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こんにちは。ピラティスアハハスタジオ寺尾美紀です親戚の方から送っていただいたお手製なお野菜。緑が濃いです。新鮮そうだ〜ヽ(´▽`)/そんなお野菜をそっと置いて、週末に開催のブラッシュアップのお勉強です。背骨をよく知って、ピラティスにいかそう♪な内容です。背骨の柔軟さは、とても大切!正しい姿勢は、とても大切!…でも、なんで?を、背骨の構造から、得意な動き、動き方、などなどをブラッシュアップです。少しでも、参加して良かった〜と、感じていただけるよう
kiko'senglishplayroomではお子様に【英語耳】を育てるお手伝いをしています。アルファベットの指導で気を付けているポイント3つkiko'senglishplayroomではHOPコースでアルファベットの指導を行っています。指導するときに必ず行っているポイントが3つあります。ポイント①アルファベットの形をちゃんと見分けられるようになるこれ、当たり前でしょ?って思いましたよね。じつは、アルファベットって似た形のものもあれ
本厚木駅近くにある千の庭でご宴会がありました厚木の方々で少人数のご宴会でした♪シンセリティ、一推しのベストコンビ‼︎きれいどころ2名がお伺いいたしましたよご依頼時間は遅い時間スタートでしたが、お客様は早く始まっていたので女の子が到着して1時間程でカラオケBOXに移動したそうですカラオケの後は少人数の少人数になり……梯子をして最後は落ち着いたバーで、まったりと飲んだそうですリーダーのれなちゃん頑張りましたね(^◇^;)お客様もよっぽど楽しかったんだと思います夜更けから夜明けの明るく
kiko'senglishplayroomではお子様に【英語耳】を育てるお手伝いをしています。自分で言えた!kiko'senglishplayroomのゲームは少人数ながらもちゃんと相手と話し合ってルールなどを決めるように指導しています。基本的なルールは私が説明しますが、細かいルールは自分たちで決めてもらっています。なんでそんなことをするの?なぜなら、自分の意見を相手にわかってもらうように説明することと相手の意見を聞
kiko'senglishplayroomではお子様に【英語耳】を育てるお手伝いをしています。オンラインレッスンやっていますkiko'senglishplayroomではオンラインでのレッスンも行っています。オンラインレッスンの募集内容は下記の通りです。オンラインレッスンの概要英語の発音のルール(フォニックス)を使って英語を発音できるようになりたくないですか?小学校で英語の授業が始まる前に英語を発音できるようになりたいお子様向けレッスン時間水
こんにちは。ピラティスアハハスタジオ寺尾美紀ですやっと…やっと…行けたー!ヽ(´▽`)/な、やっとこさ髪を切りに、れっつごー!です。髪を切る事は、いつもいつも後回しで、もうぼさぼさ…きゃー!(≧∇≦)すっきりしました♪そして、そして、お友達にいただきましたカントリーマームチョコまみれDELUXE♡まみれさんの初恋味。きゃー!(//∇//)通常のチョコまみれより、大きいです。いちご味のカントリーマームに、いち
kiko'senglishplayroomではお子様に【英語耳】を育てるお手伝いをしています。自分の言葉で伝えられていますか?先日、子供が学校の討論会が嫌だな、と言いました。学校で討論会があるなんて!とも思いましたが、討論会って実はものすごく難しいことをしているんです。お互いに自分の意見を言い合って、理解を深めていきます。あなたは自分の意見を大人数の前で言えますか?言える!って言うのは大人が多いかと思います。子供たちは
日時:2022年5月15日(日)9時~12時場所:あべのスポーツセンター3階第二体育場3年ぶりの大阪府大会を控え、参加の方には最後の支部練習です。しっかり調整なさってください★【今日のゲスト】★いらっしゃいませんでした★【今日の練習】★●設営準備●●瞑想●●準備体操●●基本動作確認●★【模擬大会開始】★★【今日のお茶タイム】★新型コロナ対策期間中は中止★【今日のパーフェクト】★
こんにちは。ピラティスアハハスタジオ寺尾美紀ですちょうちょを見に行きたいな、むすめさんと、伊丹市昆虫館へ。車を停めて、館までの道は、空気がきれいで、少しひんやり…気持ちいいです。昆虫館について、ちょうちょの温室に入りますと、高い天井に、大きなちょうちょや、鮮やかなちょうちょがごくごく、蜜を飲んでいます。じー…と、見ちゃいます。館内では、外国の虫達も展示されていて、とってもきれいです。幼虫にも乗れちゃう♪館内は2週して、満喫です。***
昨日まで、蒸し暑かったのに今日は寒い皆さんのお住いの地域は、どうですか?そりゃ、体調がおかしくなる人続出するわけです。同僚の中には、なんだかダルイ・眠れない・食欲が無い又は暴飲暴食止まらん。体調悪くなりたい人なんていないけど、なっちゃった後なるべく早く回復して動ける自分になりたいですよね。多分、皆さんのお家にも何かしら健康グッズがあると思います。最近使っていますか?ホコリだらけで、忘れられていませんか?せっかく買ったのに勿体ないで
kiko'senglishplayroomではお子様に【英語耳】を育てるお手伝いをしています。実体験に基づいているんです先日、モノマネをすると英語が上達するんですっていう記事を書きました。その時の記事はこちらです。実は、モノマネをすると英語が上達するっていうのは私の実体験なんです。最初にアメリカに行ったとき、私は英語が話せませんでした。もちろん、聞き取ることもできませんでした。でも、会話をしないっていうことは出来
こんにちは。ピラティスアハハスタジオ寺尾美紀ですスタジオのお花が、たくさん咲き始めました。お花は良いな〜(^_^*)そんな日のお昼は、びっくりドンキーへ。いつもながら大きなグラスのジュースにテンションが上がり、きれいな目玉焼きにも、テンションが上がります。カレー付き♡お腹いっぱいヽ(´▽`)/******************・・ホームページ→毎日を笑って過ごせるように♪・・スケジュール、イベント情報、お得なカラダの情報をお届
官足法指導員見習いの、中山です。立ち仕事をしているので、仕事終わりは足が硬くなってふくらはぎはカチカチ何か重さを感じながら家に帰る毎日です。そこで、まずウォークマットに乗り10分程足裏をほぐします。ムクミには、腎臓の反射区(土踏まずの少し下の辺り)をしっかりとぐりぐり棒で奥深く揉み砕きますジャリジャリっと音がすることがあります。次に赤棒を使って、ふくらはぎ~太ももの付け根まで、ブチブチとした塊をほぐす様に揉み砕きます痛いよ~でも、終わった後の軽さったら
地域で活動している子育てひろば「きたっこひろば」のおしらせです
kiko'senglishplayroomではお子様に【英語耳】を育てるお手伝いをしています。英語を話すためにはものまねをしよう!英語を話す練習って何をしていますか?音楽を聴いたり、英語のドラマをみたりしませんか?楽しい!と感じられることだったらなんでもいいんです。でも、聞いているだけでは話せるようにはなりません。では、どうしたらいいのか?聞いたものを物まねする!これは、ちゃんと発音が出来なく
元々は結婚式はお家近くの公園でしようと思っていたのですが、今年のバンクーバーの春はずっと雨(そして今だに天気悪い)当日傘さしながら・・・外での結婚式・・・・だけは嫌だっと思って、2週間前に場所予約しました最初はAirbnbにしようかとも思ってましたが、どうやらWeddingpartyはだめっぽい(違ったらごめんなさい)そこで見つけたのが、Peerspaceっていう、サイトPeerspace|EasilybookauniquespaceinVan
今日は雨が強い鎌倉です。皆様の地域は、雨で被害など出ていませんか?昨日、初めての投稿を終えあぅっ、告知しただけで何をどうこうどこに連絡するんだ状態でホッタラカシにしてしまいました。いつも、思いついたら即行動、後はやりながら考える派なので本当に申し訳ございません公式ラインも今朝、四苦八苦しながら作成ほやほやしたばかりなので、上手く皆様とやりとりできるかドキドキです。6月11(土)・25(土)2回連続足揉みモニターさん募集します。・女性限定で、20代
こんにちは。ピラティスアハハスタジオ寺尾美紀です今朝のピラティス・グループレッスンでは、ご参加の皆さまの動きを見ながら、何だか、今日は、行けそうな気がします!ヽ(´▽`)/で、サークルを持ってのロールアップ!から、サークルを使わず、片脚を掴んでのロールアップ!から、手を離してのロールアップ!と、少しずつ完成形のロールアップに近づきました。出来てます〜ヽ(´▽`)/ロールアップは、したいな♪してみたいな♪と思われる方が多い動きなので
おやこ幼児教室☆ちょうちょぐみ今回のレッスンはリトミックタンバリンでのお返事リズムよくお返事出来ましたねフープを並べてフープから落ちないように歩いたりジャンプしたり順番に並んで出来ましたよひとつひとつを丁寧に関わることで子どもの成長を促すことが出来ますねお友だちの様子を見て並んでみたり、真似してみたり影響し合っています少しずつまわりのお友だちにも関心が出てきていますこれからのみんなの成長が楽しみですちょうちょぐみは少人数、同じメンバーです初めての集団生活におすすめ
kiko'senglishplayroomではお子様に【英語耳】を育てるお手伝いをしています。kiko'senglishplayroomってちょっと変わった教室なんですkiko'senglishplayroomって、ちょっと変わっています。何が変わっているのか?というと、アメリカのイベントをたくさん取り入れるからなんです。毎月何かしらのイベントを取り上げてレッスンを行っています。それなので、イベント
こんにちは活字を読む習慣がなく「勉強が苦手」だけど学ぶのは好きな子のためのマナビノバ『共育学舎BCI』を主宰する、学びの土台ビルダーの小杉ですこの度はご訪問いただき、ありがとうございます今日は生憎の雨模様ですね————————————————————————さて私の思い過ごしかもしれませんが、塾を始めた当初と比べてここ数年、白紙の解答を出す子が増えたように感じます。分からないのは仕方がないにしても、思考の形跡が全くない状態に、「読み取った情報を整理したり、図に起
初めての足もみ連続2回コース官足法という、ちょっと痛い足揉みを知っていますか?官足法が初めての方限定で、6月11日(土)・25(土)2回連続参加できる方が対象です。時間は、9:30~11:30まで女性限定3名様(年齢は20代~60代までの方)開催場所は、神奈川県鎌倉市大船になります。JR大船駅徒歩1分の場所にあるレンタルサロンを借りての開催です。・ウォークマット(小石がゴツゴツした様な突起がたくさんあるマット)・赤棒(主にふくらはぎ~脚の付け根にかけてに使
こんにちは。ピラティスアハハスタジオ寺尾美紀です今日は、月に一度の楽しみな、楽しみな、スタッフミーティングの日です。LINEで連絡はよくしあっていますが、直接会ってお話しできるのは、格別楽しいです♪そして、美味しいおやつに癒されます。りんごが乗っていて、甘すぎないのに、しっかりしたお味で、こちらが、もう、本当に、美味しいです♡作られた人、天才だ~ヾ(´ー`)ノそして、そして、ピラテ
kiko'senglishplayroomではお子様に【英語耳】を育てるお手伝いをしています。格好つけるなら家か学校でしようよ!英語が話せないって格好悪いとか思っていませんか?もちろん、話せた方が良いんです。でも、話せる場所は教室じゃなくていいんです。格好つけて英語を話しているところを見せるのは家か学校で良いんです!では、教室はなんのためにあるのか?教室は、練習する場所なんです。何のためにこの教室に通
こんにちは。ピラティスアハハスタジオ寺尾美紀ですレッスンのご紹介毎週(木)(日)10:00~/11:30〜/優しい動きピラティス\レッスンの始めは、足の目覚めから♪足の親指だけを上げたり、親指以外の4本指を上げたり、真ん中の3本指を上げたり、うぐぐぐ…と、何とか動かそうと念じちゃいます。上がれ〜ヽ(´▽`)/そして、ぐー!ぱー!も忘れずに♪足は、身体の土台となるところ。土台が歪んでいると、身体も歪んじ
kiko'senglishplayroomではお子様に【英語耳】を育てるお手伝いをしています。今月運動会の小学校が多いかと思います。熱中症対策のため、5月に運動会が行われるところが増えましたね。運動会って言ったら何を思い浮かべますか?玉入れリレーダンスという感じでしょうか?どちらかと言えば、学校全体でかなり盛り上がる一大イベントですよね。では、海外ではどのようなことをするのでしょう?イギリスではSpo
日時:2022年5月8日(日)9時~12時場所:あべのスポーツセンター3階第二体育場★【今日のゲスト】★本日のゲストは、京都宇治あけぼの支部のN田さん、2時間近くかけて来てくださいました🙇♂️S水さんとは同世代なので、休憩中、お話が弾んでいました★【今日の練習】★●設営準備●●瞑想●●準備体操●●基本動作確認●★【模擬大会開始】★★【今日のお茶タイム】★新型コロナ対策期間中は中止
こんにちは。ピラティスアハハスタジオ寺尾美紀ですピラティスアハハスタジオでは、毎日ピラティス・グループレッスンがあります。そして、そして、毎週(月)(水)(木)(日)は、ハンドセラピーがあります。そんなハンドセラピーのパンフレットを、Kayoさんがお手製してくれました♪可愛らしい〜(*´꒳`*)スタジオの中や、スタジオのドアに、置いています。ちょこん♪ぜひぜひお持ち帰りくださいませ!それにしても、上手だなぁヽ(´▽`)/***********
kiko'senglishplayroomではお子様に【英語耳】を育てるお手伝いをしています。お母さんのことどれだけ知っていますか?8日は母の日でしたね。あなたは何か贈り物とかしましたか?レッスンでは少し遅い母の日工作を行っています。小学生コースでは、自分のお母さんについて書いてもらっています。お母さんについて何を書いてもらっているか?名前だけではなく、何の花が好き?どんな飲み物が好き?という
こんにちは。ピラティスアハハスタジオ寺尾美紀です先日、スマホの画面に、あれ?これ、何だったっけ?_φ(・_・と、見覚えのないアプリのアイコンがあり、タップしますと、1日の歩数や自転車をこいだ走行距離、体重、身長を管理するようなアプリでした。何気なく、歩数を見ますと、っ!!!(´⊙ω⊙`)と、驚きな日々の歩数です。車で移動する事が多く、昨年の1日平均の歩数は2000歩ほど…うそーん!Σ੧(❛□❛✿)そんなお話しを、レッスンの後にお客さまとし