月に入り寒暖差に振り回されてますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか先日、中学の同級会に参加50越えると健康ネタに熱が入るのも仕方無い尿酸値が少しくらい高めはまだ可愛い方だと実感ビールと日本酒をおいしくいただくやはり星矢、キン肉マンの話題になるが魚座は何十年経っても肩身がせまい買い物ついでに嫁さんからカフェに連行される可愛げな女子グループ、オシャレなカップルらが楽しく談笑嫁さんがテラス席を選択するが想像以上に寒いホットコーヒーで正解だったが支払い時に嫁さ

印象でしかないが、一桁目が下がるときは急激にグッと下がる。ただ下がるまでが長い…と言うのがここ最近の印象。ただ下がっているのでよしとする。前月の下がり幅は1.8kgだったので、せめて2kgは落としたい。となると84kg台…いや、83kg台もいけるかもしれない。そうなると70kg台も目前。そうなると俄然やる気はでるが、無理は禁物。

今日は二子玉川の花火大会でした。混雑に合わない様に、早めに治療院を閉めました。最近、①「どのサプリを取ったらいいですか？」②コレステロールの薬はいりますか？③夜中に足がつる＆眠りが浅い＆トイレに起きるのに、年齢的に仕方がないって言われたこのあたりの質問が上位です。皆さんチャッピーに聞いて知識も沢山、その辺の医師をも凌駕する強者もいます①②に共通して言えるのはビタミンCは取って下さい。リポソーム型とか、お値段高いCでもいいけど、ドラッグストア（サンドラッグオリジナルのCを3回、一日

ある朝富良野のホテル朝食バイキング（写イクラとタラコの俗に言うツーフー丼を作成痛風はなるべくなりたく無いなぁ今のところ尿酸値は大丈夫だけれどしかしまぁ長雨も終わり涼しくなったねぃゆるりと呑むにはイイ気候ねぃさ今宵もうんにょり土曜半ドンZORY。。。

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ここ2週間、痛風＆忙しさを言い訳にウォーキングをしていない。食べ物も間食、暴飲暴食はしていないが、比較的食べていた方だと思う。微増…くらいは覚悟していたが、そこそこ落ちてる。運動していたときよりも落ちているのはなぜか。ただ1つ心当たりがあるとすれば、睡眠かもしれない。ここ数日まじめにC-PAPを付けている。もしくはこれまで頑張ってウォーキングをしてきたご褒美か。体重が落ちるメカニズムは本当に単純じゃないんだな…と思った。

３か月毎に血液検査を受けています。目的はHbA1cが主目的で、肝臓、膵臓、尿酸値。後、マグネシウムとビタミンDの測定。今回も基準値外のものはなく、HbA1c数値もここ１年間変化ありません。ビタミンDはようやく目標数値38になりました。マグネシウムは結構意識して摂取していますが、余り増えません。後、課題はコレステロールです。数値的には基準値内ですが、善玉コレステロールが低過ぎます。為に、LDL/HDL比が2.8と良くありません。ここはサプリを利用して改善させます。

更年期世代の女性が、関節・指が痛い、、でもリュウマチでない「へバーデン結節」ですと診断されました。と、言う方が多いです。「へバーデン結節は女性の病気」と思われることがありますが、実は男性にも起こります。女性に多い傾向はあるものの、性別だけで否定できる病気ではありません。では、へバーデン結節とは？へバーデン結節は、指先に近い「第一関節（DIP関節）」に骨の変形やふくらみが生じる状態です。指の中央の関節に同じような変化が起きた場合は、「ブシャール結節」と呼ばれます。診断では、指の状

この動画のちゃんこつくってみたけど、うまかった！粉末出汁が２つ以上にキノコと大根と白菜が良い味に自分で作る時はある程度真似して、自宅にある物に変更したりして作ってる２度同じ味は出来ないけど、一期一会だと思ってｗ飽きたら味変しながら食べてる塩味→カレー味、トマト味何か簡単で手軽に出来るし食材を増やすと複雑になってさらに美味しくなりますただ、大鍋に１週間続けて食べないといけなくなるけどｗ昨日主治医に薬貰いに行ったら尿酸値がヤバいって言われた腎臓のろ過能力のクレアチンは

わんばんこです☆これは2023年10/3の記事を再公開です皆さんわんばんこです☆今回はこんなブログネタです🍙『これだけは外せないおにぎりの具』🍙ですが・・・それはやはり魚卵好きな私は～・・・・「たらこ」と「筋子」と「イクラ」だっ<お借り画像>他にも好きな具はあるけれど私はやはり魚卵は外せませんな～～～ただ・・・魚卵類は美味しいけどあまり食べると尿酸値とコレステロール値がぁぁ～～～～～～

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こんにちは。八尾市で鍼灸院をしている今西です。健康診断の結果が返ってきた方もいるかもしれません。紙を開いて、尿酸値のところに印。「え、私が？」と、思わず二度見した方もいるのではないでしょうか。痛風というと、お酒をよく飲む男性の病気、という印象がありますよね。ビールも減らしたし、魚卵やレバーのようなものも食べていない。それなのに数字が上がっていると、「何か悪いものを食べているのかな」と、自分の食事を疑いたくなります。じつは、尿酸のもとになるプリン体は、食べ物から入るものだけではありま

9月も色々ありました。・2018年1月ぶりのTOEIC受験。結果は散々(>_<)。NHKラジオビジネス英語始める。・人間ドック受診。尿酸値等はやや高いものの、まだ生きながらえている状況。・一足早くインフル罹患。40度以上の発熱や様々な辛さにより搬送されようかと本気で考える・上記の薬疹なのか身体全体に湿疹ができ、キリンさんのようなビジュアルになる・何とか復活後、前職同僚達と広島や下関、小倉、山口等へ旅に出る。宮島にあったGEBURAの2杯目以降200円システムが破壊力抜群だった。そ

こんにちは今日は血圧の薬を貰いに病院に行ってきました先月の採血の結果と毎朝の血圧の測定値を見て先生から「運動（ダイエット）頑張ってみましょうか？」と言われました血圧の上は安定してきたのですが、下が安定せず。採血は尿酸値オーバーとHbA1cが基準値ギリギリに尿酸値…7.9（上限7.0）HbA1c…6.0（上限6.2）出来る限り頑張ります……歩くのは爪が治ってからにしたいけど、そんなこと言ってられないのかな。足の爪、子が出しっぱなしにしていた椅子にぶつけ

9月最終日にして86kg台にすべりこんだ。今月の減り幅は1.8kg。もうちょっと減ってほしかったが、まぁよしとする。先週～今週にかけては全く運動をしていない。飲み会も比較的多く、食べた2週間ではないかと思う。しかし結果的に若干減った。運動していればもうちょっと減っていたかもしれないが、しなくても減るんだな、と思った。今朝はC-PAPの調子がよく、朝の目覚めはすっきりしてた。昨日は疲れてすぐに寝てしまったのと、朝ものすごく天気がいいのも関係している気がする。きっとよく

ここ数日、足の裏が痛い。土踏まずから小指側の足の縁あたりが痛い。激痛でもなければ、鈍痛でもない。痛いというか、痺れに近いような。歩き出しは気になるが、歩みを進めると忘れたように我慢ができる。痛風？もっと激痛が走ると聞いてるけど。親指とかは痛くはない。尿酸値は上がってるかもだけど。去年の夏ほどではない。最近、飲酒も多いけどビールは思っているほど飲んでない。肉もそんなには取ってはいない・・・今朝も痛い。ちょっと気になる・・・

頓服♪♪〜捻挫〜♪♪♪♪♪♪♪前回の台風が過ぎ去った後の晴れ上がりに久々にチャリトレしたが、翌日の朝に階段を降ると右足首に痛みが有った！疲れかと思って放置して１日過ごしてたらその日は緩和して来た気がした！しかし翌朝は更に痛みが増したのでテーピングして１日を過ごしたが・・・そして翌朝は痛みが更に増して、右足首を見るとかなりむくんでた(^_^;)原因は判らないが近所の総合病院に行くと整形外科は事前予約と早朝からの予約で受診不可！！

8月に採血をした結果を昨日聞きました相対的に、悪かった数値がほんの少しだけ減っていましたその中でも【尿酸値】の値がよろしくない7.0㎎/dlが基準の最低限のようですが私は8.0ありました本来は6.0以下にしなければならないようです水分をたくさん取るのが大事との事普通に水はあまり飲まなくて白湯とかコーヒー、紅茶、ルイボスティ、麦茶がメイン後は炭酸水も飲んでますがおそらくこれでは水分的には足りてないようです冬に近

月一のかかりつけ院での診療日。前回の血液検査の結果は非常に改善されていた。このまま継続しよう、とのこと。そして痛風（と思われる）が発症したこと、その原因が鶏むね肉ではないかということを相談した。しかし鶏むね肉については、それが原因で…というのはあまり聞いたことがない、とのことだった。数値だけを見れば鶏むね肉のプリン体含有量は半端ないが、医者でもそこまで認識はない、世間的にも騒がれてない、となると鶏むね肉はそこまで悪くはないのかもしれない。もちろん一因としては否定できないが

「なので危険域なんで不安になりながら、ストロングゼロを飲んでました〜」仕事の最終日はやっぱりお酒でも足に違和感？飲酒生活2日目今週は5勤なので疲れました…朝起きたけど眠気がすごい！お酒の影響もあるかな？それに昨日のうどんがお腹に残ってる。お腹いっぱいのまま起きて支度をして紅茶は飲めずに出勤！仕事は行ってみると上司が遅刻のようで人が少ない！どうにかこの少ない人数で準備をしました😅時間が経つにつれて人が増えてきて準備も完了！まだこの時はお腹いっぱい仕事をして

血圧等のを貰いにへ天気悪いし中途半端な時間に行ったからか、空いていた前回(８月)の💉血液検査の結果、・尿酸値３.５mg/dLで基準値以下(前々回[５月]は４.１mg/dL)・中性脂肪５０mg/dLでぴったり基準値の下限値(前々回[５月]は５８mg/dL)と低い値が継続できているという判断で飲んでる尿酸を下げると中性脂肪を下げるの用量が半分になったお酒の量もだいぶ減ったしね血圧のとかは、そのままだけど、この辺も減らして行くコトができるのかなずっと、ビミョーに貧血

ちょっと体のことで気になることがあってエビ＆イカを食べないようにしていますそんなとき安くなってたからってイカの唐揚げ買ってくるのよね(￣･ω･￣)イカか･･･『イカ嫌いやった？』嫌いじゃない･･･けど食べへんようにしてるから『あ〜痛風か』そうそう･･･(*ﾉ∀`)ﾉﾞ))って誰が痛風やねんっ！(￣･ω･￣)(旦那は尿酸値下げる薬飲んでます)一緒にするな(*¯^¯*)少し前になりますが初めて見るランチパック買ってきました豆大福風といちご大福風うわ〜♪の

今年の健診で、中性脂肪が高めで、近藤内科で尿酸値を測るついでに再度検査をすると、さらに高め中性脂肪は運動不足も大きいと聞くので、もっと運動せねばなとやって来たのは宇賀神社無限にも感じられる古い石段を登っていく終わりはまだか、と思うも、まだ石段は続く切岸は相当なもの頂上の手水舎で手を洗い境内からの景色お参りして帰るこの切岸落ちたらと思うとゾ

昨日は旦那さんの受診でした。気にしていた血液検査の結果も、腫瘍内科の先生がノールック👀なくらい横ばいで、悪くなっていなかったのでホッとしました9月はほとんど私の体調不良で食事もきちんと作れなかったので、ヒヤヒヤもんでしたが、とりあえず安心できたのと、私の体調もぼちぼち回復しつつあるので、頑張ってご飯作ろうと思います🍚血液検査は悪くなくても筋肉痛や関節痛はあったり、先週は左足首が痛すぎて足を引きづって歩いていたので、それを先生に伝えると、来月から、尿酸値の項目も入れとくねーとサクッとした感じ

シルバーウィーク、痛風以降なかなか生活リズムが取り戻せない。まず出展者として参加するイベントが多かった。今週末もイベント。当然イベントがあると前後の後片付けでも忙殺され、疲れるともうなにもできない。そしてそれに伴う飲み会も多かった。10月も多かった気がする。そうなると身の回りが乱れる→ストレスがたまる→仕事の効率が落ちる→疲れる…と無限の負のループ。ここをどうしても断ち切りたい。そのためにはやはりダイエットが私の中では最重要。このループとは直接関係しないが、やは