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ノンビリ行こう(´▽`)ノ不食のCHIKOTOさんの著書を購入後から『不食の人』ノンビリ行こう(*´-`)不食の人がいることは知っていました。有名なところで森美智代さんとか秋山佳胤さん山田鷹夫さんamazonで調べていたら一般の方(と言…ameblo.jp↓↓↓こちらを参考にしてます。お気楽不食者CHIKOTO|note【人は食べなくても生きられる!】そんな多様性を認め合える愛の世界で生きよう不食者限定グループ→https://www.facebook.com/groups/5
ノンビリ行こう(´`*)気になっていたこちらの本をとうとう購入しちゃいました。中古デス(`・ω・)bガッツリスピリチュアル系の内容です。潜在意識がーとか量子力学がーとかスピ系用語盛り盛り出てきます。はい、わたくし大好物でごさいます(ノ__)ノハハーその中で人相学・観相学の水野南北さんによる『運が良くなる食事のとり方』というのがとても面白いお話でした。1.運命の吉凶は食で決まる2.粗食の者は貧相であっても、幸運を掴む3.粗食でも大食すれば大凶4.
断食が良いらしい。朝だけ抜く朝抜き断食とか本も出てた。『人の運は「少食」にあり「プチ断食」がカラダとココロに効く理由』という本を読んでいるが、やはり現代人は食べ過ぎなようだ。その方が病気になって医療・食品・製薬が儲かるからね。知識がないと、富裕層に良いように利用されちゃう。だから、健康のためバランスよく少量食事で良いかな。ちなみに、自分は自力で断食連続6日したことあるけど、爽快だったなぁ。でも、お勧めはしない。幻聴とか聴こえてしまうから。何事もほどほどに。先は長い。失敗して
今日も素敵な1日になりますように。環綺です。江戸時代の観相学の大家「水野南北」をご存じですか。南北は、死相が出るほどの大凶相の持ち主でしたが、食べ物や食べ方を変えることで、自分の運命を変え、後に人相家として大成されます。一言で言えば、食べ過ぎダメ!粗食節食が開運につながる!ということです。水野南北氏は「美食飽食に溺れると人相の良い人でも運気が下がり、粗食節食に徹すると人相の悪い人でも運気が上がる」ということを唱えています。何を食べるか、どのように食べるかはとても大
激安やおや♪今が旬①立派なタケノコ5本でwびっくら価格~えー毎度こんな安くて良いのかw🇯🇵千葉県産5本で3桁1000円にも全然届かない額📷アップしたけど新鮮でしょ。🛒スーパーだと1本1000円くらいするよねー。少食二人暮らし夫婦で5本はイランがなぁ~(爆)これもろーた(爆)全部入れんの?😱タケノコ茹でる🔥大食い用鍋なんかウチに.ありゃへんがなぁ(爆)そもそもタケノコあんま好きじゃないから普段買わないしねアタイ(爆)なら買うなって(爆)毎日タケノコ食べきれんごなぁ飽き
めっちゃ気になってたお店欧風カレーのKENさんへヤードがいまだに完成できない大工さんとランチをしたオススメのハンバーグをご馳走になる工期が遅れてるからかおごってくれたこれがウマイんだけどナマラ多い(ハンバーグ)少食のワタシにはちょいとキツイ次回は具が少ないのをオーダーしようどM(満足)でしたーーーっ
気がつくとせっかくの野菜が煮立ってるんだよね〜。できるだけビタミンを残すように調理しようとしているっていうのにね〜。ほんっと向いていないな〜家事全般1日一食か〜。2食でも、なんとなくお腹空いちゃうんだヨネ。すると集中力がなくなるような気がするんだ〜。気がするっていうだけだけれどもね。なかなかうまくはいかないものだ。でも食べ過ぎが良くない事は、日々食べ過ぎているっぽい私としてはおおいに心当たりあり、というか、すごく何か良くわかるような気がする。これからはとにかく、なるたけ少食に
朝6時。わての本日の朝食でおます。豆腐とわかめの味噌汁。蒟蒻と揚げ豆腐の煮炊き物。昨日の夜と同じ。わてが大好きやねん。黒胡麻トースト。茹で玉子をカットしたのとミニトマト。これで十分だす。体重を落とした分だけ胃袋が小さくなりましてん。それとね、年齢も関係してますわ。以前より食べれなくなってます。老化現象かな?確かに老化してます。もう直ぐ69歳になりますねん。それも仕方がおまへんわな。食べたら今日の一
私は元々多分少食です。(更に今はこれ一つ完食できないくらいのお腹の圧迫感となってしまいました)ですが、その割にはぽっちゃりだと思っていました。実際には健康的な標準だとは思いますが、できればもう少し痩せたいと女性は思ってしまうんですよね…なぜなら顔が丸いのです。子供の頃からそれをからかわれたりネタにされたりして、丸顔がイヤでした。だけど、今こうして腹水による膨満感で食欲がなく、更に栄養はリンパ漏で流れ、お腹以外は少し痩せてくると、この丸顔やふくよかな肉体が急に愛おしくなってきましたw(勝
ここのところ身体から小さなサインが出ていました。痛みを感じるところむくみを感じるところコリを感じるところ身体を自分で優しくさすったりマッサージしてみたりしていましたがあまり変化を感じられなくてどこか「仕方ないか」とあきらめている心に気づきました。うっすら感じている「仕方ないか」それは解放する感情さん。優しく手放すことをイメージして手放して体の小さなサイン私の場合何が必要なのかな?とそんな風に思っていたときにお友だちのお姿から心に浮かんでくることがあ
ノンビリ行こう"(ノ*>∀<)ノ少食になって断捨離に出会って生活スタイルが変わってきました。何がどう変わったか、、、色々あるけど幸せな時間が増えたのは確かです洋裁道具をテーブルの上に置いただけで幸せ感じてるし(*´`)ウットリご馳走様でした(´▽`)ノ
こんばんはワンパークの椛島ですアブソルートエアドライトリーツブッチャーメドレー(ビーフ&ホキ)¥1,430NEWフレーバー登場原材料の93%が肉・魚原料でできたお肉感たっぷりのやわらか肉厚ジャーキーですブッチャーメドレーはニュージーランド産のビーフとホキを使用特別製法により肉厚でやわらかく、“まるでお肉そのもの”のような食感とおいしさに愛犬も夢中に総合栄養食の基準をクリアしており、少食や食欲不振、食べムラのある愛犬やおやつでも栄養のあるものを食べさせたいオーナー様におすすめ
なんとも唐突に…https://x.com/susanoo_m/status/1777598324255687093?s=46&t=PqN0rZ-uRj2gXzgQqNYmSwハッスィ帰って来た😭まさかの出来事に早速…スマコレにハッスィ戻しました😆ニカちゃんIL入りしてるしモリスのカードもなし🙅♀️なかなかに苦戦していた訳ですがこれで大丈夫🙆♀️https://x.com/susanoo_m/status/1777693331902066958?s=46&t=PqN0rZ-
今日1日のごはんの追加少し残しましたが必須栄養素を考えて食べましたかなり残したなぁカロリー400kcalくらいかと思ってますダイエットでも自分の質量を落とすことを目的にしています
【ポイント5倍】HIBARI超人気食器水切りラック水切りかごシンクサイドスライド調整可能ステンレスシンクに渡す箸置き付きキッチンラック水きりかご楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おおはようございます今日で自宅待機がラストになりますあっという間だったなあ、、連休が続くと私の気持ちにもゆとりができて穏やかに過ごせた幸いほかの家族に感染することなく。※今更だけど二週間前に私が謎の熱が出て体調不良が
おはようございますキツイ雨の中☔️夫出勤👋👋👋意外にも遅く降り出した気のの雨は、今朝もキツイ☔️しんどかった昨日…眠気も酷くて💤お昼寝して〜だけど、昨日は夫は夜遅くに帰宅予定だったから、夕飯の用意もなく…まったり〜土日に食べ過ぎたのか?月曜日は、1日中胃が痛い💦朝食には、ビヒダスヨーグルトブルーベリー味を食べ、グラノーラでご馳走様でした(ˊᵕˋ;)やっぱりブスコパンのお世話に💊(´・_・`)夫との食事は、1人より全然美味しいのだけど…私の胃の量に見合わない量を食べ
ノンビリ行こう(´▽`)ノ昨日、休みでした。5時過ぎに目覚めてそのままゴミ出しへゴミ出した後は散歩に出てコンビニで買い物帰ってから楽しみにしてた洋裁洋裁〜♪『出勤前にミシンを出して』ノンビリ行こう(^^)3月一杯で仕事(コールセンター)が終わり今は以前からお世話になってる食品売り場に入らせてもらってる『年越しに食べすぎた』ノンビリ行こう(…ameblo.jpこの時の続き♪♪時々お茶しながらたまにYouTube観ながら疲れたら昼寝しながらここまで出来た!!
みなさん、ごきげんよう。4/1-4/7の食事・4/1(月)51.4kg27.6%(昼)野菜生活、ナッツ(夜)りんご1/3、バナナ、レタス、アボカド、ナッツ、カツオのたたき(間)えびフライ&からあげサンド、草餅、チョコレート効果・4/2(火)51.2kg27.8%(昼)ナッツ(夜)りんご1/3、バナナ、レタス、アボカド、ナッツ、一平ちゃん(塩だれ味)(間)いちごホイップメロンパン、ころチキ棒、プレミアムガーナショコラカレ(シチリアレモン)・4/3(水
こんばんは。現在職場で休憩時間です。本日3記事目です。タイトルの通り、オナ禁って素晴らしいということです。今、オナ禁なしでは絶対に不可能な生活ができています。これが俗に言う、オナ禁の「スーパーサイヤ人効果」なのかなぁなんて思います。毎朝の自宅筋トレ、コールドシャワー、900kcal以下の少食、ジム通い。こんな生活、僕ができると思ってなかったです。2つ目の記事で紹介したオナ禁四天王の師匠たちは4人とも当然のようにやってますが、異次元の世界の住人だからできるのだろう、くらいに考えてい
先日からお願いされていた後輩のお弁当🍱おかずのみ!今日から開始致しましたあたしのお弁当との大きさの違い足りるかな?って心配してたけど大丈夫やったみたいやっぱすげぇ少食!!家族以外の誰かに作ることなんてないから緊張するしお口に合うか心配やけど新鮮やし頑張れる💪研究も勉強もしていかないとねいい機会をくれて有難い🙏ネギ入り卵焼きブロッコリ🥦︎のおひたしオイマヨチキンアスパラベーコンかまぼこチーズ
こんにちは!家事ほとんどできませんでしたorz軽いトイレ掃除だけ。残念無念です。いつも家事するときは音楽を聴きながらでした。今回はスマホがなかったため、音楽聴かなかった(聴けなかった)のも敗因の一つです。でも思えばパソコンでもAirPodsに音楽飛ばせるのでした。結局全て言い訳に過ぎないです。家事できなかったのは自分の弱さです。ムダにYouTube観ちゃいました。ちなみに僕は、本格的にトイレ掃除するとき便器の水の中に手ェ突っ込んで掃除します。やる人あまりいない印象ですが、や
ノンビリ行こう(´▽`)ノ断捨離今は止まった状態夏服の断捨離をしたいが夏になってからと思ってる今クローゼットが盛り盛り状態^^;あ、恥ずかしい(/ω\*)紙袋捨てない使う予定がありとってます。(▼▼):おい、いつ使うんだよ(*’ー’):え、えーと、近いうちに(▼▼):近いうちっていつだよ今か?今以外はない(*’ー’):えーー!!あんた誰?いや、使うよ使うからすぐ使うよーーーー逃げるε”ε”ε”(ノ*•ω•)ノご馳走様でした(´
ノンビリ行こう(´▽`)ノ今年は桜は見れないかもと諦めておりましたが休日、買い物に行く途中校庭に咲く桜の花に遭遇あ〜良いね〜ホッとするご馳走様でした(´▽`)ノ
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼ご訪問ありがとうございます✨長男9歳、次男7歳、長女5歳2学年差3人きょうだいの育児中です😊伸びトレ認定講師としてお悩みに寄り添う活動をしています❤️🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼心も身体もぐんぐん伸ばす子育て伸びトレ認定講師のまなです自己紹介はこちらいよいよ新年度わが子たちは小4、小2、年長さんへ進級しました久しぶりに入園、入学がない年なので子ども達の成長をかみしめる心のゆとりがあります特に末っ
私の小学生時代は給食の時間が昼休みまで延長している友達もいました。今も、その当時も、食べ物が大切なことには変わりありません。好き嫌いの多い子、少食の子、たくさん食べたい子、人前では食べられなくなってしまう子、いたでしょうし、います。最近、ぼそっと娘が言いました。給食がイヤで学校に行きたくなかった食べなくてもいいよ👌はじめに食べられる分だけにしてね👌と言われて、少しにしても給食が余ったら…お椀に入れられちゃうの~1クラスに約30もの個性の集まり…集団教育は難しい
今日は3の日身体中がかゆい。身体中の皮がはがれてく。脱皮した。いろいろあった末、成長する日。少食がいいよ。湖乃玻お問い合わせはこちらまでお問合せお申し込みはこちらまでお申し込み個別セッションについてはこちらをご覧ください。
[PR]おはようございます昨日、子供達と寝ちゃって朝方に目覚めるも二度寝、三度寝してなんも12時間も寝た!!幸せさて、お買い物マラソン真っ只中、もちろんいつものユーグレナもお得始まっています!-pr-からだにユーグレナドリンク4種類アソートセット24本ユーグレナミドリムシみどりむしミドリむし健康食品健康飲料栄養補助食品栄養ドリンク野菜ジュース男性女性ビタミンミネラルアミノ酸鉄野菜フルーツ果物鉄分ドリンク腸内環境食物繊維紙パック
ノンビリ行こう(^^)3月一杯で仕事(コールセンター)が終わり今は以前からお世話になってる食品売り場に入らせてもらってる『年越しに食べすぎた』ノンビリ行こう(´▽`)ノ『多忙な年越しでした』ノンビリ行こう(´▽`)ノあけましておめでとうございます本年もよろしくお願いします(*^^*)…ameblo.jpこの時に入ってたお店です有難い本当に有難い次見つかるまでいていいよって今日もこれからお仕事です。その出勤前にミシンを出してカタカタ…やってます気軽に洋
カット中は美容師さんと話す?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう友達なのでずっとペチャクチャと喋ってますド田舎に住む普通のおばちゃんの日常を書いてますほぼどうでもいい話ですボケ対策にツッコミをよろしく使いにくいこんばんは〜なんだかスマホを触るのが恐い!思い通りにならないから慣れだろうけど慣れるのか?私歓迎会また飲み会でした3週連続もう勘弁して会場を押さえるのが遅くなったそうで今回も会費が高い飲まないのに職場近くの
元小学校教員です公務員退職しました稼いでいるときはお金使いたいという感じだけど辞めたので節約していますストレスがなくて衝動買いなくなりそう今思えばストレスでお金を使いたがっていた気がする地域振興券がもらえるらしいですだから、ランチに行こうと姉に誘われました1000円払って500円もらえるだけど行きたいお店がないイタリアン?回転寿司?揚げ物?うーんということでランチは断ることにしました500円でも払いたくない貧乏だからこれは悲しいことですか?だ