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こんばんは!!今日はとっても暖かかったですね〜3919は、助産師さんが来てくれてママたちとワイワイお話をしてくれていました助産師さんにそっくりなベビーも一緒に来てくれていて、スタッフも癒されるという幸せな日。きっとまた来てくれるので♡みなさまお楽しみにさてさて、今日から尿もれシリーズまずは、尿もれの種類について書いていこうと思います【尿もれ】というのは、尿失禁とは尿が不随意に漏れるという愁訴であると国際禁制学会が定義しています(ロゴが膀胱らしいです)わかりやす
推し活のやつ見てたらお母さんが下着が濡れてる気がする、、、と。嫌な予感。。漏れてるじゃん😩オシッコが!散々な目にあってやっと入ったと思ったら,今度は漏れてる。。。。どーしてーーーーー。。紙パンツはかせたけど、尿量測らなきゃいけないのにーーー。。また明日行くってこと??デイの日なのに。。。と言うことでホビの動画も来てるけど疲れちゃって下書きしたまま終わります。きゃーきゃー気分に浸りたかったなー。。なんなんだろ。別に人間がやってることだから完璧を求めてるわけじゃないし、ミスがあ
こんにちは週末、しまむらmaki様コラボ服、オンラインで購入したんですだけど、だいぶ時間経ってから、身幅とやらをよく観て、ものさしで、美沙子ちゃんワンピの身幅測ってみて、気付いたのデカいの注文したよしまむらオンラインでさ、あなたに合うサイズって、丁寧に表示してくれるのそれ、信じちゃったよねあーあ、スゴいプチプラで可愛いから、着たかったなでも、着れると信じて待つか旦那氏に言ったら、ムリしてデカいの買うな!油断してデブるよって言われたトホホ白地に黒チェックスカートとベージュキャミ
坐骨神経痛でたまたま睡眠改善続き先に申し上げたように最近坐骨神経痛になってしまいましたその大きな原因がわかったのですそれは前立腺全摘術後の尿もれを改善すべくスクワットを「ただしい」方法に改めたことにありましたそんなバカな正しいスクワットというのは体を傷めないはずですそしてこれは尿もれを改善するために骨盤底筋群を効率よく鍛えるためにこの度わざわざ勉強して変えたのですそれが坐骨神経痛の原因なんておかしくない?とお
突然、在宅勤務⇛オフィス出社の通達↓『【外資系トホホ】勤務形態を突然変更される』こんにちは。コロナ禍で2020年◯月にノート型パソコンを渡され、突然「明日から在宅」だと言われました。そしてオフィスは完全クローズ。全員在宅勤務。途中ネ…ameblo.jp不満だらけですが、ウダウダいうと悲しいおばさんになってしまうからオフィスに行くべき理由を練りだしました。①往復、電車通勤ではなく歩く②歩くと電車賃が浮くので、歩いた日は収入として家計簿に入力家計
ご覧いただきありがとうございます横須賀市追浜北久里浜女性のための骨盤エクササイズwithヨガクラスのインストラクターをさせていただいております🧘♀🌸桜の季節☆卒業があれば始まりがありますねとても寂しいけれどその後にはまた新しい何かが待っていてくれますねワクワクを大切に過ごせるいい季節ですね人は常に気持ちが外へと向いてしまうのでご自身の内側を見て見失わないようにご自身にとってのワクワクを毎日探していたいですねこれもヨガの思想です☆外への意識を内側へ
健康運動指導士の橘さちです。あっという間の日曜日〜♪今年の桜は咲くまでに長く待たされたけど、そろそろ今年も終わりますね^^;なんだか淋しい気もしますが、日本の四季を堪能しながら葉桜から新緑の季節を楽しみたいと思います。さてさて、2024年も夏ドラマがスタートしましたね♪皆さんはどのドラマをマークしていますか?私はですね…。正直、今のところこれは観たい!というドラマが珍しく見つかっておりません😅まぁー日曜劇場や諸々のドラマを、いつも通り録画予約してはあるのですが、前期のように
こんにちは😊今日は暑いです木曜日の午前2時から次女が嘔吐しだして嘔吐用の容器に10回以上吐きにその日は学校休み病院に力入れてるのか腸の音は大丈夫だったから薬をもらい帰りの横断歩道で吐いてしまいビニール袋二枚重ねにトイレットペーパー入れたのを持参して家に帰ったらトイレに中身を捨てるようにしてます薬飲んでも木曜日は胃液が出るほど吐いて金曜日は様子見で学校を休ませたらその日は嘔吐無しで元気でした所が午後から私が嘔吐しだして吐きそうになってはトイ
マダムフリーランス・骨盤底理学療法士の熊丸です。福岡は今日もステキ✨な天気です!さっさと外に遊びに行きたい(笑)さあ、今日もちょび漏れについて。ちょび漏れには昨日のブログで紹介した、「骨盤底筋トレーニング」が有効になる場合は多いです。でもさ~そもそも、自分は骨盤底筋の筋力があるのか?ないのか?骨盤底筋って筋肉、私のは働いているのか?って疑問がわいてきますね。わいてきて当然です。骨盤底筋っていう筋肉は、おまたのところにあって、大きな尿取りパッドみたいに、股のところでハンモックのよ
おはようございます!!!三嶋大社の桜も終わりに近づいてきました桜は、散っていく時も綺麗ですね今日は皆さんに質問です『産後っていつまでのことを指すと思いますか!?』①1ヶ月検診まで②出産して1年くらいかなー③3年くらいでしょ④おばあちゃんになっても産後じゃないの!?さーて正解は・・・↓↓↓↓↓↓ジャジャジャーン④おばあちゃんになっても産後です!!!皆さん、正解しましたか!?正解した方は、こっそりと教えてくださいね何かサービスがあるかも!?な
【人気記事ランキング第1位を獲得(クリックしてね♪)】【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料)を連載中♪】石原さとみさんのような美ボディを保ちたいですよね('-^*)/でも、産後は骨盤の筋肉のゆるみなどからくしゃみしただけで、尿もれして、悩むことはありませんか(*^ー^)ノということで、今日は、そんなあなたのために、「産後の尿もれを★改善する方法」
はじめまして!静岡県三島市で骨盤ケアサロンとカフェ併設の身体ケア施設を運営していますまゆみです今日から少しずつ、私がどんな方のケアをしているかや、不調を起こさないための日常生活のポイントなどをお伝えできればと思います皆様、どうぞ宜しくお願いしますさてさて、今日は少しだけ私の経歴を・・・私は、理学療法士になって、もう20年近く(詳しくは忘れました)になります!今までは、都内のリハビリ病院や静岡に戻ってもリハビリ専門の病院で勤務してきました子どもから100歳くらいまで、、、いろんなご
ついについにキテしまったのか朝から空腹なのに吐き気ご飯食べてちょっと楽になって薬飲んでまた気持ち悪くなってちょっと戻してその後もおえおえまた空腹で気持ち悪くてお腹に入れてちょっと戻しての繰り返し昨日夜更かししたから昼寝💤茶おり発生不安吐くとき尿漏れwスマホ肘もきてる
3月13日に前立腺がん摘出のロボット支援手術を受けてから1ヶ月経過しました。また、4月1日の職場復帰から2週間経過しました。この1カ月の様子を記録してみます。🔳食事食事制限はないので、美味しく食べています。🔳アルコール飲まなくても平気なのであえて飲んでいません。ソバーキュリアスと言うらしいです。ソバーキュリアス、ソバキュリアンとは?欧米の若者の間でトレンドとなっているソバーキュリアス。これは、本来お酒を飲める人が「あえてお酒を飲まない」という選択をするライフスタイルのこ
マダムフリーランス・理学療法士の熊丸です。飽き性の私がいつまで毎日ブログを書けるのか、どうかみなさん暖かくも☆長細い目👀で見守っていてください・・泌尿器科や骨盤底界隈では、毎日のように話題に上る『尿もれ・ちょびもれ』です。昨日は同業の皆さんとの情報交換会という名の飲み会でしたが、同業なだけに話題は骨盤底からの~尿漏れ~頻尿~みたいなことになってしまい、思わず隣のいい感じのカップルに聞こえてないか??心配になるマダムです。ごめんね~、マダム世代は声が大きくなっちゃうの~🍷🍺皆さんはちょび
こんにちは。いつでもやりたい時にやりたいことができる心と体でいたい♪美活力を呼び覚ますセルフケアでキレイも健康も手にいれる40代からの体質改善beautyコンサルタント藤本智子です。こんにちは♪「家系図から読み解く!不調の原因と私の性格」モニター募集4月14日(日)で一旦、締め切らせていただきます。不思議と皆さん気づかずに背負ってきたものをおろして人生が明るい方向に開けていっています!「家系図から読み解く!不調の原因
妊娠高血圧症候群にならないためには?いつもスタジオルーツ盛岡をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。この度、おかげさまで大変ご好評いただいている「女性の巡り体質整体」が、2024年4月より【金土日以外の平日もご予約が可能】になりました。...今日は、「妊娠高血圧症候群」の話です。妊娠高血圧症候群って?妊娠高血圧症候群。以前は「妊娠中毒症」と呼ばれていまして、それはその言葉通り、それほど「毒」な病態だったからではない
こんにちは。いつでもやりたい時にやりたいことができる心と体でいたい♪美活力を呼び覚ますセルフケアでキレイも健康も手にいれる40代からの体質改善beautyコンサルタント藤本智子です。フェミニンケア講座を開催しました。いかんせん口にしにくい話題なので気になりながらもお申し込みに躊躇されている方もいらっしゃったのではないかと思います。Aさんには話しやすかったとご感想いただきました♪限られた人数で開催してい
春のラッキーアクションで、巡る春を。いつもスタジオルーツ盛岡をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。この度、おかげさまで大変ご好評いただいている「女性の巡り体質整体」が、2024年4月より【金土日以外の平日もご予約が可能】になりました。...今日は、「春のラッキーアクション」の話です。春は生活や環境、そして「肝」の変化の季節。今月は大学進学されたお客様、転職されたお客様、異動されたお客様、ご主人が異動されたお客様
今日は専門的なことを書きたいと思います。最近「フェムテック」という言葉をよく耳にすると思います。フェムは女性、テックはテクノロジーからくる造語です。月経、妊活、妊娠、PMS、更年期などの健康管理をテクノロジーで解決しようという試みです。国もフェムテック開発などの支援も手厚くなってきている分野です。デリケートな問題は悩みを打ち明けにくいしあとまわしにしてしまいますよね。でも、フェムテックブームにのって自分の身体に着目するチャンスかもしれません。例えば、尿もれ、頻尿があったら「加齢だから
Instagramはこちら🧡Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com\ENJOYWOMAN'SLIFE!/マイナートラブルの悩みを手放して女性としての人生を最後まで楽しみ尽くそう!産
尿もれに困っている人が想像よりも多くて作った『尿もれストップケア』このメニューのモニターをお願いしていたTさんから『ケアを始めて3週間経った頃からトイレに入っても失敗することがなくなり、尿もれパッドから卒業できそうです!』というご報告を頂きました〜♪昨日のAさんや、今日のTさんのような声を届けてもらえることに感謝感激で、涙がこぼれ落ちそうになっております。Aさんのご感想はこちら↓『60代後半からでも身体は変わります!』何歳からでも変われるんです♪今日は60代後半女性のAさんから、コン
昨日の暖かさ(暑さ)はどこへやら雨&風の寒い朝朝から寒暖差頭痛、やってきた朝食後、薬を飲んで無事にクリア今朝、ちょっと遊んだ5歳の男の子おばちゃんにいい本を見せてあげるねって。私にぴったりの絵本だな🤣題名みて、笑った、笑った子供向けのおしっこ漏れのお話だけど、年寄りの尿もれ、残尿を連想して、おかしくて、おかしくて最後は⬇けっこうもれたろう🤣こうならないように、気をつけよう
メニュー・料金/初めての方へ/お客様のお声/セミナー・イベント開催/よくあるご質問/アクセス/ご予約・お問合せ美容整体と姿勢改善トレーニングでくびれも美脚も手に入れる!代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分50代からの大人の女性のためのパーソナルトレーニングエイジレスボディ嶋田夕子です。いつもお読みいただき、ありがとうございます。くしゃみや咳をした瞬間重たい荷物を持つ瞬間ジャンプをした瞬間走ろうとした瞬間立ち上がろうとした瞬間ドキッとする瞬間前
私は希少がんとも言われる子宮頸がん(小細胞がん&腺癌)を先月告知され、子宮広汎全摘除術とリンパ節郭清を受けました。子宮広汎全摘除術を受けると、ほぼ全員が経験する?であろう尿意&尿もれ問題。術後の後遺症は3つあります(子宮広汎全摘除術&リンパ節郭清)術後1ヶ月の私の尿意&尿もれの現状をお伝えします。術後すぐは尿意ゼロ尿意がないとか今まで経験したことないし、まだ管が入っていた時は、水ガブガブ飲んでもトイレ行かなくていいとか楽〜と
ホームぺージ🌼漢方薬店*各種スクール情報*各種サロン情報各種スクール開催日↓『2024年スクール開催日程(漢方アロマ・漢方・アトピー・漢方美容)』〇アトピーアレルギー改善スクール〇漢方アロマスクール〇漢方スクール〇漢方ツボ美容フェイシャルスクール○耳つぼジュエリースクール日程<…ameblo.jp🌼漢方アロマスクール生募集中ご希望のお日にちお問い合わせ下さい。漢方スクールアトピーアレルギースクー
妊娠中・産後のお布団スマホは厳禁!いつもスタジオルーツ盛岡をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。この度、おかげさまで大変ご好評いただいている「女性の巡り体質整体」が、2024年4月より【金土日以外の平日もご予約が可能】になりました。...今日は、「お腹の張り対策」の最終回です。妊娠中・産後に絶対やめた方がいいこと。血液は、使っている場所にたくさん流れます。なので、目や頭を使いすぎている時、血液は頭に集中す
私自身が子宮筋腫になり、改善のため身体を温めること自分で取り入れやすいものということで『布ナプキン』に出会いました。オーガニックコットンを肌面に赤ちゃんのスタイ、肌着、そしてコーヒーのドリップにもつかえる安心なネルを吸収帯に表面は綿100%を。【身体に負担がかかりにくい】【あなたの体と心が可愛くフワッとかるくなる】という布ナプキンをお届けしたいとおもって販売してます。ゆるっと温めしませんか?布ナプキン屋のきゃさこです❤【防水ライナー】ミモザ柄の防水ライナー3枚セット
50代になってから骨盤底筋が緩みはじめたみたいでくしゃみや咳き込むと尿もれがするようになって花粉症の時とか私は喘息持ちなので発作が出たときとかに困るんです一応ジムでも鍛えたりトイレの排尿の時に止めたり出したりしてるんですでもなかなか鍛えられないですね最初にTEMUの通販アプリで無料でもらえたのがこれで私的になんか配色が気に入らなくて使ってない高品質人気多機能骨盤底筋トレーナー男性と女性脚トレーニングデバイスヨガピラティスフィットネス機器-56%OFF+追加
トコちゃんの骨盤ケア教室便利快適な生活を送っている現代の私たちの骨盤は、昔の人に比べると、筋肉も靭帯も弱くなっていて、緩みやすい状態です。妊娠するとさらに靭帯を緩ませるホルモンの影響で骨盤が開き、骨盤の上部の背骨を支えるために、筋肉が頑張ることで、腰痛、恥骨痛、尿漏れなどさまざまな不快症状があらわれやすくなります。☆腰痛・恥骨痛・尿漏れ等の症状のある方☆トコちゃんベルトについて知りたい、持っているが着け方が正しいか心配、上手く着けられない方☆お産に向けて骨盤を整えたい方☆骨盤