少食

こんばんは😊夏休みも仕事がある日はキッズ(学童)に行ってもらってて、今年も頼めばキッズで弁当出てくる(400円)んですが、息子はキッズに行きたくないと言う日が増えてきてて、7月は弁当頼んでるのに行かない日があったから8月は弁当用意することにしました😅7月は2回作ったけど写真撮り忘れ。写真は今日の分。まっ、相変わらず少食ボーイなので中身はそんな変わりません笑😂韓国のり沢山載せましたよ🤣ほうれん草の和え物だけ残って返ってきました😅

みなさん、ごきげんよう。月曜日は健康診断でした。帰りにお寿司。7/27-8/2・7/27(月)(昼)りんご(夜)寿司(アジ、甘エビ、いくら、中トロ、ほたて、穴子、うに)、りんご(間)アメリカンドッグ、パピコ、レモンジンジャー炭酸・7/28(火)(昼)りんご、チョコチップメロンパン、カモミールティー(夜)りんご、オレンジ、バナナ、レタス、きゅうり、しめじ、タルタルチキン竜田バーガー(間)もらったおかし、焼ままかり、れんこん天チップス・7/29(水)(昼)りんご

出張シェフのシェアダインを、2回目も利用しました。2回目なので慣れたものです前回と同じシェフにお願いしたので、今回は私もかなりリラックス。使ってもらう食材を冷蔵庫の1段にまとめたり、保存容器や完成した料理を置く場所を用意したりと、前回の反省を生かして準備しました。3時間で14品そして今回は、3時間でなんと14品！牛肉の赤ワイン煮込み、ハンバーグ、ボロネーゼ、ほうれん草のポタージュ、野菜のおかずなど、冷蔵庫にあった食材も使いながら、次々に料理を完成させてくれまし

酵素カフェより「朝食」は食べた方がイイ？ご長寿高齢者に学ぶ「最強の真実」||酵素カフェ「好きな時に、好きなモノを、いい加減（少食）に食べるのが、最強だそうです！」そーなんです。私も現在９５歳の方に聞いたことがあります。すると、同じようなことをおっしゃっていました。あとは、ウォーキングとつま先立ち、ぶら下がりや肩甲骨回しなどの簡単なストレッチを、週に五日か六日しているだけだとか。ほぼ毎日続けられるのって

よく食べるおやつは？▼本日限定！ブログスタンプおやつタイムはありませんおやつを食べると食事が取れません意外と少食なんですお金のかからない便利な身体(爆)でも、暑い夏買い置きのアイス時々、食べていますおやつゼロはないですね最近ハマっているアイス良い一日をお過ごし下さい

カレンダーめくったら、そういえば今月真珠の耳飾りの笹森で、自然と笑顔になりますわね。笑笑ゆうたろう先生に7月の笹森見て欲しいよ。待望の健康診断の結果来たけど、全部Aでした。I'maruler！(？)今まで私の少食偏食生活スタイルなど？に、ケチつけてくる大人いっぱい居たけど、誰に口利いてんだ？わしオールAやぞ。かかってこいよ。(煽るな)という話ですよ。これからも健康極めてこ。暇だからお菓子買いに行こっかな～♪と、軽い気持ちで傘持たずに出掛けてたら、空がゴロゴロいいだし

いらっしゃいませおいでいただき、ありがとうございますお家大好き母さんと猫3匹のドタバタのほほんブログです。初めての方は、こちらに自己紹介などございますので、よかったらどうぞ。↓↓↓『改めまして、自己紹介』初めましての方、いつも読んでくださる方、お越しいただき、ありがとうございます８月にトップブロガーになりましたので、これを期に、改めて自己紹介をしてみます。…ameblo.jp仕方なしの根負けいいんです。理由はどうあれ、ミルが食べてく

こんにちは🌼元養護教諭15年2児のママ赤ちゃんの発達サポート・気質診断をしているYUMIです😊ママと赤ちゃんが安心して過ごせる"子育ての軸づくり"をサポートしています🌿日々の子育ての様子を発信中InstagramInstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou.www.instagram.com「好き嫌い」じゃなくて、

3月下旬から始めたダイエット。1ヶ月１キロペースで、現在４キロ近く減りました！夏場は洋服が軽いのもあるので着衣分誤差があるものの。運動して間食せず腹八分目を心掛けていたので、ペースはゆっくりですが、確実に落ちてます！４キロ近く減ると、お腹周りもめちゃくちゃスッキリ！上半身も横から見た時の厚みが薄くなってきたと思います。オヘソ周りも凄い減りましたよ！今年の健診楽しみ過ぎる運動して落としたものの、それ以後なかなか痩せない…と謎でしたが、やっぱり食べ過ぎってことでしたね（笑）そんな食

子供達と私の朝ごはん朝は子供達少食です。昨晩と今朝エレキ少しだけ練習できました毎日5分でもいいから触る方がよいですねさっ今週最後！サプリも飲んだので仕事がんばるかー

毎食まぁまぁ家で作って食べてるんですがそれはもう、外食の１人前が完食できるか怪しいから、ってのがある。ラーメンが好きなので食べてみたいなぁ…と思ったお店には一人で出かけたりするけどちょっともうその１人前がキツイ。量が。何となく残すのは失礼と思うので頑張って食べ切るけど、その日はもう夜までお腹は空かない。いやその前に頑張らないと完食できないのが悲しくなるので、小盛りでもなけりゃなかなか外食は一人ではキビシイのだ。中学生の頃の成長期や、あと産後の爆食は一体何だった

「果物のお茶会」という会を不定期に開催させていただいていますが、今回はがっつり非二元についてお話しする会にしたいな！と思い計画しました・リヴァイブキッチン日比谷REVIVEKITCHEN〈HIBIYA〉|THREE（スリー）・8月23日（日）14時～ご参加費￥5000・お申込・お問合せ先：fruitariain@fruit-of-eden.com（メールアドレスです）スピ界隈では「本当の私」というようなことが言われるけれど、本当の私、つまり私の本質とは個別性

ドライバーはん、白米。豚キムチハーフサイズ。珍しく少食。体調不良？と心配してたら。餃子と白米のお持ち帰り。ありがとうございました。

今日は整えました6/28下部温泉Vol.2『下部温泉☆』6/28『金山博物館②～マークトウェインの名言☆』6/28ミステリーツアー金山博物館Vol.2『金山博物館～友達に関する名言♪☆』6/…ameblo.jp温泉に泊まるのは私の両親と4人で愛知県の西浦温泉に行った時以来かな二人では2回目こんな大きな部屋に二人で泊まれるとは檜風呂付き夕食の前に浸かりまし

こんにちは！今日は10連勤最終日です。なんとか10連勤を無事切り抜けられそうです。前の記事でも書きましたが、仕事は人生ではありません。仕事以外が人生です。10日中5日は走れました。5勝5敗。こんなはずではなかったです。走れなくても仕方なかった日は1日だけでした。残念無念、許せません。明日からは毎日走ります！明日は休みです。明日はジムで徹底的に追い込もうと思ってます。明日は筋トレ全種目後に、180分走チャレンジです。頑張ります！そして明日こそは家事も頑張ります！いよ

こんにちは。先ほどかつやでお昼ご飯、食べてきました。かつ丼（梅サイズ）を久しぶりに食べました。安定の美味さあと、最近かつやでは少食向けメニューや大食い向けメニュー、豚丼なども登場したそうで。どんどん進化しているなと感じました。私も成長して進化したい。

たくさんの記事をアメトピに掲載していただいています。ありがとうございます。交互に体調不良になり心配な親娘出身が日本でしてきたいい思い留学生ではない娘の面倒な手続き娘が心配した突然の身体の不調円安のおかげで節約できた旅行費友人が喜んだスーパーと近くの鉄道娘がマウント取れると自信ある出身地日本が異常に安く感じる娘の友達恩師がアメリカ永住を決めた理由幸運にも40年維持できた日本のカードティファニーを売りヴィトンの食器75歳以上の恩師の幸せな暮らし娘と夫が補ってくれ

○○すみ○さいｏ(＿＿*)Ｚｚｚ。今日も寝ます時わ、クー◯エ○ーマットさんを冷凍して、○○ルをしーて、今日わ使っていないで○m(__)m。寝ます寒い時も、寝ます暖○い時も、風邪さんには気をつけて、熱中症さん◯も、気をつけて、インフルエンザさん◯も気をつけて、新型肺炎さん◯も気をつけて○○○みなさいｏ(＿＿*)Ｚｚｚ。。○○○み………。○○○み(-_-)zzz。。ゆっく○眠れま○○○◯………(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)。。寝ま○ねｏ(＿

本日の熊本地震で被害に遭われた方に心よりお見舞い申し上げます。暑さと余震とで大変な夜を迎えていらっしゃるかと深く案じております。一日も早いご復興をお祈り申し上げます。はすや粉なっとう初めて購入してみた40％OFFクーポン使って1,620円エントリー＆3点購入でポイント10倍!19日20時～26日1:59まで!総合ランキング1位！【メール便送料無料】粉なっとう[あらびき]84g小さじ1杯に納豆10パック分の納豆菌が生きている#四国阿波はすや楽天市場2,700円夏

トータルライフエキスパートらぽーる・のん代表藤田伸子（のぶりん）です足元から10歳若返る！健康と美しさを育む専門家｜藤田伸子潰瘍性大腸炎を「歩く力」で克服した実体験から足育歴13年、延べ5,000人超の健康をサポート。「足が変われば、人生が変わる」をモットーに70歳の今が一番元気！と言える体づくりを東大阪から発信中。2026年9月2日には「70歳感謝祭」を開催予定✨👠足元から健康と笑顔を届けるトータルライフエキスパートプロフィールは➡️

みなさん、ごきげんよう。有給とって長め休みをとっていました。7/20-7/26の食事・7/20(月)(昼)りんご、ツインクル(夜)りんご、オレンジ、バナナ、レタス、きゅうり、しめじ、ヤンニョムチキン、生ハム(間)チョコレート効果、ドライマンゴー・7/21(火)(昼)りんご、ハムからしマヨパン(夜)りんご、オレンジ、バナナ、レタス、きゅうり、しめじ、カツオ、ささみ大葉フライ(間)じゃがりこ(チーズ)、チョコレート効果、ドライマンゴー・7/22(水)(昼)りんご

今日は曇り☁️昨日から少し涼しくなりました昨日日中降った雨が涼風を運んでくれて明日まで少し暑さを凌そうです昨日は土用の丑の日スーパーで宮崎産のウナギを3尾購入今年はウナギが豊漁らしく卸値は根下がってるとかでも店頭(鰻屋さん)価格は据え置きらしいスーパーのウナギは若干安くなってる感じスーパーのウナギも一手間かけるとお店で食べる高級なウナギに変身するのです(数年前にテレビで見て実践)やはりスーパーで購入した生きシジミしっかり砂抜きしてしじみ汁と共にふっ

従兄弟の子供が田舎から来るらしく昨日迎えに行った。大学生だから、就活目的で上京してきたらしい。夜ごはんを嫁と従兄弟の3人で食べに行って大食いだとビックリされた。そんなに食べてないのに〜従兄弟が少食過ぎてビックリした。遠慮していたのかもしれないけどね。田舎に帰る日にまたご飯連れて行こうと思う。遠慮なく食べてもらっていい思い出作って大学に戻ってほしい。

オーラの色や質感や特徴を感じてみると、色や質感や特徴以外の色々なことを同時に感じる。「色々なこと」を感じ取ってしまうのは、プライバシーの侵害になるような気がして、よくよく見てみることはふだんはしないようにしている。先日ある方とそんなことを話していた時、「私のはいつでもどうぞ」というようにおっしゃっていたので、その方が敬愛する方との比較でオーラを描いてみた。色だけでなく質感にも様々あることが、並べてみるとわかりやすいかも？と思ったので。オーラは、いわゆる可視光線ではなく

オミ君、普段から本当に食べないのだけど、多動症で身体も頭の中も忙しいので消費エネルギー多いらしくて確かに、肋骨浮き出てヨガやってるインド人みたいになってるのただでさえ悩んでたのに、この酷暑でさらに食べなくなった肌もカサカサで栄養が足りないのかもって気になるしとりあえず、良くないと言われてる食べ物も本人が食べたいと言ったら用意するようにしています夏休みの目標縄跳び200回跳べるなることだって素晴らしいよ!!でもエネルギー使わないでって気になってしまうあたり、もはや鬱かな夏休みは大変

雨の土曜日。んで、肌寒い・・・・・湿度が高いから、ちぃと不快な山形。そんな朝、かあちゃんは「筋膜はがし」にお出かけ。お留守番のおいらはすることないから・・・・・「アイチュコーヒー」を淹れて飲んでたおいら。昼過ぎ、かあちゃん帰宅。朝メシ代わりの「さくらんぼ」を。↑いただきものの「紅秀峰」で、昼メシは・・・・・「ナポリタン」ですた。「ハム」が良かったのに「ウインナー」だよ。シャキシャキの「たまねぎ」と「ピーマン」。いただきましょう

少数制、広々スペースでわんちゃん達をお預かりするペットホテルいぬの家のブログわんちゃん達は食欲旺盛な子がほとんどですがなかには少食な子やムラ食いな子もいます今回は犬の「ムラ食い」と「少食」について詳しくお話しします■ムラ食いと少食の違いまずは知っておきたいのはムラ食いと少食の違いですこの2つは似ているようですが違いがあります「ムラ喰いとは」食べる日と食べない日の差がある気分によって食欲が変わる「少食とは」毎回食べる量は少ないものの体重は維

こんにちは、まるまるです。またまた、あぢー！！こればっかりでスミマセン。車に乗ると低温調理されてるようです昨日の夜ご飯はヤル気無くて(いつも←)丸亀製麺の「うどん弁当」https://jp.marugame.com/menu/marugameudonbento/打ち立て丸亀うどん弁当｜ここのうどんは、生きている。丸亀製麺丸亀製麺自慢の打ち立て·茹でたてのうどん。そして、うどんといっしょに食べておいしい、天ぷらや具材の数々を、合わせてお弁当に！「丸亀うどん弁当」大好評発売中！jp.

「徳を積む」「陰徳を積む」「魂を磨く」どれもだいたい同じことを言っているように思う。具体的な方法は色々あって、そのうちの1つが少食なのだと思う。欲望にまかせて食べるのではなく、節度を保つ、摂生する。それが徳を積むことにもなり、魂を磨くことにもなっている。少食は開運法である！と言ったのは、江戸時代の観相家の水野南北。少食開運論（完全版）:江戸時代の奇才水野南北の教えに学ぶ「食を慎めば運が開ける」Amazon（アマゾン）少食はつらいばかりではない。

おはようございます我が家はエンゲル係数が高いのは知っていました。だから来客があると急に食費が上がる安く済ませるなら挽肉とか鶏肉を活用させないといけませんね。来客ですが食べる時はちょっと多いかなと思ったBBQとかあまり残らなかったりするくらい食べたのですが(我が家はかなり食べるのでお肉とか1人300-400g計算です)それなのに慣れない日本食とか魚料理はNGでつつく程度しか食べなかったりしました。で、ある日来客家族がテイクアウトのピザを買って来たことがあるんです。家族4人分のピザな