小田急相模原

KarzFitnessStudioを御愛顧いただきありがとうます。レディースモーニング終了いたしました😊本日の朝活レディースモーニング✨盛況に終わりました👏“朝活”大分、浸透してまいりました。朝、適度に身体を動かすと、心も体も整って午後を気分よく迎えられますね！皆様、笑顔でジムを後にされました😊さて、早いものであっという間に11月も下旬に。昨年の来館数を見ると、今年は来店多めです👍※履歴残してます笑9月より発足のダイエット＆ボディメイク部の影響か健康維持・増進か

KarzFitnessStudioを御愛顧いただきありがとうます。レディースモーニング終了いたしました😊本日の朝活レディースモーニング✨少人数でのレッスンでしたが『身体がラクになりました✨』『体動かしてる方が調子が良い✨』『少人数でしたので、いつもより深掘りできました👏』などなど嬉しいお言葉をちょうだいいたしました🥺寒さから崩れる姿勢やコリ、心地良く動いて改善ですね！そんなレディースモーニングの一コマでした🥊さてさて、事をたどると本日の気象…なんと…1月並みの“真

『感謝❤️🙏』オシャレルズLIVEの際にお客様から預かりました募金がこんな大金になりました。御協力頂きました方々へ心より感謝致します。長者町フライデー、鹿島田ほっぺ等お店からも御協力頂いております。この募金は引き続き1月2日から被災地に飛びまして今尚ボランティア活動をしておりますNPO法人ボランティア団体ボンド&ジャスティスに送金させて頂きました。炊き出し、物資の調達が主ですが家に流れ込んだ土砂等の排除作業等もやっております。山崎は東北の地震、熊本の地震の際はお手伝いに加われたのです

～幸せになる魔法のクレイ作家〜【可愛いもの好きさんのハンドメイドサロン】heartstrawberryを主宰しております笹原ますみです。いちごが出始めてきて嬉しい季節になってきました♡先日お友達のお家の近くのクレープ屋さんへ行ってきました♡クレープなんて久しぶり、20代の頃はよく原宿のクレープ屋さんのクレープを食べ歩きしてたけどね。クレープ（crêpe）はフランス語で、フランスのブルターニュ地方発祥の薄く焼かれたパンケーキの一種ですが、表

≪≪オダサガの「秀登」で、絶品！煮干しらぁ麺≫≫この日のランチは小田急相模原へ。伺ったのは●らぁ麺秀登※外観写真は使いまわしですちなみに食ベログでの相模原市/ラーメンランキングは19位(19位/226店)最寄駅は小田急相模原駅で、北口から徒歩４～５分ほど。５１号線沿い、味の民芸相模が丘店の隣のジャンボール相模原の１Fにあります。13:00前後に着。約3か月振り、８度目の訪問です。先客は。。。。満席。外のベンチに座ってウェイティングを促され、初の外待ち！暫

KarzFitnessStudioを御愛顧いただきありがとうます。昨日も多くのご来店、ありがとうございました。少しずつ気温も下がってきました。予報を見ると20℃を上回る日はなさそうですね。朝晩は冬の装いを感じるようになってきましたが…気温も落ち着いたら11月中旬以降、来店数アップ⤴️身体を動かすには少し肌寒くらいが丁度良いと思います。※個人差はございます来店数アップと言えば“レディースモーニング”です！11月に入ってから盛況に✨1時間と言うくくりのなか、適度に“心地

こんにちは、大島へぶんです。晴れて暖かかった昨日から一転して今日は曇りで寒いです。もう11月も半ばですからこれが普通なのですよね。昨日はエルトピートのブッキング・ライブに出演しました。セット・リスト1.ようこそ、素敵な夜へ2.MusicIsMyLife3.枯葉（スタンダード）4.戦場のメリークリスマス（坂本龍一）5.IntoTheBlue6.太陽の微笑み、心の花束競演の皆さん（敬称略）ヨシアシコ山田宇宙kubobo

相棒の録画が、シーズン入り乱れてかなり溜まってきています先日の再放送で、これは好きな回だ！というのがあって、観たことはあるのにまた観てしまいました。高橋克実さん演じる「マーロウ八木」という私立探偵が、右京さんたちと協力して事件を解決していくお話。作家レイモンド・チャンドラーが描く、私立探偵フィリップ・マーロウに憧れている八木ちゃんが、警察にはできない手法を使って犯人をおびき出すところが、なんとも良き「こんな変なオヤジと協力しなくちゃいけないんですかぁ？」

こんにちはtoiro小田急相模原です今年も残すところあと１か月半！時が過ぎるのは本当に早いですね4月に利用を始められた児童が多いtoiro小田急相模原も以前よりだいぶ落ち着いてきて、子どもたちのいろんな成長が見られるようになってきました！さて、今回は11月16日(土)に行った外出イベント『ロマンスカーミュージアム』について紹介します何日も前からこの日を楽しみにしてくれていた子どもたち！！出発前の

時々企画される週末(土日)スペシャルでアレが提供されるとのことで、2024年11月16日(土)、早目のランチ・タイムに訪問。不定期週末スペシャルは定期月初スペシャルに比べると少し軽めの構成だ。↑今回の目玉はpothiparotta(バナナの葉包みブレッド)。月初のスペシャルで登場したpothichoruは米料理だが、今回はそれのブレッド版。↑包みを開くとparotta(精製粉生地鉄板焼き多層ブレッド)のサンドウィッチが登場。美しい！↑中にはsoyac

先週末は八王子のホテルでパーティー演奏でした。BGMですが熱心に聴いてくださる方もおられてリクエストも頂きとても嬉しかったです。フルート華岡さんとベース大貫さんが偶然にもお二人とも楽器の柄のネクタイでした！大喜びの私でしたが写真を撮り忘れてしまい誠に残念です。今週火曜日は町田のアイビーでセッションでした。いつも来てくださるベースの方、本当にありがとうございました！黒田さんもエレベで参加して楽しくご一緒させて頂きました。こちらのセッション、ひたすらピアノでテーマを弾き続けるのが楽しくな

このあたりもようやく木の葉が色づき始めました🍁いつもご利用いただきありがとうございます誠に勝手ながら明日11月17日（日）臨時休業させていただきます来店を予定してくださっていたお客様申し訳ございません本日16日（土）は11:00〜17:00営業しております14:00〜16:00ふらり文庫も開催しますのでどうぞお越しくださいませ

≪≪オダサガの「ザイカー」で、インドカレーランチ≫≫この日のランチは小田急相模原で。伺ったのは●zaikaaちなみに食ベログでの相模原市/インド料理ランキングは15位(15位/32店)小田急相模原駅隣接のペアナードオダサガの２Fにあります。12:00前に着。先月に続き、３度目の訪問です。先客は無し。4人用のテーブル席に着席。卓上のメニューを見開きこちらのページから口頭にて注文。食べたのは●スペシャルセット￥１４００ついに！ラン

KarzFitnessStudioを御愛顧いただきありがとうます。本日、木曜日は定休日となります🗓️昨日はOpenから大盛況😳3連休も挟み、連休明けのここ数日、閑散とした日々を送っておりました…笑その間、ご来店の方には『パーソナルで良かった✨』『細かな事を学べた⤴️』『サンドバッグを沢山打てた😊』など、通常に無い環境から嬉しい御言葉をちょうだいいたしました🤭色んな気付き発見💡とは言え、いつか大入りになるだろう…と予測も束の間、まさかOpen時の“フリートレーニ

こんにちはtoiro小田急相模原です一気に寒い日が増えてきて、朝晩はとても冷えますね皆様、体調管理には十分お気をつけくださいねさて、今回は11月5日(火)に行った工作『サンタクロース』について紹介します今回は、折り紙を使った手先の訓練と「困った時は、“先生、教えてください”と言えるようになること」を目的にイベント行いました！！いざ！工作スタート！！「今日は、こんな感じのサン

KarzFitnessStudioを御愛顧いただきありがとうます。レディースモーニング終了いたしました🗓️本日も習慣づくりにご来店✨やはり週の中日ともなると少しずつ疲労も溜まって来ますよね。そんな水曜日。心地良く動いた後は“ポールストレッチ”に✨この時期のストレッチクラス要注意です⚠️季節の変わり目、寒さから来る崩れる姿勢、強張る体。日常生活、環境が変わることによって体も変化して行きます。そんな中で、環境の整った中でのストレッチは心地良さが増し危険です🤭体の改

KarzFitnessStudioを御愛顧いただきありがとうます。レディースモーニング終了いたしました🗓️本日も習慣づくりにご来店✨週末疲れをモーニングに改善💪ありがとうございました！今週も良い1週間にして行きましょう🥊さて、あっという間に11月も中旬に。寒さと共に来店率が下がったかな…と思いましたが習慣づくりの方は、隙間時間、時間を管理してご来店☝️また、なかなか時間の取れない方も、ご自宅で自主トレーニングをしているとの事で、状況環境に合わせて運動を習慣にさ

こんにちは。天然石のお店『サークルレインボーズ』です。神奈川県相模原市、小田急線小田急相模原駅北口から徒歩8分くらいのところにあります。不定休のため、店舗にお越しの際は、営業日、営業時間をご確認ください。当店でご購入いただいた石を御持ちいただいた場合、その場で浄化させていただきます。ご希望の方は、石をご持参ください。御予約優先です。ご相談、セッション、レッスンなどを御希望の方は事前に御予約ください。＞＞ご来店のご予約はこちらからどうぞこちらのサークルレイ

KarzFitnessStudioを御愛顧いただきありがとうます。本日、水曜日🗓️レディースモーニング終了いたしました🥊大入りレディースモーニング✨二部で、昨日火曜日の来店数を超えました笑連休明けも手伝ってか、少人数でのクラスレッスンでした🤭そして、予想どおり水曜日は朝から盛況☝️隙間時間、お休みをご利用してなど、皆さん時間管理術が素晴らしい限りです。運動は身体は無論、生活のリズムも整えるので、“次への活力”になりますね！『定期的に来れるよう努力します😊』と笑顔

ケーララの名物のアレが提供されるとのことで、2024年11月02日(土)、早目のランチ・タイムに訪問。↑pothichoru(バナナの葉包みご飯)。50年程前、ある母親がバナナの葉を炙ってご飯を包み、バスで長旅をする娘に持たせたのが発祥とされる。↑濃い黄色担当はnarangaachar(レモンとデーツの漬物)。デーツの甘味とレモンの爽やかな酸味がガツーンと来る。手作り感が前面に押し出されていて実に美味い。↑オレンジ色担当はchemmeenchamanthi

食後のデザートを食べに途中下車！・cafe木の里〒252-0001神奈川県座間市相模が丘５丁目５−５三福ビル8:0018:00パフェが物凄く美味しそうだったので来ました！店内は物凄くレトロ感があり、素敵でした(｀･ω･´)/注文だ〜！・プリンパフェパフェは全部で4種類ブルーベリーとどちらにすべきか悩ましかったですが、こちらを選択しました生クリームは甘くなく、自分はイマイチでした(^_^;)ただ、プリンは美味しく、またアイスとサクサクのフレークは最高でした！

相模原市南区南台5-21-22小田急相模原駅より徒歩12、13分『とんかつことぶき』🅟1台分ありこちらのカツカレーが美味しいとコメント欄でお勧めいただいたので少し自宅からは遠いんですが早速行ってみました通常メニューはこちら1週間分の日替わりランチのラインナップが店頭に貼り出されてましたこれは親切ですねカツカレー（大盛）1170円味噌汁・

KarzFitnessStudioを御愛顧いただきありがとうます。休業日の日程は以下の通りとなります。・〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜【11月休業日🗓️】・毎週木曜日・第４週25日(月)・〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜＊＊＊【KarzFitnessStudioNews🆕】“小橋建太”直接指導プロレスエクササイズチャレンジ🔥11月4日(月)は文化の日🗓️祝日営業となります。この日は・10:30〜・12:15〜は通常どおりのレッスンそ

遡る事この9月、10月は慌しかったかなっ‼️9月は東海地区から広島、そして後半から九州&山口ツアーも有りましたからね。その合間に長者町フライデーや調布ギンズ、豊島園、六本木、小田急相模原と・・・。そしてその勢いのままイギリス🇬🇧に行きました。まだ1ヶ月経って無いんですね。遥か昔の話のようです。帰国後又長者町フライデーを挟み川崎港祭りから東北ツアーへ🎶🚌💨鹿島田とお台場。この辺までがギッシリ詰まってた感が有りますね。そして久々の4日間空けての調布ギンズLIVE🎵最近では金曜日に

こんばんは！旬鮮酒場NOBUです！今回はオススメいっぱい！日本酒入荷しました！豊盃、ばくれん、花陽浴、もえ姫2024壬生（みぶ）裏翠玉（うらすいぎょく）鳳凰美田天美辛天入荷しました！珍しい野菜生のマコモダケ入荷しました！この時期限定なので、お早めに…！めっちゃ美味しいです！面白い食感はアスパラに近いです。天麩羅がオススメ！◆イネ科マコモ属珍しい野菜でアスパラに食感は似てます。美味しいです！マコモダケはマコモの根元に出来る肥大した茎の部分を指します。このマコモはイネ科マコ

10月のらーめん8杯頂きました♪上段左から覆麺智火曜の塩ラーメンラム神保町覆麺智ラム黒塩神保町麺屋空海とん辛らーめんセンター北中段左からラーメンどん味濃いめ野菜多めニンニク日吉麺処宥乃(ゆうの)豚骨らーめん熊本小田急相模原麺屋３３トムヤムまぜそば神保町下段左からラーメンバル青九条ねぎらーめん神保町覆麺智俺の中華そば宍道湖大和しじみ正油神保町とっても美味しかったです、ご馳走様でし

KarzFitnessStudioを御愛顧いただきありがとうます。本日は第四月曜日、定休日となりました。昨日、日曜日は珍しくご来店の少ない1日となりました。各地でイベントなど催しが多数あったので、そちらの方に足を運ばれたのかなと考えておりました😊季節ならではの催しも良いですね♪さて、早いもので10月も残りわずかとなりました🗓️寒暖差もあった10月。下旬にかけてようやく秋らしさが出てきたのかなと感じる所です。これから寒さも増してくると思いますが、引き続き運動を習慣に“

178神奈川県相模原市【町田家小田急相模原店】小田急線の小田急相模原、駅近くにある人気家系ラーメン店。町田家小田急相模原店を方も♪ビールとご飯カチ盛りでラーメン待ち(☝︎՞ਊ՞)☝︎梅豚骨830円、ライス100円、のり増し(永久トッピングカード)大好きな梅！米と海苔が合いますね〜^_^麺は酒井製麺でモチモチ♪肩ロースのチャーシューも美味☆町田家さん、ご馳走さまでした！

前回より、ちょっとだけ人数減りましたが、盛況でした！レッスンの時から20名！いいですね！お菓子の差し入れもありました！オサーンは踊りまくって、食べている時間がありませんでした(笑)。今回は、なんと、オサーン用に衣装を用意してくださった方がいて、着たら寸法もゆとりがあって、服装的にも大ウケして爆笑でした！何に変装したかは、写真が回ってきたらお見せしまーす。そのまま衣装、もらっちゃったんだけど、大丈夫かな？毎月、洗濯した状態で持っていきますね。明日のJBAは、ちょっ

小田急線の小田急相模原駅徒歩８分、オダサガでクラフトビール飲むならここ！CRAFTBEERBLUEを訪問♪石川県のbrewclassicのHAZYIPAで乾杯🍻山椒IPA、VERTEREのDIPAで酔っ払いwおつまみ盛合せ３種はいかと海老のキッシュ、燻製豚タン、塩もつ煮。単品より盛合せがお得☆BLUEさん、ご馳走さまでした！オマケBLUEさんと同じサウザンロード商店街にあるたこ焼き店？気になりますね(ˊ̱˂˃ˋ̱)