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晩ごはん蒸し鶏のサラダ豚肉バラ大根小松菜の卵とじトマトもずく二十穀米味噌汁
冷蔵庫にあるもので夕ご飯の支度ーっ!!バランスの良い食事を目指しますっ!!
なかなか梅雨が開けませんね☁️☔そんな憂うつな季節こそ、さわやかな食事で元気になりましょうちょっと脇役のイメージのある、小松菜が主役のパン講座を開催しましたカット前の画像を撮り忘れたので、以前撮ったものはこちら焼くまえはこんな感じです✨卵を塗って、オーブンに入れるところの画像です小松菜は、鉄分やカルシウムを中心に栄養豊富なお野菜とても優秀な小松菜は、地元横浜の特産品イチオシのお野菜なんですたっぷり練り込みました生ハムとカッテージチーズのオープンサンドルッコラとトマトとの相性も
親と子のつどいの場に行ってきました。2度目。。。誰もいない。。職員の方にエアコンとオモチャの準備をしてもらってあとは2人きり。はアンパンマンのDJっぽいおもちゃに夢中〜つかまり立ちしながらバシバシしてました。ママの楽しみは帰りに飲むローソンのほうじ茶ラテ〜🍵パパは今日は会社の歓迎会でした。朝の1回目離乳食。小松菜の10倍がゆ&豆腐の枝豆のせちょっと早めの枝豆デビューでしたが、アレルギーはないみたいです。ぐりぐりと食材をすりつぶしてる間は無になれるけど、いざ食べさせるのは
今日のランチです。みんなで行った、古民家風(?)飯屋さん。(店名は、忘れてしまいました)豆腐田楽と菜めし。ご飯に小松菜(?)のようなお野菜が混ぜてありました。豆腐田楽は、その名の通り、味噌を付けた豆腐を串に刺して、焼いてありました。どちらも美味しかったです。
きょうは雨なので、夫に早起きさせられて、、、夫を職場まで車で送って行きました(^ω^)かめのすけは甲羅を出して寝ていたのですが時折ヒクヒクと頭が動いているのがわかりました(^^)それだけでかわいいですよね(^^)そんかめのすけさん起きて出てきました!なんとも、凛々しく男前なかめのすけさんが撮れました☆きょうは、小松菜をたくさん食べてくれましたよ♫良い子ですね(^^)むしゃむしゃモグモグ^^荒ぶっているかめのすけさん(笑)小松菜ついてますよーっ緑お化けですかーっ(笑)
昨日の夫弁当何とも見事な茶色弁当ですひじきと枝豆の炊き込みご飯ウインナーとしめじの甘辛炒めぶりの照り焼き大根の煮物ハムエッグ小松菜の塩ゆで炊き込みご飯は前日の夜の残り。白だしで味付けしたあっさり味の炊き込みご飯ですウインナーとしめじは砂糖、みりん、酒、醤油で味付け。ぶり照りと味付けがかぶったぶりはこの日の晩酌→ぶりの串焼きで晩酌。の残りのぶり(冷凍しておいたもの)で。大根の煮物は、晩酌おかずに豚の角煮を作った時に大根を多めに煮
雨ですね〜☔️久しぶりに朝からしっかり降ってます💦気をつけて行ってらっしゃい(^^)/~~~さぁ、週末金曜日!今週も頑張りました〜💦今日のメニュー◯サーモンのムニエルサニーレタス・レモン添え◯だし巻き玉子◯さつまいものグリル◯小松菜とにんじんの煮浸し◯焼きとうもろこし◯ご飯
昨日は横殴りに降る☔雨の中帰宅全身ずぶ濡れ傘🌂あってもほぼ意味なしな降りっぷり今朝も昨日程ではないけど降ってる何も考えずにいたので下ろして2日目のパンプスが昨日アウト😢⤵⤵ケアはしたけどどーかな(^_^;)今日は忘れずに雨用のパンプスでご出勤しよさて、そろそろピーコちゃんのご飯用意しなくては最近インコフードつつけるようになりましたでもメインは生笹身細かく割いたのとドッグフード小松菜も食べてほしいけど全然(^_^;)粉末タイプをフードに混ぜてます未だに試行錯誤
もやしと小松菜のおかか和えゆで卵ナゲット塩鯖焼き玄米ご飯デスクワークなので調整です(*`・ω・)ゞ
こんばんはあふれかえっていた冷蔵庫の中も順調に減ってきました♪この調子で今日の晩ご飯で消費するぞ!鰤の塩焼きと天ぷらとか色々鰤の塩焼き、枝豆と人参の天ぷら、いんげんのお浸し、大根の酢漬け、梅干しご飯、小松菜のお味噌汁って、調子ノッて作り過ぎたー^^;次男は食べきれねーとか言ってたけど、キレイに完食してくれた^^嬉しい限りです^^枝豆の天ぷらって、めちゃ美味しい、皆さんも、暑いのが気にならないのなら、ぜひwさて、今日の東京は日中は曇ってて、夜になって雨が降り
平塚市役所に用事があったので。二階のアルテールで週がわり麺の、担々麺。ま、普通においしい。平塚の小松菜がのっているそうだ。辛さに物足りなさを感じるのは、普段がワルいからだろう。500円なんだし良いとせねば。
野菜の湯葉巻きかつ400円だぁ😁✨✨✨かぼちゃ、ごぼう、人参、銀杏、小松菜入っている食材からしてかなり楽しみだぁ😁✨✨実際に食べたら、かなり美味しいっ✨また食べたいっ
その昔世にも美しいダイエットってのを実践してました。ルールは主食は小松菜野菜は小松菜以外も糖質の少ない野菜なら炭水化物はお米の代わりに強力小麦でできているもの少し(パスタ、ハード系パンなどなど)糖は取らないなどなど今思ったら低糖質食事法ですね後、めっちゃ水分取るんです。私だったら1日5リットルくらいでしょうか?後、海塩をたくさん摂取量が決まっているので摂れない人は塩水(濃度はそんなに濃くはありません)を飲むなどなどあっ!あとバターも沢山で、私この食事めちゃくちゃ
皆さん、いつもたくさんのいいね!ありがとうございます。今日も朝は雨が降らず、午前中はかろうじて散歩ができました。いつものアジトへの道のり、途中で新宿ゴールデン街にふらふら。またも気になるお店を見つけました。新宿ゴールデン街にある24時間営業のラーメン屋さん、凪(なぎ)。何しろ、ゴールデン街の中なのでロケーションもすごいですし、数ある渋いお店の中のひとつとしてしっかりの存在感です。ラーメンの提灯が目立つので、以前から気になってました。今日初めて近くに行ってみました。気になるな。今度朝から食
こんにちは〜うちの地域は駅は栄えていますが少し離れると農家さんが多いです玄関先でお野菜を売っていることも多く、今日はキュウリが3本100円で買えましたスーパーでは1本50円とかで、昨日も買うのを断念したくらい…お安く買えて嬉しい他には小松菜とミニトマトを買いました朝取れお野菜、何にしようかな
息子くん育てた小松菜ができました😁収穫してよく洗って水に浸し虫いないようにして息子くん丸めてあげてましたよよく食べてくれてこっちも嬉しい😃
今日の実家ごはん🍚厚揚げのそぼろ餡小松菜辛子和え鯖焼蒸し暑いね💦💦💦
枝豆と小松菜、初収穫です。苗床を鳩にやられてしまい植え付けがかなり遅れましたが無事収穫できました╰(*´︶`*)╯インゲンも2日に一回これくらい収穫できますモロッコインゲンはほとんどの株が病気になってしまい、今日の収穫は1本小松菜も、不織布をかぶせ虫の被害を回避したお陰できれいに育ちました若くて柔らかなうちに頂きます
鶏胸肉小松菜しめじお浸し生姜焼きえんどう豆オリーブソテー豚こまパプリカケチャップ
ちびっこ朝ごはんは小松菜、人参、もやし、きゅうりの塩昆布あえ昨夜の高野豆腐、キャベツの卵とじ豚肉、人参、玉ねぎ、キャベツ、ピーマンの照り焼きでした🍌今日から給食なしお昼のポテトグラタンもつくり、朝からぐったり😣💦
久しぶりにパスタを食べました🍝実に3日ぶりくらいw3日食べないと無性に食べたくなるもんで、、、豚肉🐽キノコ色々🍄小松菜🥬シラス和風ペペロンチーノ風
今日、二度寝から目覚めたら14時でした(´△`)疲れているのかな?寝ていた時間が勿体ない(T^T)部屋、片付けないとダメなのにぃ~。面会に行かないで、一気に片付けようと思ったんだけど、ふりかけなくなるし、行かないと寂しがり「夕飯食べないかも」って思ったので、ふりかけ持って行ってきた。私を見て「来ないかと思った・゜・(つД`)・゜・」って泣かれた。1時間半くらい居て帰宅。モモを病院に連れて行かなければ。タクシー呼んで病院へ。待つ?そんなに待たなそうよひま~
おはようございます。ご訪問、ブログをお読みいただきありがとうございます🙇♀️❤️山口県宇部市にあるドライヘッドスパ&リンパケアサロンINNERPEACEです💆🏻❤️今週の作り置き🍽・山芋のバター醤油炒め・アスパラお浸し・小松菜とソーセージのオムレツ・にんじんのしりしり小松菜とソーセージのオムレツは1/2束小松菜がたっぷり入っているので食べた時の食感が良いし、美味しい😍小松菜は特に女性に嬉しい栄養素がいっぱい!!鉄やカルシウム・カリウムが豊富❤️貧血を防ぐためには酸
仕事後ダッシュで帰ったのにスーパーはしごしたらやばい時間が。。。母から電話がありポテトサラダをおすそ分けいただきありがたい。そして本日はタラ料理。たまねぎと小松菜も加えてクリーム煮あとは昨日仕込んでおいたもやしときゅうりのツナナムルたらと小松菜のクリーム煮https://park.ajinomoto.co.jp/recipe/card/709527/もやしときゅうりの中華サラダbyちび坊ママhttp://cookpad.com/recipe/2593136#s
朝ゆでたまごを作ったら鍋に腕がついちゃって火傷えーん今日の夜ごはんサバ缶と野菜の練りラー油実家から買ってもらったサバの水煮缶使わせていただきましょう厚揚げピーマン人参と一緒にお酒を振りかけて炒め練りラー油投入さらに炒めて出来あがりいただきま~す想像通りですが美味しいですごはんが進むねぇかぼちゃと小松菜のサラダこのサラダの為に朝ゆでたまごを作っておこうとして火傷しましたぁかぼちゃパウダーに
しめじがおうちに来て4日目。毎日よく食べます初日は小松菜をあげました2日目は、ニンジンも食べました3日目は、トマトを少しだけあげましたトマトはおそらく初めて食べたのだと思います。初めは嫌がって食べてくれませんでした。小松菜にくるんでコッソリ食べさせてみたら(笑)とってもおいしかったようで、ガツガツ食べだして小松菜より先にトマトがなくなりましたお庭のわさびは、煮干しと、釜茹でしらすと、カメのえさを食べています毎日いっぱい食べて、いっぱい歩き回って、いっぱい寝ています