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こんばんはYouTubeの最初の動画をどうしようか迷っててブログの更新が遅れてしまいましたちなみに動画はまだ作ってません😅さて、昨日の食事はこちらです朝食昼食昼食後のコーヒーちなみにカルディは全品10%オフセールやってました5月7日までやってます夕食
「食断ちで脊髄小脳変性症も克服❗」少食が健康の原点♥️斉籐一治氏のメタ経由より貴重な情報をシェアします❗https://www.facebook.com/share/p/SRKXSUzYg61Mkfdy/「食べること、やめました」森美智代著マキノ出版平成20年4月刊から引用します。「食べること、やめました」―1日青汁1杯だけで元気に13年Amazon(アマゾン)はじめに~私が食べなくなった理由~「一日に青汁一杯だけ」。これが、約13年前から続けている私の食生活です。この
こんばんはワンパークの椛島ですアブソルートエアドライトリーツブッチャーメドレー(ビーフ&ホキ)¥1,430NEWフレーバー登場原材料の93%が肉・魚原料でできたお肉感たっぷりのやわらか肉厚ジャーキーですブッチャーメドレーはニュージーランド産のビーフとホキを使用特別製法により肉厚でやわらかく、“まるでお肉そのもの”のような食感とおいしさに愛犬も夢中に総合栄養食の基準をクリアしており、少食や食欲不振、食べムラのある愛犬やおやつでも栄養のあるものを食べさせたいオーナー様におすすめ
おはようございます昨日の食事はこちらです朝食昼食:かなりドカ食いしました昼食後、初めてMacを使い始めたのですが、Windowsとの違いにめっちゃ苦戦しました(昨日の記事参照)このブログの画像も、初めてMacで作ってますが四苦八苦してます😅夕食:昼のドカ食いであまり空腹感がないのと、Macとの格闘で忙しかったのでナッツだけで済ませました
今日はパン写真を載せようと思ってたんだけど(^_^;)登った後に、近所のお蕎麦屋さんにお昼ご飯を食べに行ったからランチの写真にする(*^^*)鶏めしと冷たいお蕎麦のセット(*´∀`*)家族盛りだったかな?って言ってお蕎麦は人数分1つのお皿に盛られてくるよ(^_^)この盛り方だと1人分がハッキリしてなくて、少食の私には食べた分が誤魔化せて助かる(^_^)vお蕎麦は3種類から選べて…細切りをチョイス❗他は田舎蕎麦と更科蕎麦。次は更科蕎麦がいいなぁ(^_^)お蕎麦を1
先ほどのこちらの記事の続きです。『「認知症は薬で治らない。投薬で悪化する」相次ぐ内部告発。認知症薬の副作用に「認知症」…。』認知症は、薬では治らない、ということを『「書かずに死ねるか!」新聞・テレビが絶対に報じない《日本の真相!》』を読んで知りました。認知症治療は患者を殺す…ameblo.jp『「書かずに死ねるか!」新聞・テレビが絶対に報じない《日本の真相!》』という本から引用させていただきながら書いています。認知症が、ファスティング(少食、断食)で回復
ノンビリ行こう(´ー`*)次のコールセンター探し中『仕事、終わった‼︎』ノンビリ行こう(*^^*)『カウントダウン』ノンビリ行こう(´▽`)ノ『仕事が終わる』ノンビリ行こう(´▽`)ノ今日は仕事の話です『多忙な年越…ameblo.jp今日の面接は朝8時(。ρω-。)でも、内容説明の途中でお断りしました。10分で終了!出来ないことはしない早いところ断って次っではでは本題に『食事量増やしたの続き』ノンビリ行こう(´▽`)ノ続きー『食事量増やした
おはようございます昨日の食事はこちらです朝食昼食:食パンと納豆は合うと私は思います…が、カーボラストのため別々に食べています夕食
健康な体を作るために、食生活はとても重要です。現代の日本人は食べ過ぎ傾向にあり、それにともない生活習慣病が増えています。◆粗食・少食健康法とは?必要以上に食べない、そしてシンプルな食事を心がけること、これが粗食・少食健康法です。現代の日本人の食生活は高カロリーのものを摂取することが多く、そのためついついカロリーオーバーしてしまうことも少なくありません。。運動不足もあって肥満となり、それが生活習慣病にも結びついています。今の日本人に必要なのが、かつての日本人が食べていたような粗食です。
赤ちゃんの頃から少食のひな生まれた時から3時間経過して母乳を飲ませてもお腹が空いていないとプイっと顔を背けたり、全力で手で押し返したりと少食っぷりを発揮当然体重は増えず、常に成長曲線の1番下3歳頃からやっと食べられる量も増えてきましたが、5歳の今も同じ月齢の子よりは少食ですでも、私も子供の頃は少食&偏食で幼稚園の頃はお弁当を残しまくり、小学校低学年の頃は給食の量が多過ぎて苦痛で辛かった私に体質が似てしまったひなだから、ひなの気持ちがめちゃくちゃわかるし、家では全部食べられなくても甘や
2024.5.2おはよう御座います💐2年前の今日のフェイスブック📚読書記録から転載します🐰〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜2022.5.2おはよう御座います♪今日はこの後から仕事です。石黒成治さんの「医師がすすめる少食ライフ」クロスメディアパブリッシング1518円税込を読み終えました📚2022年読書記録40冊目。以下本書から一部引用します。〜〜〜〜〜〜〜本書では満腹になるまで食べて寝ていた、医者の不養生を自ら実践していた生活を改善し、少食ライフを開始、継続していく方法についてお話ししていき
おはようございます昨日の食事はこちらです朝食:お粥の糖質量がかなり少なめでびっくり。ロカボには良いですね昼食夕食
少食なのでラーメン1人前を食べきるのはやっとなんですが麺少なめのメニューがあるラーメン屋さんはホントにありがたいです。ラーメンのスープでごはんを食べるのが好きなので麺少なめの女子ラーメンにしてごはんも注文しちゃいました。こちらのお店、ランチならごはん無料みたいです。
昨年5月にバングラディシュへ行った時にお腹を壊し帰国してからもずっと食欲が戻らず結果、胃袋が小さくなって少食になり、頑張ってダイエットをした訳でもないのに1年ほどで10キロ近く痩せたまあ、もともと体重があったから標準体重に近づいただけなんだけど(近づいただけで、標準体重よりも5キロくらいオーバーはしてる)で、少食になったことで残念なことそれはせっかく美味しいものを食べに行っても、すぐお腹いっぱいになってしまうそんなしょっちゅう美味しいものを食べに行くことなんて
こんにちは~乳がん…三大治療無治療12年目のゆるりんですお越し頂いてありがとうございますお越し頂くだけでも大感謝なのに、更に愛のイイネやランキングのポチまでくださる皆様本当にありがとうございます(´。•ω(•ω•。`)ギュウ♡こちらも変化があった時に更新しています。腫瘍は、左胸約5×6㎝腋窩リンパ節と鎖骨あたりのリンパに転移あり。2024年1月肺転移三大治療…無治療2024年2月、血管カテーテル治療(血管塞栓術)乳がんのタイプ『私の乳がん
一日一食ヴィーガン「人間」とはなにか|みん一日一食の生活を始めて2ヶ月が経ち、先週から仕事も再開しました。週3日の時短勤務なので、あまり負担のかからない状態で始められています。今のところ問題なく続けられていてます。また、仕事を通して社会との関わりは大切だなと改めて実感しました。社会との関わりの中で、自分は何ができるかを最近よく考えます。Amazon.co.jp:人間とは何か?…note.com
おはようございます昨日の食事はこちらです朝食昼食:昼食後の眠気を恐れ、かなり少なめにしました。効果ありました夕食
わたしは、また朝起きられずに、生活のリズムが狂ってしまいました。一日二食で少食の生活が多いので、体重は毎日0.2、3キロくらい減ってます。食欲があんまりなくて、間食もスィーツもほとんど食べないので、このペースなら、一ヶ月で5キロは減量できそうです^_^片手では、余計な買い物できないし、お買い得品をついつい買ってしまうこともないし、買いだめできないのが功を奏してる感じです、笑割高の食品を少なめに買って食べるライフスタイルになってきました。
おはようございます昨日の食事はこちらです朝食昼食夕食
Facebookの方から引用断食は・哲学の門である・ソクラテス合計で断食12日に達した・現代日本ではほとんどの病気が自然の生理学的な秩序から反した飽食、過食、美食、により起きている・栄養失調でなく食い過ぎだ・一日3食は生命の正常な生理学的要求に完全に反している・野生の動物は空腹でないと食べない・休養し内蔵を休めているのだ・人が一日に消費するエネルギー量を考えてもそれは脂肪、または残留物として蓄積されるだけである・一食に要する内臓の労働時間は食物が完全に消化吸収され、これが生命の細胞の
みなさん、ごきげんよう。砂糖・小麦断ち、やってみようかな〜とは何度も思うもののやっぱ出来ね〜といつも思う。4/22-4/28の食事・4/22(月)50.2kg27.3%(昼)野菜生活(ベリーサラダ)、セミノール、ナッツ(夜)メロン、セミノール、バナナ、ハムカツ(間)草餅・4/23(火)50.5kg27.5%(昼)野菜生活、フライドポテト、唐揚げ(夜)カラ、バナナ(間)おにぎり(いくらと炙りたらこ)・4/24(水)50.7kg27.7%(昼)野
ノンビリ行こう(^^)この時購入したアイロン台の感想でも。『必要なものは買う!!』ノンビリ行こう(*´艸`)さっき届きましたわーいわーい"(ノ*∀人型タイプって初めて使うわ。フックも付いてるのでクローゼットに洋服と一緒に掛けとこうと思いま…ameblo.jpアイロンの古さの方に目がいくわ(↑▽↑)はい、全く問題なく使えております。クローゼットに掛けられるので収納も取り出しも楽々ですよ。アイロンの方が心配だけどね( ̄▽ ̄;)めちゃくちゃ古いです。コードの本体付け根部分アイ
実は最近少食生活さぼり気味だった湖池屋プライドポテト食べたりいろいろいろいろ昨日のムラキテルミさんブログ自分が叱られているような感じ気持ちが引き締まった感謝
基本1食でいいなぜ1食の消化に18時間必要なのですということはいかに洗脳されていたかです朝ごはんを食べなさい腸がいかに無理な過重労働しいるかです18時間もたたないうちに食すれば溜まる蓄積腸は疲れ果てますやがて病気に進行Facebookの方から引用現代日本ではほとんどの病気が自然の生理学的な秩序から反した飽食、過食、美食、により起きている・栄養失調でなく食い過ぎだ・一日3食は生命の正常な生理学的要求に完全に反している・野
一日一食ヴィーガン「きっかけ」となった本|みん一日一食の生活になってから、2ヶ月が経過しました。その間に生活には様々な変化がありました。変化」というものは常に起こっていますが、小さな変化にはなかなか気づきにくいものです。それでも、願い続ければ、少しずつ目指す方向に進んでおり、気付いたときには大きな変化となっていることがあります。そのような変化を楽しむことは、また幸せなことです。今回は、今の…note.com
おはようございます昨日の食事はこちらです朝食:右のラーメンは一袋分を普通に作りましたが、朝ロカボ達成のためには糖質多すぎなので、麺は半分残してお昼に回します昼食前にカルディのコーヒーサービスを一杯ちなみに普段、飲み物は水しか飲みません昼食:机が熱で変形しないよう、紙を鍋敷きにしてます夕食
ノンビリ行こう(・∀・)ゞ友人と仕事帰りに中日ビルへ『中日ビル内覧会』ノンビリ行こう(´▽`)ノ今日は雨らしい今はまだ降ってないのでその隙に朝散歩まだ太陽が出てます昨日、中日ビルの内覧会に行ってきました。抽選に応募したら…ameblo.jp毎日行列ができてるブルーボトルコーヒーへ行ってみました。マシーンではなく1杯づつドリップしてくれます。行列はそんなに並ばなくても大丈夫でした。タイミング良かった(*´艸`)仕事帰りの夕暮れ時穏やかな時間が流れていきましたコー
いつものスーパーに行ってお弁当のコーナーを見ていたら…なんと四角くて小さなお弁当が並んでました🍱手のひらに乗るサイズです❣️ちょいめしと言うそうです❣️これね…くう姫ママみたいに少食の人には凄く嬉しいサイズです❣️夕飯が楽しみですね〜🎶その他は地元のスナップエンドウ💚採りたてなので何も付けずにポリポリと食べます❣️そして春菊💚これも採りたてだから凄く美味しいです😍毎日地元のお野菜を食べてるから野菜不足にはなりませんね〜😆そしてそしてお煎餅とかりんとうの詰め合わせを頂きまし
おはようございます!現在のカラダです↓。ウソです。これは僕が34歳の頃、70kg未満だった頃です。この頃の自分に戻りたいです。この頃の自分を超えたいです。不可能ではないはずです。今回のオナ禁100日チャレンジでは不可能かもですが、それ以降もジム通いも少食も継続するつもりです。頑張ります!
こんにちは。HappyFroggyですゴールデンウィークが始まりましたね✨新緑の眩しい季節、お出かけされる方が多いと思います。ようやく外出ができるようになって良かったですね。素敵な休日になりますように💗私は肌着のご注文をいただいていますので、ゴールデンウィークは肌着をたくさん作ろうと思います✨🤱✨ありがとうございます💗庭のモッコウバラさて、前回のブログの続きです。この本を読んで驚きました!!甲田先生の「西式甲田療法」マンガでわかる「西式甲田療法」―一番わかりやすい実践入門書(