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2025年12月~2026年3月の目標1.毎月90時間以上(12日以上)勤務する2.週2でチョコザップに行く3.記録を欠かさず行うこんばんは🌙今日は美容院に行ってきました✂バッサリベリーショート!とうとう全頭天パになりました✨美容師さんに「頭凝ってますね〜」と言われました。確かに頭をマッサージ?されるとめためたに気持ちが良く納得…。頭が軽やかになったところでチョコザップへ行ったものの調子の雲行きがイマイチでまつげパーマは急遽キャンセル…。帰宅後は作り置
こんにちは就労移行支援事業所あらんじぇですあらんじぇでの本日は訓練の一コマを紹介させていただきます本日は「就労準備性ピラミッド」について皆さんで共有をしました就労準備性ピラミッドとは高齢・障害・求職者雇用支援機構HPより引用就労準備性ピラミッドは、障害の有無にかかわらず安定して働くために必要なスキルを「健康管理」「日常生活管理」「対人技能」「基本的労働習慣」「職業適性」の5段階に階層化したモデル安定就労を目指す上で、土台(健康・生
2025年12月~2026年3月の目標1.毎月90時間以上(12日以上)勤務する2.週2でチョコザップに行く3.記録を欠かさず行うおはようございます☀昨日は無事に仕事に行けました。久しぶりの丸一日の元の現場。苦手な部長や、距離感の近い職員さんが常にいる環境でまた働くことになりました。とはいえ、年末効果で現場は会議、会議、会議。ほとんど人がいない状態で仕事自体はしやすかったです。相変わらず単調な作業で、他の部署の同時期に入った障害者雇用の人には仕事らしい仕事
■僕はいま、就職活動をしています。就労移行支援事業所に通いながら、Webデザイン系の就労継続支援A型事業所を探しています。A型事業所は「福祉施設」でありながら「雇用契約を結んで働く場所」でもあるので、利用にはそれなりのハードルがあります。■働き方には“グラデーション”がある世の中には、障害の有無や働き方に応じていくつかのステージがあります。●一般就労(クローズド)障害を開示せず、一般の社員として働く形。配慮は望めないけれど、待遇は一般社員と同じです。ただ、世の中には「自
皆様こんにちは。東京都豊島区南大塚、JR山手線大塚駅徒歩6分、東京メトロ新大塚駅徒歩3分にあります、障がい者の就労移行支援事業所「プレンティとしまく」です。今日の担当はプレンティとしまくのExcel講座担当、伊藤ですExcel講座は最初は施設内で記入いただいている生活セルフチェックシートを見本にして、Excelで使用できるツールを使って作成していました。最近は番外編ということでExcelでPOPやカレンダーを制作しています例:Exce
2025年12月~2026年3月の目標1.毎月90時間以上(12日以上)勤務する2.週2でチョコザップに行く3.記録を欠かさず行うお疲れ様です。昨日は体調を崩しお休みしました。新しいことをまとめてやっていて過活動。イラストを描くことに没頭して過集中だったかも。久しぶりの感覚で忘れていました。気をつけないと。先日、定着支援面談にて書類の取り交わしがありました。その際に私のプロフィールを見て部長に「ハラスメントだと思うけど…おいくつになったんだっけ?…36…
※歩くことがすべてのはじまりだって分かっている皆さま、こんにちは職業指導員のAです突然ですが、健康はかけがえのない財産だと思っていますその健康に欠かさすことのできないのが"歩く"ことだと思っており普段から実践しています本日はタイトルにもあります"病気予防の目安となる歩数"※【参考】東京都健康長寿医療センター研究所青栁幸利博士「中之条研究」よりの情報を共有します。歩くときの参考にしてください/*a,予防・改善が期待できる病気b,1日あたりの歩数c,その内の早歩き時
朝から少しだけ空気が澄んでいて、胸の奥にひとつ、小さな灯りがあるような日だった。就労移行支援事業所に通いながら、アキラさんは次の場所へ進もうとしている。就労継続支援A型事業所――それは、新しい働き方へ静かにつながる扉のような場所だ。「クリスマスまでにたどり着けるといいな」そんな願いを、心のどこかでそっと抱いている。Webデザイナーとして働いていくために、これまで積み重ねてきたものをまとめたポートフォリオサイトを作った。ページを開くたび、“ここからまた始まるんだ”と体の中
こんにちは、Yです。今回は私が作ったサンタのLINEスタンプを紹介させていただきたいと思います。12月なのにどこかやる気がないサンタのスタンプを作りました。師走の忙しい時期に疲れた気持ちをこのスタンプで表現してもらえたらと思います。よろしくお願いします。HOPEオフィス北浜のLINEスタンプこちらで一覧を見ることができます!↓↓↓HOPEオフィス北浜のLINEスタンプ・絵文字一覧|LINESTORELINEの公式オンラインストアで『HOPEオフィス北浜』のス
こんにちは、生活支援員のBです先日、ご利用者様とスタッフ一同で"呼吸筋ストレッチ"を行いました!呼吸筋という身体内部の横隔膜や肋骨筋をストレッチして、柔軟性を取り戻すと深い呼吸が可能になり・副交感神経が優位になって、リラックス効果が得られる・浅くなっていた呼吸による交感神経の過剰刺激を抑え、心身の緊張を緩和をできる・筋肉の緊張がほぐれて、肩こり、背中の張りなどの不調の改善に効果がある呼吸筋が硬くなる理由の一例としては・加齢・姿勢の悪さ・精神的な緊張が続くことで呼吸が浅く
2025年12月~2026年3月の目標1.毎月90時間以上(12日以上)勤務する2.週2でチョコザップに行く3.記録を欠かさず行うお疲れ様です。今日は定着支援面談でした。明日からは1日を通して元の現場での作業に戻ります!午後も少しリハビリで戻っていましたが周りを気にせずに過ごしました。この調子です。色々と諦めがつきました。プライベートで色々と取り掛かり始めた最近。やりたいことをやるためにゆるく仕事をすることも今は悪くないかもしれません。この気持ちを保
こんにちは、ヒシャーモ(ビシャーモ)です。今回は『ハンドメイド作品の紹介』を挙げさせて頂きます。他利用者・職員が作成した『ポストカード』を紹介させて頂きます。今回は12月にピッタリな『クリスマスカード』です。まだ12月に入ったばかりですが、クリスマスはあと20日あまりです。少し私の思い出話も入れさせて頂きます。24日がクリスマス・イブであり、イエス・キリストが誕生された日となっております。様々な立派な教会では礼拝(ミサ)を行われる日でもあります。私も友達と共に参加したことがあり
こんにちは!東京都豊島区南大塚、JR山手線大塚駅徒歩6分、東京メトロ新大塚駅徒歩3分にあります、障がい者の就労移行支援事業所「プレンティとしまく」ですさてブログは「今日は何の日」シリーズで書いていきたいと思います。今日12日月3日と11月3日は、”みかんの日”です。日付は「いい(11)みか(3日)ん」と読む語呂合わせてからきているそうです。そして、語呂合わせは3日(みっか)で「みかん」と読みます。みかんの日は全国果実生産出荷安定協議会と農林
現在、障害者就労移行支援事業所に通っています。ここに通う理由は大きく2つあります。1.生活リズムを整えること今年2月から通い始め、最初は週2日からのスタートでした。少しずつ通所日数を増やしてきて、最近は週5日でも怖くなくなりました。ここまで来られた自分を、まずは「よしよし」と褒めたいです。2.“働き方そのもの”を見つめ直すことこれまでいくつもの仕事に挑戦し、そのたびに象徴的な成果も残してきました。でも、うつ病の再発で働けなくなり、強制リセット…という流れを何度も繰り返してきたの
「就労継続支援A型事業所」に関する記事を読みました。障がいのある方に働く場や訓練を提供する就労系の障害福祉サービスは、就労移行支援事業所、就労継続支援A型事業所、就労継続支援B型事業所の3つがあります。その中でも就労移行支援事業所は企業での一般就労に一番近いと言われています。就労移行支援事業所からの一般就労への移行率は平均6割を少し切りますが、移行率の良い事業所は8割を超える事業所もあります。就労移行支援事業所以外の事業所の場合、「通常は事業所が頑張っても、一般就労に移行できるのは年間数人程
障害福祉の“未来”が静かに崩れはじめています。厚生労働省が公表した2024年度障害福祉サービス経営概況調査では、赤字事業所が43.6%に増加。特に施設入所支援は57%が赤字という深刻な状況でした。放課後等デイサービスは収支が高い一方で、短期入所などは大きく落ち込み、経営主体による格差も広がっています。「安心できる場所」が続けられなくなる——そんな未来が現実になろうとしています。障害のある方も、ご家族も、少しでも豊かに笑える毎日を過ごせるように。今日のリールでは
2025年12月~2026年3月の目標1.毎月90時間以上(12日以上)勤務する2.週2でチョコザップに行く3.記録を欠かさず行うお疲れ様です。本当は明日が定休ですが定着支援面談が定休に入っていて「それはちょっと…」だったので今日と入れ替えました。ということで本日は心置きなくオフ。午前中はチョコザップ、午後からは近所のデニーズでノマドでイラストを描いていました。今日の成果・歩数:8,594歩+フィットボクシング20分・食事カロリー:1,212kc
こんにちは。スタッフゆり根ですあっという間に12月に入りました。師走です。毎年書いている気がしますが1年はあっという間ですね。数年前にダイエットをしまして。20㎏減という、私の身長からはあり得ない痩せ方をしたのですが(ただただ太っていた)、今は4㎏ほどリバウンド中です。下手したらこの12月でもっといくのではないかと戦々恐々としています。冬は脂肪をため込みやすい時期だし、忘年会も多いのでこれ以上太らないように対策をしなくてはと考えています。いい方法があればぜひ教えてく
2025年12月~2026年3月の目標1.毎月90時間以上(12日以上)勤務する2.週2でチョコザップに行く3.記録を欠かさず行うお疲れ様です。無事に出勤できました🌼幸先良いぞ、この調子!推し活の予定が色々と出て3月に2回コンサートに行くことになりそうです。1カ所は初めての県。とりあえず行きは鈍行でゆっくり行って帰りはご近所の先輩と新幹線で帰る約束を取り付けました!今元気なので「ちょっと先の予定を入れたい周期だな」と感じました。今後の自分の傾向として
こんにちは。サービス管理責任者のEです。昨日最近はやっている16時間のファスティングをしました。土曜日の夜早めの夕飯を食べて、そこから16時間経って11時過ぎにごはんを食べました。16時間我慢をしたので、好きな物を食べたいと思って考えた末ラーメンに決めました。時間になる前から、スマホで色々検索をして最高にお腹が空いた状態でラーメンを食べに行きました。健康のことを考えてファスティングをしたのに、ラーメンをチョイスすることに何となく背徳感に似た感情を持ちながら選んだラーメンがこちら
今日は『高次脳機能障害』の集いに参加してきました♪・大学教授(支援者)の講演・当事者の経験・グループワーク・各グループ別の発表数回参加した結果なのか、顔見知りが多くなってきたのかも!なのに!『顔』と『名前』が覚えられない…ごめんなさい🙇♀️今日の新しい出会いとして作業療法士を目指している『学生さん達』に逢えた!ことかな😊真っ直ぐな眼差しを見ていると嬉しくなりました🌷・目白大学の皆さん・これからの道の皆さん・埼玉県作業療法士の先生方・作業療法士の学生さん・サムズアップ
2025年12月~2026年3月の目標(11月ももう終わりになのでフライング)1.毎月90時間以上(12日以上)勤務する2.週2でチョコザップに行く3.記録を欠かさず行うこんばんは。今日はとことん休んで過ごしました。気が付けば11月もおしまい。12月は今月より出勤するぞ。師走はあっという間に過ぎていくので、日々淡々と過ごせたらと思います。今日の成果・歩数:1,316歩・食事カロリー:1,253kcal・勤務時間:オフ3go
俺が勤務しているマンションの最寄のバス停のすぐ目の前に11/1に新たな就労移行支援事業所がOPENしたよ。俺が卒業した就労移行支援事業所とは系列じゃなくて全く無関係の同業他社だよ。系列の事業所は別の所にあるよ。この事業所より卒業した事業所の方が駅近だよ。入口にチラシが置いてあったから、昨日卒業した事業所に行った時、支援員さんに渡したよ。支援員さんもこの事業所を知ってたよ。チラシの内容は以下の通りだよ。◯精神◯発達就職準備・復職支援18歳〜65歳未満の障害のある方が就職の
2025年12月~2026年3月の目標(11月ももう終わりになのでフライング)1.毎月90時間以上(12日以上)勤務する2.週2でチョコザップに行く3.記録を欠かさず行うこんばんは。今日はとっても楽しい一日でした。友達と健康的にダイエット頑張ろうぜ〜!と別れを告げたので励みに頑張ります💪※前回の記事、間違えて消してしまいました…リアクションしてくださったのにごめんなさい(T_T)今日の成果・歩数:14,842歩・食事カロリー:1,840kcal・勤務時間:オフ
仕事帰りに卒業した「就労移行支援事業所」に顔出したよっ♪早いもので事業所卒業してから7ヶ月経つよ。定着支援の手続きのために在職証明書が必要で、昨日届いたから原本は事業所に提出して、控としてコピーを貰ったよ。在職証明書を区役所に出して手続きしてから定着支援始まるから12月からになるよ。次回の定着面談は12/12だよ。12/27に事業所で開催されるOB・OG会のお知らせ貰ったよ。土曜日はイベントやってて、今回はカラオケイベントだったよっ♪カラオケイベントに参加したのは11回目だった
みなさんこんにちは24日は振替休日でしたね三連休、皆さんはいかがお過ごしでしたかカルディアそうかでは、フレンチトースト~爆盛生クリーム添え~を作りましたーっ材料は・卵・牛乳・食パン・砂糖のみ料理上手な利用者さんが紅茶を用意してくださり紅茶のフレンチトーストも作っちゃいましたそして今回はなんと・・・生クリームも皆さんと一緒に作りました浸して浸して・・・バターの良い香りに
こんにちは、生活支援員のBですいや〜、寒くなりましたね朝が特に...この時期、私、腰が痛くなることが多いです...やはり、寒さから血流不足になりやすく体の各部の筋肉が硬くなることも原因なのかなと感じています...なので、個人的に特に硬くなりやすい太もも、お尻の筋肉をストレッチする時間を生活の中に設けるようになりました血流が良くなると体が温まり、気持ちも明るく前向きになる気がします!冬の冷えに負けないよう...自然のリズムに寄り添って意識的に生活にストレッチを取り入れていこうと
就労移行支援事業所で定着支援を受けるために必要な在職証明書を会社に依頼してたけど、今日届いたよ。文面は以下の通りだよ。在職証明書下記の者は、当社の従業員として在職していることを証明します。氏名:リムリム現住所:生年月日:入社日:令和7年4月9日令和7年11月25日明日は仕事帰りに就労移行支援事業所のカラオケイベントに参加するから、その時に持参するよ。
おはようございます☀今日も無事に出勤出来ています(今はちょっとサボり中)。とはいえやる気スイッチが入ったわけではなく…とりあえず半日でもいてやり過ごそうと思います。行けない理由ではなく、行くメリットだけを考えよう。『[改めて]仕事に行けない理由について考えた』こんばんは。実は、結局仕事に行けないまま水曜日が終わりました。行こうと思うと萎縮してしまうのと頭痛発生。痛みのスケールが小さくても休んでしまうようになりました…ameblo.jpこの記事の中でこんなことを書きました。その上で
こんにちは。プログラムを書くために欠かせない道具といえば、テキストエディタですよね。これまで私もいろいろなエディタを使ってきましたが、いま改めて感じるのはVisualStudioCode(VSCode)のすごさです。特にデバッグ機能。「これ、本当に無料なんですか?」と思うほど高機能で、指定していない変数の中身まで表示されてしまうほど。デバッグがとてもやりやすくなりました。最近は、VSCodeのクローンである「Cursor」も使っていますが、エントリースペックのPCを使っている私の