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ご無沙汰でございます。3日間県外に出張していまして昨日帰って来ました今回は体調不良ではないですょ出張中何かと忙しくて、ブログまで手が回りませんでしたぁ早速はなちゃん亭でカンパイ茄子のさくさく焼きとキクラゲと豚肉の卵炒めニンジンしりしりと小松菜の海苔和えお野菜中心の身体に優しいお料理をお腹いっぱい頂きましたうにゃにゃ(=゚ω゚=)も元気でヤンチャだぞ今月末はイベントがあってまだまだ忙しい日が続きますきよみんさん作ウナ&ユッキーニャ
いつもありがとうございますピラティス倶楽部のHiroeです家庭菜園だよりでへへ〜!ミニ大根が可愛い。7cmぐらいでしょうか。小松菜もいい感じ玉ねぎは南半分は小さいけれど、北側は大きいタマタマになってます。みんな素晴らしい以上畑から報告しました!ほなねー!井上裕惠兵庫県尼崎市ピラティス倶楽部HPクリック↓↓↓https://pilates-club-ama.jimdofree.com/登録大歓迎【毎日メルマガ】を配信しています。
みなさんこんにちは。本日は。色々用事があり。また帰省してきてます。さて。先週の自炊です。鶏胸肉のムニエルソースが美味い!焦がしバター醤油最高♪ダブル大根サラダ大根とかいわれ大根のサラダ。鶏胸肉もやしこれも美味かった♪決めては創味シャンタン♪無限小松菜ほんとに無限に食べれる感じです。ナポリタンレンジで作れるナポリタン。楽チンです。同じくレンジで作る虚無ペペロンチーノリュウジ先生様々です。無限鶏胸肉これも電子レンジで♪小松菜の味噌マヨあえほぼリュウジ
こんにちはスーパーマーケットに行ってきました✨買いました買いました!・ケーキ用マーガリン・バター・パイシートこの3つはポイントで購入したので0円です💰️・牛乳168円・塩サバ313円・唐揚げチキン168円・玄米茶222円・ジャイアントコーン98円・パプリカ50円・小松菜98円合計1420円分買ってきました✨来週の日曜日まで食品の買い出しには行かなくても大丈夫そうです😊大丈夫にします!!笑
週一回の温浴日♨いつもは排泄もするけど今日はしなかった👍ヨモギはイマイチらしい...家の周りにたくさん生い茂ってるから食費削減になるかと期待したが😓小松菜はモリモリ食べます😁😁
きゅうりも大きくなるのが早いですが意外にブロッコリーの大きくなるのも早いです。3~4日見に行かなかったら大きくなっていてビックリです。花が咲くまでに収穫できてよかったです。今は他に収穫が出来る野菜も無く、もう少ししたらじゃがいもが起こせるかなぁ・・・というぐらいです。少し前に期限切れの種が残っていたのでダメ元でパラパラと撒いておいたら芽が出てました。小松菜とホウレン草ともう一つは忘れたけれど育ったら分るから大丈夫、
おはようございます。昨日はアサちゃんグループのクッキングでした。2ヶ月ぶりの方や数年振りにしてくださった方もいらして嬉しいクッキングでした。かえしからの煮魚皆様喜んでくださいました。メバルの煮付けでした。空豆とえびのフリッター久しぶりのKさんにずっと揚げていただきました。続いて、白えびの素揚げそして、とりカツも揚げていただきました。厚揚げのおかか煮電子レンジで5分チンするだけそして、かつおぶしをそのあとのおだしは小松菜をいれてもう一品です。電子レンジで茶碗蒸
完成ー!!!かぼちゃの煮物🎃高野豆腐スパニッシュオムレツきんぴらごぼう小松菜の炒め物ツナコーンサラダこちらで。今週も乗り切りましょ♪夕飯は、シーフードグラタンの予定で下準備済みです!!!夕方まで自由時間を楽しみまーす
こんにちは♪南国カフェシエスタです。昨日は1日中、寒くてストーブが欲しくなったくらいでした。今日も風は冷たいですが、いくらか気温も上がってきました最近また需要が出て来たのはグリーンスムージー小松菜、パイナップル、パッショフルーツジュースの栄養に爽やかな青リンゴのようなうまうまなスムージーです。こちらはゴーヤスムージー小松菜をゴーヤに置き換えた栄養たっぷり〜でもやっぱりゴーヤだから苦いゴーヤ好きな方、ぜひお試しください♪最近、よく作るマンゴーバナナスムージーマンゴーもバナ
朝ごはん納豆チーズトーストメカブトマトサラダ昼ごはんにぎり寿司とお味噌汁持ち帰りのお寿司をお皿に取り替えて。出汁の効いたナスと小ネギの味噌汁添え晩ごはんふきと筍の煮物枝豆の白あえ小松菜梅おかか和えお刺身盛り合わせ塩茹でそら豆その他写真撮り忘れたました…。残念。鴨鍋茶碗蒸し今夜は大ご馳走ご馳走様でした。
咲く前に食べるか、菜の花のように、花芽をいただくか…売れ残って捨て値で販売されていた小松菜をあらかた美味しく頂いちゃってから根元を水栽培しつつ、いただくタイミングを見計らい…結局、花を鑑賞して終わりそうです
鶏肉と小松菜炒め本来はクレソンを使うところ、クレソンがなかったので小松菜に変更ついでに山椒味のレシピも、柚子胡椒に変えちゃいましたレシピとは似て非なるものになったけれど、これはこれで美味かったな国分寺の直売所でよさげな新ニンニクを買ってきたので、ホタルイカのガーリックバターしょうゆ炒めホタルイカの旬もそろそろ終盤かな
おはようございます。夕食です。ハンバーグが食べたくなって作るの面倒だからと出来たのを買っちゃいました。成城石井さんのハンバーグプレーンです。簡単美味しいですもの。マグロの海苔巻き酢飯が欲しかったけど白ご飯ないもの。茄子のくたくた煮これ好きなの(^^)茄子何にしても好きです。小松菜のおしたしいま小松菜お安いから(^^)こんなので美味しいビールタイムでした。今日も見て下さってありがとうございます。おうちごはん応援し
第2弾の小松菜を収穫しました。2022.05.20撮影木曜日は、青空が広がるよい天気でした。野良猫対策で伸ばしていた雑草が、気候が良くなるにつれて、隣が見えないほど繁ってきました。そこで前日から庭の雑草を取り除く作業をしていました。当日も前日に引き続き残った雑草取り作業を夕方までしていました。(左右.防虫ネットを取り外した小松菜)夕方に作業が一段落すると、家人より菜物野菜の注文があり、小松菜の収穫に向かいました。第2弾の小松菜は、最初の小松菜の収穫が始まったのを機に、3月31日に播種
土曜日は香川での家族の住処を確認しにおかず2品野菜などを積み込み小松菜リンゴ水屋島水族館で10時待ち合わせ。駐車場から歩いて行くこの道が好き。水族館隣なにやら建設中久しぶり。リニューアルしてた。餌やりイルカショーは以前より楽しくなっていた。(*゚д゚*)カッコいいお昼ごはん。とっても美味しかったのでまた来ます。家には17時頃帰り着いた。またね。
今日はフライドチキンと小松菜卵炒め。今日は体重調整の為、軽いご飯。
炒飯。(ネギ・カニカマ・人参・ひき肉・玉子)チキンサラダ。(きゅうり・コーン・ミョウガ)きゅうりと人参の浅漬け。小松菜豆腐醤油汁。(玉ねぎ)
おはようございます。こんにちは。こんばんは。今日は二男のワクチン接種3回目の後、勝手に打ち合わせてた長男を迎えに行き、遠路はるばるラーメン屋へ🚗💨InstagramやTwitterはショップの情報見るためだけの登録なんで、映えの概念がないオッサンはラーメンを写真撮る事もなく無我夢中でスープも残さず完食🍜若かりし頃なら大盛り+この店ならチャーシュー丼+餃子はイケたのですが、流石に普通盛りのみっす🙈しかし!いつ来てもやっぱ最高🤩!納豆味噌ラーメン🍜😍本来ならキムチ納豆味噌を注文するところ、
今日は思ったより早い時間から雨。降ったり止んだりでした。身長160cm体重53.4kg(前日より−800g)体脂肪27.6%今日の歩数3,467歩朝食甘夏と小松菜とケールとゼラチンとサイリウムのスムージーミルク入りコーヒーフィナンシェ夕食なしサプリ昨日のお昼のおにぎりで体重減るんだ~~~いつもいかに食べ過ぎなのかが数字で現れたような気がしました。毎日おにぎりと汁物にしたら、また体重減るかな?。。。ってダイエット始めた
皆様こんにちはらいおん〇です。ようこそお越しいただきありがとうございます。兵庫絹莢えんどうも、そろそろ終盤です。実がよく太ったものが好きなので、こんなになってから採るのです。元々はアスパラガス区域ですが、イタパセや花ばかりになりました。ボリジ、ニゲラ、矢車草、カモマイルなどで、ニゲラはブルーもあったのですが、白ばかりになりました。百日草ジニアも多分あだりばえが出てくることでしょう。赤玉葱の擂りおろしで、ドレッシングを作りま
こんばんは〜今日は、どんよりとした曇り空でした‥突然ですが‥先ほど、キャンプで飲んだワインのコルクを真っ二つに切ってみました✂️簡単箸置き完成〜!思った通り結構いい感じですだらだら晩酌に箸置きは必須なんですよね色々ある中で、最近のお気に入り箸置きは‥100均で見付けたにゃんこ可愛いです***さて、ベランダで植物たちのチェックです🪴秋に球根を植え付けしたんですが⬇️『トリテレイア』の白が咲き始めました白いお花って可愛いですね♡ダイ
今朝4:50☀️今年も動物達の為に小松菜栽培🥬大きく育った小松菜を収穫し、そのままその日のうちに動物達のもとへ・・・朝採りし数時間後には動物達のお食事に♫1番食べるのはやはり!大型のケヅメリクガメ🐢昨年末に生まれたケヅメリクガメベビーも今はまだ少量ですが、いずれは・・・😅カピバラまる君も美味しそうに😋ぶーちゃんとマーラは珍しく?仲良くお食事👍マーラベビーも夢中でもぐもぐしていました✨出産間近のスキニーギニアピッグも小松菜大好物🍀みんな美味しく食べてくれて収穫した甲斐がありま
庭にたくさん咲いたカモミールお茶にすると美味しいと聞いて、お花も終わり頃になってきたので花を摘んでお湯を注いでいただきました良い香り〜ほんのり甘くて・・・なんだか落ち着く〜美味しい〜何度もお湯を足して、色がなくなるまで飲みました(笑)そして待望のイチゴ去年は小動物に先に食べられてしまったので、網を張って守っていましたまだまだたくさん実をつけているので楽しみでーすこの一個、お客さんと3人で分けて食べました(
ご訪問をありがとうございます。バナメイエビがセールで安く買えたのでエビを使うおかずを作ります。★☆今夜の夕飯メニュー☆★かんたん海老ギョーザちくわと小松菜玉子とじおあげ味噌汁たくあんかんたん海老ギョーザ□材料ギョーザの皮バナメイエビ玉ねぎ☆しょうゆ小さじ2☆料理酒小さじ1☆鶏ガラスープの素小さじ1☆塩胡椒☆チューブ生姜1cm☆片栗粉小さじ1小麦粉水エビの殻、背ワタを取り半分に切り半分はぶつ切り、あと半分は細かくみじん切りします。ボ
今日は、朝から雨が降ったり止んだり気温も上がらずヒンヤリして肌寒かった一日今日の最高気温:21℃・最低気温:16℃今日のななちゃん先ずはななちゃんからご挨拶「ボクに会いに来てくれてありがとう」今日の出来事体重:1,088g(前日比:+2g)食事の様子野菜「朝=小松菜:1枚・レタス:1枚・夕方=小松菜:1/2枚」野草「クローバー・オオバコ・タンポポ・ジシバリ」おやつ「朝=なし・夕方=
昨日の塾弁で~す!今日のお弁当は、はるひのリクエストで、『豚肉と小松菜のニンニク醤油炒め弁当』になりましたクックパッドのレシピで、お手軽に出来て美味しいのでわが家の晩ごはんによく登場するおかずです学校の家庭科の時間に小松菜を使った料理を習った時に(でも、今コロナなのでたぶん教科書で習っただけで実習はしてない)このおかずのことを思い出して食べたくなったのだとか。昨日は午前中出かけていて忙しく、他のおかずはスーパーのお惣菜です(笑)。来週は修学旅行で塾を1日お休みする
今日の晩ごはんは主人が作ってくれた揚げ物三昧なガツンと飯🍴◎ハルーミチーズの豚巻き◎とんかつ◎海老とコーンの春巻きの、揚げ物3種類🐷◎サラダ玉ねぎのさっぱりサラダ◎小松菜とパプリカの肉野菜炒め海老とコーンの春巻きは、はんぺんも加えてふわふわの食感に。とんかつとお米を一緒に食べるおいしさを知った4歳児。#美味しいものは脂肪と糖でできている#青めし#男メシ#母は基本夜炭水化物食べないのでキャベツが進んだ揚げ物三昧
今日もめちゃキレイな鰯と出会ってしまった~(^○^)しろ菜はなかったから、小松菜で代用~下拵えして…韓国イワシスープ作りました(*´▽`*)ヤンニョムも自家製やで~